În unele zile, s-ar putea să simți că ai atât de multă fericire și energie în corpul tău încât poți cuceri întreaga lume. În acel moment, ești nedormit și obosit. Dar într-o altă zi, fără niciun motiv anume, te simți plictisit de întreaga lume și te simți foarte trist, singur și neajutorat? Nu este normal ca inima ta să oscileze între două extreme, fericirea și tristețea, în acest fel. Astăzi vorbim despre o afecțiune mintală numită
tulburare bipolară , despre care mulți oameni nu știu, dar care este întâlnită în societatea noastră.
Ce este mai exact tulburarea bipolară?
Simplu spus, tulburarea bipolară este o boală mintală în care starea de spirit, nivelul de energie și nivelurile de activitate ale unei persoane fluctuează anormal între două extreme. Obișnuia să fie numită „
depresie maniacală”. În această situație, starea noastră de spirit trece la o extremă, care este o perioadă de fericire și energie extremă (manie). Apoi trece la cealaltă extremă, care este o perioadă de tristețe și tristețe extremă (depresie).
Acestea nu sunt similare cu sentimentele normale de fericire și tristețe pe care le experimentăm. Aceste schimbări de dispoziție sunt foarte intense. Îți pot afecta activitățile zilnice, munca, viața de familie și relațiile sociale .
Este important să ne amintim că tulburarea bipolară
nu este o boală complet vindecabilă . Este o afecțiune care durează toată viața. Dar nu vă faceți griji. Cu îngrijire medicală adecvată, medicație și terapie, această afecțiune
poate fi foarte bine controlată și puteți duce o viață normală.
Ce cauzează această situație?
Nu a fost încă descoperită o singură cauză specifică a tulburării bipolare, dar există mai mulți factori despre care se crede că contribuie la aceasta.
- Genetică : Dacă un membru apropiat al familiei, cum ar fi un părinte sau o soră, are tulburare bipolară , aveți un risc puțin mai mare de a dezvolta afecțiunea. Se crede că este rezultatul unei combinații de gene, mai degrabă decât al unei singure gene.
- Trauma din copilărie: Unele studii arată că ar putea exista o legătură între evenimentele traumatice, cum ar fi abuzul emoțional, fizic sau sexual suferit în timpul copilăriei, și tulburarea bipolară.
- Stres sever: Aceste simptome pot apărea din cauza unui șoc major brusc, cum ar fi pierderea unei persoane dragi, sau a stresului continuu, cum ar fi problemele financiare.
- Funcția creierului: Funcția și chimia creierului unei persoane cu tulburare bipolară pot fi diferite de cele ale unei persoane normale, în special în cazul unui dezechilibru al neurotransmițătorilor care controlează starea de spirit.
Care sunt principalele tipuri de tulburare bipolară?
Această afecțiune afectează fiecare persoană în mod diferit, așa că medicii o împart în mai multe tipuri principale. Medicul dumneavoastră va determina exact ce tip aveți.
| Tip | Caracteristici principale |
|---|
| Bipolar I | Aceasta poate include episoade de manie intensă care durează cel puțin o săptămână. În acest moment poate fi necesar tratament medical de urgență. Uneori, poate apărea o stare de detașare de realitate, cum ar fi a vedea și a auzi lucruri care nu există (psihoză). Pot exista, de asemenea, episoade de depresie. |
| Bipolar II | Există perioade de intensitate mai mică decât mania, numite hipomanie . Acestea durează până la 4 zile. Este posibil să nu fie o perturbare majoră a vieții de zi cu zi. Cu toate acestea, în cazul acestui tip, există perioade de depresie majoră . Aceste episoade depresive pot fi uneori mai severe și mai prelungite decât în cazul tulburării bipolare de tip I. |
| Tulburare ciclotimică | În acest caz, simptomele de hipomanie și depresie persistă cel puțin 2 ani la un adult și 1 an la un copil. Cu toate acestea, aceste simptome nu sunt suficient de severe pentru a fi diagnosticate ca tulburare bipolară I sau II. |
La ce vârstă se diagnostichează tulburarea bipolară?
Această afecțiune începe să apară de obicei între vârstele de 15 și 24 de ani. Este foarte rar ca copiii mici sau persoanele cu vârsta peste 65 de ani să fie diagnosticate recent cu această boală.
Care sunt simptomele tulburării bipolare?
Există mai multe episoade de tulburare a dispoziției în tulburarea bipolară. Să analizăm aceste simptome separat.
Hipomanie și episoade mixte | Simptomele maniei | Simptomele depresiei |
|---|
- Sentiment de mare fericire și entuziasm.
- A fi foarte activ , crește energia.
- Nevoia de somn este mult redusă.
- Gândurile trec prin minte într-un ritm alert.
- A se enerva repede, a se certa.
- Vorbește mai repede și mai tare decât de obicei.
- Crezând că sunt persoane foarte speciale și puternice.
- Cheltuirea banilor în mod nechibzuit, implicarea în comportamente riscante (consum de droguri, sex neprotejat).
| - Un sentiment persistent de tristețe profundă, gol și regret.
- Pierderea interesului pentru lucrurile care înainte îți plăceau.
- Scăderea energiei corpului, senzație constantă de oboseală.
- Scăderea sau excesul de poftă de mâncare .
- Insomnie sau somn excesiv.
- Dificultăți de concentrare și de luare a deciziilor.
- A crede că cineva este lipsit de valoare și neajutorat.
- Gânduri de a-ți pune capăt vieții.
|
| Hipomania este un episod mai puțin intens decât mania. Se caracterizează totuși printr-o creștere a fericirii și a energiei, dar nu este la fel de severă ca mania. Într-un episod mixt, atât simptomele maniei, cât și cele ale depresiei pot apărea în același timp. De exemplu, vă puteți simți foarte trist și anxios, în timp ce vă simțiți foarte energic. |
Când ar trebui să solicitați ajutor de urgență?
Dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut aveți tulburare bipolară, este important să urmați un plan de tratament. Însă, uneori, poate fi nevoie de ajutor de urgență.
Mai ales dacă ai gânduri de a-ți pune capăt vieții , nu le ignora niciodată. Este un simptom grav al tulburării bipolare.
- Dacă începeți să prezentați simptome severe de depresie, consultați imediat medicul .
- Dacă tu sau cineva drag aveți gânduri de a vă face rău, vă rugăm să nu suferiți singuri. Există oameni care așteaptă să vă asculte și să vă ajute. Vă rugăm să sunați la aceste numere:
- 1926 - Linia Națională de Asistență pentru Sănătate Mintală - funcționează 24 de ore pe zi.
- 1333 - CCCline - Consilieri instruiți care vor vorbi cu dumneavoastră și vă vor ușura povara.
Viața ta este prețioasă. Nu ezita să ceri ajutor. - Dacă credeți că dumneavoastră sau altcineva se află în pericol imediat , mergeți imediat la cel mai apropiat spital, la Departamentul de Urgență (UTU) .
Cum să diagnostichezi cu exactitate această boală?
Diagnosticarea tulburării bipolare poate fi oarecum dificilă, deoarece simptomele acesteia pot fi similare cu cele ale altor afecțiuni mintale, cum ar fi depresia, anxietatea și ADHD. Nu există analize de sânge sau scanări cerebrale pentru a o diagnostica. Medicul dumneavoastră vă va examina mai întâi și vă va întreba despre simptome și istoricul medical familial. Apoi, veți fi adesea îndrumat către
un psihiatru . Psihiatrul va discuta cu dumneavoastră în detaliu și vă poate cere să țineți un jurnal al schimbărilor dumneavoastră de dispoziție. Pe baza acestor informații, diagnosticul se pune conform Manualului de Diagnostic și Statistică a Tulburărilor Mentale (DSM-5).
Care sunt opțiunile de tratament?
Există tratamente foarte eficiente pentru tulburarea bipolară, care pot fi împărțite în două categorii principale.
Medicament
Medicația este partea principală a tratamentului tulburării bipolare. Medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamentul potrivit.
- Stabilizatori de dispoziție: Exemple în acest sens sunt medicamente precum litiul. Acestea controlează schimbările de dispoziție.
- Antidepresive: Acestea sunt administrate pentru tratarea episoadelor depresive. Totuși, acestea nu se administrează singure, ci în combinație cu un stabilizator de dispoziție.
- Antipsihotice: Acestea sunt administrate pentru a controla episoadele maniacale, în special dacă există semne de psihoză.
Consiliere și terapie prin discuții
Pe lângă medicație, consilierea este, de asemenea, esențială.
- Terapia cognitiv-comportamentală ( TCC ): Aceasta te ajută să înțelegi relația dintre gândurile, sentimentele și comportamentele tale și să le gestionezi.
- Terapia ritmului interpersonal și social: Aceasta vă ajută să mențineți un ritm constant în rutinele zilnice (somn, alimentație, exerciții fizice).
- Terapie familială: Este foarte important ca familia dumneavoastră să înțeleagă această afecțiune și să vă ofere sprijin.
Mesaj de luat acasă
- Tulburarea bipolară nu este o boală mintală, ci o afecțiune medicală reală . Deci nu este ceva de care să ne fie rușine sau să o ascundem.
- Această afecțiune poate fi foarte bine controlată cu un tratament adecvat . Așadar, dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut aveți aceste simptome, nu ezitați să solicitați sfatul medicului.
- Nu întrerupeți niciodată administrarea medicamentelor prescrise de medic fără sfatul medicului , chiar dacă vă simțiți mai bine.
- Sprijinul și înțelegerea familiei și a prietenilor sunt foarte importante în această călătorie.
- Este important să eviți complet drogurile și alcoolul , deoarece acestea pot agrava simptomele.
Tulburare bipolară, sănătate mintală, depresie, manie, schimbări de dispoziție, sănătate mintală, depresie, manie
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău