Sichus munakuq mama kanki , wawata suyashanki chayqa, askhatachá uyarirqanki ‘wachakuy nanaymanta’, chaymantapas pisillatan mancharikuwaq. Yaqa llapanpim ‘wachakuy nanaypi’ piensaspaqa wiksa nanaypi piensanchik. Ichaqa wakin mamakunapaqqa wawayoq kanankupaqña kashaqtinkun mana aguantay atina wasan nanaywan tarikunku, chaymi wiksa nanaymanta aswan millay. Kunanqa rimachkanchikmi kay unquymanta, chaytam sutichanku ‘trabajo trasero’ nispa, chaytam achka runakuna experimentanku ichaqa manam allintachu yachanku.
¿Imataq ‘qhipa llamk’ay’? ¿Imaynataq kay nanay sientekun?
Pisi rimayllapi, wasanpi llamk’ayqa, wawata wachakuchkaspa, wasanpa urayninpi sinchi nanaymi. Kayqa manan normal wasan nanay hinachu. Yuyaykuy, normal llamkay nanaykunaqa olakunapim hamun. Huk ratupaqmi sinchi kallpayoq kanku, chaymantataq pisiyapunku. Ichaqa wasanpi nanayqa hukniraymi.
- Askha mamakunan chayta ninku mana aguantay atina, sinchi nanay kasqanmanta, chay nanayqa wasanpa urayninmantan hamun .
- Aswan importanteqa kay nanayqa manan normal nanay hinachu olakuna ukhupi pisiyan. Sapa kutim wasan nanayqa kan. Chay ‘wachakuy nanay’ ola chayamuptinqa, kay wasan nanayqa astawanraqmi yapakun.
- Wakin kutiqa kayqa nanaywan kuska kanman, chaytaq wasan aychakuna qunqayllamanta t’ikrakuchkaqjina (espasmos) sientekun.
Kayqa manam piensasqaykiman hinachu pisilla. Chayta rikurqanku askha wiksayoq mamakuna. Chayraykum ancha allinpuni kaymanta yachayqa.
¿Imanasqataq wasan kayna nanawan? Wakin razonkunata qhawarisun.
‘ Wasanpi llamk’anapaq ’ aswan hatun razonqa wawap uteroyki ukhupi kasqanmi. Yaqa llapanpim wawaq uyanqa wasanman tikrasqa kachkan. Ichaqa mayninpiqa wawaq uyanqa wiksaykimanmi kutipun. Kayta hampiypi sutichanchik ‘Occiput Posterior’ posición nispa.
Piensariy, chayna pasaptinqa wawaq umanpa sinchi wasanpi kaq partenmi chupa tulluykiman tuparun. Chay ñit’iymi aswanta kay sinchi nanayta apamun.
Ichaqa manan sapa kutichu wawaq posiciónninmi chayta ruwan. Huk ruwaykunapas chaytan afectanman.
| Imarayku | Sasa sut’inchay |
|---|---|
| Menstruación nisqapi wasan nanay | Yachay tarisqankum qawachin sapa killa wasanpi wasan nanaq warmikunaqa aswanta ‘wasa nanaywan’ tarikunku, wawapa maypi kasqanmanta mana imapas kaptin. |
| Qampa, wawaykipa sayaynin | Sichus cuerpoyki, astawanqa torsoyki, pisilla, wawaykitaq huk chhikanta hatun kanman chayqa, pisillan kanqa wawa pelvis nisqapi allinta haykunanpaq. Chayqa wasantapas ñit’isunkimanmi. |
| Pelvisnikipa rikchaynin | Sapa warmip qallu tullunkunaqa hukniraymi rikch'ayninpi, hatun kayninpipas. Pelvis nisqaykipa rikchayninqa yapanmanmi wasanpi llamkanaykipaq. |
| Postura nisqayki | Wiksayuq kachkaspa, mana allintachu tiyaspa sayaspa sayanki chayqa, pelvisniyki ñawpaqman utaq qhipaman k’umuykunman. Chaynapim wawapas mana allinpi tarikunman. |
¿Peligrosochu kay ‘wasapi llank’ay’ wawapaq?
Ñawpaq kaq hinaspa aswan importante kaqmi kay wasan nanayqa manan directamentechu dañasunki nitaq wawaykitapas, chaymi ama anchata llakikuychu chaymanta.
Ichaqa manan nanaywanchu sasachakuyqa, aswanpas wawaq posiciónninmi nanayta apamun. Wawa ‘Occiput Posterior’ hina posiciónpi kaqtinqa, wakin kutipiqa huch’uy complicaciones nisqakunan rikhurinman wawa naceq canal urayman purisqanman hina. Chaykunan kanku:
- Nanayqa mana aguantay atina kasqanraykum nanay hampikunata necesitakunman.
- Mamaqa unayta llamkasqanraykum llumpayta sayk’usqa tarikun.
- Wawata hurqunapaqqa pinza utaq vacío nisqawanmi yanapachikunman.
- Episiotomía nisqa ruwayqa necesario kanman.
- Tukuchanapaqtaq, cesárea nisqawan wawata wawata ruwanankupaq yanapana .
Ichaqa allin willakuyqa, yaqa llapanpim wawayuq kayQhepamanmi paykunallamanta allin posiciónman tukunqaku. Mana chayqa, ima etapapichus wachakusqaykiman hinan doctorniyki otaq parteraykiqa makiwan wawata allin posiciónman churayta munanman.
¿Imaynatataq wawaq maypi kasqanmanta yachana?
Aswan allinqa ecografía nisqawan ruwaymi . Hinaspapas allin experienciayoq doctor otaq partera wiksaykita sientespan wawa imayna kashasqanmanta yuyaykunman.
¿Kanchu imaynatapas chayta hark’anapaq?
Sasam garantizayqa kayta 100% harkayta atikunman. Ichaqa kanmi wakin imakuna yanapanman wawata allin posiciónpi churananpaq hinaspa pisiyachinanpaq kay riesgota. Chaykunataqa wiksayuq kasqankumantapacham rurachwan.
- Sapa punchawmi wiksayuq kachkaspa huk rato ejercicio ruwanapaq pelotapi tiyay.
- Ama ancha unaytachu ukhu sofákunaman, reclinadorkunamanpas chinkaykuy.
- Tiyashaspaqa kallpachakuy tiyaykunaykipaq, chhaynapi qonqoriykikuna caderaykimanta aswan pisi kananpaq .
- Wachakuchkaspaqa ama wasanpi puñuychu. Puñunayki kaptinqa ladonman kutiriy .
- Waskhaykipi tiyay (qhipaman) tiyanapi utaq baño tiyanapi llamk’achkaspa.
- Ejerciciokunata ruway, chaykunan yanapan gravedad nisqa wawata uraykachinanpaq, ahinataq puriy, squat nisqa ruwaypas.
¿Imaynatataq wasanpi llamkay nanaymanta allinyachikunman?
Allinmi, kunan qawasun ima ñankunapim kay sinchi nanaymanta allinyayta atiwaq sichus rikurimuptinqa. Aswan allinqa mana ñawpaqman k’umuykuspa sayayniykita cambiaymi. Chaymantapas, chaykunataqa pruebawaqmi.
- Uray wasanpi ruphay utaq chiri compresa nisqawan churay.
- Contrapresión: Compañeroykita otaq pitapas niy yanapasunaykipaq makiykiq palmanwan otaq tenis pelotawan wasan nanasqayki cheqasman allinta ñit’inaykipaq.
- Hidroterapia: Ruphaypi bañakuy utaq ducha ruwayqa sapa kutim nanayta allinyachin.
- Masaje: Uray wasan masajeayqa anchatam allinyachinman.
- Nanay hampikuna: Sichus mana mayqenpas allinyachisunkichu chayqa, doctorwanmi rimawaq hampiq nanay hampimanta, ahinataq anestesia epidural otaq espinal .
Ancha allinmi manaraq wachachkaspayki doctorwan tukuy kaymanta rimay, ima ruwaymi aswan allin qampaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Wasanpi llamk'ayqa aswan sinchi, mana saqikuq nanaymi ura wasanpi, chaymi rikurin wawa wachakuy pachapi, normal llamk'ay nanaywan tupachisqa.
- Kaypa aswan hatun razonninqa wawap utero nisqapi posiciónninmi (aswantaqa Occiput Posterior posición nisqapi).
- Kay nanayllaqa manam wawapaqpas nitaq qampaqpas mana allinchu. Ichaqa, nanayta apamuq wawapa maypi kasqanqa wakin kutipiqa hampichikuqmanmi rinanku (pincesa, C-sección).
- Allin sayayniyuq kay, wiksayuq kachkaspa ejercicio ruwayqa pisillata pisiyachinman kay riesgota kay ruwakunanpaq.
- Kanmi métodos nanayta allinyachinapaq kayhina masaje, q’uñi/chiri churay, posición tikray, chanta nanay hampikunata hap’iy hampiqpa kamachisqanman hina.
- Sichus ima llakikuyniykipas kan otaq iskayrayanki wawaykiq posiciónninmanta otaq ‘wasanpi llank’aymanta’ chayqa, ama hayk’aqpas manchakuychu chaymanta doctorwan rimayta.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay