Sichus wiksayoq kanki chayqa, qonqayllamantan wiksaykipi sinchita nanarqanki, chay qhepamantaq sinchi nanaywan chinkapun. Yaqapaschá huk chhikanta mancharisqa kashanki, kay hinata yuyaykuspa: “Ay, ¿kaychu wawata wachakuy nanaynin?”, nispa. Yaqa llapanpiqa manam kayqa chiqap llamkay qallariychu. Kaymantam kunan rimachkanchik, chaytam sutichanchik ‘ falsas contracciones ’ utaq Braxton Hicks contracciones nispa. Kaymanta sut’ita, mana sasachakuspalla rimasun.
Pisi rimayllapi, ¿imataq Braxton Hicks?
Braxton Hicks contracciones nisqakunaqa "llulla contracciones" icha "contracciones prácticas" nisqakunam. Chiqamanta rimanapaq, paykunaqa juk chhika practica kanku, chaytataq cuerpoyki, astawanqa uteroyki, jatun p’unchawpaq wakichinanpaq, chaytaq wawata wachakuy. Kay contracciones nisqakunaqa manan niyta munanchu llank’ay qallarisqanmanta otaq qallarinanpaqña kashasqanmantapas.
Kaykunaqa aswanta rikukun kimsa kaq trimestre wiksayuq kayninpi. Ichaqa wakin runakunaqa iskay kaq trimestremantapacharaqmi chayta rikunkuman. Kayqa ancha comunmi, chaymi mana nishutachu chaymanta llakikuna.
¿Imaynataq kay llulla nanay sientekun?
Askha runakunan chayta ninku wiksaq huknin cheqasninpi k’iskisqa sientekusqankuta, astawanqa hawanpi kaq partepi, chaymantataq kacharisqa hina sientekusqankuta. Chayqa wiksaykipi aycha t’ikrakuq hinan, chaymantataq qoykushanman hina. Wakinpaqqa, wiksa nanaywan llamp’u nanaymi kanman, imaynan periodoyki qallariqtiyki hina .
Importante kaqmi, Braxton Hicks contracciones mana allinchu kanman chaypas, mana chiqamantachu cuello uterino kicharikun, chaytaq llamk’ay qallarikun.
Kaypim qawasun imaynam kaykunaqa chiqap kaqmanta hukniraq:
- Nanayqa manam sapa kutichu yapakun, kaqllam qipan.
- Chay nanayqa manan astawanchu yapakun.
- Yaqa llapanpim wiksanchikpa ñawpaqninpilla sientekun.
¿Imaraykutaq kay Braxton Hicks contracciones nisqakuna ruwakun?
Chaypaqqa askha razonkunan kan. Uteroykipi yuyaykuy huk deportista hina hatun atipanakuypaq preparakushaqta. Pisi pisimantan practican. Kaypas kaqllataqmi.
Kaypin kashan wakin hatun razonkuna:
- Deshidratación: Kaypaq aswan hatun chanta aswan riqsisqa causaqa mana suficiente yaku cuerpoman yaykuychu. Ancha allinmi wiksayuq kachkaspa tukuy punchaw achka yakuta upyayqa.
- Ruwasqaykikuna: Kay laya nanayqa kanman unayta sayaspa, llasa imakunata hoqarispa utaq warmi-qhari puñuypi.
- Wawapa kuyuyninkuna:Kay nanayqa kanmantaqmi wiksa ukhupi wawa ñawpaqman qhipaman kuyuptin, uterota kallpachaspa.
- Vejiga hunt’a kaynin: Kay nanayqa kanmanmi urinanayki kaqtinpas, hark’ashaspapas.
- Vomito utaq nausea: Sichus huk unquyrayku vomitachkanki chayqa, chay pachaqa kayhina wiksaykipas calambresniyuqmi kanki.
Aswan hatun tapukuy: ¿Imaynatataq yachanki kayqa chiqap nanaychu icha llulla nanaychu?
Kaymi sapa wiksayuq mamapa aswan hatun tapukuynin. "¿Kunanqa hampina wasiman rinaychu? Icha kayqa chinkanqallachu?" Ichapas tapukuchkanki. Kay tapukuykunata ruway, chiqaptapuni entiendenaykipaq iskayninku mana kaqlla kasqankuta. Kay tablaqa anchatam yanapasunki.
| Tupachisqa chiqap | Yanqa contracciones (Braxton Hicks) . | Chiqap Llamkay |
|---|---|---|
| Sapa kuti nanay | Manam ima patrunpipas hamunchu. Chayqa irregularmi. Nanayqa hamun, ripun, ichaqa manan pisiyanchu tiempo interval. | Hamushallanmi , huk patrón específico nisqapi. Qallariypiqa sapa 20 minuto, chaymanta sapa 10 minuto, chaymanta sapa 5, hukkunapas. |
| Nanaypa sinchi kaynin | Tiempowanqa manan aswan kallpayoqchu. Qallariypiqa sinchi kallpayoqmi kanman, chaymantataq pisiyanman. | Chay nanayqa pisi-pisimantan yapakun, mana aguantay atinamanmi tukupunman. |
| Kuyuywan chikan kay | Maypichus kasqaykita cambianki, pisillata purinki otaq samarinki chayqa, nanayqa chinkapunqan. | Imataña ruwaspapas (puriy, puñuy, posición cambiay), nanayqa manan sayanchu. Hamushallanmi. |
| Maypichus nanay sientekun | Yaqa llapanpim wiksapa ñawpaqninpi kaqlla sientekun. Aslla t’ikrakuy hinam sientekun. | Chay nanayqa wasanpi qallarispan wiksaman chayanman, otaq llapan wiksaman mast’arikunman. |
| Huk ruwaykuna | Manam huk rikchaykunapas kanchu. | Vaginamanta huk tapón de mucosidad lluqsimunman. Yaku pakikuypas kanmanmi utaq pisilla yawar lluqsiypas. |
Huk wiksa nanaykuna wiksayuq kachkaspa
Braxton Hicksmanta hawa, kanmi huk causakuna wiksa nanaypaq wiksa nanaymanta, chaymanta ancha allinmi kaykunata yachaypas.
Infección Urinaria (UTI) nisqamanta.
Kay riesgo kay UTIs kaqmanta yapakun kay wiksayuq kachkaspa. Utero wiñasqanman hinam vejigata ñitiykun, chaymi urina mana purinanta harkanman. Sichus sintomakunayuq kanki kayhina sapa kuti urinacionwan kuska ura wiksa nanaywan chaymanta ruphachiywan urinachkaspa, chayqa huk UTI kanman. Mana hampichikuspaqa, riñon infección nisqamanmi apakunman, manaraq tiemponpitaq wachakunanpaq, chaymi chaylla doctorman rinayki kay sintomakunayoq kaspaqa.
Gas utaq Constipación nisqa
Wiksayuq kachkaspa, hormonakuna tikrakusqanmi digestivo nisqa ruwayta pisiyachin. Chayqa gas , punkiy, wiksa q’ipiy ima apawasunman. Kayqa manaña wawata dañanchu chaypas, qanpaqqa sinchi mana allinmi kanman. Chaytaqa controlawaqmi askha unuta ukyaspa, askha fibrayoq mikhuykunata mikhuspa (rurukunata, verdurakunata).
Abrupción Placenta nisqa
Kayqa huk emergenciam . Wawaman oxígeno nisqa mikhunata qoq placenta nisqa, manaraq wawa naceshaqtinmi uterino perqamanta t’aqakun. Kayqa aswantaqa wiksayuq kay tukukuptinñam pasakun. Sichus qunqayllamanta, sinchi wiksa utaq wasan nanayniyuq kanki, utaq vaginal yawar lluqsimun chayqa, mana tardaspa hospitalman utaq sala de urgenciaman (ETU) riy.
Muyu Ligamento Nanay
Utero wiñasqanman hinan chayta yanapaq ligamentokuna mast’arikun. Chayqa wiksaykiq ladonpin sinchi k’irisqa, k’iriq nanayta apamunman. Kay nanayqa hamunman hinaspa ripunman huk iskay kinsa segundokuna qonqaylla sayariqtiyki, rolloykusqaykipi otaq tosaqtiyki. Kayqa manam peligrosochu.
¿Hayk’aqmi Braxton Hicksmanta llakikunanchis?
Sichus ima llakikuyniykipas kan imachus sientekusqaykimanta chayqa, ama yuyaykuyllachu: “Kayqa chinkapunqallan”, nispa, amataq manchakuychu doctorwan rimayta. Paykunaqa tapukuyniykikunata kutichinankupaqmi chaypi kachkanku.
Chaylla hampiqpa yuyaychayninta maskhay, astawanqa kay sintomakunayuq kaspaqa:
- Ima rikchaq vaginal yawar lluqsiypas kaptinqa .
- Yakuyki p'akikuptin (yakuman rikch'akuq yakup puriynin sapa kuti) .
- Sichus chiqa llamk’aypa señalesninta rikuchichkanki (pisimanta pisi nanay yapakusqan, sapa kuti hamun) manaraq 37 semanas kachkaptin .
- Sichus sapa 5 minutomanta huk hora sinchita nananki chayqa .
- Chay nanayqa sinchi sinchi kasqanraykun mana puriyta atiwaqchu.
- Sichus wawap kuyuyninkuna (kuyuchiy) anchata pisiyasqa (aswantaqa 2 horas ukhupi 10 kuyuykunamanta pisi ).
¿Imaynatataq Braxton Hicks nanaymanta allinyachiyta tarisunman?
Kayqa manan onqoychu, chaymi mana necesitakunchu tratamiento especialta. Ichaqa kay sasan ruwaykunata ruwayta atinki mana allin kayta pisiyachinaykipaq:
- Huk iskay vaso unuta upyay. Kay nanayqa sapa kutim rikurin cuerponchik manaña yakuyuq kaptin.
- Posicionniykita cambiay. Sayaq kaspaqa tiyaykuy. Tiyachkanki chayqa, pisillata puriy.
- Quñiwan bañakuy. Quñi yakuqa aychakunata samachin, allinyachin ima.
- Samay. Siesta ruway, munasqayki takiyta uyariy, librota leey. Samay.
- Llampu masajeta ruway.
Wasiman apakuy Willakuy
- Braxton Hicks contracciones nisqaqa huk "entrenamiento" contracción kaqmi, chaymi uterota llamk'anapaq wakichin. Chaykunaqa wiksayuq kachkaspa normalmi.
- Cheqaq llank’ayqa aswan sasamanmi tukupun, sapa kutillanmi hamun, manataqmi sayanchu posiciónkunata cambiaspapas.
- Yanqa contracciones (Braxton Hicks) mana sapa kutichu, mana aswan kallpayuqchu, chanta puriywan utaq samaywan ima ruwaykunawan ripun.
- Sichus ima llakikuyniykipas kan chay nanay tarisqaykimanta, utaq sichus mayqin señales de advertencia kaqwanpas kanki, ama tardaychu hinaspa doctorwan rimanakuy.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay