Ești singurul care suferă de depresie? Iată cum poți găsi tratamentul potrivit pentru tine!

Ești tratat pentru depresie? Dacă da, ți s-a întâmplat vreodată asta? Simți că primul medicament pe care ți l-a dat medicul nu a funcționat. Dacă acesta este cazul, nu-ți face griji. De fapt, aproximativ jumătate dintre persoanele cu depresie nu răspund la primul medicament pe care ți-l administrează. Uneori, chiar dacă medicamentul funcționează, poți avea reacții adverse precum somnolență, greață, creștere în greutate și probleme cu viața sexuală. Acesta este un lucru care se întâmplă multor oameni. Așadar, hai să vorbim despre asta puțin mai detaliat .

Cum alegi antidepresivul potrivit pentru tine?

Alegerea unui medicament pentru depresie nu este la fel de simplă ca și cum ai merge la magazin și ai alege ceva de pe raft. Este mult mai complexă decât atât.

Înainte de a vă prescrie un medicament, medicul dumneavoastră vă poate pune întrebări precum:

• Istoric familial: Ați luat dumneavoastră sau cineva din familia dumneavoastră vreodată medicamente pentru depresie? Cum a funcționat acel medicament? Aceste răspunsuri vă pot oferi o idee despre cum v-ar putea afecta acel medicament.
• Alte afecțiuni medicale: Medicul dumneavoastră va dori, de asemenea, să știe dacă aveți și alte afecțiuni mentale sau fizice, cum ar fi tulburarea bipolară, tulburarea de stres posttraumatic (PTSD) sau anxietatea. De exemplu, dacă aveți o afecțiune medicală care vă pune în pericol de sângerare, este recomandat să evitați medicamentele numite ISRS (inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei). Aceste medicamente pot crește ușor riscul de sângerare.
• Alte medicamente: Dacă luați deja medicamente pentru alte afecțiuni, medicul se va asigura, de asemenea, că noul medicament nu intră în conflict cu medicamentul respectiv.
• Sarcina: Dacă sunteți gravidă sau alăptați, nu administrați medicamente care nu sunt sigure pentru dumneavoastră în acel moment.

Simplu spus, este ca și cum un croitor îți ia măsurile și ți-ar croi o rochie care ți se potrivește perfect.

Aceasta este o călătorie a învățării prin experiență.

Când începeți să luați un medicament nou, medicul vă va controla la intervale regulate pentru a vedea cum vă simțiți și dacă aveți reacții adverse. Este ca și cum ați învăța drumul pe un drum nou.

Poate dura aproximativ 6 săptămâni pentru ca un medicament să funcționeze corect în organism. De asemenea, efectele secundare inițiale scad adesea în timp. Așadar, este important să aveți răbdare.

Să presupunem că simptomele dumneavoastră sunt puțin mai bune, dar nu complet. Atunci medicul poate crește puțin doza medicamentului. Sau poate încerca să treacă la un alt medicament din aceeași „clasă”.

Totuși, dacă un medicament nu funcționează pentru dumneavoastră sau vă provoacă efecte secundare insuportabile, medicul dumneavoastră vă poate schimba complet medicamentul. Modul în care ați reacționat la medicamentul anterior vă poate ajuta să determinați ce medicament să alegeți în continuare. De exemplu, dacă ați avut probleme stomacale cu un ISRS, următorul medicament pe care ar trebui să îl încercați s-ar putea să nu fie un ISRS.

Uneori, adăugarea unui alt medicament la un antidepresiv poate îmbunătăți rezultatele. Este ca și cum ai adăuga ceva în plus la o masă pentru a o face mai delicioasă.

Schimbările stilului de viață sunt ca medicamentele.

Tratarea depresiei nu este mult diferită de tratarea unei boli precum hipertensiunea arterială. Gândiți-vă, la fel ca atunci când luați medicamente pentru tensiunea arterială, vi se spune să vă controlați dieta, să faceți exerciții fizice și să reduceți consumul de sare. Același lucru este valabil și pentru depresie. Nu doar medicamentele, ci și schimbările stilului de viață pot avea un efect foarte pozitiv.

Cercetările arată chiar că aceste schimbări ale stilului de viață sunt foarte utile în gestionarea depresiei.

Poate ajuta testarea genetică?

Da, aceasta este o tehnologie relativ nouă. Genele tale pot oferi câteva indicii pentru a găsi medicamentul potrivit pentru tine.

Aceste teste genetice prelevează o probă de salivă sau sânge și prezic cum va reacționa organismul la un anumit medicament. Acest test nu oferă 100% certitudine că este vorba de medicamentul potrivit. Cu toate acestea, îi poate oferi medicului o idee bună despre modul în care organismul procesează un anumit medicament și care sunt potențialele efecte secundare.

Însă aceste teste sunt puțin cam scumpe. Și sunt adesea efectuate pentru persoanele care au încercat mai multe medicamente, dar nu au răspuns bine la tratament.

Nu renunța, continuă să încerci!

Medicii spun că există o șansă de 50% să găsești medicamentul potrivit din prima încercare. Dacă aceasta nu funcționează, există aproximativ 40% șanse să reușești din a doua încercare. De fiecare dată când treci la un medicament nou, șansele de succes scad ușor.

Când simptomele persistă în ciuda tratamentului, s-ar putea să vă gândiți: „Acest medicament nu este de niciun folos”. Dar nu încetați niciodată să luați medicamentul fără să consultați medicul. Aproximativ 9 din 10 persoane care continuă tratamentul timp de aproximativ un an se recuperează în cele din urmă.

Uneori, când mai multe medicamente nu funcționează, medicul o ia de la capăt și întreabă: „Este corect acest diagnostic? Îmi scapă ceva?”

Cazuri în care metodele de tratament ar putea necesita schimbarea

Dacă depresia ta este foarte persistentă, adică nu răspunde la tratamentele obișnuite, este posibil să fie nevoie să iei în considerare alte opțiuni de tratament.

• TMS (Stimulare magnetică transcraniană): Aceasta implică utilizarea undelor magnetice pentru a stimula anumite părți ale creierului care au o activitate scăzută.
• ECT (Terapie electroconvulsivă): Aceasta implică trimiterea de unde electrice de foarte joasă tensiune prin creier, provocând modificări chimice în creier și ameliorând simptomele.
• Ketamina:Acesta este un anestezic și se administrează sub supravegherea unui medic pentru depresia care nu răspunde la tratament.

După ce găsiți medicamentul și doza potrivite pentru dumneavoastră, luați-l exact așa cum vă spune medicul. Continuați să-l luați până când acesta vă spune să vă opriți. Acest lucru se datorează faptului că depresia este o boală cronică și, dacă încetați să o luați pe jumătate, aceasta poate recidiva.