¿Ancha hatun makiykiqa esguincesqachu kachkan? (Esguince de pulgar) Ama mancharikuychu, kaymanta yachasun!

Sapa p’unchay ruwasqanchiskunata ruwashaspaqa normalmi mayninpi huch’uy accidentekunapi tarikuyqa. Ichapas makiykitapas esguincerurqanki. Astawanraqmi hatun dedo esguince nisqamanta rimaspaqa, nanaypas punkiypas anchata piñachiwasunman, ¿aw? Chaymi, kunan punchaw rimarisunchik kay condición sutichasqa Pulgar Esguince nisqamanta detallewan.

¿Imataq hatun makiwan llañuyachiy?

Pisi rimayllapi, hatun dedo esguince nisqaqa hatun makiykipi huk ligamento llumpay llasaq otaq llik’ikuymi, chay tejidon iskay tullukunata huk articulación nisqapi t’inkinapaq. Aswanta, kay unquyqa rikukun kay Ligamento Colateral Ulnar (UCL) waqllichisqa kaqtin , kayqa tarikun kay hatun dedoyki ukhupi, kay articulación metacarpofalángea (MCP) qayllapi. Ejemplopaq, piensariy, sichus qonqayllamanta hatun dedoyki qhepaman k’umuykapun, makiykimanta karunchakun otaq huk mana costumbreman hina k’uyukunman chayqa, esguinceyoqmi kanki.

Chay esguincekunaqa huk esguincekuna hinan kanman pisilla aysasqamantapacha ligamentota llapanta llik’ikunankama, yaqapaschá tullumantapas kuchunman. Kay unquytaqa wakin kuti "Skierpa hatun maki" utaq "Pukllaqpa hatun maki" nispa sutichanku.

¿Ima layataq hatun makip llañunkuna?

Doctorkunaqa chay esguince nisqakunatam clasificanku sinchi kayninman hina. Kimsa hatun rikch'aqmi:

• 1 kaq grado: Kayqa aswan llamp’u esguince . Ligamentoqa llumpay llañuyasqam, ichaqa manam llikisqachu.
• 2 kaq ñiqi: Kayqa chawpi esguince . Kaypiqa, ligamentopa huknin partenmi llikisqa kachkan.
• 3 kaq grado: Kayqa aswan sinchi esguince . Ligamentoqa llapanmi llik’isqa kanman otaq tulluman k’askakusqanmantapas t’aqakunman. Kay hina sinchi esguince nisqakunaqa usqhayllan doctorman rinanku, yaqapaschá operanankupas.

¿P’akisqañachu hatun makiy? ¿Esguincechu kashan? ¿Imaynatataq allinta yachayman?

Dedo dedo p’akisqapas, esguincepas nanayta, punkiyta, k’iritapas apamunman. Ichaqa kanmi wakin mana kaqlla. Huk p’akisqa hatun makiqa aswan nanaymi , hatun dedotaq deformasqa otaq mana allin rikch’ayniyoqmi kanman. Chaymantapas imapas llañuyasqa hinam tarikunki.

Sichus urmay hina accidente qhepaman hatun dedoykipi nanasunki, punkikun otaq k’irikun chayqa, doctormanmi rinaykipuni . Hawamantaqa sasan yachay p’akisqa kasqanmanta icha esguince kasqanmanta. Chayrayku, aswan allinqa allin yachayniyuq doctorwan qhawachisusqayki, necesario kaqtintaq radiografía nisqawan imachus mana allin kasqanmanta yachanaykipaq.

¿Imapitaq hukniray kanku esguincewan huk tensionwan?

Iskayninku nanaywanña kanku chaypas, pisillan t’aqanakunku.

• Esguince , ñawpaqpi rimasqanchis hina, huk articulación tullukunata t’inkinakuq ligamentokunata k’iriymi.
• Tensión nisqaqa aychata icha tulluwan tulluwan t'inkiq tendón nisqap k'irikuyninmi.

Sichus hatun makiykipi nanasunki chayqa, doctorman riy. Paymi qhawasunki, necesario kaqtintaq radiografía , ultrasonido musculoesquelético , otaq RM (Imagen de Resonancia Magnética) nisqa pruebakunata ruwachisunki, chhaynapi yachananpaq p’akikuy, esguince otaq aycha tension kasqanmanta.

¿Pikunataq aswan peligropi tarikunku hatun dedonkuta esguincenanpaq?

Pipas, ima watayuqña kaspapas, hatun dedonta llañuyachinmanmi. Ichaqa wakin runakunaqa aswan peligropin tarikunku.

• Atletakuna: Kay riesgoqa aswan hatunmi esqui ruwaqkunapaq , hinallataq pelotata hap’ispa wikch’unapaq pukllaykunapi pukllaqkunapaqpas (e.g. béisbol, baloncesto, voleibol, fútbol).
• Runakuna aswan riesgoyuq urmanankupaq: Kuraq runakunapas sapa kuti urmay munaqkuna, utaq pikunachus equilibrio sasachakuyniyuq kanku, aswan riesgoyuqtaqmi kanku.

Chiqamanta, dedo dedo esguince nisqaqa aswan riqsisqa k’irisqa .

¿Ima sintomakunan kanman hatun maki esguince nisqa?

Sintomas nisqakunaqa esguince nisqapa sinchi kayninmantam kanqa. Sintomas nisqakunaqa hukniraymi ñawpaq rimasqanchis kinsa nivelkunaman hina.

1 kaq grado (llamp’u esguince) .

• Hatun makip sikinpi nanay utaq ñit'isqa kaptin nanay .
• Hatun makipi utaq sikinpi punkiy .
• Hatun makipa sikinpi huk chukchu (azul) rikuy.

Wakin kutipiqa, llamp’u esguinceyuq runakunaqa mana ancha nanayniyuqchu kankuman k’irisqa kasqankumantapacha.

2 kaq ñiqi (Esguince moderada) .

• Limitado funcionamiento y alcance de movimiento de la pulgar.
• Hatun makip sikinpi sinchi nanay , ñit'isqa kaptintaq nanay .
• Hatun makipi utaq sikinpi punkiy .
• Hatun makipa sikinpi huk chukchuta rikuy .

3 kaq grado (sinchi esguince) .

• Hatun makip sikinpi sinchi nanay , ñit'isqa kaptintaq nanay .
• Hatun makipa articulacionninpi suchuy utaq mana takyasqa sientekuy.
• Hatun makiwan, dedowan imatapas hap’inapaq sasa .
• Hatun makipi t’uruman rikch’akuq sensación. Kayqa kanman kay ligamento colateral ulnar (UCL) tukuyninpi llik’isqa kaptin. Chay llik’isqa ligamentoq tukukuyninqa qara ukhupi t’uru hinan sientekunman.
• Hatun makipi utaq sikinpi punkiy .
• Hatun makipa sikinpi huk chukchuta rikuy .

¿Imakunataq hatun makiwan llañuyachikun?

Hatun dedo esguince nisqa aswan hatun causaqa qonqaylla kallpawan kallpawanmi, chaymi hatun dedo makimanta, wasanmanta otaq huk mana costumbreman k’umuykachin . Chayqa sapa kutim kan mastarisqa maki pampaman tuparuptin.

Hinallataqmi común esquiador runa esquí poste hap'ispa urmaykuptin . Chayraykum "Skier's Thumb" nispapas sutichanku.

Wakin kuti, runakuna mayqinkunachus kuti kuti, kuti kuti ruwaykunapi ruwanku (e.g., wakin pukllaykunapi, wakin llamk’aykunapi) mayqinkunachus unay pacha imakunata hap’ispa utaq t’ikranku, ligamento waqllichiyta chanta esguince kaqtapas wiñachinkuman. Kay unay pacha unquyqa "Pukllaqpa hatun maki" nispapas riqsisqam.

¿Imaynatataq doctorkuna yachanku hatun makipi esguince kasqanmanta?

Doctorman rispaykiqa ñawpaqta tapusunkiku imayna k’irisqa kasqaykimanta, hayk’aq pasasqanmanta, ima sintomakuna kasqanmantawan . Chaymantataq, cuerpoykita qhawarinqaku, chhaynapi hatun makiykiq articulacionnin imayna takyasqa kasqanmanta, maymantataq nanay hamushan chayta. Chaynapim yachasun esguince kasqanmanta hinaspa may sinchi kasqanmanta. Hinallataqmi kamachinkuman prueba de imagen nisqakunata, ñawpaqpi nisqanchis hina.

Pruebas de diagnóstico nisqakuna

Aychata qhawarispan doctorqa kamachinman kay hina pruebakunata ruwanankupaq, chhaynapi huk k’irisqa kashasqanmanta yachananpaq otaq esguince imayna sinchi kasqanmanta yachananpaq:

• Radiografías: 1.1.
• Chaywanmi tullukunamanta allinta fotokunata hurquchwan. Chayqa yanapanmanmi yachanaykipaq sichus nanayniykipas punkisqaykipas huk p’akikusqaykirayku kasqanmanta.
• Hinallataq, qhawayta atinki sichus ligamento aysashan hinaspa huk avulsión fractura , chaymi huk condición maypichus ligamento tullumanta lluqsimun huk huch’uy tulluwan.
• Radiografía de estrés: Chaypaqqa doctormi radiografía ruwashaspa k’irisqa hatun dedoykita pisillata ñit’in. Kayqa aswan willakuykunatam qunman MCP junta nisqapa takyasqa kayninmanta . Sichus chay ñit’iywan nanayta apamun chayqa, doctorqa huk hampitapas (anestesia) inyectanmanmi hatun makiq qayllanpi.

• RMN (Imagen de Resonancia Magnética): 1.1.
• RM nisqawanqa cuerpoq ukhuntan allinta fotokunata horqonkuman mana radiación nisqawan. Rikunmanmi tullukunamanta detallekunata, chaykunataqa manan rikukunmanchu sapa kuti radiografía nisqapi, hinallataq llamp’u aychakunamanta detallekunatapas (ahinataq maykamachus esguince otaq aychakuna tension kashan). Kay willakuymi doctorta yanapan hampichikuyta planeananpaq hinaspa operananku kasqanmanta tanteananpaq.

• Ultrasonido Musculoesquelético nisqa:
• Chaywanqa t’uqyay olakunawanmi cuerpota fotota horqonku. Doctorniykiqa ecografía nisqawanmi kamachinman huk articulacionpa muyuriqninpi llampu aychakunata qawananpaq. Chayqa yanapanmanmi ligamentokuna huk chikanta llik’isqa kasqankuta, llapanta llik’isqa kasqankuta otaq yaku huñukusqanmanta. Chayqa yanapanmanmi imayna k’irisqa kasqanmanta yachanapaq, aswan allin hampiytapas.

¿Imaynatataq hatun makiyki esguince nisqa hampita ruwanki?

Imayna hampiyqa kanqa chay esguince sinchi kayninmanta.

Llampu esguince nisqapaq hampiy (1 kaq grado) .

Kaykunataqa wasipi hampikunmanmi PRICE nisqa ruwaywan (Amachay, Sama, Hielo, Compresión, Elevación).

• Amachay: Huk p’unchawkuna hatun makimanta espíca férula nisqawan churakuy, k’irisqa chiqan mana kuyurinanpaq. Chaykunataqa farmaciakunapin otaq internetpin rantikunman.
• Makiykita samachiy: K’irisqa makiykita k’irisqaykimanta 48 horasllapas ama llamk’achiychu. Chaytaqa aswan facilmi férulayoq kaspaqa. Mana férulayuq kaspaqa, ama makiykita/pulgar dedoykita imahinapas nanayniyuqta llamk’achiychu.
• Hatun makiykita hielowan churay: K’irisqa kasqayki qhepaman usqhaylla hatun dedoykiman makiykiman ima hielota churay. Chayqa yanapanmanmi punkiyta pisiyachinanpaq. Hielo masaje ruwayqa yanapanmanmi nanayta allinta qhawarinapaq. Huk hielo cubota huk telawan k’uyuspa, p’unchaypi askha kutita kinsa phisqa minuto nanasqa cheqaspi muyu hina maqchiy. Wakin kutipiqa hielowan bañopas yanapanmanmi - hatun makiykita, makiykitapas hielo yakupi kimsa pichqa minutokama challpuy. Ichaqa cuidakuy ama nishuta ruwanaykipaq, chaymi chiriwan hap’ichikuwaq.
• Compresión vendawan: K’irisqa hatun makip articulacionninta elástico compresión vendawan k’uyuy . Wakin pulgar spica férulas nisqapas kay elástico nisqa ruwayniyuqmi. Kayqa punkiytapas pisiyachinmanmi.
• Makiykita hoqarispa: Samashaspaqa atisqaykiman hinan makiykita sonqoykimanta aswan pataman churay.
• Nanay hampikunata upyay: Mana hampiyuq nanay hampikunata, aspirina hinallataq ibuprofeno hina, nanaywan punkiywan ima yanapanman.

Sichus nanaywan punkiywan mana pisiyanchu iskay p’unchaw samaymanta chaymanta kay wasipi hampikuykunamanta, chiqamanta doctorman riy .

Chawpi esguince nisqapaq hampiy (2 kaq grado) .

• Pulgar Spica Férula utaq Fundido nisqawan churakuy: Doctorniykiqa nisunkimanchá huk férula otaq fundido nisqawan churakunaykipaq, chhaynapi hatun dedoyki allinyanankama mana kuyurinanpaq. Maykamachus esguince kasqanman hinaqa, doctorpa nisunaykikamam maymi kananpi churanayki kanqa hurqunaykipaq.
• Hatun makiykitapas makiykitapas hielowan churay: K’irisqa kasqayki qhepaman usqhaylla hielota churana. Chayqa yanapanmanmi punkiyta pisiyachinanpaq.
• Nanay hampikunata upyay: Farmaciamanta rantiyta atiwaq nanay hampikunata.
• Ejercicios de estiramiento: 1.1.Chay hatun dedoqa mana kuyukuq kasqanraykum k’ulluyarunman. Chayraykun doctorniykiqa yuyaychasunkiman wakin ejerciciokunata llañuyachinaykipaq, chhaynapi hatun dedoykita wakmanta kuyuchinaykipaq. Doctorpa nisqanman hina ruway haykapi chay ejerciciokunata qallarinaykipaq.

Sinchi esguince nisqamanta hampiy (3 kaq grado) .

• Operachikuy: Ligamento llapanpi llik’isqa kaqtinqa sapa kutillanmi operana. Imaymana operacionkuna kan, ahinataq tulluman ligamentota wakmanta watay, avulsión p’akisqa kaqta tullu anclawan, alfilerwan utaq tornillowan allichay.
• Fundido otaq férula churakuy: Operacion qhepamanmi yaqa 6 otaq 12 semanakuna fundición otaq férula nisqawan churakunayki, chhaynapi hatun dedoyki qhaliyananpaq.
• Terapia Ocupacional/Física: Operacionmanta hatun dedoyki allinyaptinqa, equipo médico nisunki ejercicios especiales nisqakunata ruwanaykipaq, chaynapi kallpaykita hinaspa hatun dedoyki hinaspa makiykipa kuyuriy atisqaykita kutichipunaykipaq.

¿Hampina wasiman rinaykichu sichus hatun makiykita esguincespa?

Llapanchismi sapa kutilla nanaykunata, nanaykunata ima tarinchis, ichaqa manan normalchu mana saqespa nanayqa. Sichus hatun dedoykita k’irirqanki, iskay kinsa p’unchay samaspapas hielota churaspapas nanaytaraqmi sientekunki chayqa, doctormanmi rinaykipuni . Yaqapaschá pruebakunata ruwanqa aswan sinchi k’irisqa kashasqanmanta yachananpaq, otaq huk férula nisqawan hampichisunkiman hatun dedoyki allinta takyachinaykipaq.

¿Hayk’a tiempon kanman hatun dedo esguince qhaliyananpaq?

Chayna kananpaq tiempoqa kanqa chay esguince sinchi kasqanmantam. Llampu esguince (1 kaq grado) yaqa tawamanta soqta semanakama qhaliyapun, ichaqa hatun dedota huk férulawan utaq fundiciónwan mana kuyuchispalla, manataqmi phiñachiq ruwaykunata ruwankichu.

Ichapas achka killakuna kanman huk sinchi esguince (3 kaq grado) tukuyninpi allinyananpaq chaymanta qampaq hatun dedoyki normalta llamk’achiyta atinaykipaq. Kayqa kanman sinchi esguince kaqqa operacionta ruwanankurayku, chaymantataq férulas/casting nisqawan, terapia física nisqawan ima.

¿Imaynatataq hatun maki esguince kaqta cuidasaq?

Doctorpa nisqanman hinapuni kasukuy. Ligamento qhaliyananpaq tiempota necesitasqanrayku, kallpachakuy huk killallapas makiykiwan ruwasqa ruwaykunata, pukllaykunata mana ruwanaykipaq.

¿Imaynatataq mana hatun makiwan llañuyachisunmanchu?

Hatun makiyki mana llañuyachinaykipaqqa achka ruwaykunam kan:

• Manaraq makiykiwan ima ejerciciotapas otaq pukllaytapas ruwashaspaqa makiykipi dedoykikunapi aychakunata allinta aysay .
• Pukllaykunata pukllaspaqa hark’akuq aparatokunata churakuy .
• Llanu pampakunapi ejerciciota ruway , mana urmananpaq.
• Allin tupaq zapatokunata churakuy hinaspa zapatoykipa cordonkuna allinta watasqa kananpaq. Chaynapim manaña anchatachu chaqrukunqaku.
• Esquí ruwashaspaqa urmanaykipaqña kashanki chayqa, esquí posteykikunata kachariy , ama sinchita hap’iychu.
• Sichus urmanaykipaq anchata peligropi tarikunki chayqa, purinaykipaq yanapakuqwanmi, ahinataq kaspiwan otaq puriqwan.

¿Ima pronósticotaq kanman huk pulgar esguince kaqpaq?

Llampu (1 kaq grado) chanta chawpi (2 kaq grado) pulgar esguince, sichus allin samaywan chanta kay dedo pulgar inmovilización kaqwan hampisqa kaqtinqa, aswanta allinta hampikunku mana unay pachapaq complicaciones kaqwan.

Askha yachaykunata rikuchinku kay operación kay sinchi (Grado 3) ligamento colateral ulnar (UCL) esguince kaqpaq generalmente allin kaqta. 3 kaq grado UCL esguince mana operación kaqwan hampisqa kaqkunaqa aswanta inestabilidad crónica kaqpi tukunku .

¿Atinmanchu hatun dedo esguince sasachakuykunata?

Kay complicaciones kaqqa kay esguince sinchi kayninmanta chanta kay ligamentos waqllichisqamanta ima kanqa. Wakin complicaciones kaqkuna huk pulgar esguince kaqmanta kanman:

• Hatun makipi mana tukukuq nanay .
• Artritis de la articulación de la pulgar.
• Pulgar articulacionpa mana takyasqa kaynin .
• Pisi kallpa pisiyasqa .
• Operacionwan nerviokuna dañasqa .
• Hatun makipa articulacionninpi kuyuypa alcance pisiyasqan .

¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?

Sichus hatun makiyki esguince nisqamanta sintomakuna kan, ahinataq hatun maki nanaywan, articulaciones inestabilidades nisqawan ima, doctorman riy .

Sichus hatun dedoyki esguincesqaña kashan chayqa, doctorman willay sichus ima mosoq, llakichiq sintomakunatapas rikhurichinki chayqa.

Yuyarisun (Wasiyman apakuy willakuy) .

Llapanchis sapa p’unchay kawsayninchispi purisqanchisman hina, llapanchismi huch’uy accidentekunapi urmaypas tarikusunman. Chayna k’irisqakunamanta hukninmi hatun dedo dedo esguince nisqa. Sichus hatun dedoyki esguince chayqa, ama manchakuychu doctorman riyta. Importantemi yachanapaq sichus huk esguince simple, imapas aswan hatun otaq huk k’iri. Yanapasunkitaqmi huk planta de tratamientota ruwanaykipaq, chhaynapi hatun dedoyki normalman kutinanpaq. Chaymi, ¡cuidakuy!

` Pulgar esguince, Dedo pulgar esguince, Esguince, Ligamento, Puldo nanaywan, Hampiy, Hark'ay, Pukllaypi K'irisqakuna