¿Wawaykiqa allintachu lecheta chaskichkan? ¡Tukuy imapas ñuñuq leche suministromanta!

Allinllachu! Musuq mama kanki chayqa, yuyaynikipiqa achka tapukuykunam kachkan, ¿aw? Astawanraqmi ñuñuchiymanta. Ancha naturalña chaypas, mayninpiqa huch’uy sasachakuykunan rikhurinman. Askha mamakunaq aswan hatun tapukuyninqa kaymi: "¿Wawaychu lecheta chaskishan?" Chhaynaqa, ama llakikuychu, manan sapallaykichu kashanki. Kunan punchawmi rimarisunchik allinta hinaspa ancha sasachakuspalla kay leche quymanta (`Leche suministro`), chaymi, hayka leche ruwasqamanta, chaymanta chaywan tupaq sasachakuykunamanta.

¿Imaynatataq allinta yachayman waway allin lecheta chaskisqanmanta?

Kayqa achka mamakunapa sasachakuyninmi. Wakin mamakunaqa "Ay, mana yachanichu lecheta chaskisqayta" nispa yuyaykunku, wawa mikhuchiyta tukusqan qhepaman ñuñunku llamp'u sientekusqanrayku. Ichaqa kanmi ancha facil ruwaykuna wawayki allinta lecheta chaskisqanmanta yachanaykipaq . Aswantaqa wawaykiq pañalninta qhawaymi.

Wawa imayna urinasqanwan willasqa willakuy

Wawaykiq pañalninmi aswan allin pista kaymanta.

• Ñawpaq p’unchawkunapi: Nacesqanmanta ñawpaq 2-3 p’unchawkunapiqa rakhu q’illu leche lluqsimun. Chaytaqa colostro nispam sutichanchik. Kayqa pisillaña chaypas, ancha allinmi, chaymi wawata hark’an mana onqonanpaq. Chaymi, kay colostrota upyaspa ñawpaq 24 horas ukhupi, wawaqa huk kutita utaq iskay kutita urinanman . Ama llakikuychu chaymantaqa.
• 3-4 p'unchawmanta: Chiqap lecheyki yaykuyta qallariptin ("leche yaykumuq" nispa sutichanchik), wawaykiqa aswan sapa kuti urina kanan tiyan. Payqa sapa punchawmi 6 maqchisqa pañalkunatapas hapinan . Sichus urina llamp’u colorniyoq, unu hina ch’uyataq chayqa, wawaykiqa askha lechetan chaskishan, unutapas chaskishanmi.
• Cuidakuy: Sichus pisita urinanki , urinaykitaq yana q’ello kanman chayqa, wawayki mana allintachu leche/yakuta chaskishanman. Chayna kaptinqa allinmi kanman doctorwan rimay.
• Naranja cristalkuna: Wakin kutiqa wawaykiq pañalninpi huch’uy naranja cristalkunata (urate cristalkunata) rikunkiman. Chaykunaqa kanmanmi qhali, allin mikhusqa wawakunapi, aswantaqa manan imamantapas llakikunanchischu. Ichaqa pisillapim kayqa qawachinman wawaykipa yaku mana allin kasqanmanta. Chaymi, aswan allinqa doctorman willay sichus kay hinata rikunki chayqa.

Baba Kakka imayna ruwasqanman hina willasqa willakuy

Wawaq cacapas achkatam willawanchik.

• Ñawpaq p'unchawkunapi: Chayraq naceq wawap ñawpaq chhuqunqa rakhu, yana q'umir llimp'iyuq, alquitrán ( meconium ) nisqaman rikch'akuq. Kayqa normalmi. Mamapa ñuñun yaykuyta qallariptin, chaytaq yaqa iskay kimsa p’unchaw, chay cacaqa pisi verde q’illu llimp’iman tikrakuyta qallarinqa.
• 3-4 p’unchawmanta: Wawaqa q’illu, muhuyuq cacata 4 kutita p’unchawpi pasanan tiyan . Yaqa llapanpim sapa mikusqan qipata huk chikan cacata pasachinqa.
• Yaqa huk killamanta:Wawayki wiñasqanman hina, chayqa yaqa huk killa, pisiyanmanmi sapa kutilla caca . Wakin wawakunaqa manapaschá pisi p’unchaykunachu cacanku. Kayqa normalmi, wawayki allin kaptinqa ama chaymanta llakikuychu.

Chay señalkuna kaptinqa, ¡wawaqa yaqapaschá lecheta chaskichkan!

Mana pañalkunallachu, aswanpas huk ruwaykunapas yanapasunkimanmi wawayki allin lecheta chaskishanchus icha manachus chayta yachanaykipaq.

• Sichus wawa allinta ñuñuchkan, ancha munakuywan, yaqa 8-12 kutita sapa p’unchaw.
• Lecheta upyaspa kusisqa hinaspa hawkalla kaspaykiqa.
• Allinta puñunki chayqa.
• Sichus rikch’asqa kashaspa makilla hinaspa activo kashanki chayqa.
• Sichus wawa allinta llasaqyashan sapa killa (kaytaqa ayllupi qhali kay llank’aq otaq hampiqmi qhawarinqa).

Sichus manaraq segurochu kanki, kayhina "Mana yachanichu sichus wawayqa suficiente lecheta jap'ichkan", aswan allin ruwayqa kanman doctorniykiwan utaq ayllu qhali kay llamk'aqwan rimay. Wawaykita qhawarispa seguro willasunkiku.

¿Imaynatataq lecheta yapayman?

Kayqa huk tapukuymi achka mamakunapa tapusqanku. "Mana allintachu lecheta ruwachkani hinam tarikuni, ¿kanmanchu imapas ruwayman leche qusqayta yapanaypaq?" Atinkim! Leche suministroykiqa wawayki hayk’a ukyasqanmantan kanqa, hinallataq hayk’atachus expresasqaykimanta (bombeowan otaq makiwan expresaspa). Pisi rimayllapi, "demanda y suministro" nisqamanta.

• Aswan lecheta quy: Mana lecheyuq hina sientekunki chayqa, wawaykiman aswan lecheta quy. Maypacha mañakuptinpas mikuchiy. Wawayki aswan lecheta chupaptinqa umaykiqa huk señaltam chaskikun “aswan lecheta ruwanayki” nispa.
• Chuchuchisqayki qhepaman bombeay: Wawaykita mikhuchiyta tukusqayki qhepaman iskay kinsa minutokuna iskaynin ñuñuta bombeayqa yanapanqan leche ruwakunanpaq .
• Kaykunaqa pisi tiempollapaqmi lecheykita pisiyachinman: Wakin kutipiqa, estrés, onqoy otaq wakin hampikuna tomasqaykiqa pisi tiempollapaqmi lecheykita pisiyachinman. Ichaqa huk tiempollapaqmi.
• Askha yakuta upyana, allin mikhuykunata mikhuy: Sapa p’unchaw 8-10 vaso yakutallapas upyana. Rurukunata, verdurakunata, verdurakunata, allin proteína nisqayuq mikhuykunata ima mikhuy (challwa, aycha, uhu, guisantes, lentejas hina). Chaykunaqa yanapanmi leche ruwaypi.
• Kikiykipipas yuyaykuy: Sapa p’unchay 15-30 minutollapas qan kikiykipaq t’aqay. Huk ratulla libre kay, imatapas gustasusqaykita ruway. Kusisqa hinaspa samasqa kayqa yanapallantaqmi lecheyki purinanpaq.
• Sichus wawayki manaraq 6 killayoqchu kashan hinaspataq llank’anaman rinki chayqa:Sichus wawaykimanta aswan huk p’unchaw karunchakunki chayqa, ama qunqaychu sapa 3 horasllapi lecheykita bombeayta utaq makiwan lluqsichiyta. Chaynapim lecheykiqa allintapuni waqaychanki.

Sichus, tukuy kaykunata ruwachkaspapas, mana suficiente lecheta ruwachkankichu hinaraq sientekunki, utaq sichus chiqaptapuni llakisqa kanki, definitivamente rimay huk doctorwan utaq huk consultor de lactancia kaqwan. Paykunaqa aswan allin consejokunatan qosunkiku.

¿Leche quyqa yapakunqachu ñuñuchiyta tardaqtiy?

¡Ay mana! Chiqamanta, chiqanpi kachkan. Aswan unayta ñuñuchiyta tardanki, utaq bombeayta, aswanta leche qusqayki pisiyanqa. Sichuykikunata waqaychay tanquekuna hina yuyaykuy. Kay tanquekuna hunt'a, t'inkisqa kaptin (engorged nispa sutichanchik), umanchikqa huk señalta chaskikun: "Ay, tanque hunt'a kachkan, kunanqa amaña leche ruwaychu". Chaymi, lecheyki hunt’akunanta suyanaykimantaqa, aswan allinqa wawayki tapuqtin otaq ñuñuyki llasa sientekuqtin lecheta express.

¡Ay, llumpay lecheta chaskisqayman hinam tarikuni! ¿Imatan ruwanay?

Wakin mamakuna mana suficiente lechewan sasachakuypi tarikuptinkupas, wakinñataqmi piensanku: “Ay, llumpay lecheyuqmi kani, wawayqa manam tukunmanpaschu”, nispa. Wakin mamakunapa cuerponkuqa naturalmentem wawankupa necesitasqanmanta aswan achka lecheta hurqun. Wakintaq ñuñunkuta nishuta kallpachanku, mikhuchisqankupi sapa kutilla lecheta bombeaspa otaq makiwan horqospa. Chaywantaqmi lecheqa yapakunman.

Allinmi, sichus qanpas llumpay lecheta ruwachkanki hina sientekunki chayqa, kaykunata ruway:

• Chuchuq ladonkunata cambiay: ¿Sapa ñuñuchiytachu huk ladollapi qallarinki? Utaq, paña ladomanta huk mikhuchiyta qallarirqanki chayqa, lloq’e ladomanta qatiqnin mikhuchiyta qallarinki.
• Wawata huk ladupi unayta waqaychay: Wawata huk ñuñupi waqaychay chay ladupi ñuñu ancha llamp’u kanankama, utaq wawa upyayta tukusqata sientenaykikama. Chaymantataq, wawa mana saksaqchu hinaraq kaqtinqa, huknin ladonta hayway.
• Atikuqtinqa huk ladollapin qoy: Wawayki huk ladonwan satisfecho kashan chayqa, chay tiempopaqmi chaylla. Tiempowanqa, leche suministroyki chaymanta leche espontáneo flujo (kaytaqa sutichanchik `reflejo let-down` utaq `reflex ejección de leche`) aswan pisilla controlasqa kanqa, hinaspa aswan allinta sientekunki.
• Sichus sasachakunki expresanaykipaq chayqa, pisillata: Sichus ñuñuyki hunt’a kashan hinaspa sinchi kashan hinaspataq nanayta otaq mana allintachu sientekunki chayqa, expresa otaq bombea lechellata expresanaykipaq, chhaynapi chay mana allin kayta pisiyachinaykipaq. Ama ñuñuta tukuyta ch’usaqyachiychu. Chayta ruwaspaqa wawaykiqa hukmanta "aswan leche" nisqa señalta qunman, aswan lechetapas ruwanman.

Sichus chaykunata ruwashaspapas sasachakunkiraq suficiente leche ruwanaykipaq chayqa, allinmi kanman doctorwan otaq lactanciamanta consultorwan rimay.

Wawayqa huk ladomantallan ukyan. ¿Chaychu afectanman leche qusqayta?

Wakin wawakunaqa huk ladomanta ñuñuchispaqa allintan saksasqa kanku. Wak wawakunaqa huk ladollatam munanku. Yaqapaschá tapukunki: “Ay, wawayqa huk ladomantallan ñuñuchin, ¿huk ladomanta lecheqa pisiyanqachu?”, nispa.

• Allinmi mana ima incomodidadniyoq kaspaqa: Sichus wawayki huk ladomanta ukyashan, manataq huk ñuñuykipi ima incomodidad nitaq hunt’achu kanki chayqa, manan necesitankichu bombeayta.
• Mana allin kaqtinqa wakinta horqoy: Ichaqa mana mikhuchiq ladomanta ñuñu hunt’a, k’iski, nanaywan sientekuqtinqa, makiwan expresaspa otaq bombeaspa wakin lecheta horqoy mana allin kay tukunankama.
• Aswan allinmi ladokunata cambiay: Ichaqa aswan allinqa iskaynin ñuñupi allin leche kananpaq, mana engorgement kananpaqpas, atisqanchisman hina ladokunata cambiaymi. Kayqa niyta munan, iskaynin ladomanta pisillata ñuñuchiyta atinki huk kutillapi, utaq huk ladumanta huk kutipi ñuñuchiyta atinki, huk ladumantataq huk kutipi.
• Qhipa lecheta saqiy: Aswan allinqa wawa huk ladonpi kanankama suyaymi chay ñuñu llampuyanankama. Kayqa wawa aswan rakhu, aswan mikhuyniyuq, calorías nisqayuq "qhipa leche" nisqayuq kaptin, chaymi ñawpaqta hamun, aswan llañu ñawpaq lechemanta qhipaman. Kay qhipa lecheqa wawata llasaqyananpaq yanapan, hunt’a kaptintaq aswan unayta puñunanpaq. Chayraqmi huk ladoman cambianayki.

Wawayqa tutakunapim astawan puñuchkan. ¿Chaychu afectanman leche qusqayta?

Chayraq naceq wawakunaqa sapa kutillanmi rikch’arinku qallariy semanakunapi ñuñuchinankupaq. Ichaqa huk kuti aswan hatunyaspa nacesqankupi llasayninman chayaspanku (yaqa llapanpi pisi semanakunallapi), tutakunapi aswan unayta puñuyta qallarinku. Mamakunaqa sapa kutim tapukunku: “Ay, ¿pisiyanqachu leche qusqay pisiyanqa waway tuta mana ñuñuptin hinaspa aswan unayta puñuptinqa?”, nispa.

Ama manchakuychu, chayqa manan kanqachu.

• Wawayki tutapi aswan unayta puñuyta qallariptinqa, tutapi mikuchinaykipaq tiempoqa pisi-pisimantam yapakunqa. Chayqa manan ñuñuchinaykipaq kallpachakusqaykitaqa mana allintachu ruwanqa.
• Wiñaq wawaqa p’unchaypi huk kutillapi aswan askha lecheta ukyanman, chaywan kallpa qosqanmi yanapanqa tutapi aswan unayta puñunankupaq.
• Leche suministroykiqa kay musuq patrón nisqamanmi allinchakunqa. Chayqa, wawayki tuta pisillata ñuñuptinqa, lecheykiqa pisillatam pisiyanman chayta kutichipunaykipaq, p’unchawpipas lecheykiqa yapakunmanmi wawayki punchawpi aswanta ñuñuchisqanrayku. Cuerpoqa sumaqmi chaykunata kamachin.
• Sichus tutapi hunt’a ñuñukunarayku mana allinchu tarikunki chayqa:Sichus wawayki allinta puñushan, ichaqa chawpi tutata rikch’arinki ñuñuyki hunt’a nanasqanrayku chayqa, kallpachakuy lechellata expresanaykipaq otaq bombeanaykipaq, chhaynapi mana allin sientekunaykipaq. Chhaynapin cuerpoykiqa yanapasunki mosoq horarioman yachakunanpaq.

Importante kaqmi, sichus allinta qhawarinki wawaykiq ``señas'' nisqakunata, wawayki yarqasqa kasqanmanta señalkunata, hinaspa chayman hina mikhuykunata espaciota churanki chayqa, leche suministroykiqa wawaykiq necesitasqanwanmi tupanqa.

Chhaynaqa, ¿kayta yuyarisun? (Wasiyman apakuy willakuy)

Chuchuchiyqa sumaqmi, ancha chaniyoqtaqmi, ichaqa normaltaqmi wakin huch’uy sasachakuykunayoq kaypas.

• Wawayki allinta lecheta chaskisqanmanta yachanaykipaqqa pañalninkuta qhawaymi. Sichus sapa p’unchay 6 maqchisqa pañalkunallatapas hap’inku, 4 q’ello poo nisqatapas, kusisqa, activo, llasaqyashanku chayqa, yaqapaschá suficiente lecheta chaskishanku.
• Mana suficiente lecheyuq kaspaqa sapa kuti ñuñuchiy, ñuñuchiy qhipaman bombeay. Askha unuta ukyay, allin mikhuykunata mikhuy, cuidakuy ima.
• Chuchuta tardaspaqa manam leche ruwayta yapanqachu, pisiyachinqam.
• Llumpay leche yaykumuptinqa kallpanchakuy huk laduman huk kutillapi quyta, hinaspa mana allin kaptinqa aslla lecheta hurquy.
• Sichus wawa aswan unayta tuta puñun chayqa, manan hatun impactoyoqchu kanqa leche qoypi, aswanpas wawaq wiñasqanmantan.
• Aswan allinqa: Sichus ima tapukuyniykipas otaq llakikuyniykipas kan chayqa, ama sapallaykiqa ñak’ariychu, rimay doctorwan, familiapi qhali kaymanta llank’aqwan otaq lactanciamanta consultorwan. Paykunaqa yanapasunaykipaqmi kachkanku.

Manam sapallaykichu kay puriytaqa pasachkanki. ¡Qankunaqa ruwayta atinkichismi!

`Chuchuchiy, leche quy, leche achka, chayraq naceq wawa, pañales, bombeo leche, Consultor de Lactancia