Auzi sunete normale mult mai des? Hai să vorbim despre asta (hiperacuzie)!

Ți se întâmplă uneori să simți că sunetele obișnuite pe care le auzi zilnic, sunete de care altora nu le pasă, sunt prea puternice și enervante? Ca și cum cineva ar fi dat volumul la maxim. Dacă da, această poveste va fi foarte importantă pentru tine. Astăzi vom vorbi despre acest tip de afecțiune. În știința medicală, aceasta se numește (hiperacuzie) sau hipersensibilitate la sunete.

Ce este hiperacuzia?

Simplu spus, hiperacuzia este o tulburare de auz foarte rară. Este o afecțiune în care sunetele care în mod normal sunt audibile de alții sunt prea puternice, uneori dureroase, pentru persoana cu această afecțiune. Unii oameni numesc acest lucru și „toleranță scăzută la sunete” sau DST. Gândiți-vă, în mod normal auzim sunete diferite la niveluri diferite. Dar pentru cineva cu hiperacuzie, totul sună ca și cum volumul ar fi dat la maxim.

Iată câteva sunete pe care le auzim în viața de zi cu zi, dar care pot fi dificil de tolerat pentru o persoană cu hiperacuzie:

• Sunetul oamenilor care vorbesc.
• Sunetul unui motor de mașină pornind.
• Sunetul unui robinet de apă care se deschide în bucătărie.
• Sunetul produs atunci când aparatele electrice din casă sunt pornite (de exemplu, blender, aspirator).
• Sunetul cuiva care întoarce paginile unei cărți sau ale unui ziar.
• Chiar și sunete foarte slabe ca acesta.

Această experiență poate avea, de asemenea, un impact mare asupra sănătății tale mintale. Poți experimenta lucruri precum iritabilitate constantă și neliniște. (Hiperacuzia) îți poate afecta, de asemenea, relațiile sociale. Unii oameni chiar evită evenimentele sociale pentru a evita acest zgomot excesiv.

Hiperacuzia apare adesea împreună cu tinitusul . Tinitusul este percepția diferitelor sunete în urechi (de exemplu, țiuit, fluierat, clicuri, răget), care este asociată cu pierderea auzului. Cu toate acestea, nu toate cazurile de hiperacuzie implică neapărat tinitus sau pierderea auzului.

Cât de frecventă este această afecțiune (hiperacuzie)?

De fapt, medicii încă nu știu prea multe despre hiperacuzie. Unul dintre lucrurile pe care nu le știu este cât de frecventă este. Cercetătorii estimează că între 3,2% și 17,1% dintre copii și tineri pot avea hiperacuzie. În rândul adulților, rata este între 8% și 15,2% .

Dar este greu de spus exact cât de frecventă este. Deoarece persoanele cu hiperacuzie își descriu simptomele pe baza experiențelor lor, aceasta poate varia de la o persoană la alta. De asemenea, nu există o metodă unică, universal acceptată, pentru diagnosticarea sau măsurarea hiperacuziei. Cercetătorii încă află mai multe despre hiperacuzie și despre câte persoane o au.

Care sunt simptomele hiperacuziei?

Dacă aveți hiperacuzie, sunetele care sunt normale pentru alții pot fi dificile, insuportabile, dureroase și chiar înfricoșătoare pentru dumneavoastră.Acest zgomot poate fi resimțit ca o ușoară deranjări sau poate da senzația că îți pierzi echilibrul sau poate fi atât de sever încât poate provoca o afecțiune numită „convulsii”.

Alte simptome care pot fi observate includ:

• Țiuit în urechi.
• Durere de urechi.
• O senzație de presiune și presiune în interiorul urechilor (asemănătoare senzației pe care o ai înainte ca urechile să „pocnească” într-un avion).

Aceste simptome pot afecta negativ sănătatea mintală și viața socială. Conviețuirea constantă cu acest zgomot insuportabil și neplăcut poate duce la afecțiuni precum:

• Anxietate.
• Depresie.
• Probleme în relații.
• Izolarea socială și evitarea evenimentelor sociale.

Aceste simptome pot fi mai grave atunci când ești stresat , obosit sau dacă trebuie să mergi în locuri unde te aștepți să fie zgomot insuportabil.

De ce apare această (hiperacuzie)? Care sunt cauzele?

Cercetătorii încă încearcă să descopere exact ce cauzează hiperacuzia. Este probabil ca părțile creierului nostru care controlează modul în care percepem stimularea să producă sunete mai puternice. În cazul hiperacuziei, creierul aude sunetele mai clar, indiferent de frecvența lor, fie că sunt joase (cum ar fi tunetul), medii (cum ar fi vocea umană) sau înalte (cum ar fi o sirenă sau un fluier).

Există diferite teorii despre acest lucru. O teorie este că hiperacuzia poate fi cauzată de deteriorarea unor părți ale nervului auditiv . Nervul auditiv transportă semnale sonore de la urechea internă la creier, unde auzim. O altă teorie este că hiperacuzia poate fi cauzată de deteriorarea nervului facial . Nervul facial controlează mușchiul stapedius din ureche, care controlează înălțimea sunetului. Multe afecțiuni asociate cu hiperacuzia (de exemplu, paralizia Bell, sindromul Ramsay Hunt, boala Lyme) pot provoca, de asemenea, leziuni ale nervului facial.

Cu toate acestea, nu există o singură cauză care să afecteze toate cazurile de hiperacuzie. În schimb, aceasta a fost asociată cu o varietate de factori și afecțiuni medicale care pot contribui la apariția ei.

Printre factorii de influență se numără:

• Expunerea la zgomote puternice pentru perioade lungi de timp: Hiperacuzia este mai frecventă la persoanele care sunt expuse la muzică tare pentru perioade lungi de timp, cum ar fi muzicienii rock, sau cei care lucrează în medii zgomotoase, cum ar fi muncitorii din construcții.
• Expunerea bruscă la zgomote puternice: Unii oameni dezvoltă hiperacuzie după ce aud un zgomot puternic și brusc, cum ar fi o împușcătură sau artificii.

Hiperacuzia apare adesea concomitent cu afecțiuni precum tinitusul (până la 86%) și sindromul Williams (până la 90%). Aproape jumătate dintre cei diagnosticați cu hiperacuzie au și o afecțiune de sănătate comportamentală, cum ar fi anxietatea.

Afecțiuni care pot fi asociate cu hiperacuzia:

• Anxietate
• Autism `(Autism)`
• Paralizia lui Bell
• Depresie
• Sindromul Down
• Infecții ale urechii (de exemplu, otită medie)
• Leziuni la cap
• Boala Lyme
• Boala Ménière
• Migrene
• Tulburarea de stres posttraumatic (PTSD)
• Sindromul Ramsay Hunt
• Sindromul dehiscenței canalului superior (SCDS)
• Sindromul articulației temporomandibulare (ATM)
• Tinitus
• Sindromul Williams

Unele persoane pot prezenta simptome de hiperacuzie după o intervenție chirurgicală sau ca reacție la anumite medicamente.

Cum îți dai seama dacă ai hiperacuzie?

Poate fi dificil de diagnosticat, deoarece nu toți furnizorii de servicii medicale sunt familiarizați cu hiperacuzia. Este posibil să fie nevoie să consultați un specialist în otorhinolaringologie (ORL) și/sau un audiolog pentru a vă ajuta să diagnosticați problema.

Diagnosticul poate include:

• Istoric medical: Furnizorul dumneavoastră de servicii medicale va lua în considerare factorii dumneavoastră de risc, cum ar fi problemele de sănătate comportamentală (cum ar fi anxietatea sau depresia), expunerea la zgomote puternice sau afectarea auzului.
• Examen: Vor verifica dacă există probleme structurale la nivelul urechilor care ar putea fi legate de hiperacuzie. Este posibil să efectueze teste precum timpanometria pentru a analiza modul în care se mișcă timpanul. De asemenea, este posibil să verifice nervii cranieni pentru a vedea dacă există probleme cu funcția nervului facial.
• Teste auditive: Testele auditive sunt folosite pentru a determina nivelul auzului. De asemenea, pot evalua nivelul de disconfort cauzat de volum (LDL) . LDL indică nivelul la care începeți să auziți sunete prea puternice pentru a le auzi. De asemenea, medicul vă poate solicita să completați un chestionar despre auz pentru a evalua cât de grav vă afectează hiperacuzia. Aceste întrebări vor arăta cât de mult interferează hiperacuzia cu viața de zi cu zi.

Dacă medicul dumneavoastră suspectează că hiperacuzia este cauzată de o problemă structurală, cum ar fi paralizia nervului facial, este posibil să solicite proceduri imagistice.De asemenea, vi se pot prescrie analize de laborator dacă suspectați că hiperacuzia dumneavoastră este cauzată de o afecțiune precum boala Lyme.

Care sunt tratamentele pentru hiperacuzie?

Nu există un tratament standard pentru hiperacuzie. În schimb, tratamentele se concentrează de obicei pe reducerea simptomelor fizice și pe predarea unor modalități de a ajuta la gestionarea stresului psihologic cauzat de hiperacuzie. Tratamentele includ:

• Terapie prin sunet: Scopul este de a vă expune treptat (și în siguranță) la tot mai mult zgomot, ajungând în cele din urmă la un nivel pe care îl puteți tolera. Mai întâi, sunteți expus la sunete confortabile, de intensitate redusă. Pe parcursul a câteva săptămâni, volumul este crescut treptat, permițându-vă să vă obișnuiți cu nivelurile mai ridicate.
• Terapia cognitiv-comportamentală (TCC): TCC îi învață pe oameni cum să facă față stresului și emoțiilor negative asociate cu zgomotul puternic. Acest lucru poate ajuta la reducerea fricii și a anxietății asociate cu hiperacuzia. Studiile au arătat că TCC poate crește nivelul de LDL (lipoproteine ​​cu densitate mică) din zgomot la persoanele cu hiperacuzie.
• Terapia de recalificare pentru tinitus (TRT): Deși TRT este utilizată de obicei pentru tratarea tinitusului, aceasta poate fi utilizată și pentru tratarea hiperacuziei. TRT implică educarea pacienților cu privire la afecțiunea lor, consiliere și terapie prin sunet. În TRT, ascultați o frecvență liniștitoare numită „zgomot roz” prin intermediul unor căști speciale. Zgomotul roz este similar cu sunetul ploii sau al vântului. Zgomotul roz creează un mediu sonor calm și previzibil, astfel încât sunetele care altfel ar fi deranjante pentru dvs. să nu fie la fel de neplăcute.
• Intervenție chirurgicală: Pentru a trata hiperacuzia asociată cu paralizia nervului facial, medicul dumneavoastră poate efectua o intervenție chirurgicală de întărire a fereastrei rotunde și ovale . Această intervenție chirurgicală utilizează țesut din spatele urechii pentru a oferi suport oaselor ( osiculelor ) din urechea internă, care ajută la controlul intensității sunetului. Această intervenție chirurgicală poate îmbunătăți nivelurile de LDL.

Poate fi vindecată complet hiperacuzia?

Nu există un tratament specific pentru hiperacuzie, dar, în funcție de cauză, simptomele se pot ameliora în timp. De exemplu, hiperacuzia după o intervenție chirurgicală poate dispărea după recuperarea după intervenția chirurgicală. Persoanele cu boala Ménière pot observa o scădere a simptomelor de hiperacuzie pe măsură ce boala progresează.

La ce ar trebui să te aștepți atunci când trăiești cu această afecțiune?

Furnizorii de servicii medicale și cercetătorii medicali studiază încă efectele pe termen lung ale hiperacuziei. Pentru mulți oameni, hiperacuzia este o afecțiune pe termen lung pe care învață să o gestioneze cu tratament. Pentru alții, simptomele dispar după intervenția chirurgicală sau atunci când afecțiunea de bază este tratată.

La ce oră ar trebui să mă duc la medic?

Multe persoane cu simptome de hiperacuzie încearcă mai întâi să blocheze zgomotul din jurul lor purtând dopuri de urechi sau căști. De asemenea, pot evita adunările sociale. Dar aceste lucruri pot agrava situația. Persoanele care folosesc căști sau dopuri de urechi pot constata că zgomotul este și mai intens după ce le scot. Izolarea socială poate, de asemenea, provoca sau agrava probleme de sănătate mintală.

Nu încerca să-ți gestionezi singur simptomele. În schimb, consultă un medic dacă ai simptome de hiperacuzie. Poate dura ceva timp până când îți dai seama exact ce cauzează problema, dar există tratamente care te pot ajuta.

Este hiperacuzia o boală mintală?

Nu, hiperacuzia nu este o boală mintală. Hiperacuzia este o tulburare de auz. Cu toate acestea, este adesea asociată cu afecțiuni mintale precum anxietatea și depresia. Viața cu zgomot excesiv, care este o caracteristică a hiperacuziei, vă poate afecta sănătatea mintală. Frica de a auzi zgomot, precum și izolarea pentru a vă proteja auzul, pot agrava simptomele hiperacuziei.

Dacă auziți sunete prea puternice pentru a le suporta, consultați un medic. Încercarea de a bloca zgomotul cu căști sau dopuri de urechi cu anulare a zgomotului poate agrava simptomele pe termen lung. Poate dura ceva timp până când vă dați seama ce cauzează afecțiunea, dar există tratamente care vă pot ajuta. Terapia prin sunet și terapia cognitiv-comportamentală (TCC) s-au dovedit a ajuta persoanele cu hiperacuzie să facă față simptomelor. Dacă hiperacuzia este cauzată de o afecțiune medicală subiacentă, tratarea acesteia poate fi, de asemenea, de ajutor.

Așadar, care sunt cele mai importante lucruri pe care trebuie să ni le amintim?

Bine, haideți să ne uităm la câteva dintre cele mai importante lucruri de reținut despre această hiperacuzie:

• Hiperacuzia este o afecțiune în care chiar și sunetele normale sunt prea puternice pentru a fi suportate. Nu este vina ta.
• Aceasta nu este o boală mintală, dar poate fi asociată cu probleme de sănătate mintală (cum ar fi anxietatea și depresia).
• Pot exista multe motive, iar uneori este dificil să găsești un motiv anume.
• Încercarea de a reduce zgomotul doar cu lucruri precum dopuri de urechi poate agrava situația.
• Dacă aveți aceste simptome, asigurați-vă că solicitați sfatul medicului. Consultați un specialist în otorhinolaringologie sau un audiolog.
• Există tratamente disponibile. Terapii precum terapia prin sunet și terapia cognitiv-comportamentală (TCC) vă pot ajuta să trăiți cu această afecțiune.
• Nu ești singur. Nu te teme să vorbești despre asta și să ceri ajutor.

Așadar, dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut resimțiți acest disconfort, vă rugăm să solicitați sfatul medicului. Vă dorim însănătoșire grabnică!

Hiperacuzie , sensibilitate la zgomot, boli ale urechii, zgomot puternic, tinitus, pierderea auzului, sănătate mintală