¿Hayk’aqllapas rikurqankichu p’unchaykuna mat’iykipas uyaykipas llasa sientekuq, chaywan kuskataq ñawiykiq uranpipuni uma nanayqa kuyuriq, t’aqakuq t’aqakuq? ¿Aswan yapakun ñawpaqman k’umuykukuspa otaq qonqayllamanta temperatura cambiaqtin? Askha kayta pantanku huk uma nanay estándar kaqwan, ancha chaninniyuq huk uma nanay sinusal kaqwan, utaq imatachus hampiypi sutichanchik sinusitiswan tupaq uma nanaywan. Kunan punchawmi kay unquymanta allinta qawarisun.
¿Imapunitaq Sinus Uma nanayqa ?
Pisi rimayllapi, seno uma nanayqa, senosniyki ukhupi ñit’iywan, nanay ima yapakusqanraykun. Senos nisqakunaqa huch’uy wayrawan hunt’asqa ch’usaqkunan, uma tulluykipi, astawanqa mat’iykipi, uyaykipi, ñawiykiq qhepanpi, simiykiq chimpanpi ima. Paykunaq aswan allin ruwayninqa, samasqayki wayrata manaraq pulmonniykiman haykushaqtin maqchiymi, filtraymi.
Ichaqa chiri, alergia utaq huk infección chay cavidades ukhupi delicada membranas punkiptinqa, mucosidad huñukunman hinaspa hap’isqa kanman. Kay hark’akuyqa sinchi ñit’iyta hatarichin, chaytataq ukhu, nanay uma nanay hina rikunki. Yaqa llapanpi, kayqa huk sintoma huk infección sinus kaqmanta (sinusitis). Huk kuti kay infección subyacente ch’uyanchakun chayqa, uma nanayniykiqa típicamente allinyapun.
¿Sinus Uma nanaywanchu kanki? Sintomakunata riqsispa
Nanayllaqa manapaschá sinus uma nanayniyuq kasqaykita niyta munanmanchu. Chiqa sinu uma nanaykunaqa aswanta huk qutu chiqan sintomakunawan rikukunku. Qaway kaykunamanta mayqinpas riqsisqaykipaq hinachu icha manachu:
| Sintoma nisqa | Imakunatachus Rikushanki |
|---|---|
| Uya Nanay y Presión | Mat’iykipi, uyaykipi, ñawiykipa chawpinpi utaq uranpi llañullaña, kuyuriq nanay hinaspa llasay. |
| Llachpanapaq llamp’u kay | Chay afectasqa partekunaqa dedoykiwan sumaqllata ñit’ispaqa llamp’u otaq nanayniyoqmi sientekun. |
| Kuyuywan nanayqa astawanmi yapakun | Chay ñit’iyqa astawanmi yapakun ñawpaqman k’umuykuspa, puñuspa otaq qonqayllamanta ruphaywan chiriwan chawpipi kuyuspayki. |
| Aswan mana allin Paqarin | Mucosidadqa naturalmentem senosnikikunapi huk tutalla huñukun, chaymi presión yapan hinaspa uma nanayta aswan mana allinman tukuchin puntata rikcharisqaykipi. |
| Congestión Nasal y Secreción nisqa | Simiykiqa sinchitan k’uyusqa sientekun, askha kutipin rakhu, q’ello otaq verde siminmanta lloqsimun. |
| Sintomas Asociados nisqa | Chaymantapas kunkaykipi picakuq, sapa kuti tos, tukuy sayk’uy, pata kiruykikunapipas nanaypas kanman. |
Crucial Nota: Askha síntomas kay migraña uma nanaymanta ( Migraines ) allinta tupan kay sinus uma nanaywan. Consultar huk profesional de salud kaqwan aswan allin ñan huk chiqan diagnostico chaymanta plan de tratamiento kaqmanta tarinapaq.
¿Imaynatataq Sinus Uma nanaykunata Hampinku?
Allin willakuyqa kanmi achka ancha allin ruwaykuna kay nanayta kamachinapaq hinaspa allinyayta tarinapaq. Akllasqaykikunata qhawasunchik, categorizasqa mana sasa entiendenapaq.
1. Wasipi Sasa Hampikuna
- Inhalación de Vapor : Kayqa huk clásico hinallataq ancha allin hampi. Yakuta timpuchiy, ruphaypi mana imayuq mankaman hich’ay, umaykiman toallawan watay, vaporta hap’inanpaq, hinaspa ukhuta samay. Chay q’uñi humedadqa yanapanmi llañuyananpaq hinaspa hap’isqa, k’ullu mucosta ch’akinanpaq. Kayta 10-15 minuto iskay kutita sapa p’unchaw practicaspaqa hatun allinyachiyta qunman. Ruphay, vaporniyuq ducha ruwaypas sumaqllatam llamkan.
- Q’uñi Compresa: Ch’uya pañuelota q’uñi unupi ch’akichiy, chaymanta yapasqa kaqta siq’ispa, mat’iykiman, uyaykiman ima sumaqllata churay. Kay ruphayqa yanapanmi simiykiq ñanninta kicharinaykipaq, hinallataq ñit’iyta thasnunanpaq.
- Allin hidratado kay: Achka yakukunata upyana, imaynam q’uñi yaku, coriandro té, quramanta jengibre té utaq q’uñi wallpa caldo. Hidratación nisqawanmi mucosidad nisqataqa llañuyachin, chaymi senoykipi kaq cavidades nisqamanta aswan facilta lluqsimun .
- Wasi ukhupi humedadta waqaychay: Ch’aki wayraqa senosniykikunata astawan phiñachinman. Q’uñi-niebla humidificador nisqawan llamk’ayqa pachamamaykiman humedad esencial nisqa yapan, chaymantataq nasal congestión nisqamanta allinyachin. Ichaqa sapa 3 p’unchawllapas humidificador nisqataqa allinta pichay, mana allin gérmenes nisqakuna mana wiñananpaq, mana mast’arikunanpaqpas .
2. Mana hampiyuq (OTC) Hampikuna
Sapa kutim allin kanman doctorwan utaq farmacéuticowan tapukuy manaraq kay hampikunata qallarichkaspa.
- Nanaq hampikuna : Paracetamol ( Acetaminofeno ) utaq ibuprofeno ( Ibuprofeno ) hina hampikunaqa huk ratullapaqmi uma nanayta pisiyachinman. Ichaqa ama hayk’aqpas kaykunataqa 10 p’unchaymanta aswanta sapa kutilla utilizaychu mana doctorwan rimaspaqa.
- Descongesantes Nasal: Kaykunaqa pisiyachinmi punkiyta nasal nisqapi, chaymi hap’isqa senos nisqakuna ch’akinanpaq. Chaykunaqa kanku spray nasal utaq tabletas orales hina. Ichaqa, ama descongestionantes sprays nasales kaqwan aswan 3 p’unchawkuna qatiqninpi llamk’achiychu , imaraykuchus kayqa huk efectota rebote kaqta qallarichinman, kay congestiónniyki aswan mana allinman tukuchispa (Congestion de Rebote).
- Antihistamínicos: Sichus alergias kanku saphi causa kay sinus kaqmanta ch’ampayniykimanta, kaykunaqa allinyachisunkiman. Aswan allinta leey etiquetata, wakin antihistamínicos nisqakuna puñuywan hap’ichikunman.
3. Receta Hampikuna
Sichus uma nanayniyki huk semanamanta aswanta kanchu wasipi qhawasqa kachkaspapas, OTC nisqa akllanakuna kaptinpas, utaq sintomaykikuna aswan mana allinman tukuptinqa, doctorman rinayki. Paykunaqa kaykunatam kamachinmanku:
- Antibióticos nisqakuna: 1.1.Sichus huk infección bacteriana sinusitisniykita purichichkan chayqa, hampiqniyki huk antibiótico Amoxicilina hina 5manta 10 p’unchawkama qusunkiman. Ama hina kaspa, kay antibióticos kaqkunaqa tukuyninpi mana allinchu kanku kay infecciones virales sinusal kaqmanta.
- Corticosteroides: Kaykunaqa ancha kallpayuq hampikuna kanku, kay sinchi inflamación sinus kaqta pisiyachinapaq. Chaykunataqa kamachisqa kanku tabletas orales hina utaq recetadas sprays nasales hina.
- Akllanakuna Quirúrgica kaqmanta: Kay persistente, unay pachapaq sinus kaqmanta ch’ampaykunapaq (sinusitis crónica) mayqinkunachus mana hampikunaman kutichinkuchu, kay juch’uy ruwaykuna kay Sinuplastia de Globo hina yuyaychakunman. Chaypaqqa huk huch’uy globotan churanayki nasal nisqa ñanninta, chhaynapi hark’asqa senota sumaqllata hatunyachinaykipaq, allintataqmi yaku lluqsinanpaqpas.
Señales de advertencia: Hayk’aqmi usqhaylla hampichikuyta maskhana
Sinus uma nanaykuna pisillapi kawsayta peligropi churaptinkupas, aswan qayllaykipi kaq departamento de emergencia kaqman rinayki tiyan utaq servicios médicos de emergencia kaqman chaylla waqyanayki tiyan sichus uma nanayniyki mayqin kay sintomakunawan kuska rikunki chayqa:
- Qonqayllamanta, sinchi nanaywan, mana aguantay atina uma nanaywan.
- Uma nanay sinchi fiebrewan kuska .
- Uma nanay sinchi nauseawan, vomitacionwan utaq kunka k’ulluwan kuska (Stiff Neck).
- Pantasqa, mana yuyariy, puriy sasa , utaq rimay sasachakuy .
- Huk ñawipi tarikuq sinchi uma nanay, astawanraq chay ñawi rikukuq puka kaptin .
Kay sintomasqa huk aswan sinchi subyacente condición neurológica utaq sistémica kaqta rikuchinman mayqinchus chaylla hampi chaninchayta munan.
Wasiman apakuy Willakuy
- Sinus uma nanayqa mat’iyki, uyayki, ñawiyki muyuriqpi sinchi nanaywan chanta ñit’iywan ima rikukun, aswantataq huk infección sinus kaqwan rikhurimun.
- Wasipi hampikuna sasan, vapor inhalación hinallataq allin hidratado kay hina, hatun, natural allinyachiyta quyta atinku.
- OTC nanay hampikuna, descongestionantes ima, huk ratullapaq allinyachiyta atinku, ichaqa aswan allinpuni kanman ñawpaqta doctorwan rimay.
- Sichus uma nanayniyki huk semanamanta aswanta kan, aswan mana allinman tukun utaq puka bandera sintomakunawan kuska kan, fiebre utaq vomito hina, chaylla profesional hampikuqman riy.
- Mana tukuy uya nanaychu senos nisqaykimanta hamun. Migraña hina condicionkunapas kaqllatataqmi presentakunman, chaymi huk chiqan diagnóstico profesionalqa clave.
sinus, uma nanay, sinusitis, nasal congestion, mucosidad, sinus uma nanay, sinus hampiy
