¿Mana rikuspapas unquchiwaqninchik germenkunamantachu yachananchik?

¿Mayninpichu piensanki: ‘¿Imaraykun onqoshani?’, nispa? Wakin unquykunaqa ancha utqayllam mastarikun, ¿aw? Chaypaqqa aswan hatun razonqa huch’uy kawsaqkunan, chaykunataqa manan ñawinchiswan rikunchischu. Chaykunataqa ‘germenes’ nispa sutichanchik. Chiqapta rimanapaq, chaykunam unquchiwanchik. Chhaynaqa kunan p’unchay rimarisunchis imachus kay germenkuna kasqanmanta, imaynatas onqochiwanchis, imaynatas chaykunamanta hark’akusunman chaymanta.

¿Imakunataq kay germenkuna unquchiwanchik?

Pisi rimayllapi, ‘gérmenes’ nisqaqa ancha huch’uy kawsaqkunamanta t’aqa, ñawinchikwan mana rikukuq. Aswantaqa tawa qutuyuqmi kanku : Bacterias, Virus, Hongos, Protozoos . Chaykunan cuerponchisman haykuspa imaymana onqoykunata apamun.

Aswan allinqa mana gérmenes nisqakuna kananpaq - makiykita mayllakuy!

Kunanqa, aswan allin, aswan sasa ruway kay gérmenesmanta hark’akunaykipaq, mana unquyniyuq kanaykipaq, makiykita sapa kuti, allinta mayllakuymi. Makinchikta jabonwan yakuwan allinta mayllakuspaqa yaqa llapan chay germenkuna cuerpoykiman mana yaykunqachu. ¡Yuyariy, kayqa ancha importanten!

Ñawpaqtaqa bacteriakunamanta rimasun.

Bakteria nisqakunaqa ancha uchuylla, huklla celulayuq kawsaqkunam. Paykunaqa tiyasqanku pachamamamantan mikhuyninkuta chaskinku, manan llapa bacteriakunaqa mana allinchu kanku, yuyaykusqaykiman hina. Wakin bacteriakunaqa ancha allinmi cuerponchispaq. Ejemplopaq, wiksanchispi wakin bacteriakunan yanapan digestión nisqapi. Yuyaymanasun, yogurta mikhuspaqa kay clase allin bacteriakunan cuerponchisman haykunku. Hinaspapas cuerponchispi mana allin bacteriakuna mana tiyananpaqmi hark’anku. Huk kaqninmi, kay bacterias nisqawanpas wakin hampikunata, vacunakunatapas ruwanku . Ichaqa wakin bacteriakunapas sasachakuykunatan apamuwasunman. Kay mana allin bacterias kaqkunaqa kiruykipi ch’usaqyachiq, urinario infecciones, rinri infecciones utaq estreptococos kunka kaqpi. Antibióticos nisqawanmi kay laya infecciones bacterianas nisqakunata hampiyku.

Chaymanta, qhawarisun ima virus kasqanmanta.

Viruskunaqa bacteriakunamantapas aswan huch’uyraqmi. Aswanpas manan hunt’asqa célulakunapaschu kanku . Virus nisqaqa huk genético nisqa material (ADN icha ARN) nisqalla , proteína nisqa p'achawan k'uyusqa . Viruskunaqa manan bacteriakuna hinachu, manan sapallankumantachu kawsankuman, nitaqmi sapallankumantachu t’aqanakunkuman. Paykunaqa suwakuna hinan kanku, huk celdaman kallpawan haykuspa chay celulaq kaqninkunata utilizaspa paykuna hina aswan viruskunata ruwanku. Huk celulapa partenkunatam necesitanku wiñanankupaq, chaymi miranankupaq.Chayqa necesario. Chayqa, huk virus kawsananpaqqa huk kawsaqpa ukunpim kanan, ahinataq runapa, uywapa utaq yurapa ukunpi. Viruskunaqa huk kawsaq kawsaqmanta hawapi ancha pisi pachallam kawsanman. Piensariy, sichus huk infectasqa runapa cuerponpi yakupi virus mesapi otaq bañopi kanman chayqa, chaypim huk tiempo qipanman. Ichaqa, mana usqhayllachu huk anfitrión tarinman chayqa, wañupunmanmi. Ichaqa huk kuti piqpa cuerpon ukhuman haykuqtinqa, virus nisqakunaqa ancha faciltan mast’arikunman, chaymi chay runata onqochinman. Kay virus kaqkuna kanku imakunachus juch’uy unquykunata rikhurichinku kay chiri hinata mayqinkunatachus tukuyninchik jap’inchik, común unquykunata kay gripe hina , chanta sinchi unquykunata kay viruela hinallataq VIH/SIDA hina. Huk kaqnin yuyarinapaqmi antibióticos nisqakunaqa mana virus nisqakuna contrachu llamkan . Askha especial clase hampikuna antivirales hampikuna ruwasqa kanku kay infecciones virales hampinapaq, ichaqa mana tukuy virus kaqpaq allinchu kanku, aswanpas huk akllasqa pisi runakunallapaq.

Kunan hongokunamanta rimasunchik.

Hongokunamanta rimasun. (Kayqa ‘kusikuy-qhari’ nispa t’uqyachisqa). Hongokunaqa achka celulayuqmi, niyta munan achka celulakunamantam, yurakunaman rikchakuqmi. Hongokunaqa q'uñi, chiri pachakunapi yurakunamanta, mikhuykunamanta, uywakunamanta ima mikhuyninkuta chaskinku. Kay hongokunaqa sapa kutim kawsanku chiri, yana sitiokunapi, wakin kutipiqa qaranpa p’altachankunapi, chaymi infecciones nisqakunata rikurichinku. Yaqa llapanpi, infecciones fúngicas kayhina ‘atleta chaki’ (ch’iñi ch’usaq sutichasqataq) utaq ‘infecciones de levadura’ mana ancha peligrosochu kanku huk qhali runapaq. Ichaqa kay runakunapaq pikunachus inmunocomprometido kanku kay VIH utaq cáncer hina unquyrayku, wakin infecciones fúngicas kaqqa aswan sinchi kanman. Chayrayku, pisi inmunidadniyuq runakunaqa kaymanta astawan qhawarikunanku tiyan.

Tukuchanapaqtaq, pikunachus Protozoos kasqankuta qhawarisunchik.

Tukuchanapaq, qhawarisunchik imakunachus Protozoos kasqankuta. (Kayqa ‘pro-to-zo-ah’ nispa t’uqyachisqa). Protozoos nisqakunaqa huklla celulayuq kawsaqkunam , bacteriakuna hina. Ichaqa bacteriakunamantaqa aswan hatunmi kanku. Chaymantapas, celulankupiqa kanmi huk núcleo hinaspa huk estructurakuna celulakuna ukhupi. Chayraykum yurakunapa, uywakunapa celulankunaman aswan rikchakunku. Protozoos nisqakunaqa anchatam munanku humedadta . Chayrayku, kay infecciones intestinales chanta wak unquykuna ruwasqanku, kayhina , amebiasis chanta giardiasis , sapa kuti mast’arikunku qhilli yakuwan, chaytaq, qhilli yakuwan. Chayraykum sapa kuti niwanchik timpusqa yakuta upyananchikpaq. Mana yakuta upyananchikchu maypi mana chuya kashkamanta, ahinataq hawapi.Wakin protozoos nisqakunaqa parásito nisqakunam. Kayqa niyta munan, wak kawsaqpi icha ukhupi kawsananku tiyan, ahinataq wak uywapi icha yurapi. Ejemplopaq, malaria onqoyta apamuq protozoos nisqakunan wiñan glóbulos rojos nisqanchis ukhupi. Qhepamanmi chay celulakunata chinkachinku. Wakin protozoos nisqakunaqa qusta sutiyuq hark'aq qarawanmi qatasqa kachkanku. Chaynapim runapa cuerponmanta hawapi unay tiempo kawsanku, mana allin pachamama kaptinpas.

Chhaynaqa, ¿imakunatan aswan importante kay willakuymanta yuyarinanchis? (Wasiyman apakuy willakuy)

Allinmi, chaymi suyachkani kunan aswan allinta hamut’anaykichikta kay kunan punchaw rimasqanchik gérmenes nisqamanta.

Aswan allinqa kay mana rikuy atina huch’uy awqakunamanta aswan allin hark’akuyqa ch’uya kaymi.

Kaykunata yuyariy:

• Makiykita sapa kuti mayllakuy: Makiykita jabonwan yakuwan allinta mayllakuy 20 segundos nisqallapas, astawanqa manaraq mikhuchkaspa, bañoman yaykuspa, estornudo utaq tos nisqamanta, uywakunata abrazaspa, hawamanta wasiykiman kutimuspa ima.
• Tos utaq estornudo kaptinqa simiykita, simiykitapas tapay: huk tejidowan utaq codoykipa ukunpi. Chaynapim hukkunaman chay germenkuna manaña mastarikunqachu.
• Mikhuy allin kaynin : Makikunata mayllakuna manaraq mikhunata wakichichkaspa, wakichichkaspapas. Manaraq mikhuchkaspa verdurakunata , frutakunatapas allinta mayllana. Aychata, challwata , uhukunatapas allinta yanuna.
• Kikinpa chuya kaynin: Sapa punchaw cuerpoykita mayllakuypas, chuya pachawan churakuypas ancha allinmi.
• Unqusqa kaspaqa wasiykipi qhipakuy: Chiriwan utaq gripewan kanki chayqa, aswan allin kanman wasipi qhipakuy, mana hukkunaman chayananpaq.

Kay juch’uy ruwaykunata allinta qatipakuspaqa, qhali kayta atisunman, manataq kay germenesmanta achkha unquykunamanta karunchasunmanchu. Chhaynaqa, qanpas kaykunatan cuidanayki, ¿riki?

---

Gérmenes, Bacterias, Virus, Hongos, Protozoos, Maki mayllakuy, Infecciones