¿Warmaykipas tutamanta rikcharispan achka kuti estornudoyuqchu? ¿Sapa kutichu simin yaku hina purin? ¿Ñawinkuna puka, picakuqchu? Chaykuna hinalla kaptin, ¿imayna llakisqataq tarikunki chaykunata qawaq mama utaq tayta hina? Askha tayta mamakunan wakin kutikunapi kay hinata yuyaykunku: "Tiyasqanchis cheqaspi ñut'u allpapas wayrapas mana allinchá kanman. Ichapas huk cheqasman astakusun chayqa kay onqoyqa allinyanqa". Kayqa achka runakunapa yuyayninmi. Ichaqa, ¿cheqaqtachu huk ladoman astakuspa wawaq alergia kayninta allinchan? Kunan kaymanta rimarisunchik.
¿Imapunitaq kay alergia?
Pisi rimayllapi, alergia nisqaqa, cuerponchikpa cuerponchispa cuerponchikpa cuerponchikpa mana ima mana allintapas ruwaptin (ahinataq polvo, polen utaq wakin mikuykunaman) llumpayta reaccionaptinmi. Kay reaccionta ruwaq imakunataqa alergénicos ninchikmi . Kaykuna kurkuman yaykuptinku, inmunes sistema hatun awqa kananpaq yuyan. Chaymantataq chaywan maqanakuyta qallarikun. Chay maqanakuypa rurunmi estornudo, siminmanta lluqsiy, ñawikuna picakuq, mayninpitaq qaramanta chhuqriy.
Kunanqa qhawarisun astakuymanta yuyaykusqaykiwan imakunachus cheqaqtapuni pasasqanmantawan.
¿Cheqaqtachu huk ladoman astakuy huk allichay kanman?
Achka runakunam piensanku chiri, ñut’u allpamanta ch’aki, chuya wayrayuq sitioman astakuspaqa kay sasachakuy allichasqa kananta. Piensariy Colombo llaqta hina llaqtapi kasqaykipi, chaypim achka carrokunapa qusninqa hinaspa polvopas kachkan. Yuyanki Nuwara Eliya hina chiri, chuya wayrayuq sitioman astakuspaykiqa wawaykipa alergiankuna anchata allinchakunanta. Utaq Hambantota hina ch’aki pachayuq sitioman astakunki chayqa, aswan allinmi kanqa.
Kay willakuypiqa pisilla chiqapmi kachkan, hatun pantaypas kanmi.
Humedad y Casa Polvo Mites
Sichus wawaykiq alergiakuna wasi ñut’u ácarokunarayku kan chayqa, wasi ñut’u allpapi tarikuq huk laya huch’uy uywa , chiri cheqasmanta intiq ch’aki cheqasman astakuyqa wakintan allinyachinman. Kay ñut’u ñut’ukunaqa kawsanankupaq, miranankupaq ima, achkha humedadta necesitanku. Ch’aki pachakunapiqa sasachakunku kawsanankupaq.
Ichaqa yuyariy, peligroso kanman kay hinata decidiyqa mana allinta yachaspa sichus polvo ácarokuna wawaykiq alergiayoq kasqanmanta.
Hawa Alergénicos nisqakuna
Kaypim achka runakuna pantanku. Wawaq alergia kananpaqqa manan ñut’u ácarochu, aswanpas sach’akunamanta, t’ikakunamanta, pastokunamanta polenmi.Sichus imapas hawapi kashan chayqa, manapaschá allinchu kanman maymanña rispapas.
Piensariy chunniq hina ch’aki regionman risqaykipi. Chay suyukunapiqa chay pachamamapi tiyaq sach’akuna, qurakuna, mallkikuna ima wiñan. Chay sachakunapas polentam kacharinku. Chayqa niyta munan, huk clase polenmanta mana imamanta manchakuspapas, ancha chansa kanmi wawayki huk mosoq clase polenman alergia kananpaq.
| Tipo de Alergénico nisqa | Residencia cambiaypa impaktun |
|---|---|
| Wasi Polvo Mites (Aswan rikukun chiri pachakunapi) | Humedadmanta aswan ch’aki cheqasman astakuyqa wakintan allinyachinman , ichaqa manan hunt’asqatachu allichakunman. |
| Polen nisqa (Sapa suyupi sach’akuna, t’ikakuna, qurakuna ima kan). | Huk lawmanta huk lawman astakuspaqa manam chay sasachakuytaqa allichanqachu . Wawaqa alergiayuq kanman chay musuq kitipi polen nisqa layakunaman. |
| Moldes (Allpapi, chiri pirqakunapi, raphi q'upa chawpipi wiñan) | Ch’aki cheqaskunapipas allpapiqa mohokunan wiñan, chaymi wasita astaspaqa mana anchatachu huknirayta ruwanqa. |
Ch’aki wayrapa mana allin kaynin
Huk kaqninpas kanmi. Ch’aki pampaman astakusqaykita nisunman. Sapa kuti sinchi ch’aki, q’oñi wayrata samaqtiykiqa, wawaykiq siminpi, kunkanpi ima delicado tejidos nisqakuna, alergias nisqaman sensitivoña, astawan ch’akipunman, phiñakunkuman, nanayniyuqman tukunkuman . Chayqa niyta munan, huk sasachakuywan tukuwaq, chaymanta lluqsinaykimantaqa.
Chhaynaqa, ¿imataq allichanapaq?
Manaraq hatun, kawsayta tikraq tanteayta ruwachkaspa, astakuy hina, kanmi iskay kimsa ruwaykuna.
1. Especialistaman riy: Aswan importanteqa wawaykiman rinayki.Alergistaman apachiy. Utaq, aylluykipa doctorninwan kaymanta rimay.
2. Taripay imarayku kasqanmanta: Doctorqa imaymana pruebakunatan ruwanman (e.g., prueba de pica de piel) imamantachus wawa alergia kasqanmanta allinta yachananpaq. ñut’u allpamanta ácaro kasqanmanta, huk clase polen kasqanmanta otaq imapas kasqanmanta yachaspankuqa aswan facilmi hampiy .
3. Pachamamata kamachiy: Imarayku kasqanmanta yachaspaqa, wasiykita wawakunapaq hina ruwayta atinki.
- Polvo ácarokunapaqqa kaykunatam ruwawaq: sapa kutim camakunata hinaspa almohadakunata rupha yakuwan mayllana, wasitapas allinta aspiraspam, alfombrakuna hina kaqkunata hurquspa.
- Polenpaq : Imakunatapas ruwawaqmi, imaynan ventanakunata wisq’ayta hap’iy hatun polen pachakunapi (imaynan tutamanta) hinallataq hawapi pukllasqayki qhepaman cuerpoykita mayllakuy.
.
Wasiykita astakuyqa qhepa ruwaymi kanman, ichaqa chaytaqa ruwanayki imachus wawaykiq alergiayoq kasqanmanta allinta yachaspayki, doctorkunaq yuyaychasqan qhepamanpas. Mana chayqa, adivinayqa qanpaqpas wawaykipaqpas aswan mana allinmanmi tukupunqa.
Wasiman apakuy Willakuy
- Wawaq alergia kasqanrayku huklawman astakuyqa manam allinchu.
- Humedadmanta ch'aki pachaman astakuyqa wasipi ñut'u ácaro nisqakunaq alergia nisqamanta wakin allinyachiyta atinman .
- Ichaqa hawapi alergénicos nisqakunapaqqa polen hina, kuyuyqa manan allinchu, sapa cheqas sapan polen nisqa clasekuna kasqanrayku.
- Sinchi ch’aki wayraqa aswanta ch’akichinman wawaq ña sensitivo simintapas kunkantapas, chaymi nanayta yapan.
- Aswan allin ruwayqa kanmanmi doctorman, astawanqa alergistaman, yachanaykipaq imaraykupunim wawaykipa alergiakuna kasqanmanta manaraq huk hatun tanteayta ruwachkaspayki, astakunaykipaq hina.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay