Luați medicamente pentru a vă gestiona tulburarea bipolară? Dacă da, uneori puteți simți că „acest medicament pur și simplu nu mai funcționează la fel de bine ca înainte” sau că nu vă ajută deloc. Efectele secundare ale medicamentelor pot fi copleșitoare. Indiferent ce simțiți, nu intrați în panică și nu încetați să luați medicamentele. Cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră despre tot ceea ce vă deranjează. Există multe opțiuni de tratament pentru tulburarea bipolară. Medicul dumneavoastră poate lucra cu dumneavoastră pentru a găsi un nou medicament sau o combinație de tratamente care să funcționeze pentru dumneavoastră. Apoi puteți reveni pe drumul cel bun.
Cum știi când e momentul să schimbi medicamentele?
Dacă aveți tulburare bipolară, trebuie să colaborați îndeaproape cu psihiatrul și echipa medicală. Aceștia vă vor ajuta să vă asigurați că tratamentul funcționează corect.
De asemenea, este foarte important să vă monitorizați starea. Dacă aveți oricare dintre simptomele de mai jos, spuneți imediat medicului dumneavoastră. Să analizăm aceste simptome într-un tabel pentru a vă ajuta să le înțelegeți mai ușor.
| Natura caracteristicii | Cum te simți |
|---|---|
| Stimulare mentală crescută (Manie/Hipomanie) | |
| Energie excesivă | Mă simt mai energic decât de obicei. |
| Flux de idei | Îmi vin în minte multe idei noi pentru proiecte mari. Dar chiar și după ce ai făcut un plan, devine dificil să duci acele proiecte la bun sfârșit și să le termini la timp. |
| Comportamente riscante | Implicarea în activități riscante, cum ar fi conducerea imprudentă, sexul neprotejat și consumul de droguri. |
| Depresie | |
| Pierderea de energie | Mă simt foarte lipsit de energie, foarte trist și fără speranță. |
| Vină inutilă | Suferi de un mare sentiment de vinovăție, ca și cum ai fi făcut o greșeală fără motiv. |
| Alte simptome mentale | |
| Schimbări rapide de dispoziție | Schimbări bruște de dispoziție de mai multe ori pe zi. Poți fi fericit și energic într-un moment, iar trist și deprimat în următorul. |
| Suspiciunea și frica (Paranoia) | Suspiciuni nefondate, cum ar fi faptul că cineva te urmărește, bârfește pe seama ta sau îți fură banii. |
| Probleme de somn | Insomnie, incapacitatea de a dormi continuu sau trezirea devreme dimineața. |
| Probleme de relație | Relațiile cu prietenii, familia sau locul de muncă pot fi afectate. De exemplu, s-ar putea să te găsești certându-te constant cu ceilalți. |
| Efecte secundare fizice | |
| Schimbări corporale | Lucruri precum creșterea în greutate, durerile de cap, bătăile rapide ale inimii sau problemele cu glicemia. Acestea ar putea fi semne că medicamentul dumneavoastră vă provoacă probleme fizice. |
Cum ar trebui să schimb medicamentele?
Chiar și psihiatrii specialiști recomandă: „Dacă suspectați că medicamentele pe care le luați nu vă controlează boala la fel de bine ca înainte sau dacă nu vă simțiți bine, consultați imediat medicul ”.
Foarte important: Dacă bănuiți că se întâmplă ceva cu adevărat grav - de exemplu, dacă auziți voci, simțiți că vă faceți rău sau aveți dureri severe în mijlocul stomacului (acesta ar putea fi un semn al unor probleme renale sau hepatice), mergeți fără întârziere la cea mai apropiată cameră de urgență a unui spital (UTU).
Psihiatrul dumneavoastră poate discuta cu dumneavoastră și vă poate face niște teste, cum ar fi analize de sânge, pentru a afla exact cum vă afectează medicamentul.
De cele mai multe ori, medicația nu este întreruptă brusc.
„Cercetările au arătat că cea mai sigură modalitate de a întrerupe administrarea medicamentelor este reducerea treptată a dozei pe parcursul a câteva săptămâni, poate chiar luni”, spun medicii. „Dacă încetați brusc să luați medicamente pentru tulburarea bipolară, este posibil să experimentați o schimbare bruscă și severă a dispoziției (episod de dispoziție) și o recidivă.”
Imaginează-ți ce se întâmplă dacă trebuie să întrerupi brusc medicația, de exemplu din cauza unei probleme cu rinichii sau ficatul? „În aceste cazuri, există medicamente pe termen scurt pe care le poți folosi pentru a-ți controla simptomele până când noul medicament pe termen lung care ți-a fost prescris începe să funcționeze.”
Să aflăm și despre tratamentul ECT.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, terapia electroconvulsivă (ECT). ECT este un tratament care utilizează un curent electric de mică intensitate, controlat, pentru a trimite unde de șoc prin creier în timp ce sunteți sedat și complet adormit. Acest lucru poate provoca modificări la nivelul creierului care pot ajuta în cazul afecțiunilor precum depresia și tulburarea bipolară.
Spre deosebire de multe medicamente, ECT poate oferi rezultate rapide. Dar efectele sale nu durează întotdeauna mult. Este posibil să fie nevoie să luați medicamente sau să continuați să primiți ECT ca tratament de întreținere pentru a preveni recidiva.
Alte lucruri care te pot ajuta atunci când schimbi medicamentele
Este important să fii proactiv în ceea ce privește sănătatea ta atunci când schimbi medicamentele sau tratamentele. Urmează aceste sfaturi pentru a face această tranziție mai ușoară.
Consultați-vă psihiatrul în mod regulat.
„Este foarte important să găsești un psihiatru în care poți avea încredere și cu care poți vorbi în mod regulat. Mergi la el chiar și atunci când ești sănătos și nu ai simptome bipolare. În acest fel, el poate înțelege la ce nivel de sănătate te poți aștepta de la tratament.”
Luați în considerare terapia prin vorbire.
Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) și alte terapii prin conversație vă pot ajuta să vă gestionați starea de spirit. Dacă deja consultați un consilier, este posibil să fie nevoie să îl consultați mai des în această perioadă de schimbare a medicației.
Obțineți asistență
Grupurile de sprijin pot fi de mare ajutor pentru tine, familia ta și prietenii tăi. „Cei dragi ție s-ar putea să nu realizeze că schimbările tale de dispoziție sau izbucnirile frecvente nu sunt ceva ce faci intenționat și s-ar putea să nu realizeze că sunt simptome ale tulburării bipolare.” Un grup de sprijin îi poate ajuta să înțeleagă prin ce treci și să învețe cum să te ajute.
Aveți grijă de dumneavoastră.
Adoptă mai multe obiceiuri care te ajută să te menții sănătos în această perioadă.
- Dormiți suficient: Dormitul suficient este esențial, deoarece lipsa somnului poate duce la simptome maniacale și schimbări de dispoziție.
- Faceți mișcare în mod regulat : Exercițiile fizice zilnice sunt de mare ajutor pentru sănătatea mintală.
- Consumați o dietă echilibrată: Mențineți o dietă nutritivă.
- Gestionați stresul: Activități precum meditația și yoga pot ajuta la reducerea stresului.
Deși aceste lucruri nu vor vindeca complet tulburarea bipolară, ele îți vor da puterea de a trăi o viață sănătoasă, de a urma tratamentul și de a rămâne sănătos.
Mesaj de luat acasă
- Dacă simți că medicamentele tale pentru tulburarea bipolară nu funcționează corect, nu intra în panică și discută neapărat cu medicul tău.
- Nu întrerupeți niciodată brusc administrarea medicamentelor fără recomandarea medicului. Acest lucru vă poate agrava simptomele.
- În caz de urgență în care simțiți că vreți să vă faceți rău, mergeți imediat la Departamentul de Urgențe (UTU) al spitalului.
- Împreună cu medicația, terapia prin discuție, sprijinul familial și menținerea unui stil de viață sănătos (somn, exerciții fizice, dietă echilibrată) sunt foarte importante pentru recuperarea ta.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău