¿Imaynatan preparakuwaq manaraq viajashaspa?
Aswanpas manchakuyniykita pisiyachinaykipaq, mana manchakunaykipaqpas aswan allinqa viajeykita t’aqwiymi, chayman hinataq planeanayki. Ñawpaqmantaraq yuyaymanay. Yaqapaschá yachankiña mikhuymanta alergiaykikunata imayna controlayta, sapa p’unchay chayta ruwasqaykirayku. Wasiykipi yanapakuq kikin estrategiakunam sapa kuti ancha allin kanman viajaspaykiqa. Manchakuyniykikunata iskayrayasqaykitapas tanqanaykimantaqa, chay kikin estrategiakunaq ruwasqanwan yuyaykuy imawanchus mosoq cheqaspi tupawaq chayta. Ñawpaqmantaraq yuyaykuy chhaynapi tarikuspa imatachus ruwawaq chayta. Sichus yanapakuq amigoykikuna otaq familiaykikuna qanwan viajashanku chayqa, paykunawan rimay chaykunamanta. Chaykunan yanapasunkiman mana peligropi tarikunaykipaq, kallpatataq qosunkiman. Piensariy viajeykita huk runa organizasqanpi (ejemplopaq, escuelapi yachachiq otaq amigoykipa tayta-maman). Chaymi, ancha allin kanman cuidasqayki runaman ima necesitasqaykita sut’ita explicay. Hinaspapas allinta qhawariy mikhuymanta alergiakunata allinta entiendenankupaq, chhaynapi cuidasunaykipaq.Ñawpaqmantaraq yuyaymanayqa yanapasunkim "Manam yachanichu ima pasananta" manchakuyta pisiyachinaykipaq, hinaspa ñawpaqpi sumaq puriywan kusikunaykipaq. Qallarinapaq iskay kimsa semanamanta, otaq huk killa ñawpaqtaraq ima ruwanaykipaq listata ruwaspa.
Viajeykipaq preparakushaspaqa astawanraqmi chaykunamanta cuidakuy.
Viajanaykipaq preparakushaspaqa iskay kinsa ruwaykunatan reparanayki, astawanqa mikhuymanta alergiayoq kaspaqa. Chaykunata hukmanta hukmanta qawasunchik.¡Mayman rinapaq tanteayqa ancha allinmi!
Mikhuymanta alergiayuq runakunapaqqa mayman rinankupaq tanteayqa aswan sasaraqmi kanman. Chay lawpi mana imamanta manchakuspa mikunaykipaq sitiokuna kanchu icha manachu, chaypa hichpanpi allin hospital kanchu icha manachu chaypas, chaykunam tanteanaykipaq yanapasunkiman. Manam sumaq sitiota qawayllachu, kaypipas yuyaymananaykim.Recetasqayki allin kasqanmanta qhaway.
Ñawpaqmantaraqmi alergiamanta doctorwan otaq enfermerawan rimay viajasqaykimanta. Aseguray llapa hampikuna necesitasqaykita, antihistamínicos nisqamanta epinefrina nisqawan vacuna emergencia nisqakama . Sichus hawa llaqtakunaman viajashanki chayqa, ama yuyaykuychu farmaciapi hampiykikunata chaskiyta atisqaykita. Hampikunaqa hukniraymi kanman. Chaynaqa,Llapan hampiykikunata apakuy. Wakin kutiqa seguro empresayki otaq farmaciaykipas huk kutillapi hayk’a hampikunata tomanaykipaqmi huk limite kanman. Chhayna kaqtinqa, doctorpa cartan willasqanmi yanapasunkiman kamachikuykunata pisillata cambianaykipaq. Hinaspapas avionpi otaq trenpi viajashanki chayqa, hampiykikunataqa ñawpaq kaq embalajepin waqaychay, chaypin k’askasqa kashan receta nisqa etiquetakuna. Chaynapim yanapasunki mana necesario sasachakuykuna hinaspa tardakuna seguridad checkpointkunapi.Chay lawpi hospitalkunata hinaspa hampina wasikunata maskay.
Manaraq richkaspaykiqa maskay maypi risqayki lawpi chaylla hampichikunaykipaq hinaspa hayka tiempo chayman chayanaykipaq. Chhaynapin sichus hayk’aqllapas usqhaylla hampichikuyta necesitanki chayqa, yachankin imakunatachus akllakusqaykita.Mikhuna tiendakunapi, restaurantekunapi, alojamientokunapipas allinta t’aqwiriy.
Allin ñawpaqtaraq planificasqa viajeykimanta, investigay llaqtapi mikhuy rantiq wasikunata (sichus kan), "alergia-consciente" mikhuy wasikunata, hinallataq hotelkuna necesitasqaykiman hina. Yanapakuy huñukuna chaymanta mikhuy alergia web kitikuna huk hatun yanapakuy kanman kay imakuna tariypi, sichus llaqta ukhupi utaq hawa llaqtakunapi purinki. Sichus huk nacionkunaman viajashanki, chay simitataq rimayta atinki chayqa, mikhuy rantiq wasikunapi, restaurantekunapi, hotelkunapipas encargakuqkunawanpuni rimay. Sichus simi huk asunto kanman, utaq sichus astawan yachayta munanki chayqa, tapuy mikhuymanta alergia nisqa organizacionkunata, viajerokunata, viaje coordinadorkunata otaq chay cheqaspi amigokunata familiakunatapas. Manaraq waqyashaspa tapunaykipaq listata ruway, ima nisqaykitapas qelqay.Avionpi viajashanki chayqa, ñawpaqmantaraqmi avionpi compañiakunaman tapukuy.
Wakin avión compañiakuna aswan llamp’u sunqu kanku mikhuymanta alergia kaqwan wakinkunamantaqa. Chaymi, manaraq boletoykita reservashaspa paykunaman waqyay hinaspa willay ima necesitasqaykita. Atispaqa as temprano avionman seqay hinaspa permisota mañakuy tiyanaykipa muyuriqninpi pichanaykipaq. Mana imamanta manchakuspa mikhunata mañakuwaqña chaypas, aswan allinmi kanman kikiykiq mikhunata apamuy, mana imapas pasaqtin. Embarqueman seqasqayki qhepamanpas, tripulantekunaman yuyarichiy necesitasqaykita.¡Askha hampita apakuy, makiykipi waqaychay!
Epinefrina inyeccionniykita huk hampikunatapas equipajeykipi waqaychay, chhaynapin ima ratopas facil-llata haykuyta atinki. Hinallataq, bolsaykipi waqaychay plan de acción de emergencia alimentaria nisqamanta. Chaytaqa doctornikipa firmasqanmi kanan. Willakunanmi ima alergiayoq kasqaykita, ima hampikunata necesitasqaykitapas. Hinallataq yuyaykuy imaynatas epinefrinaykita tukuy tiempo qanwan hap’inki chayman chayaspayki.Maki pichakunata apamuy.
Sapa kuti makiykita mayllakuna. Hinallataq, makiykita simiykimanta, siminmanta, ñawimanta ima karunchana. Chayqa yanapasunkim mana musyakuspalla alergénicos nisqakunata mana mikunaykipaq. Viajaspaqa manapaschá jabontapas unutapas tarinkichu. Chayraykun allin desinfectanteta apakuyqa makiykita ch’uya kananpaq yanapasunkiman, avionkunapi, trenkunapi, autobuskunapipas tiyanaykiq muyuriqninpi kaq cheqaskunata pichanaykipaqpas, chaykunaqa alergénicos nisqawanmi qhellichasqa kanman.Mana imamanta manchachikuq mikhunata apakuy.
Atikuqtinqa, viajasqayki p’unchaykunapipas askha allin mikhunata apakuy. Hayka mikhunata apasqaykiqa maymanchus risqaykimanta, hayk’a tiempo qhepakusqaykimantawanmi kanqa. Sichus mana faciltachu rantiyta atinki nitaq allin mikhunata preparayta atiwaqchu chayqa, allintan mikhuyniykikunata waqaychanki. Utaq, sichus huk cheqasman rinki maypichus rantiwaq hinaspa preparawaq ima necesitasqaykita chayqa, pisiyachiy askha mikhunata paqueteasqaykita. Sichus huk nacionkunaman viajashanki chayqa, sasan kanman tiendakunapi mikhuypa etiquetankunata leey. Hinaspapas maskhay imakunatachus viajasqayki suyuman apamuyta atisqaykita mana atisqaykitapas.Hukkunaman willay alergiaykimanta.
Allinmi kanman viajaspaykiqa huk pulsera de identificación médico nisqawan churakuy. Chhaynapin, sichus usqhaylla hampichikuq yanapayta necesitanki chayqa, hukkunan allinta yanapasunkiman. Apakuwaqtaqmi doctorpa firmasqan formulariota. Chaynapim hukkunaman permisota qusunkiku hampikunata, ahinataq epinefrina nisqa hampita, ima sasachakuypipas.Mikhuna wasipi mikhunki chayqa, "Tarjeta Chef" nisqa especialta apamuy.
Kay tarjetakunapin willakun alergiaykikuna kasqanmanta, chaymi yanapanman cocinapi kaqkunata mana imamanta manchakuspa mikhunata ruwanaykipaq. "Tarjetas Chef" achka simikunapi tarinkiman mikhuy alergia web kitikunapi `FoodAllergy.org` hinallataq `Allergic Traveler` hina.Ichaqa yuyariy, kay tarjetaqa manan directo rimanakuypa rantinpichu. Restauranteman rispaqa aswan allinmi kanman camarerowan chiqanlla rimay, atikuqtintaq cocinerowan.
Tukuchanapaqtaq, iskay kimsa imakuna qhawarinapaq
Pipas mikhuymanta alergiayuq runapaqqa, sapa p’unchaw kawsayninpi, makilla kay, imamanta hark’akuy, hampikunata qayllapi hap’iy ima. Huk kuti otaq iskay kutita mikhuymanta alergiayoq viajasqayki qhepamanmi, qanpaqqa normal hina sientekunki. Manam manchakunachu. Pisi tiempomantan reparanki cuidakunaykipaq allin kasqaykita. Sichus allin preparasqa rinki chayqa, qanpas llapa runakuna hinan kusikuwaq hunt’asqata viajaspa. Chaymi, planeakuy, preparakuy, hinaspa riy!Mikhuymanta alergias, puriy, mana imamanta manchachikuq puriy, epinefrina, alergia kamachiy, wakichisqa kay, qhali puriy
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay