Nu există niciun tratament medicamentos pentru depresie? (Depresie rezistentă la tratament) 10 lucruri pe care să i le pui medicului tău

Poate că suferiți de depresie de mult timp. Poate că ați încercat nu unul, ci două sau trei medicamente prescrise de medicul dumneavoastră. Dar tot nu ați obținut ușurarea la care sperați? Uneori, vă puteți întreba: „De ce mi se întâmplă asta doar mie? Nu va dispărea niciodată această boală?” Nu vă faceți griji. Nu sunteți singuri. Există mulți oameni care se confruntă cu această situație. În medicină, numim aceasta „depresie rezistentă la tratament” sau „DEPRESIE REZISTENTĂ LA TRATAMENT” (TRD) . Așadar, astăzi vom vorbi despre unele dintre cele mai importante întrebări pe care ar trebui să vi le puneți cu siguranță atunci când discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru.

1. Medici, ce este mai exact depresia rezistentă la tratament?

Este important să înțelegeți mai întâi ce este această afecțiune. Medicii diferiți pot avea definiții ușor diferite despre ce înseamnă „rezistent la tratament”. Dar, în general, înseamnă că simptomele nu s-au ameliorat după administrarea a cel puțin două clase diferite de antidepresive, în doza adecvată și pentru o perioadă de timp stabilită (de obicei aproximativ 8 săptămâni) . Așadar, asigurați-vă că îl întrebați pe medicul dumneavoastră cum vede această afecțiune, ce înseamnă și cum vă va afecta tratamentul viitor.

2. Care este experiența dumneavoastră în tratarea acestor tipuri de afecțiuni?

Poate părea o problemă sensibilă, dar nu vă fie teamă să întrebați. Depresia rezistentă la tratament este o afecțiune mai complexă decât depresia obișnuită. De aceea este important să consultați pe cineva care are expertiza și experiența necesare pentru a o trata. Psihiatrii sunt de obicei cei care tratează aceste afecțiuni. Un medic cu experiență în a ajuta persoanele cu depresie pe termen lung poate fi de mare ajutor. Așadar, întrebați-vă medicul despre acest lucru.

3. De ce este depresia mea atât de greu de tratat cu medicamente?

Ar putea exista mai multe motive pentru asta. Discutați deschis cu medicul dumneavoastră despre asta.

• Poate că nu ați luat doza prescrisă din medicamentul pe care îl luați înainte.
• Sau poate nu ați luat medicamentul suficient de mult timp (6-8 săptămâni) pentru ca acesta să-și facă efectul.
• Alte afecțiuni medicale pe care le aveți (de exemplu, probleme cu tiroida - hipotiroidism ) pot afecta acest lucru.
• Alte probleme de sănătate mintală (cum ar fi abuzul de alcool sau droguri, tulburarea de anxietate) pot interfera cu tratamentul depresiei.

4. Există și alte medicamente care mă pot ajuta?

Cu siguranță există. Nu pierde niciodată speranța dacă medicamentul pe care l-ai încercat până acum nu funcționează. Există întotdeauna opțiuni noi în medicină. S-ar putea să te poți însănătoși cu diferite tipuri de medicamente, doze diferite sau o combinație de medicamente. Discutați cu medicul dumneavoastră despre care sunt aceste opțiuni și care sunt efectele lor secundare și apoi luați o decizie.

5. Ce alte opțiuni de tratament există pe lângă medicamente?

Medicația este doar o opțiune. Există multe alte tratamente eficiente disponibile. Întrebați-vă medicul despre alte metode pe care le folosește pentru a ajuta pacienții de acest gen.

6. Cum pot face planul meu de tratament cât mai simplu posibil?

Planul de tratament poate fi complex, ceea ce îl face dificil de urmat. Așadar, dacă ceva nu vă este clar, adresați întrebări.

• La ce oră din zi ar trebui să iau medicamentul?
• Se potrivește acel timp în viața ta de zi cu zi?
• Ar trebui să iau medicamente înainte sau după mese?

Asigurați-vă că înțelegeți toate acestea. De asemenea, discutați cu medicul dumneavoastră despre costul tratamentului și despre acoperirea asigurării dumneavoastră.

7. Îmi afectează depresia alte boli sau medicamente?

Da, absolut. Multe lucruri pot provoca sau agrava simptomele depresiei, cum ar fi bolile de inimă, cancerul, problemele tiroidiene și abuzul de substanțe. De asemenea, alte medicamente pe care le luați pot interfera cu eficacitatea antidepresivelor. Prin urmare, este foarte important să-i spuneți medicului dumneavoastră despre istoricul medical complet și despre toate medicamentele (inclusiv vitamine și suplimente) pe care le luați .

8. Ar trebui să iau în considerare tratamente noi care sunt încă în faza de cercetare?

Dacă nu ați găsit ameliorare prin tratamentele convenționale, puteți lua în considerare acest lucru. Acesta se numește studiu clinic . Acestea sunt medicamente sau tratamente care se află încă în faza de cercetare și nu au fost aprobate complet de agenții precum FDA (Food and Drug Administration) ca tratament pentru depresie. Întrebați-vă medicul dacă sunteți un bun candidat pentru acest tip de studiu.

9. Ce schimbări trebuie să fac în stilul meu de viață?

Ca o completare a tratamentului, există multe lucruri pe care le puteți face singur. Acestea pot fi de mare ajutor în reducerea simptomelor.

• Exerciții fizice: Facerea de puțină mișcare în fiecare zi este foarte bună pentru sănătatea mintală.
• Somn: Un somn bun este esențial. Încercați să mențineți orele de culcare și de trezire constante.
• Dietă: Consumați o dietă echilibrată și nutritivă.

Cere sfatul medicului tău despre acest lucru potrivit pentru tine.

10. Ce ar trebui să fac în caz de urgență?

Aceasta este cea mai importantă întrebare. Tu și familia ta ar trebui să aveți un plan clar despre ce să faceți în caz de urgență (criză) . Dacă simți vreodată că vrei să te rănești singur sau pe alții, discută cu medicul tău despre ce pași trebuie să faci. Fii clar cu cine să vorbești și unde să mergi (cum ar fi cea mai apropiată cameră de gardă a unui spital (UTU) ).