¿Wasanpas nanasunkichu? Yachasun kay mana riqsisqa wasan nanaymanta (Vertebrogénico espalda baja nanaymanta)?

Kay punchawkunapi achka runakunapa huknin hatun sasachakuyninqa wasan nanaymi. Wakin kutipiqa yuyankimanmi kayqa mana imapas llakikunaykichu kasqanmanta, ichaqa cheqaqpiqa kanmi wakin clase wasan nanaykuna, chaykunaqa huk chhikantan especial kanku, chaymi hukniray huk común wasan nanaykunamanta. Chaymi, kunan punchaw rimasunchik huk chayna especial tipo de espalda nanaymanta. Chayta allinta yachayqa anchatam yanapasunki.

¿Imataq kay Vertebrogénico Lomo Bajo Nanay nisqa?

Pisi rimayllapi, Vertebrogénico Waskha Nanayqa, columna vertebral nisqapi vertebrales finales nisqakuna dañasqa kasqanraykum. Kunanqa tapukunkipaschá imataq kay vertebral tukukuy placakuna kasqanmanta.

Piensariy, columna vertebralnikiqa huk tullukunapa hawanpi pilasqa uchuy tullukunamantam kachkan, chaykunatam sutichanchik vértebras nispa. Huk vertebra hukninpa hawanpi kaptinqa, chawpinpim colchón hina imapas kan, chaytam sutichanchik disco intervertebral , utaq disco nispalla. Kay discoqa columna vertebral nisqatan ñawpaqman qhepaman k’umuykachin, saltaspa phawaspapas qhepaman hamuq ch’aqwaykunatapas ch’unqan. Chay vertebrawan discowan chawpinpin iskay llañu membranakuna kan, chaykunaqa hark’akuq tapa hinan, chaykunatan sutichanku vertebrales endplates . Chaymi, sichus kaykunaqa imahinapas waqllichisqa kanku chayqa, chaymantam kay particular wasan nanay qallarikun.

¿Imanasqataq kayqa hukniraq wasan nanaykunamanta?

Arí, kayqa hukniraymi. Yaqa llapanpim wasan nanaypi piensaspaqa piensanchik imapas heridasqa kasqanrayku otaq artritis hina imapas pasasqanpi. Ichaqa kay (Vertebrogénico) wasan nanaypa aswan hatun causanqa, ñawpaqta rimasqayku vertebrales finales nisqakuna dañasqa kasqanmi.

Ñawpaqtaqa doctorkunaqa sapa kutim piensarqaku wasanpi mana tukukuq nanayqa disco degenerativo nisqa unquy utaq artritis nisqa unquy kasqanmanta. Ichaqa qhepamanmi investigaqkuna repararqanku vertebranchis ukhupi nanayta musyaq nerviokuna kashasqanmanta, phiñasqa kaqtinkutaq nanay rikhurinman. Chay tarisqankuwanmi sutilla rikurirurqa wasan nanaypaq huk ruwaykunapas kanman. Chayqa niyta munan, mana tukuy wasan nanayqa disco degenerativo unquywanchu nitaq artritiswanchu.

¿Hayka comuntaq kay unquyqa?

Chiqamanta, sasapuni niyta mayk’a runakunachus kay (vertebrogénico) wasan nanaywan kanku. Nikunmi, América hina suyupi 30 millón más runakunan ima formapipas wasan nanaywan mana saqespa nananku. Ichaqa manan allintachu yachakun hayk’ataq kay (vertebrogénica) onqoyniyoq kanku. Kayqa kanman hampiqkuna yaqa 20% wasan nanaypa chiqap kaqta tarisqankuraykulla. Wak 80% kaqtaq mana específico wasan nanay hina clasificasqa kanku.

¿Imakunataq kaypa sintomakunan?

Kay (vertebrogénico) wasan nanayniyuq runakunaqa sapa kuti willakunku huk ruphasqa, siq’i nanaymanta chawpi wasanpi . Ukhu, t’oqyachiq nanaymi sientekun. Wakin runakunapaqqa kay nanayqa referido nanaymi . Chayqa, nanayqa huk chiqanpi sientekun, maymantachus paqarimusqanmantaqa.

Sapa kuti kay nanay yapakun:

• Unay huk sitiopi tiyaspaykiqa .
• Aychapi llamk'achkaspaykiqa .
• Ñawpaqman k'umuykuspaykiqa .

Chay sintomakunaqa disco degenerativo onqoymanmi rikch’akun, chaymi doctorpas mayninpiqa hukninta hukninwan pantachinman. Imataq, wakin runakunaqa iskaynin unquyniyuq kankuman huk kutillapi .

Yapa ruwanakuna mayqinkunachus disco sasachakuykunawan hamunku

Sichus ura wasanpi vertebrales finales nisqakuna waqllichisqa kanku hinaspa huk disco degenerado nisqayoq kanki chayqa, huk sintomakunatapas rikunkimanmi. Chayna kaptinqa:

• Ichapas makiykikunapi chukchuyachkanki .
• Wakin sitiokunaqa llañullañam kachkan .
• Chakikunapi pisi kallpa kay .

Kay sintomasqa rikhurinku imaraykuchus kay disco hernia ruwayta atin chanta qaylla nervios kaqkunaman impingeyta atisqanrayku. Chayqa manan sapa kutichu pasakun, ichaqa kanmanmi.

¿Imataq chayta ruwan?

Ñawpaqta nisqanchis hina, kay (vertebrogénico) wasan nanaypa aswan hatun causanqa vertebrales finales nisqakuna waqlliymi. Chaymi, achka razonkuna kanman kay placas finales waqllichiypaq:

• Sapa punchaw usuchiy: Chayqa makinawan usuchisqayki hinam.
• Obesidad: Cuerpo llasaynin yapakuptinqa, columna vertebralpas chay llasaynintam apakunan.
• Altura yapakusqan: Aswan hatun runakunapas wasankupi aswan pisita ñit’iyta atinku.
• Aychapi sasa llamkay: Llasaq llasakunata hoqariq, unay tiempo sayaq hinaspa kaq posiciónllapi llamkaq runakunaqa aswan peligropim tarikunku.
• Sichus pipas ayllupi ñawpaqmantapacha uma nanayniyuq kan (Historia familiar): Ichapas kanman huk influencia genética.
• Cigarrota pitayqa: Cigarrota pitayqa cuerponchispi yawar ch’unchulkunatan afectanman, chay cheqaskunaman yawarpas pisiyanmanmi.
• Trauma otaq urmay: Qonqayllamanta hatun impacto kaqtinpas kay cheqaskunatan dañanman.

¿Imaynatataq doctorqa chayta riqsin?

Waskha nanaywan doctorman rispaykiqa, ñawpaqtaqa cuerpoykitan allinta qhawarisunki.Huk. Paykunaqa wasankuta sientenqaku, huk ladoman k’umuykuspa t’ikrakunaykipaq mañasunkiku mayqen posiciónkuna aswan nanayniyoq kasqanmanta yachanankupaq. Hinallataqmi tapusunkiku sintomakunaykimanta, aylluykipi pipas kay hina wasanpi sasachakuyniyuq kasqanmanta.

Chaymantataq doctorniyki wasanpi imapas mana allin kashasqanmanta yuyaykunman chayqa, yaqapaschá kamachinqa imajinaswan qhawachikunaykipaq . Waskha nanaypaqqa ñawpaqtaqa wasanpi radiografía nisqawanmi ruwakun . Ima willakuy chaskisqankuman hinam doctorqa astawan willakuykunata necesitanman. Chhayna kaqtinqa, CT nisqawan (Tomografía Computarizada) otaq RM nisqawan (Imagen de Resonancia Magnética) nisqawanmi kamachinman . Sapa kutim MRI nisqapiqa tullu tullu inflamación nisqapa señalninkunata qawachinmanku, chaynallataqmi vertebrales finales nisqapipas huk cambiokuna utaq dañokuna kasqanmanta.

¿Ima hampikunataq?

Allin willakuyqa kanmi achka hampikuna kay (vertebrogénico) wasan nanaypaq. Huk doctormi yanapasunkiman ima hampichikunaykipaq aswan allin kaqta akllanaykipaq.

• Antiinflamatorios no esteroideos (AINEs): Kay hampikunaqa nanaypaq, punkiypaq ima hap’isqayku. Ejemplokuna kanku aspirina, ibuprofeno, naproxen ima. Chaykunataqa doctorpa nisqanman hinam servichikunayki.
• Terapia física: Kayqa ancha allin hampiypas. Huk terapeuta físico yachachisunki ejercicios especiales nisqakunata, estiramientos nisqakunatapas, chaykunan wasankuta kallpachanqa, pisiyachinqataqmi nanaytapas. Chaykunata allinta ruwanki chayqa, anchatan allinyapunki.
• Aychakunata samarichiq: Wakin kutipiqa, wasanpi aychakuna t’ikrakuq kaptinqa, kay laya hampikunata quwasunman samarichinapaq. Ichaqa puñuywan hap’ichichisunkiman, sapa kutilla utilizaspaqa vicioman tukuchisunkiman, chaymi doctorkunaqa pisi tiempollapaq chaykunata qonku.
• Intracept® ruway (ablación de nervios basivertebrales): Yuyaymanasun huk hampikunata (kayhina masaje, terapia física) yaqa suqta killa pruebasqaykita, wasan nanayniykitaq mana allinyachkanchu. Chhayna kaqtinqa doctormi yuyaychanman huk especial procedimientota, chaytan sutichanku Intracept® nispa. Kayqa ancha sumaq instrumentota llamk’achiyta, ruphaywan ima, vertebra ukhupi nanay apaykachaq nervio principalta (nervio basivertebral) waqllichinapaq (ablar). Chaynapim chay nerviomanta nanay señalkuna umanchikman mana rinanpaq, chaymi nanayqa pisiyarun.

Importante: Llapan kay hampikunataqa doctorpa yuyaychasqanman hinallanmi ruwana. Ama ima hampitapas upyaychu nitaq sapallaykiqa ejerciciota ruwaychu.

¿Hayk’a tiempon kanqa kay onqoymanta qhaliyanapaq? (Qhaway) .

Aswan hampi akllanakuna kanku kay Vertebrogénico Waskha nanaywan kaq runakunapaq ñawpaqmanta. Chayqa allinmi. Ichaqa huk tiempon pasanman allinta diagnosticanankupaq . Hinaspapas askha tratamientokunatan pruebanayki kanqa allin hampita tarinaykikama. Manapaschá chay ratochu allin hampita tarinki.

Estadísticamente, aswan allin hampi kay (vertebrogénico) wasan nanaypaq kan kay ruway ñawpaq rimasqayku (ablación nervio basivertebral) . Ichaqa segurowan kay hampichikuyta munaspaqa yaqapaschá ñawpaqta pruebanayki kanqa huk hampikuna (ahinataq nanay hampikuna, terapia física) mana allin kasqanmanta. Doctornikiqa kaypi yanapasunkiman, chaynallataqmi yachachisunkiman imayna hampichikuchkaspa nanayta pisiyachinaykipaq.

¿Imaynatataq chayta harkanki? (Hark'akuy) .

Kay (vertebrogénico) wasan nanayqa sapa kuti cuerponchispa usuyninpa natural parten kasqanraykun, sasan llapanpi hark’ayqa . Ichaqa kanmi iskay kinsa ruwaykunata pisiyachinapaq:

• Sayayniykipaq allin llasayta waqaychay: Cuerpoyki llasaynin yapakusqanman hinan wasanpi ñit’iyqa yapakun.
• Sapa kuti ejercicio ruway: Ancha allinmi ejercicios de fuerza de núcleo nisqa ruway, aswantaqa wasanpi, wiksa muyuriqpi.
• Sapa kuti llañuyachiy: Sichus huk llamk’anayuq kanki, chaypi unayta huk chiqanpi tiyakunayki tiyan chayqa, allinmi kanman sayarispa cuerpoykita pisillata llañuyachiy, kuyurispa, huk kutillatapas sapa horapi.
• Ama cigarrota pitaychu: Cigarrota pitayqa cuerponchis qhaliyananpaqmi hark’anman.

¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?

Waskha nanayqa pisi p’unchaykunallapi otaq huk semanallapin pisiyanan. Ichaqa, sichus mayqenpas kay sintomakunayoq kanki chayqa , mana tardaspa doctorman rinaykipuni :

• Iskay kimsa semanamanta mana pisiyaq wasan nanay .
• Hampita upyaspapas, samaspapas mana chinkaq wasan nanaynin.
• Sichus wasan nanasqayki pisi pisimanta astawan yapakushanman hina sientekunki chayqa .
• Sichus sintomakunata rikunki imaynan hormigueo , llañuyay , otaq pisi kallpa makiykipi otaq chakiykipi.
• Sayariy, sichus puriy sasa kananpaq yuyaykunki chayqa .
• Sichus huk sintomakunayuq kanki kayhina fiebre hinallataq llasaynin pisiyachiy kuska wasan nanaywan.

Tukuchanapaq, aswan allin kaq (Wasiyman apakuy willakuy) .

Waskha nanayqa sapa p’unchay kawsayninchispin anchata yanapawasunman. Mana llamk’anaman rispallachu, wasipi ruwaykunata ruwaspallachu, pukllaypi pukllaspallachu anchata phiñachiwasunman, manaqa tiyasqalla kachkaptinchikpis. Astawanraqmi kay hina mana tukukuq nanayniyuq kaptinchik, mana normal hampikunawan pisiyaptinqa, ancha llakikuypaqmi kanman, wakinpiqa mana suyakuyniyuqraqmi.

Yuyariy: Sichus huk ruphasqa, siq’i nanaywan kankitaq chawpi wasanpi, chayqa kanman Vertebrogénico Waskha Nanaynin. Chaymi, ama manchakuychu nitaq llakikuychu chaymanta, ichaqa mana iskayrayaspa doctorwan rimay, chaynapi allinta yachanaykipaq ima sintomakunayki kasqanmanta hinaspa ima aswan allin hampi kasqanmanta. ¡Usqhaylla allin hampiyta qallarinki chayqa, kay nanayta chinkachiyta atinki, llamk’ayniykiwantaq wakmanta kusikunki!

` vertebrogénico wasan nanay, wasan nanay, wasan nanay, vertebral tukukuy placakuna, basivertebral nervio ablación, wasan nanay, wasan nanay