Piensariy kimsa ruedayuq carropi ñanpi purichkaptiyki. Chayllamanmi huk carro ñawpaqman hamun, chaymi choferqa frenokunata laq’aykun. Umaykiqa qunqayllamanta ñawpaqman rin, chaymantataq yapamanta. Chay pachaqa manan imatapas sientenkichu, ichaqa paqaristin rikch’arispaqa manan kunkaykita muyuchiyta atiwaqchu, sinchitan nanasunki. ¿Hayk’aqllapas kay hinata pasarqankichu? Sapa kutim kay qunqayllamanta kuyuriyqa kunkanchikpa aychachankunata, tendonesninta hinaspa tullunkunata dañachin, chaytaqa hampikunapim riqsinku ‘azote’ nispa.
Pisi rimayllapi, ¿imataq Whiplash?
Whiplash nisqaqa huk k'iriymi, kunkayki (hampi rimaypiqa, kaytam sutichanchik ``columna cervical'' nispa) hinallataq wasanpa hawanpi qunqayllamanta ñawpaqman qhipaman kuyuriptin. Chiqamanta rimanapaqqa, kunka esguince nisqaman rikch’akun.
Chayna imayna pasakusqanmanta entiendenapaq huk uchuy ejemplota qawasun. Kuyushaq carropi kashaspa qonqaylla frenota hap’ispaykiqa cuerpoykin ñawpaqman wikch’usqa kashan, ¿riki? Chaynallataqmi sayasqa carromanta qunqayllamanta carroykita kallpaspaykiqa cuerpoykiqa tiyanaman ñitiykuspan qipaman kutipun. Fisikapiqa kaytam inercia ninchik. Imaynan cuerpoykipas umaykipas umayki ukhupi kashan. Qunqayllamanta imapas tupaptinqa kunkaykiqa umaykipaqmi ‘amortiguador de choque’ hina, chaymi umaykita manaña anchata dañanchu.
Ichaqa laq’awan k’irisqa kaqtinqa usqhayllan chay t’oqyasqanqa, chaymi umaykipas, kunkaykipas, cuerpoykiq huk partenkunapas hukniray usqhaylla purin. Chaynapim kunkaykipi aychakunata, ligamentokunata hinaspa vértebrakunata mana aguantay atina ñitiyta churan. Aswan sinchita chay impacto kaptinqa aswan dañota ruwanman. Ichaqa admirakuypaqmi, ancha uchuylla tupaptinpas sinchi laq’akuytam rikurichinman . Imarayku kasqanmantaqa kunankamapas investigachkankuraqmi. Aswan mana allin kaqtinqa kunkaykipi kaq vertebrakuna p’akikunman, chaymi médula espinal nisqatapas nervios nisqakunatapas waqllichinman. Chayraykun doctorkunaqa accidente qhepaman kunka nanayta anchata qhawarinku.
¿Pikunataq aswanta kay situacionwan afectasqa?
Whiplash pimanpas, mayqin edadpipas, ichaqa iskay qutukuna astawanqa aswan riesgoyuq kanku sinchi utaq unay pachapaq efectosniyuq.
1. Yuyaq runakuna (65 watayuqmanta aswan): Machuyasqankuman hinam aychankupas tullunkupas naturalmente pisiyapun, chaymi aswanta ima clase k’iritapas hap’inku.
2. Warmikuna: Yachay tarisqankuman hinaqa warmikunam carropi accidentakuspankuqa aswanta laq’akunku. Chaypaqqa askha razonkunan kanman.
- Sayay: Warmikunaqa qharikunamanta aswan pisi kasqanraykun carropi tiyanapi uma hap’inaqa mana allintachu umankuman churakunman.
- Waskha tullup ruwaynin: 1.1.Warmikunapa wasanpi vertebrakunapa espaciamienton hinaspa estructuranpas hukniraqmi qarikunamantaqa.
- Aychakuna: Warmikunaqa aswan pisi aychayuqmi, chaymi qunqayllamanta huk kallpata mana chulluyta atinkuchu.
- Antawakuna imayna ruwasqa kasqan: Askha carrokuna qharikunaq cuerponpa sayayninman hina ruwasqa kasqanraykun, manapaschá warmikunapaqqa allinchu kanman mana imamanta manchakunapaq ruwaykuna.
¿Imakunan kanman laq’akuy onqoy?
Whiplash sintomakunaqa k’irisqa sinchi kayninmantan kanqa. Importantemi yuyarina , wakin sintomakunaqa accidente pasasqan qhepallamanmi rikhurinman, wakintaq 12 horasta, huk p’unchaypi otaq pisi p’unchaykunallaraq rikhurinman. Chayraykun ancha allin kanman accidente qhepaman pisi p’unchaykuna cuerpoykita allinta qhawariy.
Kay unquypa sinchi kayninmanta huk clasificación kan. Chaytaqa 'Quebec Clasificación' nispam sutichanku. Qhawarisunchis etapas nisqakunata, chaywan tupaq sintomakunatapas.
| Ñiqi | Sintomas y descripción |
|---|---|
| 0 kaq phatma | Mana ima nanaypas nitaq k’irisqa kasqanmanta señalpas kanchu. |
| 1 kaq phatma | Nanaqllam kan. Kunkaykita kuyuchispaqa k’ullu kaytan sientekunki, llamispataq llamp’u kayta sientekunki. |
| 2 kaq phatma | Nanaymantaqa, aychapipas k’irisqa kasqanmanta señalkunan kan. Kay hina:
|
| 3 kaq phatma | Kay etapapi , sintomas neurológicos rikhurinku. Kayqa niyta munan, chay k’irisqamanta punkiywan nerviokuna ñit’isqa kasqankuta.
|
| 4 kaq phatma | Kaymi aswan hatun hinaspa peligroso etapa . Kay patamanta rimasqa sintomakuna, aswanta kay neurológicos sintomakuna, ancha sinchiman tukupun. Kayqa rikuchin kunkapi huk vértebra p’akisqa otaq huk ladoman t’aqasqa kashasqanmanta, chaymi médula espinal nisqapi ñit’iykun. Kayqa huk unquymi, chaymi usqhaylla hampichikuna. |
¿Imakunataq laq’ayqa kanman?
Azoteqa kanmanmi maypachapas qonqayllamanta velocidadta otaq direccionta cambiaqtiyki. Aswan riqsisqa causakuna kanku:
- Carrokuna accidentekuna: Astawanraqmi qhepapi chocakusqankuqa aswan askhata ruwan.
- Contacto pukllaykunapi: Rugby, futbol, hockey nisqa pukllaykunapi.
- Kusirikuy wasikunapi montaña rusa hina imakunatapas muntay.
- Simple deslizamiento otaq urmay: Wakin kutipiqa, normal urmaypas laq’akuytan apamunman, imayna urmasqaykiman hina.
¿Imaynatataq doctorqa allinta yachanman laq’a unquyta?
Huk doctorqa Whiplash unquyta riqsinqa huk sinchi unquykunata mana chaskispalla. Chayqa, doctorqa ñawpaqta qhawarinqa ima peligroso kasqanmanta, ahinataq kunka tullu p’akisqa otaq médula espinal k’irisqa kasqanmanta. Mana chayna kasqanmanta takyachispallam kayta sutichanku Whiplash nispa.
Chaypaqqa doctormi tapusunki imayna accidente pasasqanmanta, sintomakunaykimantawan. Chaymantapas cuerpontan qhawarinqa, neurológico nisqatapas. Necesario kaqtinqa kay pruebakunatapas kamachikunmanmi:
- Rayos X nisqawan
- CT (Tomografía Computarizada - CT) .
- RM nisqawan qhaway (Imagen de Resonancia Magnética - RM nisqawan qhaway) .
¿Ima hampikunataq chaypaq?
Mana kanchu chiqan "hampi" laq'aypaq. Hampikuypa aswan hatun metanqa sintomakunata controlaymi hinaspa cuerpota yanapaymi sapallan hampiy atiyninpi. Kanmi achka hampikuna.
Kunka kuyuyta pisiyachiy (Inmovilización) .
Sichus sospechanki huk accidente qhepaman kunka otaq wasan k’irisqa kashasqanmanta chayqa, ñawpaqtaqa servicios de emergencia nisqakunan huk collar cervical (otaq C-collar) churananku, chhaynapi kunkayki mana kuyurinanpaq. Chaynapim kunkaykipa aychachankunapi umaykipa llasayninqa pisiyanqa, wasanpitaq manaña astawan dañasqachu kanqa.
Hampikuna
Nanayta huk sintomakunatapas controlanankupaqmi achka clase hampikunata servichikunku.
- Nanay hampikuna: Común nanay hampikuna paracetamol hinallataq AINEs (e.g., ibuprofeno, naproxen) qukunman. Sichus nanay sinchi kan chayqa, hampiqkuna sinchi hampikunatapas qunkumanmi opioides hina pisi pachallapaq, ancha allinta qhawarikuspa.
- Antiinflamatorio hampikuna: Kaykunaqa yanapanmi punkiyta pisiyachinapaq.
- Aychakunata samachiq hampikuna: Aychakuna espasmo nisqawan sinchi nanayta pisiyachin, aychakuna allinyananpaqmi saqin.
- Nervio bloqueos: Sinchi, unaypaq nanaypaq, kay hampiwan ruwakun nanay señalkuna umaman mana chayananpaq.
Chiriwan ruphaywan churay
Ima chiritapas, hielo hina, k’irisqa kaqman churayqa ñawpaq 7-10 p’unchawkunapiqa yanapanmanmi punkiyta, inflamación nisqatapas pisiyachiyta. Chay qhepamanmi llamp’u ruphay paqueteta churaspaqa yawarqa k’irisqa cheqasman yapakunman, chaymi usqhaylla qhaliyapunman.
Ejercicio ruway otaq terapia física nisqa
K’irisqa allinyasqan qhepamanmi, terapeuta físico nisqapa pusasqan ejercicio ruwayqa yanapanman kunka aychakunata kallpachananpaq, kunkaq kuyunanpaqpas.
Huk específico hampikuna
Hampikuykuna kayhina Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea (TENS) (kayqa llamp’u corriente eléctrica qaraman churan) chanta Ablación Nerviosa Radiofrecuencia (kayqa ruphaywan nanay señales hark’ananpaq) llamk’achillankutaq ch’uju nanaypaq. Ancha pisillapim, kunkapi huk vértebra pakisqa kaptinqa utaq ligamento llikisqa kaptinqa operana kanman.
¿Hayk’aqmi aswan allin doctorman rinapaq?
Sichus huk azote k’irisqa kachkaspa concienciata chinkachinki, utaq sichus síntomas neurológicos kaqwan kanki (mama muyuy, llañuyay, pisi kallpa kay, sasa millp’uy), ama hayk’aqpas sapallaykiqa wasiykipi qhipakuychu. Chaykunaqa kanmanmi concusión otaq traumática cerebro k’irisqa kasqanmanta señalkuna, chaymi usqhaylla doctorman rinayki.
Kaymanta aswan sut’ita hamut’ayta atinki kay urapi tablamanta.
| Oportunidad | Imata rurana |
|---|---|
| Hayk’aqmi doctorman rinayki |
|
| Hayk’aqmi chaylla ETU (Unidad de Tratamiento de Emergencia) nisqaman rina |
|
¿Imatan ruwasunman laq’awan pisiyananpaq?
Manaña tukuyninpi hark’ayta atikunmanchu qunqayllamanta ruwakusqanrayku chaypas, kanmi askha ruwaykunata ruwasunman chay riesgota pisiyachinapaq.
- Antawapi tiyanantapas uma sayachinapaqpas allinta allichay: Umaykiq qhepanpa chawpinman allinta tupananpaqmi umalliqpa sayayninta allichay.
- Cinturón de seguridad allinta churakuy: Cinturón de seguridad nisqataqa hombroykiq chimpanpi churakuy, cuerpoykiman allinta k’askay.
- Allinta manejay: Ñawpaqnikipi kaq carromanta allinta karunchakuy, hinaspa ama qunqayllamanta sinchita frenakuychu.
- Sichus reparanki huk choque qayllaykamushaqta: Sichus reparanki qhepamanta hamuq carro tupasunaykita chayqa, umaykita derechota hap’iy hinaspa atikuqtinqa umaykiman k’umuykuy.
- Pukllachkaspaqa mana imamanta manchakuspa kay: Kamachikuykunata kasukuy hinaspa ama peligroso choquekuna kananpaq pukllaykunapi tupaspaqa.
Yaqa llapan runakunapaqmi laq’ayqa pisi p’unchaykunallapi otaq semanakunallapi allinyapun. Ichaqa wakin runakunapaqqa unay nanayqa killakuna otaq watakunaraqmi kanman. Chayrayku, accidentemanta qhipaman kunka nanaywan tarikunki chayqa, ama mana kasuychu. Ama iskayrayaychu necesario kaqtinqa doctorpa consejonta maskhay.
Wasiman apakuy Willakuy
- Whiplash nisqaqa chiqap kunka k’iriymi, qunqayllamanta kuyurisqanrayku, manam mana imapaq valeqchu.
- Sintomakunaqa manapaschá chayllachu rikukunman accidente qhepaman, ichaqa askha horakuna otaq p’unchaykuna qhepamanmi rikhurinman. Chaymi makilla kay.
- Wasipi pisi nanaykunata atipayta atikunman chaypas, sichus nanay sinchi kanman otaq pisi p’unchaykunallapi mana pisiyanchu chayqa, doctorman riy.
- Sichus sintomas neurológicos kaqwan kanki kayhina sinchi uma nanay, uma muyuy, llañuyay, pisi kallpa kay utaq rikuy sasachakuy, chayqa huk emergencia. Chaylla riy huk hospitalpa Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman.
- Aswan allinqa seguro kaymi. Antawapa uma sayachinanta allinta allichay, mana imamanta manchakuspa purichiy, kallpachakuytaq mana accidentekuna kananpaq.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment