¿Kayhina nanayniyuqchu kanki? ¡Huk cadera labral llik'iymanta rimasun!

¿Hayk’aqllapas caderaykipi sinchi nanayta, t’ikrakuyta otaq k’iskiytapas sienterqankichu? Ichapas kay nanay aswan mana allin kanman purispa, k’umuykuspa utaq ejerciciota ruwaspa. Sichus kay sintomakuna kanki chayqa, kanman labrum waqllisqanrayku kay cadera articulación kaqpi. Kunan punchaw astawan kaymanta rimasunchik.

¿Imataq cadera labral llik’ikuyqa?

Pisi rimayllapi, cadera labral llik’ikuyqa labrum nisqapi k’irikuymi, chaytaq cadera articulación ukhupi cartílago nisqa anillo. Allinmi, kunanqa qhawarisun imachus kay cadera articulación kasqanmanta, imatachus labrum ruwan chayta.

Kurkunchikpi kaq articulacionkunaqa iskay tullukuna huknin hukninwan tinkusqanmi. Caderaykipa articulacionninqa maypichus pierna tulluyki (fémur) chaymanta pelvis (pelvis) tinkinku. Chiqap kananpaqqa, pierna tullupa hawan (femoral uma) pelota hinam. Kay pelotaqa cadera tullupi vasoman rikchakuq estructuraman (acetábulo) watasqa kachkan.

Kay vasoman rikchakuq zócalo nisqapa muyuriqninpim acetábulo nisqa llampu, harkaq cartílago nisqa kachkan, chaytam sutichanku labrum nispa. Chayqa mayllakuq hinam. Chayqa vasota amachan, iskaynin tullukuna mana maqchikunankupaq. Labrum nisqapas yanapanmi cadera articulación nisqapi tullukunata allinta kuyunanpaq, tullukuna chawpipi kaq ch’usaq kaqtataqmi sellan. Chayqa, tullukuna hukllapi kananpaq yanapan, ichaqa mana chiqanmanta llaminakuypichu.

Chaymi, sichus kay labrum imaraykupas waqllichisqa kanman chayqa, chaytan sutichanchis labrum llik’ikuywan. Sichus cadera nanaywan otaq k’ulluyasqa kanki, chaymi iskay kinsa semanakuna kanman chayqa, aswan allinqa doctorman riymi.

¿Ima sintomakunan kanman labrum llik’isqa cadera articulación nisqapi?

Allinmi, kunan qhawarisun ima sintomakunatan huk runa huk labral llik’iyuq runa tarinman. Mana tukuychu kikin sintomakunata rikunqaku. Ichaqa aswan riqsisqa sintomakunaqa kanku:

• Cadera nanay: Kay nanayqa astawanraqmi kanman caderaykita k’umuykachispa, kuyuchispa, ejerciciota ruwaspa otaq pukllaykunapi.
• K’ullu kay: Caderapi t’ikrakuq sientekuy.
• Clic otaq popping nisqa t’oqyay otaq sensación: Caderaykita kuyuchispaqa ‘click’ nisqa t’oqyayta otaq imapas ukhupi lloqsimuqta sientewaq.
• Mana takyasqa kay: Mana controlayta atispa, cadera llimp’ispa, sayachkaspapas, kuyuchkaspapas.

Wakin kutipiqa, sichus labrum llik’iyqa ancha huch’uylla kanman chayqa, manapaschá sintomakuna kanmanchu ni imapipas. Runakunaqa manapaschá yachankuchu chay onqoyniyoq kasqankuta, chaytaqa tarinkuman huk razonrayku prueba de imagen ruwakuqtinllan.

¿Imaynapunitaq kay nanay sientekun?

Sapa runam huknirayta nanayta tarinku. Kay nanaypa imayna kayninpas hukniray kanman mayk’a sinchi labrum llik’ikusqaykimanjina chanta wak unquyniyuq kasqaykimanjina. Yaqa llapanpi, kay nanayqa kayhinata riqsichikunman:

• Sapa kuti kaq q’uñi nanay: imaynachus imapas sapa kutilla ukhupi nanaq hina.
• Wakin posiciónkunapi utaq ruwaykunapi k’irisqa, k’irisqa nanay: Ejemplopaq, kay laya nanayqa kanman nanayniyuq ladopi puñuspa, utaq ejerciciota ruwachkaspa.
• Chay nanayqa cuerpo ukhumanta hamushanman hinan sientekun: Manapaschá hawanmanta calambre hinachu otaq aycha nanay hinachu sientekun, aswanpas aswan ukhumanta imapas, yaqapaschá tullu nanay hina .
• Nanaq radiakuq: Wakin runakunaqa ingle, wasanpi utaq chakipipas nanayta tarinkuman, cadera labrum llik’ikusqanrayku.

Kaypi yuyaykuy, mayninpiqa kay nanaywanqa imayna purisqaykitapas, sayayniykitapas cambiawaqmi. Mana reparakuspa cuerpoykita cambiaspaqa, k’irisqa caderaykiq muyuriqninpi aychakunata huk tejidoskunatapas astawanmi llakichinman.

¿Imakunataq cadera labral llik’ikuykunata apamun?

Allinmi, chaynaqa, ¿imaraykutaq labral waqaykuna rikurin? Pisi rimayllapi, imapas cadera articulacionniykiman llumpay ñitiykuptinqa articulacionta dañanman hinaspa labral llikiyta ruwanman. Aswan riqsisqa causakuna kanku:

• Impingement Femoroacetabular (FAI): Kayqa huk sasachakuy suti hina uyarikunman, ichaqa niyta munanlla, caderaykipi tullukuna mana naturalmente allintachu hukllanakunku. Punku k’aspi hinan mana allintachu tupan. Tullukuna mana allintachu hukllanakuptinqa, sapa kutim caderapa labrum nisqapi astawan ñitiykunku. Tiempowanqa kay ñit’iypas, ch’aqwaypas labrum nisqatan llik’ikunman. Doctorkunapas kay unquyta sutichanku Hip Impingement nispa.
• K’irisqakuna: Pukllaypi k’irisqa, urmay, carro accidente ima, cadera labrum llik’ikullanmantaq. Ejemplopaq, pukllaypi kashaspa qonqaylla urmay otaq cadera mana allinta muyuyqa kay hina dañotan ruwanman.
• Osteoartritis: Kaytan sutichanchis "artritis desgaste y llik'i" nispa. Kay unquyqa normal estrés nisqawanmi, chaytam sapa punchaw kawsaypi articulacionninchikkuna churanku tiempowan. Sichus osteoartritis , onqoyniyoq kanki chayqa, articulacionpi cartílago nisqakunan usupunman, labrum nisqataq llik’ikunman.

¿Pitaq aswan peligropi tarikun kay unquypaq?

Aswanpas pipas cadera articulacionninpa labrum nisqatan llik’inman, accidenterayku otaq hukraykupas. Ichaqa wakin deportistakunaqa aswan peligropin tarikunku cadera articulacionninkupi astawan estrés churasqankurayku. Kay hina:

• Hockey nisqa pukllay
• Tusuy
• Piluta hayt'ay (Piluta hayt'ay - Hukllachasqa Amirika Suyukuna piluta hayt'ay/Rugby)
• Futbol
• Golf nisqa pukllay
• Gimnasia

Kayhina pukllaykunapiqa, caderaqa sapa kutim utqaylla huknirayman kuyuchkan, chaymi qunqayllamanta kuyuyrayku labrum dañasqa kananpaq hatun chansa kan.

¿Imaynatataq doctorkuna labral llikisqa kasqanmanta yachanku?

Cadera nanaywan doctorman rispaykiqa, ñawpaqtaqa cuerpoykita qhawarispan tapusunki sintomakunaykimanta. Sut’itan willanayki hayk’aqchus chay nanayta huk sintomakunatapas rikuyta qallarirqanki, ima ruwaykuna, kuyuy otaq sayaykuna aswan mana allinman tukuchisqaykitapas.

Chaymanta, doctorqa nisunkimanmi caderaykita kuyuchinaykipaq, sayanaykipaq, puñunaykipaq, purinaykipaqpas. Kay pacha nanayta sientenki chayqa, willay mayqin kuyuykuna aswan nanayniyuq kasqanmanta.

Sapa kutim doctorpas achka prueba especialkunata ruwanan kanqa cadera articulación nisqamanta hinaspa muyuriqninpi kaq tejidos nisqamanta fotokunata hurqunanpaq. Chaykunan kanku:

• Radiografía de cadera
• Ultrasonido nisqawan qhaway
• Imajinas de Resonancia Magnética (RM) nisqawan.
• Tomografía Computarizada (TC) nisqawan ruwasqa

Kay pruebakunallam allinta yachanapaq sichus labrum waqllichisqa kasqanmanta, hayka waqllichisqa kasqanmanta, huk sasachakuykuna kasqanmantapas.

¿Ima hampikunataq kanman labrum llik’ikuypaq cadera articulación nisqapi?

Allinmi, kunanqa qhawarisun ima hampikuna kaypaq kasqanmanta. Doctorniykiqa hampikunatan nisunki, chaykunan yanapasunki sintomaykikunata controlanaykipaq. Operacionllam cadera labrum llikisqa kaqta tukuyninpi allichanapaq . Ichaqa wakin runakunaqa mana operaspa hampikunawanmi sintomankuta controlayta atinku.

Aswanta llamk’achisqa hampikunaqa kanku:

• Mana hampiyuq (OTC) nanay hampikuna: Mana hampiyuq AINEs (kayhina ibuprofeno, aspirina, naproxen) utaq acetaminofeno yanapanman punkiyta pisiyachiyta chanta nanayta allinyachiyta. Ichaqa yuyariy, ama kay nanay hampikunata 10 p’unchawmanta aswanta upyaychu mana hampiqpa yuyaychayninwan.
• Corticosteroides: Kaykunaqa ancha atiyniyuq hampikunam, doctorpa kamachisqan, inflamación nisqa pisiyachinapaq. Wakin kutipiqa, doctorniykiqa huknin kay corticosteroides nisqamanta chiqanmanta cadera articulación nisqaman inyectasunkiman.
• Terapia física: Huk terapeuta físico yachachisunki específico estiramientos chaymanta kallpachakuy ejercicios kallpachaypaq aychakunata k’irisqa cadera articulación muyuriqpi chaymanta yapa flexibilidad. Kayqa ancha importante hampiymi.

Cirugía de Lasgrima Labral de Cadera nisqa

Sichus sinchi sintomakunayoq kanki, otaq huk hampikuna mana yanapasunkichu askha killakunamanta chayqa, doctorniykiqa operachisunkimanmi cadera llik’ikusqaykita allichanaykipaq .

Cirujanoqa yaqa llapanpim artroscopia de cadera nisqa ruwayta ruwan . Kaypiqa, huk cámarata, delicado instrumentokunata ima churanku iskay kimsa juch’uy incisiones nisqawan, labrum llik’iyta, wak dañokunata ima cadera articulación ukhupi allichanankupaq . Sichus ñawpaq rimasqanchis cadera impingement nisqa onqoyniyoq kanki chayqa, tullukunatapas kaq ratopin hukmanta alineayta atinkuman, chhaynapi articulación allinta tupananpaq.

Artroscopias de cadera nisqakunaqa aswantaqa ambulatorio nisqapi ruwaykunan , chaymi chay p’unchayllapi wasiykiman kutipuwaq. Doctorniyki otaq cirujanoykiqa manaraq operachikushaspan chayta sut’inchasunki.

¿Atinmanchu kay waqay sapallanmanta qhaliyayta?

Manan, cadera labral waqayqa manan sapallanmantachu qhaliyapun. Labrum llik’isqata allichayqa operacionwanmi. Wakin waqayqa ancha uchuyllam, chaymi mana nanaytachu nitaq huk sintomakunatapas rikurichinchu. Ichaqa kay hina huch’uy waqaykunapas manan operaspallachu qhaliyapun.

Ichaqa mana sinchi sintomakunayoqchu kanki, labrum llik’ikusqanpas mana allin kawsayniykita nitaq sapa p’unchay ruwaykunata afectanchu chayqa, mana operachikuspallan chaywan kawsawaq.

Ama hayk’aqpas mana qhawariychu nanayta, k’ullu kayta, huk sintomakunatapas. Sichus cadera nanayniyki mana allinchu kanman iskay kinsa semanakuna samarisqayki qhepaman, wasipi hampichikusqayki qhepamanpas, ama hina kaspa doctorman riy.

¿Imakunataq kanman cadera labrum mana llik’ikunanpaq?

Chiqamanta, sapa kuti sasan cadera labral llik’iyta hark’ayqa. Chayqa kanman imaraykuchus yaqa llapankuqa cadera articulaciónniykipa natural rikchayninwan (sichus FAI kaqwan kanki ), huk qhali kay unquy mana hark’ayta atisqaykirayku (kayhina osteoartritis ), utaq mana suyasqa k’irisqakuna.

Ichaqa allinmi kanman kay general seguridad consejokunata qatipay, chaynapi accidentekuna mana anchata dañota ruwanankupaq:

• Wasiykitapas llank’anaykipipas ama ch’aqwaychu, chaykunan qantapas hukkunatapas urmachisunkiman.
• Wasipi altopi imapas hoqarispaqa, sapa kutim chay llamkaypaq allin herramientata utaq equipota servichikunayki. Amapuni sillakunaman, mesakunaman, contadorkunamanpas seqaychu.
• Sichus sasa puriyta kanki otaq urmanaykipaq sinchi peligropi tarikunki chayqa, kaspiwan otaq puriqwanmi.

Pukllaypi utaq huk aychapi ruwaykunapi:

• Sapa pukllaypaq allin hark’akuq aparatokunata churakuy.
• Sichus caderayki nanasunki, cuerpoykita ruwashaspapas otaq qhepamanpas, ama "pukllaychu nanaywan".
• Cuerpoykiman tiempota qoy samarinanpaq, kallpawan ruwasqayki qhepaman allinyananpaqpas.
• Manaraq pukllayta ruwachkaspa utaq ejerciciota ruwachkaspa q’uñikuy hinaspa allinta llañuyachiy .
• Aycha llamk'ayta tukuruspaqa q'uñikuspa yapamanta llañuyachiy .

¿Imatan suyakuwaq cadera labrum llik’isqa kaqtin?

Askha runakuna huk cadera labral llik’iyuq kaqwanqa huk hampikunawan hukllachasqa kaqwan sintomakunata kamachiyta atinku. Sichus hampikunata hap’irqanki hinaspa terapia física ruwarqanki hinallataq nanaywan otaq huk sintomakunawanraq kashan chayqa, doctorwan rimay. Paymi willasunki operachikunaykipaq yuyaykunaykitachus icha manachus chayta.

Cadera labral waqayqa manaña sapallanmantachu hampikun chaypas, manan sapa kuti nanaywanchu nitaq mana allintachu kawsanayki. Sichus sintomaykikuna tikrakuchkaqta hina sientenki – aswanta sichus aswan mana allinman tukuchkanku utaq sapa p’unchaw ruwaykunata hark’achkanku – hampiqniykiwan rimay. Paymi yanapasunkiman.

¿Hayk’a tiempon qhaliyapun?

Yaqa llapanpim tawa killamanta soqta killakama caderamanta artroscopia nisqawan allinyarunku . Cirujanoykiqa willasunkimanmi hayk’a tiempotachus ruwanaykita, chaytaqa ruwasunki imayna kasqaykiman hinan.

Sichus conservador/mana quirúrgico hampikunata ruwachkanki, mana huk específico allinyachiy pachayuqchu kanki. Chayqa kanman hampikuna hinaspa terapia física nisqa mana chiqaptachu llikiyta allichasqankuraykum . Ichaqa sichus sintomaykikunata controlayta atiwaq hinaspa controlayta atiwaq sapa p’unchay ruwasqaykikunata mana afectaspa chayqa, manapaschá hayk’aqpas operachikunaykichu.

¿Atiwaqchu puriyta huk llik’isqa cadera labrumwan?

Yaqa llapan runakunaqa cadera labral llik’ikuywan puriyta atinku. Wakin runakunaqa manam ima nanaytapas sientenkuchu. Wakintaq puriyta atinku, kuyuyta ima atinku, ichaqa reparaylla mana allinchu sientekunku.

Cadera labrum llik’ikuspa puriyta, kuyuyta otaq ejerciciota ruwayta atiwaq chaypas, manapaschá allinchu kanman sinchita ejercicio ruwayqa.Doctorwan rimay ima ruwaykunatachus mana imamanta manchakuspa ruwawaq chaymanta.

¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?

Cadera nanayqa ancha riqsisqam. Yaqa llapanpiqa kanmi causakuna wasipi hampichikunapaq samaywan, hielowan, mana recetayuq nanay hampikunawan ima. Ichaqa, sichus caderayki nanay, k’ullu kay, huk sintomakuna mana sapallanmanta allinyakunchu pisi semanakuna qhepaman chayqa, doctorman riy. Hinallataq, ama mana qhawariychu nanayta sichus yapamanta rikhurimun otaq aswan mana allinman tukushanman hina chayqa.

Situaciones mayk’aqchus usqhaylla hampichikuyta mask’ana tiyan

Sichus kay sintomakunamanta mayqenpas kan chayqa, usqhayllan urgencia wasiman riy:

• Sinchi cadera utaq ingle nanay.
• Sichus ima traumatapas tarinki, urmaykuspa otaq carropi accidentakuspa.
• Mana kuyuyta atispaykiqa nitaq ima llasatapas caderaykiman utaq chakiykiman churayta atispaykiqa.

¿Ima tapuykunatataq doctorman tapunay?

Doctorman rispaykiqa allinmi kanman kayna tapukuykunata ruway, chaynapi unquyniykimanta allinta yachanaykipaq:

• ¿Cadera labral llik’ikusqachu icha huk k’irisqachu?
• ¿Imayna pruebakunatataq ruwanay kanqa?
• ¿Ima mana operacionwan hampichikuykunam aswan allin ñuqapaq?
• ¿Hayk’aqmi operayta yuyaykunay?
• ¿Ima ruwaykunata otaq ima pukllaykunamantapas karunchakunay?

Kay willakuymanta yuyarinanchik imakuna (Wasiyman apakuy willakuy) .

Allinmi, chaymi anchata rimarqanchik kay unquymanta, chaytam sutichanku cadera labral llik’ikuymanta. Mayna sinchi kasqanqa imayna pasasqanmantam hinaspa caderaykipa imayna servichikusqanmantam kanqa. Wakin waqayqa ancha uchuyllam, chaymi manapas yachankichu chay waqayniyuq kasqaykita. Ichapas huk uchuy llikiypa sintomakunata terapia física nisqawan utaq mana recetayuq nanay hampikunawan kamachiyta atiwaq.

Ichaqa wakin labral llik’ikunaqa sinchi hatunmi kanman, chaymi operana kanman. Kay waqaykuna sinchi nanayta apamunman chanta sasa (utaq mana atikuq) kuyuyta chanta ruway atiyta ruwanman.

Normalmi mancharisqa sientekuyqa cuerpoyki ukhupi imapas ‘llik’isqa’ nisqata uyarispa. Ichaqa, achka akllanakunayuq kanki huk cadera labrum llik’iyta kamachinaykipaq. Yaqapaschá doctorniykiqa qallariypiqa iskay kinsa killakuna mana operaspa hampichikunaykipaq nisunkiman. Askha runakunan sintomakunata controlankuman, chhaynapi mana operanankupaq. Ichaqa huk tiempo qhepamanpas nanayniyoqraq kanki chayqa, caderamanta artroscopia nisqawanmi ruwanayki .

Operachikunaykiña otaq manaña chaypas, doctorwan rimay imayna sientekusqaykimanta. Manan nanaywanchu kawsanayki, manataqmi allinchu qhali kayniykipaq sapa kutilla mana allinpi tarikusqaykiqa.Doctorwan honrado kay imayna sientekusqaykimanta, sintomaykikuna sapa p’unchay ruwasqaykikunata maytachus afectasunki chayta. Paymi yanapasunki normal kawsayniykiman kutipunaykipaq.

` Cadera Labral Lliq'iy, Cadera nanay, Articulaciones nanay, Cartílago, Artroscopia, Terapia Física