Se va naște bebelușul în curând? Hai să aflăm exact despre etapele travaliului!

Pe măsură ce se apropie data nașterii, este posibil să simți o mulțime de emoții, cum ar fi o mare bucurie pe de o parte, puțină frică și curiozitate pe de altă parte. Toate acestea sunt foarte normale. Cea mai importantă etapă a călătoriei tale ca mamă este ziua în care bebelușul tău vine pe această lume. Așadar, este foarte important să fii conștientă de modul în care se desfășoară acest proces, adică etapele travaliului. Atunci poți face față cu succes. Hai să vorbim despre asta simplu, într-un mod pe care să-l înțelegi.

Care sunt etapele travaliului?

Simplu spus, travaliul este procesul natural prin care trece corpul tău pentru a aduce copilul din pântece în lume. Pentru o mamă pentru prima dată, acest proces poate dura de obicei între 12 și 24 de ore. Cu toate acestea, în cazul unui al doilea sau al treilea copil, acest timp poate fi mult mai scurt.

Întregul proces este împărțit în trei etape principale:

1. Prima etapă: Perioada de timp din momentul în care începeți să aveți menstruații regulate până când colul uterin este complet dilatat pentru a permite nașterea bebelușului .

2. A doua etapă: Momentul în care bebelușul se naște efectiv pe această lume.

3. A treia etapă: Etapa în care placenta este expulzată după nașterea bebelușului.

Acum să analizăm fiecare dintre aceste cazuri în parte, în detaliu.

Prima dată: De la începutul până la sfârșitul festivalului

Aceasta este cea mai lungă etapă a travaliului. Poate dura până la 20 de ore. Această etapă începe atunci când colul uterin începe să se dilate. Se termină atunci când colul uterin este complet dilatat la 10 centimetri. Această primă etapă este împărțită în continuare în trei etape.

Faza timpurie sau latentă

Acesta este începutul travaliului. În această perioadă, contracțiile nu vor fi la fel de intense. Vor apărea cam la fiecare 15 până la 20 de minute și vor dura aproximativ 60-90 de secunde. În timp, intervalele dintre contracții vor scădea treptat și vor începe să apară cam la fiecare 5 minute. Aceste contracții sunt cauzate de deschiderea (dilatarea) și ștergerea (ștergerea) colului uterin pentru a face loc bebelușului să iasă. În această etapă, colul uterin se va deschide de la 0 la 6 centimetri. De asemenea, este posibil să aveți o secreție transparentă sau roz deschis din vagin.

Lucruri pe care le poți face în acest moment:

• Face o plimbare.
• Schimbă-ți postura frecvent.
• Continuă să exersezi tehnicile de respirație și relaxare pe care le-ai exersat.
• Stați în cadă sau faceți o baie în apă călduță. Totuși, dacă vi se rupe apa (se rupe punga de apă), nu stați în cadă fără să consultați mai întâi medicul.
• Odihnește-te puțin dacă este posibil.
• Beți multă apă și lichide. Mănâncați o masă ușoară.
• Dacă nu ți-ai pregătit geanta de spital, pregătește-o.

Faza activă

În această etapă, când colul uterin este dilatat cu 6 până la 8 centimetri, durerea va începe să devină puțin mai intensă. Va apărea cam la fiecare 3 minute și va dura aproximativ 45 de secunde. Este posibil să aveți dureri de spate și este posibil să aveți și scurgeri vaginale puțin mai ample („scurgeri vaginale”). Dacă membrana amniotică se rupe în acest moment, adică atunci când „se rupe apa”, durerea poate deveni brusc mai intensă.

Această etapă durează de obicei între 4 și 8 ore. S-ar putea să simțiți o ușoară anxietate în acest moment, deoarece concentrarea dumneavoastră este în întregime pe gestionarea durerii. S-ar putea să deveniți mai dependent de persoana care vă sprijină.

Când mergeți la spital, vi se vor verifica pulsul , tensiunea arterială și temperatura. Vi se va plasa un monitor pe abdomen pentru a monitoriza bătăile inimii bebelușului și contracțiile uterine. Medicul vă va verifica colul uterin pentru a vedea cât de avansată este travaliul. Dacă este necesar, vi se poate plasa o perfuzie intravenoasă în braț pentru a vă administra medicamente sau fluide.

Câteva sfaturi pentru a ușura acest pas:

• Încearcă să-ți schimbi postura.Dacă durerea de spate este severă, statul în patru labe poate oferi ameliorare.
• Mergi puțin cât nu mai simți durere.
• Urinați frecvent. Acest lucru va permite capului bebelușului să coboare.
• Continuați exercițiile de respirație.
• Roagă persoana care te însoțește să te maseze în mod regulat.
• Ascultă muzică liniștitoare.
• Gândește-te la o singură durere. Amintește-ți, fiecare durere te aduce mai aproape de copilul tău.

Faza de tranziție

Aceasta este cea mai scurtă, dar cea mai dureroasă etapă a travaliului. Durează aproximativ 15 minute până la o oră pentru ca cervixul să se dilate complet, până la 8 până la 10 centimetri. Durerea apare la fiecare 2-3 minute și durează aproximativ un minut. Este posibil să simți o presiune în rect, iar durerile de spate se pot intensifica.

În acest moment, este posibil să simți o nevoie puternică de a împinge . Dar nu împinge până când medicul sau moașa nu îți spun acest lucru. Împingerea înainte ca cervixul să fie complet dilatat poate provoca umflarea și ruperea acestuia, întârziind și mai mult nașterea.

A doua etapă: Livrare

A doua etapă începe când colul uterin este complet dilatat la 10 centimetri. Această etapă durează până la nașterea bebelușului. Aceasta poate dura 2 ore sau mai mult.

Durerile care apar de data aceasta sunt puțin diferite față de prima dată. Apar la fiecare 2-5 minute și durează aproximativ 60-90 de secunde. Vei simți o nevoie puternică de a împinge de fiecare dată când apare durerea. Ar trebui să împingi corect, conform instrucțiunilor medicului. Odihnește-te cât mai mult posibil cât timp nu există durere.

Dacă este necesar, vi se pot administra analgezice sau vi se poate face o mică incizie numită epiziotomie pentru a mări deschiderea vaginală. Această incizie este făcută pentru a ajuta bebelușul să iasă rapid sau pentru a preveni ruperea anormală a vaginului.

Există o modalitate de a măsura cât de mult a coborât capul bebelușului în acest punct, numită stație 0. Când capul bebelușului ajunge în centrul pelvisului și se blochează, aceasta se numește „stația 0”. Aceasta poate fi folosită pentru a măsura progresul travaliului.

Când se naște bebelușul, medicul va ține capul bebelușului ușor în jos. Acest lucru este pentru a preveni umplerea plămânilor bebelușului cu lichid, mucus și sânge. Apoi, medicul va curăța gura și nasul bebelușului cu o seringă mică cu bulb și va așeza bebelușul pe burta dumneavoastră. După un timp, cordonul ombilical va fi tăiat.

A treia etapă: Dezlipirea placentei

A treia etapă începe după nașterea bebelușului. Aceasta este perioada în care placenta (sau „postnatal”) care era atașată de peretele uterin se separă și iese prin vagin. Aceasta este cea mai scurtă etapă a travaliului. Poate dura de la câteva minute până la aproximativ 20 de minute. Veți simți în continuare o oarecare durere, dar nu va fi la fel de intensă ca înainte. Dacă ați avut o epiziotomie sau o mică ruptură, aceasta va fi suturată în acest moment.