Sichus ñuñuq cáncer onqoywan maqanakushanki chayqa, ñawpaqtaqa yachanaykin kallpasapa runa kasqayki. Yachanchikmi kay puriyqa mana facilchu kasqanta. Cáncer onqoyniyoq célulakunata wañuchinankupaq qosqanku hampikunaqa, quimioterapia hina, ancha atiyniyuqmi. Chayraykun wakin kuti hampichikushaspa cuerponchis huk chhikanta sinchita sientekun, imaymana efectos secundarios nisqakunatapas tarinchis. Ichaqa aswan allinqa kanmi imaynakuna kay efectos secundarios nisqawan atipachikunaykipaq hinaspa aswan allinta kawsanaykipaq. Aswan importanteqa doctorwan sut’ita rimaymi ima mana allin sientekusqaykimantapas. Chaymantañataqmi tarinman imayna yanapasunaykipaq.
Nausea y Vomito nisqa
Kayqa huk sasachakuymi, chaymi achka runakuna cáncer unquywan hampichikuq runakunawan tupanku. Quimioterapia nisqawanqa kayhinata wiksa mana allinchu kanman.
Ichaqa ama llakikuychu, kanmi ima ruway atisqaykipas. Doctornikiqa antinausea nisqa hampikunatam qusunki. Wakintaqa manaraq quimioterapiawan hampichikuchkaspam qunku. Wakintaq hampichikusqaykipi otaq hampichikusqayki qhepamanpas qokun. Aswan allinqa doctorwan rimaymi imayna sientekusqaykimanta. Payqa necesitasqanman hinan hampiykita cambianman.
Chaymantapas, mikhuyniykipi huch’uy cambiokunata ruwayqa yanapasunkimanmi kay mana allin kayta pisiyachinaykipaq.
| Imata rurana | Imatataq mana ruwanachu |
|---|---|
| Huk kutillapi hatun mikhunata mikhuymantaqa, p’unchaypi askha kutita pisillata mikhuy. | Aceiteyuq, picanteyuq, kachiyuq, misk’iyuq, rawk’asqa mikhuykunamanta karunchakuy. |
| Jengibreyuq naturalkunata llamk’achiy, ahinataq jengibre té, jengibre gaseosa ima. | Sinchi q’apayniyuq mikhuykunataqa ama mikhuychu. Chantapis, wakkuna wayk’uchkaptinkutaq, ama wayk’una wasipi warkuychu. |
| Ama cuerpoykita deshidratado kananta saqeychu. Tukuy punchaw yakukunata upyana, chuya sopakunata, rurukunapa yakunkunata, naranja yakukunata, Jeevani nisqakunatapas. | Ama imatapas mikhuychu nitaq ukyaychu hampichikuyta tukuruspaykiqa. Huk horallapas suyay. |
Sayk’uy hinaspa letargo
Cáncer onqoywan hampichikuspaqa, p’unchayntinmi sinchi sayk’usqa, letargo hina sientekuy, allinta puñuspapas. Kay sayk’uyqa pisi pisimanta yapakunmanmi hampichikusqanman hina.
Yaqapaschá admirakunapaq kanman sayk’usqa kashaspa ejerciciota ruwanayki nispa nisqaykiqa. Ichaqa cheqaqta rimaspaqa, hampichikushaspayki allin ejerciciota ruwaspaqa askha kallpatan kallpatan qosunkiman.
Atisqaykiman hina imapas uchuylla ruway. Chaytaqa piensay kallpawan puriypi otaq yoga nisqapi thasnuchiq hina. Yuyariy manaraq cáncer onqoywan kashaspaykiqa aswan pisi kallpawan ruwayta. Allin sientekuspaykiqa pisi-pisimantam yapamanta yapawaq.
Ichaqa manaraq ima ejercicio ruwaytapas qallarishaspa doctorwan rimay. Sichus hampichikuywan cuerpoykiq cuerpoykiq cuerpon pisiyapun chayqa, manapaschá allinchu kanman gimnasio hina askha runakunaq tiyasqanpi ejercicio ruway. Doctorniykipas qhawanqataqmi sayk’usqayki huk onqoykunawanchu kashan icha manachus chayta, ahinataq anemia otaq tiroides nisqapi sasachakuykuna.
Makikunapi, chakikunapipas nanay utaq llañuyay (Neuropatía Periférica) .
Wakin quimioterapia hampikunaqa kay unquyta rikhurichinman. Hampiqkuna sutichanku ``Neuropatía Periférica'' nispa.Kayqa makipi, chakipipas chhuqriy utaq ch'uqyaymi.
¿Imatan ruwanay?
Importantemi doctorman willay mayqin sintomakunatapas reparaspaykiqa. Payqa atinmanmi dosisniykita cambiayta otaq huk hampitapas yapayta, chhaynapi mana allin kayta pisiyachinanpaq.
Makikunapi, chakikunapi qara qaramanta pukayay (Síndrome de Maki-Chaki) .
Wakin ñuñumanta cáncer hampikunaqa palma, suela qara pukayachinman, intiwan ruphachinman, wakin kutitaq nanayniyuqman tukuchinman, qaranwan lluqsispa. Kaytaqa "síndrome de mano-chaki" nispapas sutichanku.
¿Imatan kay ruwanman?
- Sapa punchaw achka kutita rakhu, mana q’apayniyuq emoliente crema nisqawan churana.
- Tuta puñuspaqa calcetinkunata utaq guanteswan churakuy.
- Vitamina B6 nisqa hampita upyaypas yanapanmanmi.
- Chaykuna mana yanapaptinqa doctorwan rimay. Payqa atinmanmi dosisninta cambiayta, nanay hampikunata qosunkiman otaq crematapas qosunkiman churanaykipaq.
Simi Llidas
Quimioterapia nisqawan radiación nisqawan hampichikuykunaqa simipi nanaykunatam rikurichinman. Comunmi chaykunaqa sinchi nanaywan, chaymi mana mikhuyta nitaq tomaytapas atiwaqchu.
Kay mana allin kayta pisiyachiq sasan imakuna:
- Ancha llamp'u kiru cepillowan llamk'achiy.
- Ama simi mayllana hampikunata, sinchi kiru hampikunatapas, alcoholniyuq hampikunatapas llamk’achiychu.
- Simiykipi hielo cubos utaq hielo pops nisqakunata chupakuy.
- Ama mikuychu picante, crujiente nisqa mikhuykunata.
- Ama tomate hinallataq naranja hina ácido ukyanakunata, alcoholta, carbonado nisqa ukyanakunatapas.
- Upyanakunata upyaspaqa pajata apaykachana.
- Chaykunata ruwaspapas nanay llumpay kaptinqa, doctorta mañakuy nanay hampita.
Makipi utaq makipi punkiy (Linfedema) .
Sichus mamaykiq cáncer onqoyninta operashaspa otaq radiación nisqawan hampichikushaspayki axilas otaq sinqaykimanta ganglios linfáticos nisqakunata horqorqanku chayqa, peligropin tarikunki linfedema nisqa onqoywan. Pisi rimayllapi, kayqa huk unquymi maypichus linfático yakuqa qaraykipa uranpi wirakunapi huñukun, chaymi makiykipi utaq afectasqa kaqpi punkikun.
¿Imatan ruwakunman chhaynapi mana tarikunanpaq?
- Atikuqtinqa huknin makiykiwanmi hampikunata inyectaspa, yawarta tomaspa, presión arterialta qhawarispapas.
- Wasipi llamkaykunata ruwaspa, yanukuspapas guanteswan churakuy.
- Huch’uy kuchusqaña kanman chaypas, antibiótico nisqa cremawanmi churana.
- Sichus karu avionpi rinki chayqa, mangas de compresión nisqawanmi churakuy.
- Ama llasakunata hoqariychu chay afectasqa ladomanta.
Sichus linfedema onqoyniyoqña kanki chayqa, doctorniykita niy huk terapeuta físico nisqaman apachisunaykipaq. Payqa vendaje especialkunata, ejerciciokunatapas qonqa, chhaynapi manaña punkiy kananpaq.
Chukcha chinkachiy
Wakin quimioterapia hampikunam chukchata chinkachin. Chayqa askha runakunapaqmi sinchita llakichinman, sonqonkupipas sinchitan llakichinman. Ichaqa yuyariy, kayqa huk tiempollapaqmi. Hampikuyniyki tukusqaña kaptin chukchaykiqa kaqmanta wiñayta qallarinqa.
Chaykamaqa, umaykita tapanaykipaq imaymana akllanakuna kan. ``Peluca`` nisqawanmi, umaykita sumaq pañuelowan utaq sombrerowan sumaqchayta atinki, utaq kasqanman hina saqiyta atinki. Lliwmi qanmanta kanqa. Ichapas huk iskay kimsa uma tapaykunata hukniray estilokunapi waqaychaspa hukmanta hukmanta churakuwaq.
Yanapakuq yuyaychay: Sichus pelucata hap’inki chayqa, doctorniykita niy chaypaq huk recetata qelqananpaq, chaytan sutichanku “prótesis craneal” otaq “prótesis de cabello” nispa. Chayqa yanapasunkimanmi seguro de salud nisqaykiwan paganaykipaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Efectos secundarios kaqqa aswanta rikukun kay cáncer hampiypi. Kay maqanakuypiqa manam sapallaykichu kachkanki.
- Doctorwan rimay ima mana allinpas tarikusqaykimanta. Ama ch'inllachu ñak'ariy. Tukuy imapaqmi allichakuykuna kan.
- Mikhuypi, ejercicio ruwaypi huch’uy cambiokuna ruwayqa cuerpoykitan hatun kallpachayta qonman.
- Kay puriypiqa yuyay qhali kayqa ancha allinmi, aycha qhali kay hina. Kallpanchakuy kallpasapa hinaspa allin yuyayniyuq kanaykipaq. Kay maqanakuypi atipanki.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay