¿Hayk’aqllapas tarikunki sudaspa, q’oñi kanaykipaq sasachakusqaykita llapa runakuna mana ventiladorta utilizashaqtinkupas? Icha, ¿mana allinchu sientekunki AC llank’achisqa cuartopipas? Sichus mana aguantay atina ruphaypi sientekunki huk pachamamapipas, mayqinkunatachus aswan runakuna normal temperaturas kaqta qhawanku, huk unquyniyuq kankiman ‘Intolerancia al calor’ sutiyuq. Kayqa aswan pisilla "ruphaymi" niyllamanta. Kaymanta astawan rimarisunchik.
¿Imapunitaq Intolerancia al Calor nisqa?
Pisi rimayllapi, ruphay mana toleranciaqa cuerpoyki llumpay ruphaypi sientekuptinmi, hukkunapa normalta hinaspa hawkalla qawasqanku temperaturapi. Chayqa pasakun cuerpoyki mana allintachu kikinpa temperaturanta controlayta atiqtin. Imaynan carroq radiadornin mana allintachu llank’an, motorpas llumpay q’oñikun, chhaynatan kay onqoyqa kan cuerponchispi temperatura controlanapaq sistemapi pisi kallpa kaqtin.
Kay unquyqa pisimanta pisi pachawan rikhurinman, ichaqa wakin kuti, qunqayllamanta rikhurinman huk sinchi hampi unquywan.
¿Imakunataq kay unquypa sintomakunan?
Ruphay mana tolerancia kaqpa sintomasqa sapa runamanta hukniray kanman, ichaqa wakin común sintomakuna kan. Qhawarisunchis imachus kasqankuta.
| Sintoma nisqa | Willay |
|---|---|
| Uma nanay | Ruphay wichariptin uma ukhumanta hamuq kuyuriq nanaywan sientekuy. |
| Sunqu kuyuriy | Sonqoykipas mana imaraykupas aswan usqhaylla kuyurishanman hina sientekuy. |
| Nausea o vomitar | Wiksayki nanasqa hina sientekuy, nausea otaq vomito hina sientekuy. |
| Pisipay | Mana ima llamkaytapas ruwaspapas ancha sayk’usqa, mana kawsayniyuq sientekuy. |
| Sudorpi tikrakuykuna | Normalmanta aswan sudakuy utaq wakin kuti mana sudakuy. |
| Aychakunapa calambres | Aychakuna kuyuchkaq hina sientekuq nanay, astawanqa chakikunapi. |
| Unpu kay | Mana kawsayniyuq sientekuspa, ancha pisi kallpayuq, mana imatapas hoqariyta atispa. |
| Yuyaypi tikrakuykuna | Ruphay wichariptin phiñasqa, ch’aqwasqa sientekuy. |
¿Imataq ruphay mana toleranciata ruwanman?
Askha causas kanman kaypaq, chayrayku sichus kay síntomayuq hina sientekunki chayqa, aswan allin kanman definitivamente huk doctorwan rimay kay causata yachanaykipaq.
Ukhupi hampikuymanta unquykuna
Ruphay mana toleranciaqa sapa kuti huk unquypa sintomallan.
- Tiroides nisqa sasachakuykuna: Hipertiroidismo icha tirotoxicosis nisqa unquy, tiroides nisqa glándula nisqa llumpay hormona nisqatam ruran , chaymi kurkup metabolismo nisqa utqaylla purin, kurkupas ruphaymi. Graves ’ onqoypas huk chhayna onqoymi.
- Menopausia nisqamanta : .Kay unquyqa "ruphay rupaykunawan" rikhurinman kay hormonal cambios kaqwan kay menopausia kaqpi warmikunapi.
- Llakikuymanta: Llumpay llakisqa hinaspa estresakuyqa cuerponchikpa sistema nervioso nisqatam kallpanchanman, sunqunchikpa ritmontam yapanman, sudachisunkiman hinaspa rupaytapas sientechisunkiman.
- Diabetes: Diabetes unquyqa yawar sirk’akunata, nervios nisqakunata ima waqllichinman. Chayqa sudor glándulas nisqakunaq llank’aynintan mana allintachu ruwanman, cuerpoq q’oñikuynintapas sasa controlayta atinman.
- Huk unquykuna: Chaymantapas, sistema nervioso nisqapi unquykuna, esclerosis múltiple, sunqu unquy, wirayay, presión alta, mana allin kallpayuq kaypas kayta afectanman.
Wakin hampikuna
Wakin hampikuna upyasqaykipas chaypaqmi kanman.
Aswan allinqa, ama saqiychu doctorpa kamachisqan hampitapas munasqaykiraykulla. Ñawpaqtaqa doctorwan rimay.
Kay unquyta rikhurichinman achkha laya hampikuna:
- Wakin antibióticos nisqakuna
- Yawar ñit’iypaq hampi
- Alergia hampikuna (Antihistamínicos y Decongestantes) .
- Wakin antidepresivo hampikuna
- Diabetes unquypaq hampikuna
- Cafeína (tépi, cafépipas tarikun) hinaspa wakin estimulantes nisqakuna, chaykunan yanapasunki pisiyachinaykipaq
- Wakin nanay hampikuna
Chaymantapas, alcoholta, mana kamachisqa drogakunata cocaína, metanfetamina nisqatapas uqyayqa sinchitan afectan cuerpoq temperaturanta controlayta.
¿Afectantaq edadniyoq kaypas?
Arí. 65 watayuqmanta aswan runakunaqa aswan peligropi tarikunku ruphaywan unquywan. Chayqa kanman, cuerponchikpa pachamamapa rupaynin qunqayllamanta tikrakusqanman hina ruway atisqan, machuyaywan pisiyasqanrayku. Chaymantapas, yuyaq runakunaqa aswanta huk unquy crónica kaqwan kanku utaq hampikunata tomanku mayqinkunachus temperatura controlayta afectan.
¿Imaynatataq kayta tarinki, Doctor?
Doctorman rispaykiqa, ñawpaqta tapusunkiku historia médica nisqaykimanta, cuerpoykitataq examen ruwanqaku. Tapunqaku kayhinata mayk’aqchus kay sintomakunata rikuyta qallarirqanki chaymanta mayk’aqchus aswan mana allinman tukunku.
Chay qhepamanmi wakin pruebakunata ruwasunman, chhaynapi imarayku kasqanmanta yachanapaq.
- Yawarmanta yachay: Cuerpopi ima infeccionkunapas, huk sasachakuykunapas kasqanmanta qawanapaq.
- Hormona tiroides nisqamanta pruebakuna (Estudios de tiroides): TSH, T3, T4 hina pruebakuna, glándula tiroidea nisqap llamk’ayninta qhawanapaq.
¿Imaynatataq hampikun?
Ruphay mana tolerancia hampiyqa tukuyninpi imarayku kasqanmantam kanqa. Huk sintoma kasqanrayku, mana unquychu, chay sintomaqa sapallanmanta chinkanqa huk kuti chay ukhupi kaq unquy hampisqa kaptin.
Ejemplopaq, sichus chayna kanman glándula tiroidea nisqapi sasachakuy kasqanrayku chayqa, doctormi hampisunki. Chaymantaqa ruphayman mana toleranciapas pisiyanqataqmi. Sichus huk hampi hap’isqaykirayku kanman chayqa, doctorniykiqa decidinmanmi hampita cambiananpaq otaq dosisninta cambiananpaq.
¿Peligrosochu kanman chayta mana uyariptinku?
Absolutamente arí. Sichus ruphay mana tolerancia mana hampisqa kaptinqa, aswan sinchi unquymanmi purinman, chaytam sutichanku ruphaywan, chaymi rikurin cuerpopa núcleo nisqapa temperaturan 40 grados Celsius (104 Fahrenheit) nisqaman chayaptin utaq aswan hatun kaptin.
Ruphay unquyqa kawsayta peligropi churaq hampikuypi sasachakuymi. Chayrayku, sintomakuna sinchi kaptin, sinchi uma nanay, utaq manaña yuyayniyuq kaptin, chaylla hampikuqman riyqa.
Chayna kaptinqa, ancha allinmi huk hospitalpa Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqaman chaylla riyqa. Sichus ruphaywan mana usqhayllachu hampikunman chayqa, umanchista otaq huk órganokunata wiñaypaq dañachinman, wañuytapas ruwanmanmi.
¿Imaynatataq ruphaymanta mana imamanta manchakuspa kawsanki?
Kanmi huk iskay kimsa sasan ruwaykuna ruwayta atikunki ruphay mana toleranciata kamachinapaq chaymanta ruphaywan tupaq sasachakuykunata hark’anapaq.
- Allin pachapi kay: Wasiyki ukhupi q’uñi kayta allin nivelpi waqaychay. Ventilador utaq AC nisqawan yanapachikuy. Llamp’u, algodón nisqaman rikch’akuq p’achakunata churakuy.
- Askha yakuta upyana: P’unchayntinmi askha unuta, unukunatapas ukyana, chhaynapi mana deshidratación kananpaq.
- Ruphay pachakunapi lluqsiyta pisiyachiy: Hawa ruwaykunata pisiyachiy, intipas, chiri kaptinpas ejerciciota ruway.
Llank’anapi ruphaymanta hark’akunaykipaqpas imakunatapas ruwawaqmi. Wakin kutipiqa llamkachiqkunam llamkaqkunapa cuerponku ruphaywan imayna kutichisqankuta tupuyta atinku. Kayqa kanmanmi sunqupa ritmon, aycha qarapa rupaynin, sudorrayku llasayninpa tikrakuynin ima.
Wasiman apakuy Willakuy
- Ruphayman mana toleranciaqa manan "ruphay" sientekuyllachu. Chayqa kanmanmi huk onqoypa sintomallan.
- Reparay sintomakunata, llumpay sudor, llumpay sayk’uy, sunqu usqhaylla kuyuriy ima.
- Tiroides sasachakuykuna, diabetes, menopausia, wakin hampikuna upyasqaykipas kayta ruwanman.
- Sichus kay hina sintomakunayoq kanki chayqa, ama adivinayllachu, aswanpas doctorman riy cheqaqtapuni imarayku kasqanmanta yachanaykipaq.
- Sinchi sintomakunaqa kanmanmi ruphaymanta ataque nisqamanta, chaymi kawsayta peligropi churanman. Chaylla hampikuqman maskay.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay