Ziua la care ai visat și pe care ai așteptat-o cu nerăbdare luni de zile este acum foarte aproape. A mai rămas doar puțin timp pentru ca un nou oaspete să se alăture vieții tale și a soțului tău. În aceste zile, probabil că ești plină de bucurie, dar și de puțină frică și curiozitate. „Cum te vei simți când vei începe să ai un copil ?”, „Ce se va întâmpla?”, etc. Probabil că ai o mulțime de întrebări în minte. Așa că astăzi, hai să vorbim despre ce se întâmplă din momentul în care începi să ai un copil, până în primele zile cu noul tău bebeluș.
Care sunt semnele că urmează să ai un copil?
„Data scadentă” pe care ți-a dat-o medicul este doar o idee aproximativă. Nimeni nu îți poate spune exact când vei avea copilul. Este normal ca bebelușul să apară cu trei săptămâni înainte sau două săptămâni după data scadentă. Cu toate acestea, există câteva semne că sosirea bebelușului nu este departe. Hai să vedem care sunt acestea.
| Semn | Simplu spus, asta se întâmplă. |
|---|---|
| Fulgerare | Acesta este momentul în care capul bebelușului este gata să fie scos din uz și coboară în pelvis. Burtica se va simți puțin mai jos. Plămânii se vor simți mai puțin strânși și va fi mai ușor să respiri. Cu toate acestea, este posibil să fie nevoie să mergi la toaletă mai des, deoarece bebelușul apasă pe vezica urinară. |
| Spectacol sângeros | Dopul de mucus care protejează uterul de infecții poate fi eliminat, iar din vagin poate ieși o secreție rozalie-maronie. Acest lucru se poate întâmpla cu câteva zile înainte de travaliu sau când începe travaliul. |
| Diaree | Urinarea frecventă poate fi, de asemenea, un semn că bebelușul este pe cale să se nască. |
| Ruptura membranelor (Membrane rupte) | Sacul amniotic care protejează bebelușul se poate sparge, provocând o eliberare bruscă de lichid sau o mică scurgere de lichid prin vagin. Adesea, durerea începe să apară în decurs de 24 de ore. Dacă acest lucru nu se întâmplă, medicul poate decide să inducă travaliul pentru a preveni infecția. |
| Contracții | Este normal să ai contracții neregulate (contracții Braxton Hicks) pe măsură ce te apropii de naștere. Totuși, dacă ai contracții continue și regulate, cam la fiecare 10 minute, înseamnă că ești în travaliu. |
Cele trei etape ale nașterii
Nașterea este în general împărțită în trei etape principale. Durata de timp în care fiecare mamă trece prin aceste etape este diferită.
Etapa 1
Aceasta este partea care necesită cel mai mult timp. De asemenea, are trei părți.
- Faza latentă: Aceasta este cea mai lungă și mai puțin dureroasă parte a travaliului. În acest timp, durerea crește treptat. Acest lucru se datorează faptului că cervixul se deschide treptat pentru a face loc bebelușului. Odată ce durerea dispare, veți fi internată la spital. Medicul vă va verifica periodic pentru a vedea cât de mult s-a deschis colul uterin.
- Faza activă: În acest moment, colul uterin începe să se deschidă rapid. Este posibil să simți o durere ascuțită sau o presiune în abdomen sau spate de fiecare dată când ai o contracție. Chiar dacă simți nevoia să împingi, medicul îți va spune să aștepți până când colul uterin este complet dilatat (10 centimetri).
- Faza de tranziție: În acest moment, cervixul este complet dilatat. Durerea este foarte ascuțită și intensă. Apare la fiecare 3-4 minute și durează aproximativ 60-90 de secunde.
Etapa 2
Această etapă începe atunci când colul uterin este complet dilatat. Atunci medicul îți spune să „împingi”. Forța împingerii și forța durerii se combină pentru a împinge copilul în canalul de naștere.
Imaginează-ți, „punctele moi” (fontanelele) de pe capul unui bebeluș sunt cele care îi permit să iasă pe această mică potecă. Este o creație minunată a naturii.
Când cea mai lată parte a capului bebelușului se apropie de deschiderea vaginală, se numește încoronare. Odată ce capul bebelușului este scos, medicul va aspira nasul și gura bebelușului pentru a îndepărta excesul de lichid, sânge și mucus. Apoi, pe măsură ce continuați să împingeți, umerii și corpul bebelușului vor ieși.
Odată ce bebelușul s-a născut complet, medicul sau soțul dumneavoastră (dacă ați solicitat acest lucru) va tăia cordonul ombilical .
Etapa 3
După ce naști, intri în etapa finală a travaliului. Aceasta este etapa în care placenta, care a hrănit copilul în pântece, este eliberată.
Nu uita, fiecare mamă și fiecare naștere este diferită. Timpul necesar pentru fiecare dintre aceste etape este diferit. Dacă este primul tău copil, de obicei poate dura aproximativ 12-14 ore. Cu al doilea sau al treilea copil, acest timp este mult mai scurt.
Ce se poate face în privința durerii?
La fel ca durata travaliului, durerea resimțită variază de la o persoană la alta. Factori precum poziția bebelușului, dimensiunea și intensitatea durerii pot influența acest lucru. Unele mame pot gestiona durerea cu exerciții de respirație și tehnici de relaxare. Însă altele au nevoie de alte modalități de a face față durerii.
Controlul durerii cu medicamente
Există mai multe tipuri de medicamente care pot ajuta la reducerea durerii în timpul travaliului. Acestea sunt în mare parte sigure atât pentru mamă, cât și pentru copil. Cu toate acestea, ca în cazul oricărui medicament, există unele riscuri, așa că cel mai bine este să discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră în prealabil și să luați o decizie.
- Analgezice: Acestea reduc durerea resimțită, dar nu o elimină complet.
- Anestezice : Acestea elimină toate senzațiile, inclusiv durerea.
- Blocaj spinal sau blocaj epidural: Aceasta este cea mai comună metodă. Această injecție se administrează în zona coloanei vertebrale, amorțind partea inferioară a corpului. În cazul unei epidurale, un tub subțire (cateter) este introdus în spațiul din jurul vertebrelor și se administrează un flux continuu de analgezice.
- Anestezie generală: Aceasta te adorm complet. Aceasta este adesea utilizată în timpul unei cezariene.
Modalități de a face față durerii fără medicamente
Unele mame preferă să înfrunte această provocare fără medicamente. Lucruri precum acupunctura, hipnoza, exercițiile de respirație și schimbarea pozițiilor pot ajuta. Chiar dacă alegi această metodă, dacă devii insuportabilă în orice moment al travaliului, ai dreptul să ceri medicamente pentru durere.
La ce să te aștepți după ce naști un copil?
Corpul tău trece prin multe schimbări înainte și după naștere. Poate fi o mare ușurare să știi despre aceste lucruri dinainte.
Posibile schimbări fizice
- Durere la locul firelor de sutură: Pentru a facilita ieșirea bebelușului, medicul poate face o mică incizie (o „epiziotomie”) în zona dintre vagin și anus (perineu). În caz contrar, zona se poate rupe singură. Firele de sutură plasate în aceste zone pot îngreuna mersul sau statul așezat. De asemenea, puteți simți durere atunci când tușiți sau strănutați.
- Durere la sâni: Pe măsură ce laptele începe să curgă, sânii se pot simți umflați, tari și dureroși timp de câteva zile. De asemenea, este posibil să vă doară sfârcurile.
- Hemoroizi: Este frecvent să apară hemoroizi după naștere.
- Constipație: Poate fi dificil să ai scaun timp de câteva zile. Acest lucru poate fi agravat de lucruri precum durerea cauzată de copci sau hemoroizi.
- Febră și frisoane: Nivelurile hormonale și circulația sângelui se modifică, așa că este posibil să transpirați brusc și apoi să simțiți frig și să fie nevoie să vă acoperiți.
- Dificultăți în controlul urinei sau scaunului: Din cauza mușchilor care sunt întinși în timpul travaliului, este posibil să aveți scurgeri de urină atunci când râdeți sau tușiți. Uneori, este posibil să aveți și dificultăți în controlul intestinelor. Acestea vor dispărea în mare parte în timp.
- „Dureri de după”: Durere care durează câteva zile, pe măsură ce uterul se micșorează la dimensiunea inițială. Această durere poate fi mai severă în timpul alăptării.
- Secreții vaginale (lohii): După naștere, există un flux sanguin mai abundent decât în timpul menstruației. În timp, aceste secreții capătă o culoare albă sau galbenă și se opresc complet în decurs de două luni.
Lucruri mentale
În primele zile și săptămâni după nașterea unui copil, s-ar putea să vă simțiți iritabilă, tristă și chiar cu gândul la lacrimi. Noi numim aceasta „baby blues” (starea de melancolie postnatală). Aproximativ 80% dintre proaspetele mame se confruntă cu această afecțiune. Aceste lucruri sunt normale, odată cu schimbările hormonale, oboseala și noile responsabilități.
Totuși, dacă aceste simptome persistă sau devin severe, asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră despre acest lucru. Aceasta ar putea fi o afecțiune gravă numită depresie postpartum. Este esențial să solicitați tratament pentru aceasta.
Mesaj de luat acasă
- Există mai multe semne că travaliul este pe cale să înceapă. Fii atentă la ele și nu intra în panică.
- Experiența nașterii fiecărei mame este diferită. Timpul necesar este diferit. Nu te compara cu ceilalți.
- Există multe modalități de a gestiona durerea. Discutați în prealabil cu medicul dumneavoastră despre metoda potrivită pentru dumneavoastră.
- După ce naști, vei experimenta multe schimbări fizice și emoționale. Înțelege că acestea sunt normale.
- Dacă „stadiile de melancolie” persistă mai mult de două săptămâni sau se agravează, nu ezitați să solicitați sfatul medicului. Sănătatea dumneavoastră mintală este, de asemenea, foarte importantă.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment