¿Tutamanta rikch’arispa qonqayllamantachu sientekunki lloq’e makiykipas llañuyasqa, kuyuriq, qasqon hina? Icha, ¿hayk’aqllapas kay p’unchaypi hayk’aqllapas kay hormigueo sensación nisqayoqchu karqanki? Kayqa achka runakunapaqmi ancha comun. Wakin kutiqa ancha facil razonraykum kanman. Ichaqa pisillapi, chayqa kanmantaqmi huk señal de advertencia huk hatun salud sasachakuymanta. Chaymi kunan punchaw, rimasunchik tukuy imamanta kay lluq’i makipi chukchuy sensación nisqamanta.
¿Ima ninantaq lluqi makipi chukchuy?
Pisi rimayllapi, lluq’i makiykiqa llañuyasqa, niyta munan, mana imatapas hombroykimanta dedoykikama sienteyta atiwaqchu. Wakin kutipiqa kay chukchuyqa makipi pisi kallpayuq kaywan, alfileres, agujas nisqawan ima, utaq dedo puntamanta qallarispa chhuqriywan ima kanman.
¿Imakunataq sasan makipi chukchuy kananpaq?
Sapa kutinmi chaypaq razonqa kanman imapas ancha facil. Manaraq mancharikuchkaspa kaykunata yuyaymanay:
- Mana allin posiciónpi puñuy: Wakin kutiqa umanchikpa uranpi makinchikta churaspa puñunchik. Chaywanmi makinchispi nerviokuna, yawar ch’unchulkunapas ñit’isqa kanman, chaymi yawar mana allintachu purinman, makinchispas llañuyapunmanmi. Kayqa yaqa llapanpim huk tiempomanta sapallan chinkapun.
- Migraña: Wakin runakunaqa huk lado cuerponkupi, astawanqa makipi otaq chakipi, manaraq migraña uma nanay kashaqtin otaq chay tiempollapi.
Kay hina sasan causakunarayku hormigueoqa pisi tiempollapin chinkapun. Ichaqa sichus mana chinkanchu otaq huk sintomakunawan kuska kashan chayqa, cheqaqtapunin chaymanta llakikunanchis.
Sinchi razonkuna, chaykunatan usqhaylla qhawarina
Lloq’e makipi chukchuyqa kanmanmi ñawpaq señal huk sinchi onqoypa, mayninpiqa kawsayta peligropi churaq. Sapakamata hukmanta hukmanta qawarisunchik.
1. Sunqu unquy
Kaymi aswan hatun razon askha runakuna manchakunku lloq’e makinku kuyuriqtin. Infarto nisqapiqa sonqoman yawarta apachiq arteria coronaria nisqa hark’akunmi. Chhaynapin sonqo aychaqa manaña necesitasqan yawarta, oxígeno nisqatapas chinkachin. Chayraykun lloq’e maki urayman radiakuq nanay otaq hormigueo nisqa rikhurinman.
Ama qunqaychu: Lloq’e makimanta chhuqriymantaqa, sunqu unquyqa sintomakunata rikhurichinman, kayhinata, sinqa chawpipi siq’i nanaywan utaq ñit’iywan, samay sasachakuy, uma muyuy, sunqu nanaywan, kunka, quijada, wasan utaq hombros nanaywan ima.
Kayqa hampikuypi sasachakuymi. Sichus kay sintomakunayuq kanki chayqa, chaylla aspirinata upyana (mana chayman alergiayuqchu kanki), Servicio de Ambulancias 1990 nisqaman waqyay utaq Departamento de Emergencias (ETU) nisqaman riy aswan qaylla hampina wasiman.
2. Ataque cerebral
Ataque cerebral nisqaqa umanchikman yawarta apachiq yawar sirk'a wichq'akuptin icha p'akikuptinmi. Chaynapim umanchikpa huknin partenman yawartawan oxígeno nisqatapas manaña yanapanchu. Chaynapim cuerponchikpa imaymana partenkunapi llañuyarunman otaq pisi kallpayarunman, astawanraqmi huk lawninpi, ahinataq lluqi makipi.
Makikunapi llañuyaymantaqa, mana puriy atiyqa, sintomakunata rikhurichinman, kayhinata : mana equilibrioyuq kay, sasa rimay, mana allinta rimay, huk lado uya urmay, confusión, chanta qunqayllamanta sinchi uma nanay ima . Kay sintomasqa huk ataque isquémico transitorio (TIA) kaqpas kanman.
Kayqa hampikuypi sasachakuypas. Sichus kay sintomakunayuq kanki chayqa, mana qhipakuspa ETU kaqman riy.
3. Espinal Sasachakuykuna
Médula espinal nisqanchikqa cuerponchikpa lliw partenkunaman kallpaq nerviokuna purisqanmi. Sichus huk sasachakuy vértebras cervicales (columna vertebral) nisqapi huk nervio pinchado chaymanta makiman purichin chayqa, makipi hormigueo kanman.
Imaynan unu tubo ñit’isqa kaqtinqa unuq puriynin pisiyan, chay hinallataqmi huknin nervionchis ñit’isqa kaqtinpas chayninta puriq señalkuna sasachakun. Chaypacham chukchuypas, nanaypas rikurin.
Kanmi achka unquykuna kayta ruwanankupaq:
- Espondilosis Cervical: Machuyasqaykiman hinam kunkapi kaq vértebrakunapa chawpinpi cartílago hinaspa discokuna pisiyarunman, chaymi nerviokuna ñitirunman.
- Disco Herniado: Kunkapi tullukuna chawpipi kaq disco, lluqsispa huk nerviota ñit’in.
- Estenosis Espinal: Machuyaywanqa columna vertebral ukupi kaq espacioqa pisiyapunmi, chaymi nerviokunata ñit’in.
4. Huk Nervio Sasachakuykuna
Wakin onqoykunaqa sistema nervioso nisqanchistan waqllichinman.
- Síndrome de Túnel Carpiano: Huk unquymi makipi, dedokunapipas chukchuy, nervio mediano nisqa ñit’isqanrayku, chay nervioqa muñeca ukhunta puriq hatun nervio.
- Neuropatía Periférica: Kayqa ancha riqsisqa unquymi kay Diabetes Mellitus kaqwan kaq runakunapi. Hinallataqmi kanman Vitamina B1 utaq B12 pisiyasqanrayku.
- Plexo Braquial K’irisqa: Hombropi nerviokuna llika k’irisqa.
| Sinchi unquy | Huk sintomakuna mayqinkunachus rikhurinman | Imatataq chaylla ruwana |
|---|---|---|
| Sunqu unquy | Sinqa nanay/presión, sasa samay, uma muyuy, nausea. | Chaylla 1990 nisqaman waqyaspa ETU nisqaman riy. |
| Siqi | Uyanpa huknin ladonpi punkiy, sasa rimay, cuerpopi manaña allinchu. | Chaylla ETU nisqaman riy. |
| Wasan/kunka nervio sasachakuykuna | Kunka nanay, kunka k’ulluy, uma nanay, maki pisi kallpayay. | Doctorman riy. |
5. Huk razonkuna
Hawa rimasqanchis hatun razonkunamantapas, kanmi askha razonkuna imaraykun lloq’e makiqa llañuyapunman.
- Trauma: Makipi accidente, ejemplopaq ruphasqa otaq p’akikuy, nerviokunata dañanman, hormigueotapas ruwanman.
- Yawar mana allin puriy: Vascular unquy, arteriakunapi, venas nisqapipas, tukuy cuerpoman yawarta apakuq, makikunaman yawar pisiyananpaq, chaymi llañuyachinman.
- Reacción alérgica: Wakin kutipiqa, araña hina uywa lloq’e makiykita kaniptinqa, chay chiqanqa punkikunman, picakunman, chhullunkayuq kanman ima, chay reacción alérgica nisqarayku.
- Esclerosis Múltiple (EM): Kayqa huk neurológica unquymi, umanchikta, wasantapas hap’in. Kay chaki makipi hormigueoqa huk ñawpaq sintoma kay MS kaqmanta kanman.
- Lyme unquy: Huk bacteria unquymi, kurukuna, ahinataq chuspikuna.
- Plomowan Envenenamiento: Plomoyuq sustanciakunata mikhuyqa, astawanqa mawk’a pinturakunata, kuraq runakunap chaki makinpi chhuqriyta rikhurichinman. Sichus kaymanta iskayrayanki chayqa, chaylla Centro Nacional de Información de Venenos nisqaman rimawaq, Colombo llaqtapi Hospital Nacional nisqapi, yuyaychakunaykipaq.
¿Kanchu wasiykipi imakuna ruwanaykipaq, chaynapi chukchuy manaña kananpaq?
Sichus makiykipi chhuqriylla kanki manataq huk sinchi sintomakuna kanchu (kayhina sinqa nanay utaq sasa samay), kay sasan ruwaykunata ruwayta atinki manaraq doctorman richkaspa.
- Imatapas ruphaytapas chiritapas churay chay chukchuq cheqaspi (ruphay/chiri paquete).
- Chay sitiota allinta masajeay.
- Makiykiman samayta quy.
- Pisi pisimanta makiykita haywariy otaq ejerciciota ruway.
Ichaqa yuyariy, chaykunataqa ruwana mana huk sinchi sintomakuna kaqtinllan. Iskayrayasqa kaspaqa aswan allinmi doctorman riy.
¿Hayk’aqmi doctorman chaylla rinayki?
Sichus kay qatiq sintomakunamanta mayqentapas rikunki lloq’e maki k’irikuywan kuska chayqa, usqhaylla hampiqman maskhay.
- Confusión, uma muyuy otaq cuerpoykita controlayta sasa.
- Qaranpa llimp’in tikrakun (azul utaq q’illu).
- Sinchi uma nanay.
- Nausea o vomitar.
- Sinqapi, wasanpi, kunkapi, uyapi utaq hombropi nanay.
- Hombro, maki, maki utaq uya mana puriy atiy.
- Sasa puriy.
- Sasa rimaykunata utaq qaqchaspa rimay.
- Kurkupi maypipas punkiy, astawanqa makipi, chakipi.
- Sasa samay utaq millp’uy.
Sichus mayqenpas kay sintomakunayoq kanki chayqa, ama mana qhawariychu. Importantemi chaylla hampichikuyta maskay, chaykunaqa kanmanmi imapas hatun kasqanmanta señal.
Wasiman apakuy Willakuy
- Lloq’e makipi hormigueoqa kanmanmi sasan causakunawan (ahinataq mana allin posiciónpi puñuy) hinallataq ancha sinchi causakunawan ahinataq infarto hinallataq ataque cerebral.
- Sichus sinqa nanay, samay sasa, uya punkiy, utaq rimay sasachakuywan kuska siq’ikuna hina sintomakunayoq kanki chayqa, hampiqpa emergencianmi. Chaylla ETU nisqaman riy.
- Diabetes, vitaminakuna pisiyay, kunkapi nerviokuna k’utusqa ima unquykunapas makikunata unay pachapaq llañuyachinman.
- Sichus iskayrayanki makiykipa kuyuriyninmanta, utaq sapa punchaw ruwasqaykikunata harkachkan chayqa, ama qunqaychu aylluykipa doctorninman (doctorman) riy imarayku kasqanmanta yachanaykipaq.
👩🏽 ⚕️ Yapa tapuykuna (FAQs)
💬 Niacina (Niacina / Vitamina B3 / Niacor) tabletas nisqaqa mayqin unquypaq qusqa hampichu?
Kayqa normal vitamina kaptinpas (Vitamina B3 / Ácido Nicotínico), hatun dosispi qusqa kaptinqa, ancha kallpasapa colesterol pastilla hinam (agente antihiperlipídémico)! Kaymanta aswan hatun chanta aswan chaniyuq magiaqa kay sapalla hampi tukuy pachantinpi kay ‘allin colesterol (HDL)’ aswan hatun (35% kaqkama) yapayta atin (hinallataq mana allin colesterol chanta triglicéridos kaqta pisiyachin).
💬 ¿Imaynatataq kay vitamina pastilla yawarpi colesterolta controlan hatun dosispi (Niacina Alta-dosis) qusqa kaptin?
Kurkunchikpa higadonqa wirata/aceitetam chaskikun cuerponchikpa kikin wira células nisqamanta (Tejido adiposo). Kay pastilla kurkuman yaykuptinpacha, harkan/wichqan hinaspa wichqan chay wira células nisqamanta aceite (Ácidos Grasos Libres) lluqsiyninta 100% (Inhibi la lipólisis). Chaymanta, higado mana aceiteta chaskisqanrayku, higadoqa mana musuq VLDL ruwayta atinchu, ‘mana allin (LDL)’ colesterolta ima. Chaypachallapitaq, cuerpopi ‘allin (HDL) colesterol’ nisqa p’akikuyninta sayachin, yapantaq.
💬 ¿Imakunataq wañuypaq peligrokuna, mana aguantay atina efectos secundarios (flushing) kay pastilla colesterol (Niacina) nisqa hampita upyaspa?
Aswan hatun sasachakuyqa 20 minutollapi kayta upyaspa, tukuy cuerpoyki/uyayki nina hina ruphanqa hinaspa pukayapunqa, hinaspapas sinchi picazón nisqawanmi kanqa (Intense Niacin Flush / Prostaglandina mediado)! (Chayta sayachinapaqqa, Aspirina pastillata kuskan horata upyanayki tiyan manaraq hampita upyachkaspa). Huknin aswan peligroso kaqmi kayqa ‘azúcar/diabetes’ hinaspa ácido yawarpi (ácido úrico) mana normalta wicharichin (gota wiñan)! Hinallataq, hatun riesgo kan sinchi higado sasachakuykunamanta/k’irisqakunamanta.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay