Micuțul tău are dureri de cap tot timpul? (Dureri de cap la copii) Hai să vorbim despre asta!

Crezi că copilul tău are adesea dureri de cap? De fapt, este foarte frecvent ca cei mici să aibă dureri de cap. Uneori, acestea pot fi însoțite de o ușoară febră sau de o răceală. Dar atunci când persistă sau devin severe, este firesc ca noi, ca părinți, să ne îngrijorăm. Așa că astăzi, haideți să vorbim despre durerile de cap la copii, adică „(Durerile de cap la copii)”.

Ce este o durere de cap? De ce o au copiii?

Simplu spus, o durere de cap este o durere la nivelul capului sau feței copilului dumneavoastră. Aproximativ 25% dintre copiii mici și aproximativ 75% dintre copiii mai mari, cu vârste cuprinse între 10 și 12 ani, pot avea dureri de cap. De fapt, un tip sever de durere de cap numită „Migrenă” este unul dintre cele 5 tipuri principale de dureri de cap observate la copii. S-ar putea să fiți surprinși să aflați că există peste 150 de tipuri de dureri de cap! Dar nu vă faceți griji, haideți să vorbim despre principalele tipuri.

Care sunt principalele tipuri de dureri de cap la copii?

Aceste tipuri de dureri de cap pot fi, în general, împărțite în patru categorii principale.

1. Migrenă

Aceasta este cea mai severă durere de cap. Migrena este o durere de cap severă care apare de mai multe ori pe lună. În acest caz, copilul poate să nu poată vedea lumina sau să audă sunetul . Împreună cu acestea, pot apărea greață și vărsături. Migrena poate fi ereditară. 60% dintre persoanele cu migrenă au un membru al familiei (mamă, tată, frați/surori) care are această afecțiune.

2. Dureri de cap cauzate de tensiune

Acesta este, de asemenea, un tip foarte comun. Există mai multe varietăți ale acestuia:

• Cefalee tensională episodică: Aceasta apare mai puțin de 15 zile pe lună.
• Cefalee cronică de tensiune: Dacă aveți această durere de cap mai mult de 15 zile pe lună.
• Cefalee de tensiune zilnică: Dureri de cap care apar zilnic.
• Cefalee cronică neprogresivă: Aceasta apare zilnic sau de câteva ori pe lună, dar simptomele suplimentare ( greață , vărsături , sensibilitate la zgomotul exterior) ale migrenei sunt mai puțin frecvente.

3. Sindrom de cefalee mixtă/Migrenă cronică/Migrenă transformată

Aceasta este o combinație între „Migrenă” și „Cefalee tensională cronică neprogresivă”. Dacă copilul dumneavoastră are dureri de cap mai mult de 15 zile pe lună și prezintă și simptome de „Migrenă”, este posibil să fie vorba de acest tip de durere de cap.

4. Dureri de cap cauzate de presiune sau infecție la nivelul creierului („Cele de cap de tracțiune și inflamatorii”)

Acest tip de durere de cap este ceva la care trebuie să fii atent.Deoarece acestea pot fi cauzate de o afecțiune medicală sau de o leziune cerebrală la copil. Ar putea fi vorba de o tumoare cerebrală sau o sângerare la nivelul creierului. Dar nu uitați, durerile de cap sunt foarte rare din cauza unor cauze atât de grave.

Cât de frecvente sunt durerile de cap la copii? Este ceva de care să ne îngrijorăm?

Durerile de cap sunt foarte frecvente în rândul copiilor. Aproximativ 20% dintre copiii cu vârste cuprinse între 5 și 17 ani spun că au dureri de cap. Cele mai frecvente tipuri de dureri de cap la această grupă de vârstă sunt durerile de cap de tensiune (aproximativ 15%) și migrenele (aproximativ 5%). Mulți părinți își fac griji: „Durerea de cap a copilului meu este cauzată de o tumoare cerebrală?” . Dar adevărul este că mai puțin de 3% dintre durerile de cap sunt cauzate de afecțiuni medicale grave. Majoritatea durerilor de cap la copii sunt cauzate de stres și de probleme legate de stilul de viață.

Ce fel de copii sunt mai predispuși la dureri de cap?

Dacă o persoană apropiată familiei copilului dumneavoastră (mamă, tată, frați/surori) are adesea dureri de cap, și copilul dumneavoastră prezintă un risc mai mare de a avea dureri de cap. În mod similar, copiii care sunt supuși unui stres intens pot avea, de asemenea, dureri de cap mai des.

Afectează o durere de cap creierul unui copil? Va provoca leziuni cerebrale?

Aceasta este o întrebare pe care mulți părinți și-o pun. Nu, durerile de cap normale nu provoacă niciun rău creierului copilului. Nu au niciun efect advers asupra funcției cerebrale a copilului. Așa că nu vă faceți griji.

Există o diferență între durerile de cap la copii și cele la adulți?

Da, există câteva mici modificări:

• Durerile de cap la copii nu durează adesea la fel de mult ca la adulți (durând între două și 72 de ore).
• Copiii simt durerea în tot capul și este mai puțin probabil ca aceasta să fie limitată la o singură parte a capului, precum adulții.
• Copiii pot prezenta mai multe tulburări stomacale, greață și vărsături, împreună cu dureri de cap.

Care sunt simptomele durerilor de cap la copii?

Simptomele pot varia în funcție de tipul de durere de cap pe care îl are copilul.

Cefalee acute

Simptomele au început brusc și nu a mai rămas mult timp.

• O durere ascuțită, înțepătoare.
• Durere în cap, gât sau față .

Cefalee sau migrene acute recurente

Acest tip de durere de cap poate dura o oră sau două și apare de obicei de două, trei sau patru ori pe lună.

• Durere în partea din față a capului sau în ambele părți.
• Paloare a pielii („Paloare”).
• Stomac deranjat, greață și vărsături.
• Iritabilitate, furie.
• Sensibilitate la exterior, zgomot și anumite mirosuri.
• Amețeli .
• Febră.
• Vedere încețoșată .
• Senzație de somnolență mai mare decât de obicei.

Cefalee cronice neprogresive sau dureri de cap de tensiune

Acestea sunt dureri de cap care apar zilnic, frecvent sau care apar și dispar pe o perioadă lungă de timp. Cu toate acestea, nu provoacă simptome neurologice. Dacă aveți aceste dureri de cap mai mult de 15 zile pe lună, dacă sunt atât de severe încât nu puteți merge la școală sau dacă utilizați medicamente în mod regulat, ar trebui să consultați neapărat un specialist în dureri de cap.

• O durere pulsantă, constrictoare, ca și cum o curea ar fi legată peste frunte.

Cefalee cronice progresive

Ceea ce se întâmplă în acest caz este că frecvența durerilor de cap crește treptat, iar severitatea durerilor de cap crește treptat.

• Frecvența durerilor de cap crește treptat.
• Creșterea treptată a intensității durerii de cap.

Important: Dacă aceste „(dureri de cap cronice progresive)” sunt însoțite de alte simptome neurologice (de exemplu, pierderea echilibrului la mers, modificări ale vederii), poate fi semnul unei afecțiuni grave, cum ar fi „hidrocefalia”, „inflamația creierului” sau „tumoarea”. Prin urmare, dacă aveți aceste simptome, consultați imediat un medic.

Care sunt cauzele durerilor de cap la copii?

Pot exista multe cauze ale durerilor de cap la copii. Câteva dintre ele sunt:

• Boli comune, de exemplu, febră, răceli și alte infecții.
• Infecție sinusală.
• Durere de gât.
• Infecții ale urechii.
• Traumatisme craniene.
• Stres.
• Anxietate.
• Depresie.
• Tensiune mentală.
• Exerciții fizice excesive (de exemplu, la sportivi).
• Cauze rare, dar grave:
• Meningită (infecție sau umflarea membranelor care acoperă creierul și măduva spinării).
• Encefalită (umflarea creierului).
• Hemoragie (sângerare la nivelul creierului).
• O tumoră cerebrală („Tumoră” - o masă de țesut anormal).

Este o durere de cap un semn că un copil are diabet?

Durerile de cap nu sunt un simptom comun al diabetului. Cu toate acestea, o durere de cap poate apărea dacă nivelul zahărului din sânge al unui copil este scăzut („Nivel scăzut de zahăr din sânge”) . Nivelul scăzut de zahăr din sânge poate fi, de asemenea, un simptom al diabetului.

Cum diagnostichează medicii durerile de cap la copii?

Pentru a afla cauza durerii de cap a copilului dumneavoastră, medicul îl va examina cu atenție. Va căuta lucruri precum:

• Ai febră?
• Este tensiunea arterială ridicată?
• Sunt mușchii slabi?
• Ai probleme de echilibru când mergi?
• Ai probleme de vedere?

De asemenea, medicul vă va pune dumneavoastră și copilului dumneavoastră întrebări. Poate fi util să țineți un jurnal al durerilor de cap ale copilului dumneavoastră înainte de a merge la medic. Medicul vă poate pune întrebări precum:

• Când a început durerea de cap?
• De cât timp ai această durere de cap?
• Cât de des vii?
• Există o cauză specifică pentru durerea de cap? (de exemplu, anumite alimente, anumite situații, activitatea fizică, medicamente)
• Mai are cineva din familie astfel de dureri de cap?
• Există și alte simptome neobișnuite atunci când nu aveți dureri de cap? (de exemplu, slăbiciune, modificări ale vederii, pierderea conștienței)
• Nu ai putut merge la școală din cauza unei dureri de cap? Cauzezi probleme la școală?
• Cum a afectat durerea de cap viața de zi cu zi a copilului dumneavoastră? A stat în pat mult timp? Nu a putut să se joace cu prietenii lui?
• Unde este durerea?
• Cum se simte durerea? (de exemplu, senzație de apăsare, pulsare, presiune)
• De cât timp este prezentă durerea?
• Ce poți face pentru a reduce durerea?
• La ce oră din zi apare durerea de cap?
• Durerea de cap începe brusc?
• Există semne de avertizare („aură”) înainte de durerea de cap? (de exemplu, modificări ale vederii, vederea luminilor în fața ochilor, amorțeală)
• Ce alte simptome însoțesc durerea de cap? (de exemplu, slăbiciune, greață, sensibilitate la lumină/sunete, pierderea poftei de mâncare, modificări de comportament)
• Ce tratamente ai încercat acasă? (medicamente, comprese cu gheață, stingerea luminilor)
• Ai consultat alți medici? Ai consultat un specialist în dureri de cap?

Ce teste se fac pentru a afla cauza durerilor de cap?

Uneori, medicul dumneavoastră poate solicita teste imagistice precum acestea pentru a ajuta la identificarea cauzei durerii de cap:

• O scanare RMN (imagistică prin rezonanță magnetică).
• „ANGIOLOGIE PRIN REZONANȚĂ MIGNETICĂ” - Aceasta examinează vasele de sânge din creier.
• Un test de „tomografie computerizată” (CT).

Însă nu toate durerile de cap necesită aceste scanări. Medicul va decide dacă sunt sau nu necesare.

Cum se tratează durerile de cap la copii și elevi de vârstă mică?

Atunci când tratează durerile de cap la copii, medicii iau în considerare următorii factori:

• Vârsta copilului.
• Tipul de durere de cap.
• Cât de des ai dureri de cap?
• Cauza durerii de cap.

Există patru tipuri principale de tratament. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda unul sau mai multe dintre acestea:

• Medicamente.
• Educație privind cefaleele.
• Schimbări ale stilului de viață.
• Gestionarea stresului.

Medicamente

În funcție de cauza și tipul de durere de cap, copilul dumneavoastră poate avea nevoie de următoarele medicamente:

• Ameliorare simptomatică: Acestea reduc simptome precum durerile de cap, greața și vărsăturile. Exemple: Ibuprofen (de exemplu, Advil®, Motrin®), Naproxen (de exemplu, Aleve®), Acetaminofen (de exemplu, Tylenol®, Panadol®). Utilizați-le numai conform indicațiilor medicului dumneavoastră.
• Terapie abortivă: Aceste medicamente trebuie administrate la primul semn al migrenei. Ele ajută la prevenirea simptomelor migrenei, cum ar fi durerea, greața și sensibilitatea la lumină. Pe lângă analgezicele fără prescripție medicală , în acest scop se utilizează și medicamente numite triptani (de exemplu, sumatriptan și frovatriptan). Acestea sunt, de asemenea, disponibile numai pe bază de rețetă.
• Terapie preventivă: Aceste medicamente sunt utilizate pentru a preveni durerile de cap care apar frecvent, cum ar fi durerile de cap de tensiune, migrenele sau o combinație a ambelor. Administrarea unei doze zilnice din acest medicament poate ajuta la reducerea frecvenței și severității durerilor de cap. Cel mai bun medicament pentru copilul dumneavoastră va depinde de cauza care stă la baza durerii de cap și de alți factori. De exemplu, medicamente precum antidepresivele (pentru depresie), antihistaminicele (pentru alergii) și beta-blocantele (pentru hipertensiune arterială) sunt uneori utilizate pentru a preveni durerile de cap. Aceste medicamente sunt utilizate nu numai pentru afecțiunea de bază, ci și pentru că uneori pot ajuta la durerile de cap.

Educație privind durerile de cap

Medicul va informa copilul dumneavoastră despre anumite lucruri („factori declanșatori”) care pot agrava durerile de cap. Printre „factorii declanșatori” comuni se numără:

• Lipsa somnului.
• Niște feluri de mâncare.
• Băuturi cu cofeină (ceai, cafea, sucuri).
• Ciocolată.
• Alimente care conțin „nitrați” (mezeluri procesate - cârnați, șuncă, bacon, pepperoni, hot dog).
• Brânzeturi care pot fi păstrate (alimente care conțin „tiramină”, de exemplu, unele tipuri de brânză de pe pizza).
• Alimente care conțin „MSG (glutamat monosodic)” (agent de aromatizare).

Schimbări ale stilului de viață

Durerile de cap pot fi cauzate și de obiceiurile de viață. Pentru a reduce apariția durerilor de cap, aveți grijă de următoarele lucruri:

• Dormiți bine cel puțin 8 ore în fiecare noapte.
• Beți cel puțin 6-8 pahare de apă pe zi.
• Mănâncă trei mese principale nutritive pe zi.
• Exerciții cardio - Aceasta înseamnă efectuarea de exerciții benefice pentru inimă (de exemplu, mers pe jos, alergare, ciclism) timp de cel puțin 45 de minute de trei ori pe săptămână.
• Odihnă și relaxare.

Gestionarea stresului

Tehnicile de relaxare pot ajuta la reducerea durerii și/sau a frecvenței durerilor de cap. Lucruri precum acestea pot ajuta:

• Exerciții de respirație profundă.
• Stabilirea mindfulness-ului și a meditației („Mindfulness” sau „Meditație”).
• Relaxarea prin imagini mentale.
• Ascultarea muzicii („Terapie prin muzică”).
• Consiliere.

Cine va trata durerea de cap a copilului meu? Ar trebui să merg la un specialist?

Medicul de familie al copilului dumneavoastră vă poate trimite la acești specialiști, dacă este necesar:

• Specialist în dureri de cap.
• Oftalmolog (pentru probleme de vedere).
• Specialist în otorhinolaringologie (ORL - pentru probleme de echilibru).
• Gastroenterolog (pentru probleme stomacale).
• Psiholog (sau psihiatru - pentru stres mental și probleme emoționale).

Care sunt perspectivele de viitor pentru copiii cu dureri de cap?

Durerile de cap pot afecta școala, temele și viața de zi cu zi a unui copil. Cu toate acestea, evitarea factorilor declanșatori ai durerilor de cap și administrarea unui tratament adecvat pot îmbunătăți semnificativ calitatea vieții unui copil.

Când poate fi trimis copilul înapoi la școală/creșă?

Discutați cu medicul dumneavoastră despre severitatea și frecvența durerilor de cap. Acesta vă poate recomanda să mergeți la școală/creșă. De asemenea, spuneți-le profesorilor și îngrijitorilor copilului dumneavoastră despre această afecțiune.

Cum să previi durerile de cap la copii?

Puteți reduce riscul de dureri de cap evitând factorii declanșatori și luând medicamente preventive. Întrebați-vă medicul despre cel mai bun medicament pentru copilul dumneavoastră.

Cum pot evita lucrurile care îi provoacă dureri de cap copilului meu („Factorii declanșatori”)?

Fiecare copil este diferit, la fel și „factorii declanșatori” ai acestuia. Un obiectiv este de a afla ce „factori declanșatori” cauzează durerile de cap și de a-i evita pentru a preveni durerile de cap. Din nou, cei mai frecvenți „factori declanșatori” sunt:

• Lipsa somnului.
• Niște feluri de mâncare.
• Băuturi cu cofeină (ceai, cafea, sucuri).

Durerile de cap dispar pe măsură ce copiii cresc?

Durerile de cap pot dispărea pe măsură ce copilul crește, dar uneori pot reveni mai târziu.

Când ar trebui să-mi duc copilul la medic?

• Dacă copilul dumneavoastră are dureri de cap mai frecvente decât dureri de cap ocazionale.
• Dacă durerea de cap a copilului este foarte severă.
• Dacă durerea de cap a copilului dumneavoastră începe brusc.

Când ar trebui să-mi duc copilul la camera de gardă?

Dacă aveți oricare dintre aceste simptome pe lângă durerea de cap, nu ezitați să mergeți imediat la camera de gardă:

* Pierderea conștienței.

* Diaree sau vărsături care nu pot fi oprite.

* Pierderea sau încețoșarea vederii.

* Confuzie, afectarea stării de conștiență.

* Febră.

* Amețeli.

Amorțeală.

* Dificultăți de respirație.

* Rigiditate a gâtului (incapacitatea de a îndoi gâtul).

* Orice modificări ale urechilor, gâtului, ochilor sau nasului.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului despre durerea de cap a copilului meu?

Când consultați un medic, puteți pune întrebări precum acestea:

• Ce fel de durere de cap are copilul meu?
• Care este cel mai bun tratament?
• Ce ar trebui să scriu în jurnalul meu de dureri de cap?
• Care este cea mai bună metodă de a reduce stresul copilului meu?
• Ce tratamente se pot face acasă?
• La ce specialist ar trebui să-mi consult copilul?
• Care este cel mai potrivit medicament?
• Ce ar trebui să-i spun profesorului copilului meu despre afecțiunea lui?
• Care este cea mai bună modalitate prin care îmi pot ajuta copilul?

În final, țineți minte acest lucru (Mesaj de luat acasă)

Nu uitați, nu este neobișnuit ca un copil să aibă dureri de cap. Deși pot fi frecvente, perturbatoare sau foarte dureroase, durerile de cap nu provoacă leziuni cerebrale permanente. De asemenea, este puțin probabil să fie un semn al unei tumori cerebrale. Dacă copilul dumneavoastră suferă de dureri de cap, consultați imediat un medic. De asemenea, urmăriți cu atenție medicamentele și schimbările stilului de viață al copilului dumneavoastră. Ajutorul dumneavoastră este esențial pentru a obține cel mai bun tratament pentru copilul dumneavoastră.

---

` Dureri de cap, Dureri de cap la copii, Migrene, Dureri de cap de tensiune, Cauzele durerilor de cap, Tratamentul durerilor de cap, Boli pediatrice