Te simți slab și lipsit de viață? Hai să aflăm despre cașexie (sindromul de epuizare)!

Te gândești uneori: „O, de ce sunt atât de slab? Nici măcar nu pot mânca. Sunt atât de obosit toată ziua?” Sau ai văzut pe cineva apropiat suferind de această afecțiune? De fapt, există o afecțiune foarte tulburătoare care poate apărea în cazul unor boli severe, pe termen lung. Medicii o numesc cașexie sau sindromul de epuizare . Aceasta este de fapt o afecțiune care afectează aproximativ 9 milioane de oameni din întreaga lume. Simplu spus, face ca organismul să se epuizeze treptat. Numele provine din două cuvinte grecești, „kakos” (rău) și „hexis” (stare). Deci, înseamnă „stare corporală proastă”. Nu este un lucru ușor de făcut, dar haideți să vorbim despre asta în detaliu, pentru că este foarte important să fim conștienți de el.

Care sunt simptomele cașexiei?

Medicii pot folosi cuvântul „cahectic” atunci când vorbesc despre această afecțiune. Verificați dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut aveți aceste simptome:

• Pierdere inexplicabilă în greutate: Acesta este principalul simptom. Continuați să pierdeți în greutate, chiar dacă nu încercați să slăbiți și aveți o dietă sănătoasă. De obicei, dacă pierdeți 5% sau mai mult din greutatea totală în decurs de 6 până la 12 luni, medicii pot fi suspicioși. De exemplu, dacă cântăriți 60 de kilograme, pierderea a 3 kilograme sau mai mult ar putea fi un semn al acestui lucru.
• Pierderea masei musculare: Medicii numesc aceasta și atrofie musculară sau atrofie musculară . Simplu spus, mușchii din corp își pierd treptat forța. Devin mai mici și mai slabi. S-ar putea să descoperiți că chiar și sarcinile care înainte erau ușoare par dificil de îndeplinit.
• Oboseală și slăbiciune: Aceasta nu este doar o oboseală normală. Te simți atât de epuizat toată ziua încât nu poți face nimic. S-ar putea să nici nu ai chef să te dai jos din pat.
• Anorexie (pierderea poftei de mâncare): Pierderea poftei de mâncare. Mâncarea nu mai este vizibilă și are gust neplăcut. Aceasta este diferită de tulburarea de alimentație numită anorexie nervoasă . Aceasta este o afecțiune în care persoana își pierde pofta de mâncare din cauza bolii.

De ce apare cașexia?

Simplu spus, cașexia apare atunci când relația dintre necesarul de energie al organismului nostru și aportul de energie pe care îl obținem din alimente este perturbată. Principalul motiv pentru aceasta este prezența unei boli cronice grave, cum ar fi cancerul sau o boală de inimă.

Imaginează-ți că, atunci când te îmbolnăvești grav, sistemul tău imunitar începe să lupte împotriva bolii. Apoi, metabolismul corpului tău se accelerează. Asta înseamnă că organismul tău are nevoie de mai multă energie decât de obicei. Dar, din cauza bolii respective, și pofta de mâncare poate scădea.

Așadar, atunci când nu primești suficientă energie din alimente, ce face corpul tău? Începe să atragă energie din mușchi și depozitele de grăsime. De aceea slăbești și mușchii tăi se topesc.

Ca să o spunem puțin mai științific, există mai multe motive specifice care influențează acest lucru:

• Creșterea nivelului de citokine: Citokinele sunt proteine ​​speciale din sistemul nostru imunitar. Acestea ajută organismul să lupte împotriva invadatorilor precum virusurile. Cu toate acestea, în caz de cașexie, aceste citokine cresc prea mult și provoacă inflamații în tot corpul. Aceasta duce la pierderea de grăsime și masă musculară.
• Inflamație la nivelul întregului sistem: Această inflamație cauzată de boli cronice precum cancerul provoacă, de asemenea, pierdere de grăsime și masă musculară.
• Rezistența la insulină: Insulina este un hormon care controlează glicemia din organism. Rezistența la insulină înseamnă că celulele musculare și adipoase nu răspund corespunzător la insulină. În cașexie, această afecțiune poate duce la o pierdere suplimentară a masei musculare.
• Creșterea rotației proteinelor: În celulele noastre are loc un proces prin care se produc proteine ​​noi pentru a înlocui proteinele vechi. Acesta se numește și degradarea proteinelor. În cașexie, rata cu care aceste proteine ​​sunt descompuse crește mai rapid decât rata cu care sunt produse cele noi. Aceasta înseamnă că organismul folosește mai multe proteine ​​decât produce altele noi. Aceasta este, de asemenea, o cauză majoră a pierderii masei musculare.

Ce afecțiuni sunt cel mai frecvent asociate cu cașexia?

Cașexia este cel mai frecvent întâlnită la pacienții cu cancer . Studiile arată că aproximativ 40% dintre pacienții cu cancer prezintă cașexie atunci când boala este diagnosticată pentru prima dată, iar aproximativ 70% dintre pacienții cu cancer în stadiu avansat sau avansat prezintă cașexie.

Totuși, această afecțiune poate apărea nu numai la persoanele cu cancer, ci și la persoanele cu alte boli cronice grave. Iată câteva exemple:

• Insuficiență cardiacă congestivă: Între 16% și 42% dintre persoanele cu insuficiență cardiacă pot dezvolta cașexie cardiacă .
• Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC): Cașexia se dezvoltă la 27% până la 35% dintre persoanele cu BPOC.
• Boala cronică de rinichi (BRC): Această afecțiune afectează între 30% și 60% dintre persoanele cu BRC.
• Anumite boli infecțioase: de exemplu, SIDA (sindromul imunodeficienței dobândite)Cașexia este frecventă pe măsură ce boala progresează. Se poate dezvolta și la persoanele cu boli precum tuberculoza și malaria.
• Boli inflamatorii cronice: Între 18% și 67% dintre persoanele cu afecțiuni inflamatorii articulare, cum ar fi artrita reumatoidă , sunt predispuse la dezvoltarea cașexiei.

Care sunt complicațiile cașexiei?

Cașexia este o afecțiune care poate pune viața în pericol. Luați în considerare faptul că cașexia este responsabilă pentru 20% din decesele cauzate de cancer. Deoarece, atunci când provoacă atrofie musculară, poate afecta inima și respirația.

De obicei, un diagnostic de cașexie înseamnă că sfârșitul vieții este aproape. Aceasta este o veste dificilă, atât pentru pacient, cât și pentru cei dragi. De asemenea, poate duce la probleme psihologice, cum ar fi anxietatea și depresia.

Când cașexia provoacă pierdere în greutate și modificări ale aspectului fizic, unele persoane se pot simți jenate și anxioase. De asemenea, este foarte trist să nu poți să-ți faci propria treabă din cauza slăbiciunii corpului tău.

Cercetările au arătat că pot exista unele interacțiuni neplăcute între persoana cu cașexie și îngrijitorii acesteia. Imaginați-vă cât de dificil este să vă vedeți persoana iubită cum devine slabă, slabă și își pierde independența. Uneori, îngrijitorii se gândesc: „Dacă le dau puțin mai multă mâncare, voi putea controla acest lucru”. Cu toate acestea, atunci când pacientul refuză să mănânce, se simte trist și furios. Această presiune de a mânca poate face chiar și reuniunile de familie neplăcute. Unii pacienți se prefac că dorm atunci când vin oaspeți, sperând că îi vor forța să mănânce.

Cum se diagnostichează cașexia?

Primul lucru pe care îl va face un medic este să vă efectueze un examen fizic. Vă va întreba despre starea dumneavoastră generală de sănătate, despre orice alte afecțiuni medicale pe care le aveți, în special dacă luați medicamente cronice care ar putea cauza cașexia. De asemenea, vă pot face teste pentru a vă verifica condiția fizică și forța musculară. De asemenea, vă pot face analize de sânge, cum ar fi un Panel Metabolic Cuprinzător (CMP) și o tomografie computerizată (CT) .

Cum se tratează cașexia?

De fapt, încă nu există un tratament specific pentru cașexie. Medicii se concentrează în principal pe tratarea afecțiunii care a cauzat cașexia. Aceasta înseamnă că tratarea cancerului, a bolilor de inimă sau a altei boli cronice este cel mai important lucru.

În plus, atunci când ai poftă de mâncare, ți se pot recomanda modalități de a crește cantitatea de alimente pe care o consumi.

De exemplu, medicii pot recomanda consumul de alimente bogate în proteine, grăsimi și calorii, în porții mici, de mai multe ori pe zi.Chiar dacă nu poți mânca o masă copioasă deodată, mesele mai mici consumate de mai multe ori pe zi te vor ajuta să obții mai multe calorii. Este o idee bună să discuți cu nutriționistul tău despre ce alimente sunt potrivite pentru această perioadă a anului și cum poți profita la maximum de fiecare îmbucătură.

Există un leac pentru cașexie?

În prezent, nu există niciun medicament specific aprobat pentru cașexie. Deși unele cercetări sugerează că medicamentul acetat de megestrol poate crește pofta de mâncare și poate provoca o creștere în greutate, acesta nu este încă aprobat de Administrația pentru Alimente și Medicamente din SUA (FDA) ca tratament pentru cașexia cauzată de cancer. În unele cazuri, medicii pot prescrie medicamente precum corticosteroizii, pentru o perioadă scurtă de timp.

Ce pot face îngrijitorii?

Dacă îngrijiți o persoană cu cașexie, este important să rețineți următoarele: atunci când cașexia se dezvoltă din cauza unei boli grave, metabolismul organismului se accelerează, astfel încât pacienții nu simt foame. De aceea, chiar dacă le administrați mai multe calorii , starea de cașexie nu se ameliorează întotdeauna. Hrănirea forțată nu face decât să crească simptome precum greața și vărsăturile. Acest lucru îl face pe pacient și mai inconfortabil.

Așadar, în loc să-ți forțezi persoana iubită să mănânce, gândește-te la alte modalități de a o liniști. De exemplu, lucruri mărunte, cum ar fi să-i faci un masaj din când în când, să-i aplici o loțiune pe corp sau să-i aplici o cremă hidratantă pe buze dacă sunt uscate, pot fi foarte liniștitoare. De asemenea, este foarte important să vorbești cu ea și să o asculți.

Dacă am cașexie, la ce ar trebui să mă aștept?

Dacă aveți această afecțiune, este posibil să suferiți deja de o boală gravă, posibil terminală. În funcție de afecțiunea dumneavoastră, un diagnostic de cașexie poate însemna că vă apropiați de sfârșitul vieții. Cu toate acestea, deoarece există atât de multe afecțiuni care pot cauza cașexie, afecțiunea dumneavoastră poate fi complet diferită de cea a altcuiva. Prin urmare, cea mai bună modalitate de a ști la ce să vă așteptați este să discutați cu echipa dumneavoastră medicală. Fiți deschis cu ei.

Cum am grijă de mine?

Deși nu există un ghid definitiv despre cum să trăiești cu cașexie, aceste sugestii te-ar putea ajuta:

• Mănâncă bine (dar nu cu forța): Mănâncă când ai chef să mănânci. Dar nu te forța să mănânci pentru că trebuie neapărat.
• Încearcă mese mai mici: Când te simți stresat, s-ar putea să nu ai chef să mănânci o masă copioasă. Așadar, încearcă să mănânci porții mai mici de alimente bogate în calorii de câteva ori pe zi. Discută cu nutriționistul tău despre idei de mese.
• Faceți exerciții ușoare:Dacă este posibil, exercițiile fizice foarte ușoare pot ajuta la întărirea mușchilor. Chiar și mersul pe jos sau mișcarea ușoară a brațelor și picioarelor este suficientă.
• Obțineți sprijin pentru sănătate mintală: Este normal ca persoanele cu boli grave de acest gen să experimenteze stres și depresie. Așadar, nu ezitați niciodată să cereți ajutorul echipei medicale în acest sens.
• Luați în considerare îngrijirile paliative: Îngrijirile paliative sunt o formă specializată de tratament care ajută la gestionarea simptomelor și a efectelor secundare ale tratamentului.
• Întrebați despre sprijinul în îngrijiri paliative: Întrebați echipa medicală despre sprijinul în îngrijiri paliative. Acesta poate include sprijin din partea unor persoane precum consilieri spirituali și asistenți sociali.

Este alimentația prin sondă un tratament pentru cașexie?

Medicii, în general, nu recomandă alimentația enterală și nutriția parenterală pentru cașexie, deoarece nu s-a dovedit că aceste tratamente ameliorează cașexia sau prelungesc viața.

Alimentația prin sondă este administrarea de nutrienți lichidi printr-un tub flexibil introdus prin nas, direct în stomac sau în intestinul subțire. Nutriția parenterală este administrarea de nutrienți direct într-o venă printr-o linie intravenoasă.

În final, ce să rețineți (Mesaj de luat în considerare)

Cașexia, sau sindromul de epuizare, este o afecțiune care afectează persoanele cu boli cronice grave, în special cancer avansat și boli de inimă. Adesea, este considerată una dintre etapele finale ale vieții. Aceasta este o veste cu adevărat sfâșietoare, indiferent dacă aveți cașexie sau îngrijiți pe cineva care o are. Medicii dumneavoastră știu cât de mult vă poate perturba cașexia viața de zi cu zi și vă poate afecta sănătatea mintală. Dacă vă aflați în această situație, nu vă ascundeți și solicitați sprijin pentru sănătate mintală din partea echipei medicale. Nu uitați, nu sunteți singuri. Cel mai important lucru este să fiți conștienți de acest lucru, să îl înțelegeți și să primiți ajutorul de care aveți nevoie.

cașexie , sindrom de emaciare, emaciare, cancer, boală cronică, pierdere în greutate, atrofie musculară, nutriție, anorexie