Iei medicamentele pentru alergii exact așa cum ți le-a prescris medicul ? Dar simptomele precum strănutul, nasul curgător și mâncărimea ochilor tot nu se ameliorează? Poate că medicamentele fără prescripție medicală pe care le iei de la farmacie nu mai funcționează? Atunci acest articol va fi foarte important pentru tine. Poate că este timpul să-ți schimbi regimul de tratament. Hai să vedem de ce alergiile tale se agravează sau nu se ameliorează.
De ce nu se ameliorează această alergie? Există mai multe motive.
O alergie este o reacție exagerată a sistemului imunitar al organismului nostru la anumite substanțe din mediul nostru, numite alergeni. Îi numim „alergeni”. Aceștia sunt cei care cauzează simptome precum strănutul, nasul curgător, nasul înfundat și mâncărimile ochilor, nasului și gâtului.
Ești alergic la ceva nou?
Imaginează-ți că ai fost alergic doar la praf pentru o perioadă lungă de timp. Dar acum s-ar putea să fi început să fii alergic și la polenul copacilor și la polenul de iarbă. Există mii de tipuri de polen. Așadar, s-ar putea să fii alergic la mai multe lucruri.
Acordă atenție momentului și locului în care apar simptomele . Acasă? Când ieși afară? Dimineața sau seara? Când împărtășești aceste informații cu medicul tău, acesta își poate face o idee mai bună despre starea ta.
Folosești medicamentul greșit?
Când avem nasul înfundat, folosim adesea decongestionante, nu-i așa? Este adevărat, acestea oferă o ușurare pe termen scurt. Dar dacă continuați să le folosiți mai mult de câteva zile, se întâmplă opusul. Nasul începe să se înfunde și mai mult. Medicii numesc acest lucru „congestie de recul”.
Pe de altă parte, antihistaminicele pe care le luăm pentru strănut și nas care curge nu oferă prea multă ameliorare a congestiei nazale. În astfel de cazuri, cea mai bună soluție poate fi un spray nazal cu corticosteroizi. Acesta poate oferi o ameliorare pe termen lung și sigură a mai multor simptome, cum ar fi congestia nazală, strănutul și nasul care curge.
Poate că nu îți iei medicamentele cum trebuie?
Deși spray-urile nazale sunt foarte eficiente, mulți oameni încetează să le mai utilizeze după câteva zile, deoarece este mai ușor să înghițiți o pastilă. Cu toate acestea , este foarte important să luați medicamentul așa cum v-a prescris medicul . Există unele medicamente care ar trebui utilizate chiar înainte de începerea sezonului alergic.
Dacă costul medicamentelor este o preocupare, nu ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru. Acesta vă poate prescrie o alternativă mai puțin costisitoare, dar la fel de eficientă. Dacă nu doriți să utilizați medicamente, puteți obține o oarecare ușurare prin lucruri precum clătirea sinusurilor cu soluție salină. Dar nu uitați, nu vă va vindeca toate simptomele.
Și împrejurimile tale ar putea fi o problemă.
Pentru a controla alergiile, medicația nu este suficientă. Trebuie să faci mai multe schimbări în stilul tău de viață și în mediul înconjurător.
Ar trebui să fii responsabil pentru animalele de companie de acasă?
Medicii nu vă spun să vă scoateți animalul de companie din casă dacă sunteți alergic la el. Dar cel mai bine este să îl țineți departe de dormitor. De asemenea, asigurați-vă că măturați și aspirați casa în mod regulat. Îmbaierea și menținerea curățeniei animalului de companie pot ajuta, de asemenea, la reducerea cantității de mătreață din blana sa. Dar acest lucru poate fi puțin mai dificil pentru pisici, deoarece alergenii din blana lor pot rămâne în blana lor pentru o lungă perioadă de timp.
Cum să eviți lucrurile care cauzează alergii?
Cele două tabele de mai jos vă vor oferi o idee bună despre ce puteți face pentru a vă proteja de alergenii din interior și din exterior.
| Evitați alergenii (polen, mucegai) în aer liber. | |
|---|---|
| 1. | Țineți ferestrele și ușile închise. Folosiți aerul condiționat în mașină și acasă. |
| 2. | Stați în casă în zilele cu conținut ridicat de polen, vreme uscată și vânt. |
| 3. | Schimbați filtrul de la aparatul de aer condiționat din casă în mod regulat. |
| 4. | Purtați o mască atunci când curățați grădina sau tundeți gazonul. |
| 5. | Schimbați-vă hainele și spălați-vă bine pe mâini și pe față după ce ieșiți. |
| Controlul alergenilor ( praf , insecte) din interiorul casei | |
|---|---|
| 1. | Folosiți huse antialergenice pentru lenjerie de pat, saltele și perne. |
| 2. | Nu lăsați animalele de companie pe pat sau pe canapea. |
| 3. | Aspirați regulat. Dacă este posibil, îndepărtați covorul din dormitor. |
| 4. | Spălați așternuturile în apă fierbinte cel puțin o dată pe săptămână. |
| 5. | Folosește un purificator de aer cu filtru HEPA în dormitor. |
Aceste schimbări ale stilului de viață afectează alergiile?
Ți-ai schimbat reședința?
Te-ai mutat într-o casă nouă? Sau la un nou loc de muncă? Un mediu nou poate însemna expunerea la polenuri noi și alergeni noi. Dacă locuiești lângă o autostradă, ești mai predispus la lucruri precum gazele de eșapament. Chiar și produsele de curățare folosite la birou, praful și mucegaiul dintr-o clădire veche pot declanșa o afecțiune numită „rinită alergică ocupațională”.
Fumatul și alcoolul
Fumatul și expunerea la fumul de tutun pot agrava alergiile. Chiar dacă fumezi într-o singură cameră a casei, deschizi ferestrele și pornești ventilatorul, nu există nicio modalitate de a evita acest lucru.Singura soluție este să renunți complet la fumat sau să rămâi într-un mediu fără fum.
De asemenea, consumul de alcool poate agrava alergiile. Acest lucru se datorează faptului că berea, vinul și alte băuturi alcoolice conțin niveluri ridicate de substanțe chimice numite „histaminice”. Aceste „histaminice” sunt aceleași substanțe chimice care cauzează simptomele alergiilor. Prin urmare, este foarte important să reduceți consumul de alcool în timpul sezonului polenic.
Alte tratamente sau alte afecțiuni medicale?
Poate ai nevoie de imunoterapie?
Dacă nu obțineți ameliorare în urma medicamentelor și a schimbărilor stilului de viață, un tratament numit imunoterapie ar putea fi o opțiune bună pentru dumneavoastră. Acesta este un tratament pe termen lung. Implică administrarea de cantități foarte mici din alergenul la care sunteți alergic, în timp. În timp, corpul dumneavoastră se obișnuiește cu alergenul și nu mai reacționează exagerat.
Problema s-ar putea să nu fie deloc o alergie.
Este posibil ca nasul dumneavoastră să fie constant blocat din cauza unei modificări a structurii nasului. Sau este posibil să aveți o infecție cronică a sinusurilor. Polipii nazali, care sunt excrescențe în interiorul nasului, pot provoca, de asemenea, aceste simptome.
Dacă medicul dumneavoastră nu poate găsi o cauză externă pentru aceste simptome, vă va trimite la un specialist ORL (otorinolaringolog). Acesta poate diagnostica aceste afecțiuni și poate oferi tratamentul necesar.
Mesaj de luat acasă
- Asigurați-vă că discutați cu un medic pentru a afla cauza exactă a alergiei dumneavoastră și pentru a alege cel mai bun tratament.
- Utilizați medicamentul conform prescripției, pe întreaga durată a tratamentului. Rețineți că unele medicamente trebuie începute înainte de începerea sezonului alergic.
- Păstrați-vă casa și mediul de lucru curate. Reduceți pe cât posibil praful, polenul și mătreața animalelor de companie.
- Este foarte important să evitați lucruri precum fumatul și alcoolul, deoarece acestea pot agrava alergiile.
- Dacă alergia dumneavoastră nu dispare cu medicație obișnuită, este posibil să existe o altă afecțiune medicală preexistentă. Așadar, nu amânați solicitarea sfatului medicului.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment