Povestea acestui atlet care face exerciții cu dureri de spate - Să aflăm despre spondilita anchilozantă

Simți și tu o senzație de rigiditate și durere în spate imediat ce te dai jos din pat dimineața? Dar această durere dispare treptat după ce mergi puțin pe jos și începi ziua de lucru? În timp ce mulți oameni cred că este vorba doar de o simplă problemă a spatelui, uneori aceasta poate fi o afecțiune care necesită puțin mai multă atenție. Astăzi vorbim despre cineva care, în ciuda unei astfel de afecțiuni medicale, a făcut față cu succes acesteia și a dus o viață activă.

Chad Baker - Sportivul care a înfruntat boala

Chad Baker este tată a patru copii din Colorado, SUA. Este administrator școlar și un pasionat de sport de-o viață. De asemenea, a lucrat ca antrenor în multe sporturi, inclusiv baschet, atletism și fotbal.

Povestea lui Chad este unică prin faptul că a fost diagnosticat cu spondilită anchilozantă la 20 de ani. Deși în mod normal ar fi dificil să rămâi activ cu o astfel de boală, Chad are acum peste 40 de ani și duce o viață foarte sănătoasă și normală. El spune că cel mai important motiv pentru aceasta este că nu a devenit inactiv fizic din cauza bolii, ci a continuat să facă mișcare și să-și mențină corpul puternic. Povestea lui ne oferă un exemplu excelent pentru a vorbi despre această boală.

Simplu spus, ce este spondilita anchilozantă (SA)?

Acest nume poate suna puțin lung și ciudat, dar ideea este simplă. Hai să-l descompunem în două cuvinte și să înțelegem.

• Spondilita: Aceasta se referă la inflamația articulațiilor dintre vertebrele coloanei vertebrale.
• Anchilozare: Aceasta se referă la faptul că, în timp, articulațiile inflamate devin fuzionate, rigide și rigide.

Aceasta este o boală autoimună. Aceasta înseamnă că sistemul imunitar, care ar trebui să ne protejeze corpul, începe din greșeală să atace părțile sănătoase ale propriului corp, în special articulațiile coloanei vertebrale și ale pelvisului. Acest lucru face ca articulațiile să se umfle și să devină dureroase.

Care sunt simptomele comune ale acestei boli?

Simptomele AS pot varia de la o persoană la alta, dar există câteva simptome comune de care este important să fii conștient.

Cine prezintă un risc mai mare de a dezvolta această boală?

Această boală este de obicei diagnosticată la o vârstă fragedă, între 17 și 45 de ani. Această boală este mai frecventă la bărbați decât la femei. De asemenea, are o legătură genetică . Persoanele care poartă gena HLA-B27 prezintă un risc mai mare de a dezvolta această boală. Cu toate acestea, este important de reținut că nu toți cei care au această genă vor dezvolta această boală.

Ce se întâmplă dacă boala se agravează?

Dacă AS nu este tratată corespunzător sau dacă nu este controlată, pot apărea complicații în timp.

• Fuziunea spinală:Aceasta este cea mai severă etapă a bolii. Din cauza inflamației continue, corpul creează os nou, umplând golurile dintre vertebrele coloanei vertebrale. Drept urmare, coloana vertebrală devine rigidă ca un singur băț, pierzându-și complet flexibilitatea. Aceasta se numește și „coloană vertebrală de bambus”.
• Postura cocoșată: O postură cocoșată, aplecată înainte, poate apărea din cauza întinderii spatelui.
• Dificultăți de respirație: Dacă coastele și articulațiile care leagă pieptul de coloana vertebrală se inflamează și se contractă, acest lucru poate interfera cu expansiunea pieptului și poate provoca dificultăți de respirație.
• Osteoporoza: Oasele devin fragile și crește riscul de fracturi ușoare.

Cum este tratat și gestionat?

Cel mai important lucru de spus în primul rând este că nu există încă un leac pentru spondilita anchilozantă. Dar nu vă faceți griji. Există tratamente foarte eficiente pentru a controla simptomele, a controla progresia bolii și a duce o viață normală.

Dacă aveți oricare dintre simptomele de mai sus, cel mai bine este să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Acesta vă va examina și, dacă este necesar, vă va trimite pentru radiografii, RMN-uri și analize de sânge pentru a diagnostica cu exactitate afecțiunea.

Metodele de tratament pot fi împărțite în mai multe categorii principale:

1. Kinetoterapie și exerciții fizice: Aceasta este baza gestionării sindromului anchiloid (SA). Există exerciții specifice și exerciții de stretching pentru a menține flexibilitatea, a menține o aliniere corectă a coloanei vertebrale și a reduce durerea. Este important să se facă acestea sub îndrumarea unui kinetoterapeut.

2. Medicamente:

• AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene): Acestea sunt prima linie de tratament. Analgezicele și medicamentele antiinflamatoare precum ibuprofenul și naproxenul pot ajuta la controlul durerii și al rigidității.
• Medicamente biologice: Dacă AINS nu oferă un control adecvat, medicul dumneavoastră vă poate recomanda aceste medicamente mai avansate. Acestea acționează prin vizarea directă a anumitor substanțe chimice din sistemul imunitar care cauzează inflamația. Exemplele includ blocantele factorului de necroză tumorală (TNF) și inhibitorii interleukinei 17 (IL-17).

3. Intervenție chirurgicală: Aceasta este ultima soluție. În cazurile în care articulațiile sunt grav afectate și durerea este insuportabilă, se poate lua în considerare o intervenție chirurgicală, cum ar fi înlocuirea șoldului.

Povestea lui Chad Baker ne amintește încă o dată că un stil de viață activ este la fel de important ca, și poate chiar mai mult decât, medicația.Și cât de importantă este o mentalitate pozitivă pentru a trăi fericit cu această boală.