Sichus wiksayoq kanki, astawanqa kay qhepa killakunapi, ¿qonqayllamantachu wiksaykipi t’ikrakunki, pisillata nanasunki? Chay pacha, ¿manachu huk chhikanta mancharisqa sientekunki? -Mamay, ¿kay wawachu hamushan? ¿Manachu piensanki? Ichaqa ama manchakuychu. Mana sapa wiksaykipi t’ikrakuychu, sapa nanay wiksayuq kachkaspa sientesqaykiqa wawa hamusqanmanta señalmi. Wakinqa entrenamiento ejerciciokunallan, chaykunan cuerpoykita preparan hatun p’unchaypaq.
¿Imakunataq Braxton Hicks?
Pisi rimayllapi, kaykunatam sutichanchik Braxton Hicks contracciones . Sinhala simipiqa "llulla contracciones" hinam. Chaykunaqa ejercicio ruway hinan, chaykunan cuerpoykita preparan, chaymi utero aychakunata, cheqaq contraccionkunapaq, wawayoq kanaykipaqpas. Hamusqankuqa manan niyta munanchu wawa chaylla hamushasqanmanta, nitaqmi niyta munanchu llank’ay qallarisqanmantapas.
Kaykunaqa aswanta iskay kaq utaq kimsa kaq kimsa killamanta wiksayuq kaymanta sientekunman. Kaykunaqa normalmi, manataqmi nishutachu llakikunanchis.
¿Imaynataq sientekunku kay Braxton Hicks?
Askha mamakunan chayta ninku wiksankuq huknin partenpi k’iskisqa sientekusqankuta, chaymi huk tiempo qhepaman chinkapun. Wakinqa ninkuraqmi menstruacionnikipi pisilla wiksa nanay hina kasqanmanta. Kaykunaqa huk chhika mana allinchu, ichaqa mana cuello uterinoyki kicharikunchu nitaq wawata wachakuy procesota qallarichinchu.
¿Imaraykutaq kay Braxton Hicks hamunku?
Chay llulla rimaykunaqa askha razonkunan kan.
- Deshidratación: Yaqa llapanpim aswanqa cuerponchikpi yaku pisiyasqanrayku.
- Ruwasqaykikuna: Chaykunaqa kanmanmi purispa, sayaspa, llasa imakunatapas hoqarispa otaq warmi-qhari puñuy tukuruspapas.
- Wawapa kuyuyninkuna: Kay contracciones nisqakunaqa kanmanmi wawa wiksa ukhupi kuyuptinpas.
- Vejiga hunt’a: Kay contracciones nisqakunaqa kanmanmi sasa urinayta ruwaspaykipas, uteroyki kallpachasqa kasqanrayku.
- Vomita otaq nausea nisqa onqoy.
¿Braxton Hicks nisqachu? ¿Cheqaqchu icha Yanqachu? Yachasun hukniray kasqanmanta.
Askha runakunaq aswan hatun tapukuyninqa imaynatas yachakunman kay llulla wiksayakuychu icha cheqaq wiksayakuychu. Kay tapukuykunata ruway. Chaymantaqa aswan allin yuyayta tariwaq.
Aswan allinqa, kaymanta iskayrayaspaykiqa chaylla doctorwan rimay . Ama hayk’aqpas adivinaychu.
Chay tikrakuykunata mana sasachakuspalla entiendenaykipaqqa uraypi kaq tablata qaway.
| Característica nisqa | Yanqa contracciones (Braxton Hicks) . | Chiqap Llamkay |
|---|---|---|
| Pachapa rikchaynin (Patron) . | Manam kanchu huk patrón específico. Tiempokuna, intervalos nisqakunapas cambianmi. Manataqmi aswan asuykamunkuchu. | Kay nanayqa sapa kuti hamun (e.g. sapa 10 minutos). Tiempowanqa nanayqa hamun hinaspa ripun, chaymi chay intervalos nisqakuna pisiyapun . |
| Kallpa | Yaqa llapanpim pisi kallpayuq. Tiempowanqa manan aswan mana allinmanchu tukupun. Ichapas kallpawan qallarinman, chaymantataq pisiyanman. | Chay nanayqa pisi pisimantan astawan kallpawan astawan yapakushan . |
| Posicionta cambiay | Chay nanayqa sayanmi maypi kasqaykita cambiaspa, purispa otaq huk rato samarispayki. | Chay nanayqa manan sayanchu posiciónta cambiaspapas, purispapas, samaspapas. Hamushallanmi. |
| Maypichus Nanaq kasqan | Yaqa llapanpim, wiksapa ñawpaqninpilla chay llallinakuyqa utaq mana allin kayninqa sientekun. | Sapa kutim wasanpa urayninpi qallarin hinaspa wiksaman, utaq wiksamanta qallarispa wasankama. |
| Huk Señales | Yaqa llapanpim mana huk sintomakuna kanchu. | Sintomas kaqqa kanman kay "tapa de mucosidad" chinkachiy, huk yawar lluqsiy kay vaginamanta, utaq kay yaku p'akikuy . |
Huk wiksa nanaykuna wiksayuq kachkaspa
Braxton Hicks kaqmanta aswanta, kan huk askha razonkuna imarayku wiksa nanayniyuq kankiman wiksayuq kachkaspa.
Infección Urinaria (UTI) nisqamanta.
UTIs aswan riqsisqa kanku wiksayuq kachkaspa. Chayqa kanman wiñaq uterus vejiga nisqapi ñit’isqanraykun, chaymi urina mana purinanta hark’an. Ura wiksa nanay huk UTI kaqpa señalnin kanman. Mana hampichikuptinqa riñonkunapi infeccionkunamanmi apakunman hinaspa manaraq tiemponpi wachakunanpaqpas . Chaymi sichus sospechanki UTI onqoyniyoq kasqaykita chayqa, chay ratopacha doctorniykiman willay .
Constipación y Gas
Wiksayuq kachkaspaqa progesterona nisqa hormona nisqa sistema digestivo nisqanchikta pisiyachin . Chayqa wiksa q’iwiyta, punkiyta ima rikhurichinman. Chaywanqa wiksa nanaymi kanman. Kayqa manam peligrosochu. Ichaqa askha semanakuna wiksa q’ipiyniyoq kanki chayqa, doctorwan rimay. Ama ima laxativos ( laxativos ) nisqakunatapas upyaychu mana doctorpa aprobacionninwanqa.
Abrupción Placenta nisqa
Kayqa sinchi, emergencia unquymi . Kayqa manaraq wawa nacechkaptin uterino pirqamanta placenta rakikuptin. Chaynapim wawataqa manaña oxígeno nisqatapas, nutriente nisqatapas tarinmanchu, chaymi llumpayta yawarchakuwaq. Vaginal yawar lluqsiy, qunqayllamanta sinchi wiksa utaq wasan nanay, huk sintomakuna ima kay unquypa señalninkuna kanman. Chaylla hospitalman yaykuyqa ancha allinmi.
Muyu Ligamento Nanay
Kayqa sinchi nanaymi, wiksa iskaynintin ladukunapi utero wiñasqanman hina, uterota maychus kananpi hap’iq ligamentokuna mast’arikusqanman hina. Kay nanayqa kanman sayarispa, puñunapi rollokuspa utaq tospi. Iskay kimsa segundollapim chinkapun.
¿Hayk’aqmi doctorta maskhanayki?
Ima sientekusqaykimanta iskayrayaspaykiqa aswan allinmi kanman doctorwan otaq parterawan rimay. Ichaqa, sichus mayqenpas kay urapi sintomakunayoq kanki chayqa , usqhaylla doctorman riy otaq hospitalpi Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman riy.
- Ima rikchaq vaginal yawar lluqsiypas .
- Yaku bolsa p’akikun (huk kutillapi achka yaku hina lluqsinman, icha pisi pisimanta lluqsinman).
- Sapa 5 minutomantaHuk horakama sinchi nanay.
- Chay nanayqa sinchi sinchi kasqanraykun mana puriytapas atiwaqchu .
- Wawapa kuyuyninpi rikukuq pisiyaynin (kuyuchiy) (e.g., 2 horaspi 10 kuyuymanta pisi).
- Chiqap abortuspa sintomasqa rikurin manaraq 37 semana wiksayuq kachkaptin .
Braxton Hicks calambres nisqamanta allinyachiy
Chaykunata manaña hampinachu chaypas, kanmi wakin sasan ruwaykuna mana allin kayta pisiyachinaykipaq:
- Achka yakuta upyana.
- Posturaykita cambiay. Puriq riy.
- Unayña llamkachkanki chayqa, samariy. Puñuq riy.
- Q’uñi yakupi bañakuy. Gustasqayki takiyta uyariy.
- Llampu masajeta ruway.
Wasiman apakuy Willakuy
- Braxton Hicks nisqaqa normal "entrenamiento" contracciones kanku wiksayuq kachkaspa. Paykunan cuerpoykita preparanku llank’anaykipaq.
- Kay llulla contracciones nisqakunaqa manan huk patrón específico nisqayoqchu, nitaqmi tiempowanqa aswan mana allinman tukupunchu. Chaykunaqa ripunmi posiciónta cambiaqtiyki otaq samariqtiyki.
- Cheqaq munakuyqa aswan kallpayoqmi wiñan, iskayninkumanta t’aqanakuy pisiyan, manataqmi hayk’aqpas posekuna cambiayta saqenchu.
- Sichus ima llakikuyniykipas kan chay nanay sientesqaykimanta, otaq ima señales de advertenciapas kan yawar lluqsiy otaq yaku p’akikuy hina chayqa, mana usqhaylla doctorniykita waqyay.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment