Te-ai săturat de alergiile cauzate de praful de casă? Hai să aflăm mai multe despre filtrele HEPA.

Strănuți des? Te trezești dimineața cu nasul înfundat și ochii care te mănâncă? Ai putea crede că acest lucru se datorează prafului și gazelor de eșapament de pe șosea. Poate fi adevărat. Dar, de cele mai multe ori, principalul motiv pentru care dezvoltăm aceste alergii nu este pe șosea, ci în propriile case, unde locuim zi de zi. Măruntele lucruri invizibile pentru ochii noștri sunt responsabile pentru acest lucru. Așa că astăzi, haideți să vorbim despre o modalitate bună de a ajuta la controlul alergenilor din interiorul casei.

Ce este acest filtru HEPA?

HEPA înseamnă „Aer cu particule de înaltă eficiență”. Simplu spus, acesta este un filtru special care poate capta particule foarte mici din aer cu o eficiență foarte ridicată.

Gândește-te la asta ca la un filtru cu o plasă foarte fină. Pe măsură ce aerul trece prin el, alergenii din aer, care sunt prea mici pentru a fi văzuți de ochii noștri, rămân prinși în această plasă. Iese doar aer curat. Deși această metodă poate părea foarte simplă, este o metodă foarte eficientă.

Principalele lucruri care pot fi surprinse cu acest filtru sunt:

• Acarienii de praf : Creaturi invizibile care trăiesc în saltele, perne și covoare.
• Polen: Granulele de polen care provin din copaci și intră în case prin ferestre.
• Spori de mucegai: Particule care se acumulează în aer din mucegaiul care crește în zonele umede ale casei, în special în băi.
• Mătreață de animale de companie : Bucăți mici de păr și piele năpârlite de animale precum câinii și pisicile pe care le ținem acasă.
• Fumul de tutun: Particule mici emise de o țigară.

Atunci când inspirăm aceste lucruri în timp ce plutesc în aer, se intensifică simptome precum strănutul, congestia nazală, respirația șuierătoare și astmul.

Cum alegi și utilizezi corect un filtru HEPA?

Filtrele HEPA se găsesc de obicei în dispozitive numite purificatoare de aer . Acestea sunt aparate mici care pot fi plasate într-un singur loc și utilizate.

O alegere foarte bună

Dacă te gândești să cumperi un purificator de aer, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să iei în considerare cât de mult aer poate curăța. Este esențial să alegi unul potrivit pentru dimensiunea camerei tale. Este în regulă să cumperi unul puțin mai mare pentru o cameră mică, dar nu va fi de niciun folos să cumperi unul potrivit pentru un living mare.

Unde este cel mai bun loc pentru a-l pune?

Cel mai bine este să îl ai în camera în care petreci cel mai mult timp acasă. Pentru mulți oameni, acel loc este dormitorul . Pentru că petrecem aproximativ o treime din zi dormind. Respirarea aerului curat la acea oră este de mare ajutor în controlul alergiilor și astmului.

Aspiratoarele au și acestea.

Unele aspiratoare moderne au și filtre HEPA încorporate. Avantajul este că, atunci când aspiri cu un aspirator obișnuit, cele mai mici particule de praf sunt aruncate înapoi în cameră odată cu aerul pe care îl expulzează. Dar cu unul care are un filtru HEPA, acele particule de praf sunt prinse în interior. Prin urmare, riscul de alergii care cresc atunci când îți cureți casa este redus.

Poate fi rezolvată complet această problemă doar cu un filtru HEPA?

Aceasta este o întrebare foarte importantă. Un filtru HEPA poate elimina mulți dintre alergenii care plutesc în aer. De asemenea, poate oferi o ameliorare semnificativă a simptomelor.

Dar, adevărul este că majoritatea prafului și a altor alergeni dintr-o casă nu se află în aer.

Gândiți-vă la el ca la un aisberg. Singurul lucru pe care îl vedem plutind în aer este vârful. Dar există o cantitate mult mai mare de aisberg pe covoare, lenjerie de pat, canapele, perdele și blaturi de masă . Un purificator de aer poate capta doar ceea ce este în aer. Nu poate trage praful de pe podea.

Prin urmare, atunci când utilizați un filtru HEPA, este esențial să mențineți curate zonele în care se acumulează acești alergeni. Cel mai bine este să eliminați cât mai multe dintre aceste surse de alergeni din casa dvs. De exemplu, singura modalitate de a scăpa cu adevărat de fumul de țigară este să renunțați la fumatul în interior. Un filtru nu îl poate elimina complet.

Un plan complet pentru controlul alergiilor

Așadar, pentru cele mai bune rezultate, adaugă aceste lucruri în rutina ta împreună cu utilizarea unui filtru HEPA.

• Curățați-vă casa în mod regulat: Aspirați temeinic cel puțin de două ori pe săptămână. Ștergeți praful. Ștergeți podeaua cu o cârpă umedă.
• Îndepărtați covorul: Dacă este posibil, îndepărtați complet covorul și instalați parchet din gresie, titan sau lemn. Covorul este un paradis pentru acarieni.
• Ai grijă cu animalele de companie: Dacă ești alergic la animale, cel mai bine este să le ții departe de casă. Dacă acest lucru nu este posibil, măcar nu le aduce în dormitor.
• Spălați așternuturile în mod regulat: Spălați cearșafurile, fețele de pernă și lenjeria de pat în apă fierbinte cel puțin o dată pe săptămână. Apa fierbinte ucide acarienii.
• Gândește-te la perdele: în loc de perdele mari și groase, folosește jaluzele ușor de curățat, care se rulează pe perete.
• Acoperiți saltelele și pernele: Puneți huse speciale din plastic sau pânză (huse antiacarieni) pe saltele și perne pentru a preveni pătrunderea acarienilor.
• Curățați filtrul de aer condiționat: Dacă aveți un aparat de aer condiționat în casă, scoateți și curățați filtrele acestuia în mod regulat sau înlocuiți-le cu unele noi.

Când faceți toate acestea împreună, veți putea obține o mare ușurare de la suferința cauzată de alergii.