Ai și tu tremur la nivelul mâinilor, capului sau vocii? Hai să aflăm despre tremorul esențial!

Îți tremură mâinile când iei o ceașcă, un pix ca să scrii sau chiar când întinzi mâna ca să arăți cuiva ceva? Acest lucru poate fi puțin jenant și uneori jenant. Mulți oameni cred că este o parte normală a îmbătrânirii. Cu toate acestea, ar putea fi și o afecțiune medicală numită tremor esențial . Astăzi, vom vorbi despre asta în detaliu, într-un limbaj foarte simplu pe care îl puteți înțelege.

Simplu spus, ce este tremorul esențial?

Tremorul esențial este o tulburare de mișcare care afectează sistemul nervos . Acesta provoacă tremurături incontrolabile ale unor părți ale corpului, în special ale mâinilor. Tremurul nu poate fi oprit intenționat. Cel mai adesea, afectează mâinile și brațele, dar la unii oameni poate afecta și capul, vocea și alte părți ale corpului.

Deși la început poate să nu fie o problemă mare, această afecțiune se poate agrava treptat în timp. Când se întâmplă acest lucru, este posibil să devii incapabil să îndeplinești chiar și sarcini zilnice simple, cum ar fi mâncatul, băutul și îmbrăcatul corespunzător. Acest lucru face ca mulți oameni să devină deprimați și să se simtă rușinați să se confrunte cu societatea.

Care este diferența dintre tremorul esențial și boala Parkinson?

Mulți oameni se tem când aud cuvântul „strângere de mână” și se gândesc: „A, am Parkinson ?”. Deși ambele sunt afecțiuni care provoacă tremor, există diferențe mari între ele. Să aruncăm o privire la ce sunt acestea.

Cine are această afecțiune? Cât de frecventă este?

Tremorul esențial se poate dezvolta la oricine, dar este mai probabil să apară pe măsură ce îmbătrânim. Tinde să înceapă în special la tineri cu vârste cuprinse între 10 și 19 ani și între 50 și 59 de ani.

Important este că poate fi ereditară . De aceea, uneori se numește „tremor familial”. Dacă mama, tatăl sau o rudă apropiată are această afecțiune, aveți o probabilitate mai mare de a o dezvolta și dumneavoastră.

Acest lucru nu este atât de rar pe cât ați putea crede. Se estimează că aproximativ 1% din populația lumii are această afecțiune. Aproximativ 5% dintre persoanele cu vârsta peste 60 de ani suferă de această afecțiune.

Natura și simptomele tremorului

Principalul simptom al acestei afecțiuni este tremurul mâinilor atunci când le folosești pentru a face ceva. Acest tremor poate apărea în două forme principale:

• Tremor de acțiune: Acesta este cel mai frecvent tip. Înseamnă că tremorul apare la efectuarea unei acțiuni (de exemplu, întinderea mânei după un pahar cu apă, semnarea unui document).
• Tremor postural: Acesta este momentul în care o parte a corpului tremură în timp ce menține o anumită poziție. De exemplu, tremură în timp ce ții brațele întinse în față.

Tremorul esențial afectează de obicei ambele părți ale corpului, dar adesea o parte a corpului tremură mai mult decât cealaltă. Pe lângă mâini, tremorul poate afecta și capul (cum ar fi tremuratul dintr-o parte în alta sau în sus și în jos), vocea (cum ar fi vorbitul cu o voce tremurândă) și fața.

Care este motivul pentru aceasta?

Medicii nu au descoperit încă o cauză specifică pentru aceasta, dar se crede că este cauzată de modificări ale anumitor părți ale creierului, în special ale cerebelului, care controlează mișcarea.

După cum am discutat anterior, genetica joacă un rol important. Pentru aproximativ jumătate dintre persoanele cu această afecțiune, aceasta este moștenită. Simplu spus, dacă unul dintre părinții tăi are gena pentru afecțiune, ai o șansă de aproximativ 50% să o moștenești și să dezvolți afecțiunea.

Aceasta nu este o boală contagioasă. Nu o poți lua de la altcineva și nici nu o poți lua de la altcineva.

Cum ți se pare asta, doctore?

Medicul dumneavoastră va diagnostica această afecțiune în principal prin ascultarea simptomelor dumneavoastră și efectuarea unui examen neurologic. Nu există niciun test specific care să poată confirma imediat acest „da” sau „nu”.

Prin urmare, unul dintre principalele obiective ale medicului este să se asigure că nu aveți alte afecțiuni medicale care ar putea cauza tremorul. Aceasta poate implica mai multe teste, cum ar fi:

• Analize de sânge : Acestea ajută la excluderea altor afecțiuni, cum ar fi problemele tiroidiene și boala Wilson.
• Tomografie computerizată sau RMN: Acestea sunt importante pentru a vă asigura că nu există tumori cerebrale sau alte probleme structurale.
• Testarea genetică: În unele cazuri, aceasta se poate face dacă există suspiciunea unor factori ereditari.

Care sunt tratamentele?

Nu există leac pentru tremorul esențial, dar există tratamente eficiente care pot ajuta la controlul simptomelor și vă pot ușura viața.

• Medicație: Cele mai frecvent utilizate medicamente sunt beta-blocantele precum „propranololul” și medicamentele antiepileptice precum „primidona”. Acestea pot reduce semnificativ tremorul.
• Dispozitive adaptive: Există diverse dispozitive care pot ajuta la controlul tremorului, inclusiv tacâmuri mai grele și dispozitive de anulare a tremorului.
• Injecții cu toxină botulinică:Prin injectarea acestui vaccin în mușchii care provoacă tremor, acesta poate slăbi temporar acei mușchi și poate reduce tremorul.
• Stimularea cerebrală profundă: Aceasta este o procedură chirurgicală ce implică implantarea unui mic dispozitiv care trimite semnale electrice către o anumită zonă a creierului care provoacă tremor. Aceasta blochează semnalele eronate care cauzează tremorul.
• Ecografie focalizată: Aceasta este, de asemenea, o metodă modernă de tratament. În acest caz, undele sonore de înaltă frecvență sunt direcționate către un punct foarte mic din creier care provoacă tremorul, distrugând țesutul respectiv.

Avertisment important

Unele persoane pot constata că un consum redus de alcool le reduce temporar tremurul. Cu toate acestea, nu utilizați alcoolul ca tratament pentru acest lucru, indiferent de motiv. Poate duce la probleme grave, cum ar fi dependența de alcool. De asemenea, alcoolul poate interacționa cu unele dintre medicamentele utilizate în acest sens. Așadar, discutați sincer cu medicul dumneavoastră despre acest lucru.

Cum ai grijă de tine?

În timp ce trăiești cu această afecțiune, există câteva lucruri pe care le poți face pentru tine.

1. Fii sincer cu medicul tău: Nu te sfi să-i spui medicului tău despre simptomele tale și despre cum îți afectează acestea viața. Numai atunci îți poate oferi tratamentul potrivit.

2. Luați medicamentele conform prescripției: Luați medicamentele exact așa cum v-a fost prescris de medic, la momentul potrivit. Nu întrerupeți administrarea medicamentelor pe cont propriu. Unele medicamente pot provoca reacții adverse dacă le întrerupeți brusc.

3. Evitați lucrurile care vă intensifică tremorul: Aflați când se intensifică tremorul. Mulți oameni experimentează o intensificare a tremorului în timpul unor situații precum stresul, oboseala și anxietatea . De asemenea, băuturile care conțin cofeină, cum ar fi cafeaua , pot afecta acest lucru. Evitați acestea cât mai mult posibil.

4. Obțineți ajutor din partea tehnologiei: Dispozitivele de asistență despre care am vorbit mai devreme vă pot face viața mult mai ușoară. Încercați-le.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă aveți tremor inexplicabil, consultați neapărat un medic. De asemenea, dacă luați deja medicamente și simptomele se agravează sau dacă aveți probleme cu efectele secundare ale medicamentelor, consultați din nou medicul.

Tremorul esențial nu este, de obicei, o afecțiune care necesită tratament de urgență. Prin urmare, nu este nevoie să mergeți la o unitate de tratament de urgență (UTU). Cu toate acestea, dacă există un caz special de care trebuie să fiți conștient, medicul vă va sfătui în acest sens.

Tremor esențial, tremor, tremor al mâinilor, Parkinson, boli neurologice, tremor în sinhala, tratament pentru tremor esențial