Sichus Colangitis Biliar Primaria (PBC) kaqwan kanki chayqa, llakisqa, llakikuy, sayk’uy ima sientekunkiman. Kayqa comunmi askha runakunapaq kay ch’uju unquywan kawsaqkunapaq. Kay unquypa cuerpoykipi imayna kasqanmanta entiendeyqa yanapasunkimanmi yuyaynikipi imayna kasqanmanta.
¿Imaraykutaq PBC nisqa yuyaypi qhali kayta anchata afectan?
Askha razonkuna kan imarayku sayk’usqa, mana allinchu sientekunkiman kay PBC kaqrayku. Qhawarisunchis imachus kasqankuta. Pisi rimayllapi, cuerpowan yuyaywan tupanakuymi. Hukninta afectaqmi mana hark’asqalla hukninta afectan.
Piensariy, cuerponchikqa achka partekuna huñusqam, chaykunam kuska llamkanku. Higadoqa huknin hatun ‘filtron’ nisqallanmi. Kay filtrowan imapas mana allin kaptinqa, lliw sistematam afectan, aswantaqa control centronchikta, umanchikta.
Kay razonkunataqa allintam entiendechwan uraypi kaq tablamanta.
| Razonta influenciaspa | Pisi rimayllapi, ¿imataq pasakun? |
|---|---|
| Kurkupi huñukuq venenokuna | PBC nisqaqa higadopi kaq conductos biliar nisqakunatam waqllichin. Chaynapim higadoqa mana allintachu filtrakun hinaspa cuerpomanta venenokunata hurqun. Chay venenokunaqa yawarninta purispan umanchispi huñukunman. Kay unquytaqa sutichanku Encefalopatía Hepática (HE) nispa. Chaynapim umanchikpi mensajekunata apachiq químicos nisqakuna mana equilibrasqa kanchu, chaykunatam sutichanku neurotransmisores , chaymi pantasqa, pantasqa hinaspa qunqasqa hina tarikunki. |
| Sinchi picazón | Kay unquypa huk hatun sintomanqa picazón utaq prurito . Tukuy punchaw picazón nisqa ancha llakikuypaqmi kanman. Sasam kanman allinta piensayqa. Astawanraqmi tutapi, picazón astawan yapakuptinqa sasa kanman allinta puñuyqa. Mana allintachu puñuspaqa p’unchayntin phiñakuspa llakisqa kay. |
| Unay pacha unquyrayku estrés | Yaqapaschá sapa kuti llakikunki, tapukunki: “¿Imataq pasawarqan?”, nispa. hinaspa "¿Hayk'aqllapas kayqa allinyanqachu?" Unay unquywan kawsakuyqa hatun yuyaypi llakichiqmi. Kay estrés hinalla kaptinqa, cuerpoykita mana allintachu afectanman. Chayqa millay ciclo hinam. |
Común síntomas mentales y emocionales asociados kay PBC kaqwan
Kan huk achkha comunes síntomas asociados kay PBC kaqwan mayqinkunachus afectankuman kay mental chanta emocional allin kayniykipi. Chaykunamanta yachayqa ancha allinmi.
P’unchaw Sayk’uy
Kayqa huk hatun chanta aswan riqsisqa sintomakunamanta kay PBC kaqmanta. Tutapi allinta puñusqaykita yuyaykuspapas, p’unchaypiqa mana aguantay atina sayk’usqa sientekuwaq. Kay sayk’uyqa sinchi millaymi, manapaschá sapa p’unchay normal ruwasqaykikunata ruwayta munankichu, amigoykiwan rimayta munankichu nitaq runakunawan kuska kayta munankichu. Pisi-pisimanta runakunamanta karunchakusqaykiman hinam sapallayki, sapanchasqa hinaspa llakisqa tarikuyta qallaykunki .
Puñuymanta sasachakuykuna
PBC kaqwan runakunaqa puñuypi sasachakuyniyuq kankuman. Yachaysapa runakunaqa manam allintachu yachanku imanasqa chayna kasqanmanta. Ichaqa huk estudiopin yachakurqan yaqa 85% PBC onqoyniyoq runakuna puñuypi sasachakuyniyoq kasqankuta otaq tutamanta rikch’arispanku mana inspirasqa sientekusqankuta.
Llakikuy hinaspa Llakikuy
PBC hina ch’uju unquywan, pachawan ñawpaqman puriq, mana imapaq valeq hina sientekunkiman, llakikuy emocional kaqpi, chanta huk general pisiyay calidad de vida kaqpi ima. Sichus chay sientekuykuna mana chinkanchu chayqa, uma onqoykunamanmi tukupunman, ahinataq llakikuy otaq llakikuy .
Yuyariy, normalmi chayna sientekusqaykiqa. Manan qanmanta pisi kallpa kaychu, aswanpas kikin onqoypa parten.
¿Manachu yanapakuy kanchu kay yuyaypi sintomakunapaq?
Definitivamente kan imaynakuna atipanapaq kay síntomas psicológicos kaqwan kay PBC kaqmanta, chanta kan imakunachus qam kikiyki ruwayta atikunki.
1. Ñawpaqtaqa: hampiqniykiwan rimay
Doctorwan rimay imayna sientekusqaykimanta mana imatapas pakaspa . Sayk’usqa kasqaykimanta, llakisqa kasqaykimanta, llakikuyniykimanta ima sut’ita rimay. Chaymantataq payqa yuyaychasunkiman imaynatas sasachakuyniykikunata hampiwaq chayta, otaq necesario kaqtinqa huk especialistakunaq yanapayninta maskhasunkiman.
2. Doctorniykiman willay ima musuq ejerciciokunamantapas utaq suplementokunamantapas.
Sichus yuyaykushanki huk mosoq ejercicio ruwayta qallariyta otaq ima suplementokunatapas hap’iyta, ahinataq vitaminakunata otaq qurakunata chayqa, ama hina kaspa doctorman willay chaymanta, wakinqa manan tupanmanchu qanwan nitaq kunan hampiykikunawanpas.
Wakin ruwaykunata qan kikiyki ruwawaq (hampikuqpa yuyaychayninwan) .
Doctorwan rimaspayki, paypa aprobacionninta chaskispaykiqa, wakin kaykunata pruebawaq:
- Llampu ejercicio: Sapa punchaw pisilla puriy utaq yoga hina llampu ejerciciokuna ruwayqa allintam kallpanchanman cuerponchikpaqpas yuyaypaqpas.
- Samariy hinaspa yuyayniyuq kay: Ukhu samay ejerciciokuna hinaspa yuyaymanay hina kaqkunam yanapanman manaña estrés nisqamanta.
- Allinta puñuy: Puñunaykipaqqa sapa kutillanmi puñunayki. Amaña telefonoykita utilizaychu nitaq televisionta qhawaychu yaqa huk hora manaraq puñushaspa. Sichus picazón puñuyniykita sasachan chayqa, doctorwan rimay hampichikunaykipaq.
- Allin mikhuy: Allin mikhuy mikhuyqa ancha allinmi aycha kallpapaqpas yuyaypaqpas.
- Conexiones sociales: Sayk’usqaña kashanki chaypas, rimapayay confiasqayki amigoykiwan otaq familiaykiwan. Willay imayna sientekusqaykimanta. Ama sapallayki kaychu.
Wasiman apakuy Willakuy
- PBC nisqaqa huk unquymi, chaymi cuerpotapas yuyaytapas afectan.
- Sinchi sayk’ukuy, llakikuy, llakikuy ima sientekusqaykiqa kikin onqoypa partenmi, manan pisi kallpa kayniykipichu.
- Chayqa aswantaqa cuerponchispi venenokuna huñukusqanraykun, aycha qarapi picasqanraykun, unay tiempo onqoywan yuyayninchispi estrés nisqawanpas.
- Sichus yanapayta necesitanki chayqa, aswan importante, ñawpaq kaq ruwayqa doctorwan sut’ita rimaymi.
- Ama ima musuq ejerciciotapas, suplemento dietético nisqatapas nitaq hampiyta qallariychu mana hampiqpa yuyaychasqanwanqa.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay