¿Imaynatataq allinta programawaq warmaykipa allin wawan watukunanpaq? ¡Qhawarisunchis!

Tayta mama hina, aswan hatun musquyniyki, aswan hatun suyakuyniykiqa wawaykita qhali, kusisqa qhawaymi. Chaymi, tapukunkipaschá sichus doctorman rinayki kanqa wawayki mana onqosqaña otaq nanayniyoqña chaypas. Chiqaptaqa, ¡arí! Kaytan sutichanchis "Allin Wawa Watukuy" nispa. Chayqa wawaykipa qhali purinanpaq pusaq hinam.

¿Imataq Allin Wawa Watukuykuna? ¿Imanasqataq ancha importante kanku?

Pisi rimayllapi, allin wawa qhawayqa doctorpa qhawayninmi, chaytan wawayki mana onqosqa kashaqtin ruwan, llapan qhali kayninta, wiñaynintapas qhawananpaq. Chayqa rikchakunmi sapa kutilla carrota serviciota ruwanankupaq. Importantemi tukuy imapas allin kasqanmanta qawanayki manaraq ima sasachakuypas rikurimunanta suyachkaspayki.

Piensariy kay qawapayaykunamanta maykamatam yachachwan:

• ? Kayqa yanapanmanmi mana allin mikuy hina sasachakuykunata ñawpaqmantaraq riqsinapaq.
• ¿Wiñariypi hatun ruwaykuna tiempollanpichu pasashan? : Wawayki asirikuchkanchu, kuyurichkanchu, qasquchkanchu, purichkanchu, edadninman hina rimachkanchu icha manachu chayta qaway. Chaynapim ima tardakusqanmanta yachanaykipaq hinaspa chaylla allichanaykipaq.
• ¿Tiempollanpichu vacunakunata qonku? : Ancha allinmi warmakuna vacunankuta tiempollanpi hinaspa allinta chaskinankupaq, chaynapi sinchi unquykunamanta harkanankupaq. Kay qhawaykunapiqa chay vacunas nisqamanta rimallaykutaqmi, chaymantataqmi chay vacunas nisqakunata quyku.
• Tapukuyniykikunata ruwanaykipaq huk oportunidad : Kayqa aswan allinmi ima tapukuyniykitapas utaq llakikuyniykitapas warmaykipa mikuyninmanta, puñusqanmanta, imayna kawsasqanmanta utaq mana imamanta manchakusqanmanta allichanaykipaq. Doctorwan rimaspa consejota chaskispaqa anchatan thak kayta tarinki.
• Huch’uy sasachakuykunata manaraq hatun kachkaptinku riqsiyta atinki : Wakin qhali kay sasachakuykunaqa mana hatun sintomakunata rikuchinkuchu qallariy etapas kaqpi. Ichaqa kay hina chequeo ruwaypi pruebakuna ruwasqawanqa, rikuy sasachakuykuna hinallataq uyariy sasachakuykuna hina kaqkunataqa ñawpaqmantaraqmi reqsikunman, hampichikuytataqmi qallarinman.

"Normalmi wawa onqosqa kashaqtin doctorman riyqa. Ichaqa cheqaqtapunin allin yuyayniyoq wawaykiq qhali kayninta qhaway mana onqosqa kashaqtinpas!"

Wawapa qallariy watakuna: ¡Huk pacha sapa kuti doctorman rinapaq!

Huch’uy wawayki nacesqan p’unchaymantapacha yaqa kinsa watayoq kanankukamaqa aswan askha kutitan doctorman rinayki kanqa. Chayqa kanman wawaykipa cuerponpas umachanpas chay tiempopi ancha utqaylla wiñasqanraykum. Hinallataq, wakin ancha importante vacunas nisqakuna kay pachakunapi qukunku.

Yaqa llapanpim qatipanchik chay horariota warmapa saludninmanta libronpi (CHDR - Child Health Development Record). Chay p’unchaykunapas chaypiqa sut’itan qelqasqa kashan.

• Nacesqanmanta 3-5 punchawkama: Hampina wasimanta wasiman kutimuspa ñawpaq kaq qhaway.
• 1 kaq killa : Ñawpaq killa qhaway.
• 2, 4, 6 killakuna : Kay pachakunapiqa qhawaykunata ruwakunku vacunacionkunawan kuska.
• 9 killa : Huk importante qhaway.
• Wata (12 killa) : Ñawpaq p’unchawpi qhaway.
• 15 killa, 18 killa (1,5 wata) : Kaypas ancha allinmi.
• 2 wata (24 killa), 2,5 wata (30 killa), 3 wata : Kay pachakunapika wawapak wiñariytapash, rimay ushayta, kawsaytapash alli rikurayanami kan.

Llapa revisacionkunapi hinam doctorqa wawaykipa llasayninta, sayayninta hinaspa umanpa muyuriqninta tupunqa. Paykunaqa tapusunkikum wawaykipa mikusqanmanta, imayna puñusqanmanta hinaspa ima ruwasqanmantapas. Chaymantapas wawaykipa ñawinta, ninrinta, sunqunta, pulmonninta ima qhawanqaku. Ama manchakuychu doctorwan rimayta ima llakikuyniykipas, aswan huch’uy llakikuykunamantapas. Ejemplopaq, ama iskayrayaychu: "Doctor, wawayqa manaraqmi qasqunchu. ¿Chay sasachakuychu?"

Ñawpaq qhawaykunapi imakuna qhawanapaq:

• Chuchuchiy hinaspa Mikhuy : ñuñuchiy kaptinqa rimasunchikmi sichus complementario nisqa mikhuykuna qallarisqaña, imayna qunamantapas.
• Puñuy : Wawapa puñuyninmanta, ima sasachakuypas rikurimusqanmanta rimarin.
• Mana imamanta manchachikuy : Wawakuna wasipi, pukllachkaspa ima mana imamanta manchakuspa kawsanankupaq yuyaychaykunata qun.
• Kiru lluqsiy : Rimayku kiru lluqsiypa mana allin kayninmanta, kiruykikuna imayna chuya kananpaq.

Preescolar, escuelaman riq wawakuna: ¿Watapi huk kutillatapas qhawarinanchischu?

Huk wawa 4 watayuqña kaptin, paykunaqa watapi huk kutita kay allin kay qhawayman rinanku tiyan. Kay pachaqa, wawaqa preescolar nisqaman rin, chaymantataq yachaywasita qallarikun. Chaymi, huk pacha maypachachus kawsayninku wakin hatun tikraykunata pasanqa.

Kay edadpiqa, chequeo ruwakuchkaptinchik imakuna qawasqanchikqa hukniraymi.

• Wiñayta sapa kuti qhaway : Altura, llasaynin, ``IMC - Índice de Masa Corporal`` nisqa chaninchasqa imakunata qhawaspa, wawap wiñaynin allinta purinanta qhawarinchik.
• Ñawi rikuy, uyariy : Kay iskay sientekunapa qhali kayninqa ancha allinmi yachaywasipi allinta llamkanapaq. Chayraykum chaykunapiqa prueba especialkunata ruwanku.
• Yachay atiy, ruway : Tapusunkiku imakunamantapas, imaynan wawayki escuelapi kashan, ima cambiopas kanchu comportamientonpi, hinallataq amigonkunawan imayna kashan chayta.
• Vacunas de refuerzo: Wakin vacunas nisqakunaqa dosis de refuerzo nisqakunatan necesitanku mana imamanta manchachikunankupaq. Kay qhawaykunapipas rimakunmi.
• Nutrición y ejercicio : Rimasunchikmi warmapa mikuyninmanta hinaspa activo kasqanmanta, hinaspa consejota qusunchik necesario kaptin.

Piensariy, wakinpiqa warmachaqa sasachakunmanmi clasepi yachananpaq, pizarrata mana allinta qawasqankurayku. Ichaqa manapaschá ninkumanchu. Sichus kay hinata huk revisacionwan tarinkuman chayqa, ¿hayk’ataq afectanqa wawaq llapan hamuq tiemponpi?

Wayna sipaskuna: ¡Allinta qhawarisunpas!

Kay sapa wata allin kay qhawaykunaqa ancha allinmi wawakuna wiñasqankuman hina, wayna sipas kayman chayasqankuman hina (11/12 watamanta 18/21 watakama). Chay tiempopin cuerponkupipas yuyayninkupipas hatun cambiokuna kan.

Kay edadniyuq wawakunata qhawaypi imakunachus astawan qhawarina tiyan:

• Pubertad hinaspa chaywan tupaq cambiokuna : Cuerpo cambiay hinallataq menstruación (sipaskunapaq) hina kaqkunamanta rimayqa yanapanmi sasachakuyninkuta hinaspa sasachakuyninkuta allichanankupaq.
• Yuyaypi Salud : Kay pachakunapiqa estrés, ansiedad hina imakuna rikhurinman. Chayraykun ancha allinpuni wawaykiq yuyayninpi qhali kayninmanta rimayqa.
• Riesgo comportamientos : Kay qhawaypa hukninmi wawata yachachinapaq imakunachus cigarrota pitaymanta hinallataq drogakuymanta hinallataq yanapanapaq mana chaykunata ruwanankupaq.
• Salud Sexual y Educación : Warmi-qhari puñuymanta, mana imamanta manchachikuq ruwaykunamanta edadman hina willakuykunata qun.
• Saludable kawsay : Kallpanchaykiku qhali costumbrekunata wiñachinaykipaq, allin mikhuymanta, allin ejercicio ruwaymanta, allin puñuymanta ima rimaspa.
• Hamuq pachapaq wakichiy : Yachachisqa kanku wayna-sipas kachkaspa qhali kayninkumanta responsabilidadta hap’inankupaq.

Hinallataqmi allin kanman wawaykiman kay edadpi sapallan doctorwan rimananpaq oportunidadta qoy. Chhaynapin mana hark’asqalla rimankuman wakin yuyayninkupi kaqkunamanta.

Doctorman rispayki imakuna ruwanaykipaq

Kay allin kay pruebamanta aswan allinta hurqunaykipaqqa, qampas huk chikan wakichiyta ruwawaq.

• Tapukuyniykikunata qillqay : Doctorman tapuyta munasqaykita ñawpaqmantaraq huk papelpi qillqanki chayqa, manam imatapas qunqankichu.
• Wawapa registro de salud (CHDR) nisqatapas hap’iy : Hampiqpaqqa ancha allinmi, chaypin kashan llapa detallekuna wawaq wiñayninmanta, vacunacionninkunamanta, hukkunamantapas.
• Chiqapta rimay : Doctorman chiqap willakuykunata quy wawaykipa mikuyninmanta hinaspa imayna kawsasqanmanta. Chayraqmi allinta consejota qosunkikuman.
• Wawaykita involucray : Wawayki aswan kuraqña kaqtinqa tapuy hinaspa ima yuyaykusqankuta willananpaq saqey.

Aswan allinqa yuyaypi hap’inapaq (Wasiyman apakuy willakuy) .

Wawaykipa Allin Wawa Watukuyninqa manam doctorpa qawakuyninllachu. Chaykunaqa ancha valorniyoqmi wawaykiq hamuq tiemponpi qhali kananpaq.

• Ama kay qhawaykunata saltaychu. Wawayki manaña onqosqañachu chaypas, tiempollanpin chay pruebakunata ruwanayki.
• Kayqa huk puriymi, chaytam qamwan doctorwan kuska purinkichik. Imapas yuyaynikipi kaptin doctorwan rimay, tapukuy.
• Sasachakuykunata temprano reparaspaqa aswan hatun sasachakuykunatan hark’awaq.

Wawaykita qhali, kusisqa, kallpasapa wiñasqanta rikuspaqa manan imapas aswan kusikunapaqqa kanchu. Chaymi, kay allin kawsay pruebakuna chaypaq hatun kallpachay kanqa!

`Allin kawsaymanta qhaway, Allin wawa watukuy, Wawakunaq qhali kaynin, Vacunacionkuna, Wiñariypi ruwaykuna, Wawakunaq wiñaynin, Tayta-mamakunaq yuyaychaynin