¿Listochu kashanki germenkunawan maqanakunaykipaq? (Gérmenes) ¡Kaymanta rimasun!

Yaqapaschá ‘gérmenes’ nisqa simita askhata uyarirqanki, ¿riki? Astawanraqmi huch’uy wawayoq kanki chayqa, otaq sapa kutilla onqoq runa kanki chayqa. ¿Imapunitaq chay germenkuna? ¿Imataq pasakun cuerponchikman yaykuptinku? Hinaspa aswan allinqa, ¿imatam ruwachwan chaykunamanta harkakunanchikpaq? Kunan punchaw tukuy kaymanta rimarisunchik.

¿Imataq germenkuna?

Pisi rimayllapi nisunman, gérmenes nisqakunaqa ancha huch’uy kawsaqkunan, chaykunataqa manan ñawinchiswanqa rikunchischu. Chaykunan kanku bacterias, virus, hongos, protozoos nisqakuna . Chaykunamanta wakinqa unquchiwasunmanmi. Chayraykum rimanchik sapa kuti makinchik mayllakunanchikmanta hinaspa chuya kananchikmanta. Makinchikta allinta hinaspa sapa kuti mayllakuyqa aswan allinmi kay gérmenes nisqawan infecciones nisqakunata hinaspa unquykunata harkanapaq.

¿Ima sasachakuykunatan tarisunman gérmenes nisqakunarayku?

Kunanqa qhawarisun imachus pasananta kay germenkuna cuerponchisman haykuqtin. Piensariy, kay uchuy unanchakunaqa cuerponchikman suwakuspa yaykurunku. Ukhuman haykuspankuqa listoñan kashanku chaypi huk rato qhepakunankupaq. Kay gérmenes nisqakunaqa cuerponchismantan llapa kallpata, mikhuykunata ima chaskinku kawsanankupaq. Huk rimaypiqa, cuerponchispa kaqninkunatan utilizanku. Chayna kachkaptinkuqa, qhali célulasninchikta waqllichinman, chinkachinmanraqmi.

Mana chayllachu, aswanqa mikhuyninchikta kallpanchikta ima apaykachasqankumanjina, chay gérmenes mayninpiqa toxinas nisqa proteínas nisqakunata paqarichimunku. Chay venenokunaqa venenokuna hinan. Chaykunam yanapan chay germenkunata llamkayninkuta ruwanankupaq, chaymi celulanchikkunata chinkachin.

Chaymi, kayhinata germenkuna cuerponchikman yaykuptinqa, cuerponchikqa manam chayllapichu sayan. Cuerponchispiqa ancha admirakuypaq sistema de defensa nisqayoqmi kanchis. Chaytaqa sutichanchikmi cuerpo inmunológico nispa. Kayqa hatun llika células, tejidos, órganos nisqakunan, chaykunan kuska llank’anku. Llaqtanchikta waqaychaq ejercito hinam. Kay inmunes sistema nisqa cuerponchistan hark’an hawamanta awqakunamanta, chaymi kay germenkunamanta.

Huk germen haykuqtin hinan cuerponchispi cuerponchista hark’an, chaymantataqmi kacharin especial soldadokunata, imaynan glóbulos blancos, anticuerpos , huk químicos nisqakunatapas, chhaynapi cuerpoman haykuq gérmenes nisqawan maqanakunankupaq.

Chaymi, kay maqanakuyrayku kay gérmenes kaqwan, chay toxinas ruwasqankuwan, chanta kay sistema inmunológico nisqaykuwan ima, imaymana phiñachiq sintomakunata rikunchik chiriwan, gripewan ima unqusqa kaptinchik. Ejemplopaq, siminmanta yaku lluqsiy, estornudo, tos, diarrea ima. Wakin kutipiqa chay gérmenes nisqakunaqa manan sinchi fiebrellatachu, sonqoq ritmonta yapakunman, presión arterial nisqallatachu, cuerponchispi inflamatorio nisqatapas rikhurichinman , ichaqa wakin kutipiqa sinchi onqoykunatapas apamunmanmi, chaykunan kawsayta peligropi churanman.

¿Imaynatan chay germenkunamanta hark’akusunman?

Allinmi, chaynaqa, ¿imaynatataq kay manchay germenkunamanta harkakunchik? Kaymi aswan importanteqa.

Yaqa llapan germenkunam mastarikunWayrawan estornudo utaq tos kaptin, utaq kurku yakukunawan sudor, saliva, semen, secreciones vaginales, yawar ima. Chayraykun aswan allinqa kanman gérmenes nisqamanta hark’akunaykipaq, atikuqtinqa manaña chaywan tupanaykichu.

Kaykunata yuyariy:

• Sapa kuti makiykita mayllakuy. Kaymi huk yupayniyuq seguridad cuidado.
• Unqusqa runakunawan pisillata tupanachiy. Unqusqa kaspaqa, aswan allin kanman wasiykipi qhipakuy, mana chay unquyta wakkunaman chayananpaq.
• Ama sapa kuti ñawiykita, simiykita, simiykita ima llamiychu. Chaynatam mana yachachkaspanchik cuerponchikman germenkunata yaykuchichwan.
• Estornudo utaq tos kaspaqa simiykita, simiykitapas tisuwan tapay. Chay usasqa tejidotaqa chaylla basuraman wischuy. Mana tisuyuq kaspaqa, tos utaq estornudo codoykiman, mana makiykimanchu.

Maki Mayllakuy - ¡Aswan importante arma gérmeneswan maqanakuypi!

Ñawpaqta nisqanchis hina, maki mayllakuyqa hukninmi aswan allin ruwaykunamanta, chaywanmi hark’akunman gérmenes nisqakuna mana mast’arikunanpaq. Importantemi aylluykipi llapa runakuna, astawanqa huch’uy wawakuna, sapa kutilla allinta maki mayllakunankupaq. Kayqa anchata pisiyachinman unquyta.

¿Hayk’aqmi makiykita mana iskayrayaspa mayllakunayki?

Kaypim kachkan makiykikunata mana iskayrayaspa mayllakunayki:

• Tosaspa, siminta pichaspa.
• Bañota llamk’achkaspa.
• Manaraq mikhunata wakichichkaspa, manaraq mikhunata mikhuchkaspa.
• Uywakunata llamiykuspa.
• Huertapi llamkasqan qipata.
• Manaraq unquq ayllunchikta utaq amistadninchikta watukuchkaspa, watukuchkaspapas.

¿Imataq aswan allin maki mayllakuna?

¿Manachu makiykiman aslla unuta maqchiylla? Kaypi imaynatas makinchikta allinta mayllakunanchik:

• Achka yakuta (quñipas chiripas manam imananpaschu) hinaspa jabontapas servichikuna.
• Makiykikunata 20 segundosllapas (yaku purichkaptin) maqchiy. Huch'uy wawakunapaqqa, iskay kutita "Kusisqa p'unchaw" takiyta takinaykikama maki mayllakuyta yachachiy. Chaypachan tiempo chayamun.
• Chaymantataq makiykita unuwan allinta mayllana.
• Makiykita allinta ch’akichiy ch’uya toallawan utaq wayrawan ch’akichiy.

Yuyariy, gérmenes nisqakunaqa usqhayllan mast’arikun maqchisqa makikunapi, chaymi ancha importantepas makiykita ch’akichiy.

¿Imataq kanman jabonpas yakupas mana kaptinqa?

Mayninpiqa sasan jabontapas unuta tariy. Chayna kaptinqa, maki desinfectante nisqawanmi llamk’ana, chaypiqa 60% alcohol nisqallapas kanmi. Makiykiman allinta maqchiy, yaku ch’akinankama. Chaypaqpas yaqa 20 segundos nisqapin ruwakun.

Mikhuy hinaspa Cocinamanta Seguridad

Chaymanta rimasunchik imaynatam yanuna wasipi germenkunamanta harkakuchwan, imaraykuchus gérmenes nisqakunaqa mana sasachakuspallam cuerponchikman yaykun mikuywan upyanawan.

Yanuna wasipi llamk’aspa, manaraq mikhuchkaspa, manaraq mikhunata wakichichkaspa makiykita mayllakuy. Kay costumbretaqa wasipipas huch’uy wawakunamanpas churay. Hinallataq, .Hinallataqmi ancha allin mikhuykunata allinta apaykachanapaq ruwaykunata qatipay.

Kay hina:

• Q’uñi aychata, wallpakunata wakichispaqa, sapaq kuchuna tablakunata, cuchillokunata, tenedorkunata, utensilios nisqakunata ima apaykachana. Sichus chay kikin utensilios nisqakunata utilizanki chayqa, q’omer aychamanta gérmenes nisqakunatan huk mikhuykunaman apayta atikunman.
• Utilizasqa utensiliota, cocinapi contadorkunatapas allinta mayllana hinaspa pichay, rupha, jabonniyuq yakuwan.

Patakuna pichay

Wasipi sapa kuti llamisqa hawakunata limpio waqaychaypas allinmi gérmenes nisqakunata controlanapaq. Yuyaymanasun huk p’unchaypi hayk’a imakunatapas llamiykusqanchispi, ahinataq pukllanakuna, punku k’anchaykuna, k’anchaypa interruptorninkuna, lavabo grifokuna, bañomanta mayllanakuna ima. Chaykunaqa gérmenes nisqawanmi qhillichasqa kanman.

Chaykunata pichanapaqqa jabonpas yakupas allinmi. Tiendapi ima comun limpiadortapas utilizawaqmi. Ichaqa hukta yuyariy, ama huk rikchaq limpiadorkunata nitaq químico liquidokunata hukllapi chaqruychu. Chayta ruwanki chayqa, chay químicos nisqakunan hukllachakunman, chaymi qarapaqpas ñawipaqpas mana allinchu kanman.

Wasipi blanqueadorwanpas desinfectawaqmi. Ichaqa blanqueador nisqa hampikunata llamk’achkaspaqa, paquetepi nisqanmanjinapuni kasunayki tiyan.

Sexo Sexo

Kayqa aswan allinmi warmi-qhari puñuypi puriq wayna sipaskunapaq , imaraykuchus virus, bacterias, hongos, protozoos nisqakuna ima mast’arikunman oral, anal otaq vaginal sexo nisqawan. Chayraykum ancha allin condonkunawan kay unquykunamanta harkakunapaq.

Vacunas - Huk importante hark’ay

Huk atiyniyuq ruwaymi hark’akunapaq infecciones nisqamanta gérmenes nisqamanta, vacunas nisqawan hampichikuymi. Chay inmunizacionkunatapas sutichanchikmi . Kay vacunakuna ruwasqankuqa cuerponchistan preparanku huk onqoywan maqanakunanchispaq.

Vacunapiqa wañusqa utaq pisi kallpayuq germen (utaq huk germenpa huknin) kan. Kaymi chay tapusqa unquyta apamuq germen. Pimanpas vacunata quptinkuqa, cuerponpa contranpi kaq cuerponmi piensan chay onqoywan kasqanmanta. Chaymantataq anticuerpos nisqakunata ruwan, chaykunan chay germenpa wakin partenkunata reqsinman.

Chaymi, sichus chay germen cheqaqtapuni qhepaman cuerpoman haykun chayqa, cuerpopiqa chay anticuerpos nisqakunañan kashan, chaymi yachan chay infección nisqawan maqanakuyta. Chaymi chay runaqa mana onqonchu, otaq onqoqtinkuqa pisillatan onqonku. Chaymi ancha allin kanman aylluykipi llapa runakuna, aswantaqa huch’uy wawakuna, llapa vacunakunata chaskisqankuta, chaymi allin pachakunapi.

¿Imataq kay willakuymanta wasiman apanapaq willakuy?

Allinmi, achkatam rimarqanchik gérmenes nisqamanta, chaykunapa sasachakuyninkunamanta, imayna harkakusqanchikmantapas, ¿aw? Pisi rimayllapi, kay juch’uy mana rikuy atina gérmenes nisqakunaqa, mayta llakichiwasunman. Ichaqa, iskay kinsa allin costumbrekunata qatikusun chayqa facil-llatan chaykunamanta mana imamanta manchakuspa kasunman.

¡Yuyariy, makiykita sapa kuti allinta mayllakuymi aswan importante armayki!

Chaymantapas, ama qunqaychu chuya kayta, unquq runakunamanta karunchakuyta, mana imamanta manchakuspa mikhunata wakichiyta, chantapis necesario vacunasniykikunata tiempollanpi jap’iyta. Chay facil ruwaykunan yanapasunki familiaykitapas qhali kanaykipaq. Chhaynaqa, kunan p’unchaymantapachan aswan allinta kay costumbrekunata ruwayta qallarisun, ¿riki?

` Gérmenes, Maki mayllakuy, Inmunidad, Infecciones, Vacunas, Chuya kay