Musuq tayta-mamakunapaq huknin hatun sasachakuyqa wawachankuta puñuchiymi. Chawpi tuta rikcharispanku waqayta qallaykuptinkuqa, qampaqpas wawaykipaqpas sayk’uchikuqmi, ¿aw? Normalmi wawakuna huk kutita otaq kinsa kutita tutapi rikch’arisqankuqa yaqa 12 killayoq kanankukama. Wakin wawakunaqa ancha allinmi kanku sapallankumanta yapamanta puñunankupaq. Ichaqa hukkunan pisi yanapayta necesitanku. Ñawpaq 3 killa kawsayninkupiqa, puñuyninkuqa wiñachkallanraqmi. Chaymi normalmi tuta rikcharispanku waqasqankuqa.
Wawaykita puñunanpaq sumaqllata kuyuchiwaq, cuna takiyta takispa, abrazaspa otaq sumaqllata laq’aspa. Ichaqa wawayki kuraqña kasqanman hinan pay kikinta thasnuyta atinqa. Tayta-mama kaspaqa wawaykitam yanapawaq chayna kananpaq. Qhawarisunchis imaynata.
Wawayki sapallan puñunanpaq imakuna ruwanaykipaq
Wawaykita yanapawaq kay mosoq kaqman yachakunanpaq, qanmanta iskay kinsa huch’uy cambiokunata ruwaspa. Chaykunaqa ancha facilmi.
- Kikin cuartoykipi puñuy, ichaqa sapaq cunapi: Aswan allinmi wawaykita puñuchinaykipaq kikin cunapi otaq cunapi, camaykiq ladonpipuni. Doctorkunan ninku wawaykita ama qanwan puñunallapi puñuchinaykipaq. Chayqa kanman wawaykiqa camapa umanwan colchón chawpinpi, otaq uranpi wichqasqa kasqanraykum, hinaspa samaypipas sasachakunman . Kayqa ancha peligroso.
- Puñunaykipaq sapa kutilla ruway: Sapa tuta manaraq puñuchkaspa kaqllata ruwanki chayqa, wawaykiqa yachanqam puñunaykipaq hora kasqanmanta. Ejemplopaq, wawaykita bañachiy, ch’uya p’achawan churakuy, abrazay, llamp’u lullabita takiy otaq thasnuchiq takikunata churay hinata ruwawaq. Wakin wawakunaqa nishutan kallpachasqa kankuman, manataqmi puñunqakuchu. Chaymi kayna hawkayachiq rutinaqa ancha allin.
- Wawaykita manaraq allinta puñuchkaptin puñuchiy: Kaymi aswan allinqa. Wawayki ancha puñuyniyuq kaptin, ñawinta wichqaptin, ichaqa manaraq tukuyninpi puñuchkaptin, puñuchiy. Chaynapim paykunallamanta puñuyman aysayta yachanqaku. Yuyariypuni wawaykita wasanpi puñuchiyta.
- Wawaykiman huk tiempota qoy: Normalmi wawaykiqa cunaman churaspaykiqa kuyurispa pisillata waqan . Payqa kallpachakushanmi imaynatachus allinta sientekunanpaq. Waqashallan chayqa, rispalla qhawaq, munakuywan sonqochay, chaymantataq cuartomanta lloqsiy.
- Chuchuta qhawarisun: Chuchuta llamk’achiyqa wawaykita yanapanman tutantin puñunanpaq. Yanapallanmantaqmi Síndrome de Muerte Infantil Repentina (SIDS) nisqa onqoyta pisiyachinanpaq.Wakin estudiokunapin yachakun chaypas yanapanman chay onqoyta hark’ananpaq.
- Wawaykiq imayna puñusqanta yachay: Ñoqayku hinan wawakunapas hukniray puñuyniyoq kanku. Wakinqa tutakamam rikchariyta munanku, wakinñataqmi tutamanta rikcharinku. Kallpanchakuy wawaykipa imayna kasqanmanta entiendenaykipaq hinaspa chayman hina rutinaykita allichay.
Kay puriypi ima sasachakuykuna hamun hinaspa imayna atipanapaq
Yaqa llapanpiqa, wawakuna mana sapallanku puñuyta atisqankumantaqa ñuqanchikmi aswan hatun razonqa. Chayqa chiqaptaqa chiqapmi.
Aswan hatun sasachakuyqa, rispanchikmi wawata kikinchik puñuchinchik, mana quspanchik hawkayananpaq hinaspa sapallan puñunanpaq. Hinaspa wawaqa yuyaykun: "Mamay/ papayta necesitasaq puñuyman kutinaypaq".
Chaypaqqa askha razonkunan kanman. Chaykunaqa ancha comunmi. Sapa mamapas taytapas chaykunataqa sientenku.
- Wawaqa sapallan sientekunman, mancharisqataqmi sientekunmanpas nispa yuyaykuspa.
- Wawamanta sapa kuti llakikuy .
- Wawamanta t’aqasqa kasqankumanta llakisqa sientekuy.
- Wawa mana waqayta munasqanrayku, manaraq waqayta qallarichkaptin rispa sayachinki.
- "Manan wawata yanapashanichu" nispa huchachakuy sientekuy.
- Ichapas wawaykita imayna consuelasqaykiqa nishuta kallpanchachkan.
- Yarqasqa wawaqa mikhuchisqan qhepallamanmi puñun.
Tukuy chaykunataqa munakuq tayta-mamakunaq ruwasqankun. Chaypiqa manam imapas mana allinchu. Ichaqa kanmi iskay kinsa ruwaykuna iskayninku allinta puñunaykipaq, wawaykipas sapallan puñuyta yachananpaq.
1. Imayna sientekusqaykita entiendey: Kallpanchakuy entiendenaykipaq imanasqa sapa kuti wawaykita puñuchinaykipaq phawaykachasqaykita. Imarayku kasqanmanta yacharuspaykiqa allintam sientekunki hinaspam chay sasachakuy allichayta qallaykunki. Sichus kaymanta anchata llakikunki chayqa, doctorniykiwan otaq confiasqayki runawan rimay.
2. Pisi pisimanta pisiyachiy tuta mikhuchiyta: Wawayki huch’uyllaraq kashaqtinmi tuta mikhunata necesitan. Ichaqa wiñasqanman hinan chay necesitasqan pisiyan. Chaymi, ancha munakuywan, pisi pisimanta wawaykita tuta mikuchiymanta ñuñuchiyta qallariy. Wawayki chayman yachakunanpaqqa tiempon kanman, ichaqa unay tiempopiqa iskayninkupaqmi ancha allin kanqa.
3. Técnicas de calmante nisqawan: Chawpi tutapi sayk’usqa kaspaqa, mana yachaspa wawanchikta astawan phiñachiq ruwaykunata ruwasunman. Chaymi allin técnica nisqawan yanapachikuyqa hatun cambiota ruwanman.
| Técnicas sobreestimulantes nisqakuna | Técnicas de Calmante |
|---|---|
| Rikcharisqaykiman hinalla hoqariy. | Manaraq hoqarichkaspa pisillata suyaspa. |
| Makiykita kallpawan kuyuchispa. | Ancha pisilla, sumaqllaña tap’iy. |
| Wawata pataman kuyuchispa. | Kikin ritmoman kuyuy. |
| Llumpay llamiy hinaspa rimay. | Hawkalla hinaspa upallalla kay. |
| Telefonokunamanta, tabletakunamanta, hukkunamantapas azul k’anchaywan tupay. | Munakuywan, llamp’u sunquwan ima llamiy. |
Técnicas de calmante nisqawan yanapachikuyqa wawaykita kallpachanqa sapallan puñunanpaq, chaymanta yanapanqa hamuq pachapaq allin puñuyta churanapaq. Chaykunata sasata tarinki chayqa, yuyariy cambianapaq tiempon necesitakun. Wawaykiqa munakusunki, qanwan kaytataq munan. Sapallan kayta yachayqa paypaqqa mosoq experiencian. Chhaynaqa, ama saqeychu.
Aswan allinqa: Sichus, tukuy kaykunata ruwaspa, wawayki sapallan puñuypi sasachakuchkanraq, llumpay waqachkan, mana thakchu kachkan, utaq sichus yuyanki imapas mana costumbre kaq kasqanmanta, ama hina kaspa doctorman riy. Chaypaqqa kanmanmi hampiqpa razonnin. Paymi consejota qosunkiman, yanapasunkimanpas.
Wasiman apakuy Willakuy
- Wawaykita kikinmanta thasnukunanpaq yachachiyqa allinmi wiñananpaq, sapanchasqa kananpaqpas.
- Sapa punchawmi huk horallapi hawkalla puñunayki.
- Wawaykita puñunanpi churay manaraq llapanta puñuchkaptin. Kayqa ancha allinmi.
- Wawayki waqaptinqa ama phawaylla puriychu. Tiempota qoy sapallan thak kananpaq.
- Sichus kay ruwaymanta estresado otaq llakisqa sientekunki chayqa, doctorwan otaq confiasqayki runawan rimay.
- Wawaykipa comportamienton otaq waqaynin mana costumbrasqan otaq sinchi kaptinqa, chaylla doctorpa consejonta maskay.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay