Ai diabet? Atunci gândește-te de două ori la sănătatea ta orală! (Diabet și sănătate orală)

Dacă aveți diabet, probabil vă gândiți tot timpul să vă controlați nivelul zahărului din sânge. Dar știați că diabetul poate afecta direct și sănătatea orală? Mulți oameni nu se gândesc prea mult la această legătură. Dar, de fapt, persoanele cu diabet sunt mult mai predispuse să dezvolte probleme cu dinții și gingiile. Astăzi, haideți să vorbim despre motivul pentru care se întâmplă acest lucru și cum să îl evităm.

De ce persoanele cu diabet au mai multe probleme orale?

Simplu spus, atunci când diabetul nu este controlat corespunzător, acesta afectează aproape fiecare parte a corpului nostru, inclusiv gura. Există două motive principale.

1. Reducerea alimentării cu sânge a gurii: Diabetul poate deteriora vasele de sânge delicate din corpul nostru. Acest lucru reduce cantitatea de sânge care ajunge la gingii. Aceasta înseamnă că zona este lipsită de nutrienți și de capacitatea sa de a combate infecțiile.

2. Niveluri crescute de zahăr în salivă: Când nivelul zahărului din sânge crește, crește și cantitatea de zahăr din salivă. Este ca și cum am oferi o petrecere gratuită, care durează toată ziua, bacteriilor rele din gura noastră. Aceste bacterii mănâncă zahăr și produc acizi care ne pot eroda dinții.

Acordați atenție acestor semne.

Dacă există o problemă cu sănătatea ta orală, corpul tău îți va oferi indicii. Caută aceste semne. Dacă ai oricare dintre acestea, este foarte important să mergi imediat la dentist pentru sfaturi.

Principalele boli orale care pot apărea din cauza diabetului

Să analizăm acum ce afecțiuni orale sunt cel mai frecvent întâlnite în cazul diabetului.

Gingivită - Stadiu incipient

Aceasta este cea mai frecventă boală orală în rândul persoanelor cu diabet. Aceasta este prima etapă a bolii gingivale. Zahărul din salivă face ca bacteriile să se adune și să se combine cu particulele de alimente rămase după masă pentru a forma o substanță lipicioasă numită „placă bacteriană”. Această substanță lipicioasă face ca gingiile să se înroșească, să se umfle și să înceapă să sângereze.

Vestea bună este că această afecțiune (gingivita) poate fi aproape complet prevenită prin periajul dinților, folosirea aței dentare și utilizarea unei ape de gură antiseptice.

Caz sever de retracție gingivală (parodontită)

Dacă afecțiunea menționată anterior, „gingivita”, nu este tratată, se poate transforma într-o afecțiune mai gravă numită „parodontită”. Ceea ce se întâmplă aici este că gingiile încep să se desprindă de dinți din cauza bacteriilor și a plăcii dentare. Apoi, se formează mici pungi între dinți și gingii. Bacteriile se acumulează în interiorul acestor pungi și încep să distrugă osul și țesutul care țin dinții la locul lor.

Dacă aceasta devine severă, dinții se pot slăbi și, în cele din urmă, pot cădea. Această afecțiune nu poate fi vindecată doar prin periajul dinților. Intervenția unui medic dentist este absolut necesară. De asemenea, puteți fi îndrumat către un medic specialist (parodontolog) în acest scop.

Gură uscată / Xerostomie

Saliva din gura noastră nu este doar apă. Conține enzime care combat bacteriile. Diabetul și îmbătrânirea reduc ambele producția de salivă. Aceasta este cunoscută în medicină sub numele de „xerostomie”. Când saliva se pierde, bacteriile au posibilitatea de a se dezvolta nestingherit. Acest lucru crește riscul de afte bucale, carii dentare și boli ale gingiilor.

Infecții orale, în special candidoză

Nu doar bacteriile adoră zahărul, ci și ciupercile. De aceea, persoanele cu diabet dezvoltă adesea o infecție fungică numită „candidoză”. Aceasta provoacă apariția unor pete albe sau roșii pe limbă și în interiorul obrajilor. Uneori, acestea se pot transforma în răni. Acest risc este și mai mare dacă purtați proteze dentare sau fumați.

Vindecarea lentă a rănilor

Probabil știi că atunci când ai diabet, orice rană de pe corp durează mai mult să se vindece. Același lucru este valabil și pentru gură. Imaginează-ți că ți se scoate un dinte. Rana ta va dura mai mult să se vindece decât o persoană obișnuită. Și există o probabilitate mai mare de a dezvolta o infecție în acest timp.

Cum te poți proteja de aceste probleme?

Nu vă fie teamă să auziți toate acestea. Cel mai bun lucru de făcut este să preveniți aceste probleme înainte ca ele să se întâmple. Există câteva lucruri simple pe care le puteți face pentru a face acest lucru.

• Numărul unu: Controlați-vă nivelul zahărului din sânge. Acesta este cel mai important lucru. Menținerea diabetului sub control înseamnă că și sănătatea dumneavoastră orală va fi protejată într-o mare măsură.
• Periați-vă dinții zilnic. Periați-vă dinții de cel puțin două ori pe zi cu o periuță cu peri moi . Asigurați-vă că folosiți ața dentară pentru a îndepărta resturile de alimente blocate între dinți. De asemenea, este o idee bună să folosiți o apă de gură antiseptică recomandată de un medic.
• Așteptați puțin timp după masă înainte de a vă spăla pe dinți. Cel mai bine este să așteptați cel puțin 30 de minute după masă înainte de a vă spăla pe dinți. Acest lucru se datorează faptului că acizii din alimente pot înmuia smalțul dinților. Prin urmare, așteptarea puțin timp înainte de periaj poate preveni această deteriorare.
• Dacă purtați proteze dentare: Scoateți-le zilnic și curățați-le bine. Nu dormiți niciodată cu ele.
• Evitați fumatul. Fumatul este unul dintre cei mai mari factori de risc pentru bolile gingivale. Când este combinat cu diabetul, daunele sunt dublate.
• Mergeți la controale stomatologice regulate. Chiar dacă nu există probleme, consultați medicul dentist cel puțin o dată la 6 luni . În funcție de afecțiunea dumneavoastră, medicul vă poate recomanda să veniți mai devreme.

Când mergi la dentist, asigură-te că îi spui că ai diabet și ce medicamente iei. Dacă nivelul zahărului din sânge este scăpat de sub control, spune-i despre asta. Dacă iei insulină, este important să-i spui și când ai luat-o ultima dată. Aceste informații îl vor ajuta pe medic să-ți ofere cel mai bun tratament.