Ai pielea foarte sensibilă? (Piele sensibilă) Hai să aflăm exact despre asta!

Când mergi la o farmacie sau la un supermarket, găsești atât de multe produse de machiaj, demachiante și loțiuni etichetate „Pentru piele sensibilă ”... Dar cum știi cu siguranță dacă ai într-adevăr pielea sensibilă? Chiar dacă ai, te vor ajuta aceste produse cu adevărat? Probabil că și tu ai aceste întrebări. Hai să vorbim despre asta.

De fapt, nu există o definiție medicală specifică în rândul medicilor pentru „aceasta este pielea sensibilă”. Dar mulți medici văd lucrurile astfel: dacă pielea ta începe doar să te ardă, să te mănânce, să se înroșească sau să simți un alt tip de disconfort atunci când folosești lucruri cu care majoritatea oamenilor nu au nicio problemă, asta numim piele sensibilă. Imaginează-ți că te machiezi nou și, după un timp, fața ta se înroșește și începe să te mănânce. Acestea sunt simptomele pe care le observi în această afecțiune. Dar cea mai grea parte este să afli exact ce cauzează acest lucru.

Ar putea fi acesta un simptom al unei boli de piele?

Uneori, aceste simptome pot fi o formă ușoară a unei afecțiuni a pielii, cum ar fi eczema sau rozaceea , care sunt similare cu eczema. Aceste afecțiuni se pot acutiza brusc atunci când anumite ingrediente intră în contact cu pielea sau din cauza anumitor factori de mediu.

Dacă avem pielea sensibilă, la ce ar trebui să fim atenți?

Deoarece pielea poate fi sensibilă la o varietate de ingrediente, nu există o regulă universală care să spună „aceasta este singura soluție”. Cu toate acestea, unele produse pot cauza mai multe probleme decât altele. Respectarea instrucțiunilor generale de mai jos poate face mult mai ușoară viața cu pielea sensibilă.

1. Stai departe de parfumuri

Săpunurile, loțiunile și produsele de curățare lichide parfumate pot conține adesea ingrediente dăunătoare pielii sensibile. În Sri Lanka, adesea iubim parfumurile. Dar dacă aveți pielea sensibilă, parfumul poate fi un mare dușman. Conform legii, companiile nu sunt obligate să enumere pe etichetă fiecare substanță chimică utilizată pentru a crea un parfum în produsele lor. Prin urmare, poate fi dificil să vă dați seama ce parfum vă cauzează probleme.

„Apoi uleiuri esențiale„Nu sunt bune parfumurile naturale făcute din plante?”, ai putea gândi. Doar pentru că ceva este natural nu înseamnă că pielea ta nu va reacționa la el. Nu ai nevoie de un parfum în loțiune sau săpun. Așadar , cel mai bine este să alegi un produs care nu are niciun parfum.

Chiar și produsele etichetate „fără parfum” pot conține substanțe chimice adăugate pentru a masca mirosul puternic al ingredientelor active. În schimb, căutați produse care sunt clar etichetate „Fără parfum”. Aceasta înseamnă că nu conțin parfumuri sau agenți de mascare a parfumului. Acest sfat se aplică nu numai săpunurilor și loțiunilor, ci și șampoanelor, produselor de curățare de uz casnic, deodorantelor și detergenților de rufe care intră în contact cu pielea.

2. Atenție la conservanți.

Unele substanțe chimice adăugate în loțiuni și produse cosmetice pentru a preveni creșterea bacteriilor și a le face să dureze mai mult pot fi, de asemenea, alergice pentru unele persoane. Fiți atenți și cu aceste lucruri.

3. Evitați utilizarea tonerului.

Dermatologii recomandă evitarea tonicelor faciale și a astringentelor care conțin alcool, acestea fiind concepute pentru a îndepărta sebumul și murdăria de pe piele.

Dacă te speli pe față de două ori pe zi cu un demachiant lichid bun, un toner nu este o necesitate. Așa că renunță complet la el sau întreabă-ți medicul despre o alternativă mai blândă.

Încearcă aceste lucruri în rutina ta zilnică de îngrijire a pielii

Folosește doar un singur produs nou odată.

O mare greșeală pe care o fac mulți oameni este să schimbe toate produsele de îngrijire a pielii deodată. Apoi, când au o problemă a pielii, nu își pot da seama ce produs o cauzează. Ar putea fi un singur ingredient sau ar putea fi o combinație de produse care nu funcționează împreună.

Așadar, introduceți doar un produs nou pe rând. Folosiți-l timp de câteva săptămâni pentru a vedea dacă se potrivește pielii dumneavoastră. Abia apoi ar trebui să încercați ceva nou.

Ai grijă când alegi machiajul

Persoanele cu pielea sensibilă pot folosi machiaj, dar trebuie să fie atente atunci când aleg produsele potrivite. Iată câteva sfaturi:

• Alegeți-le pe cele fără parfumuri și conservanți.
• Caută produse etichetate „fără ulei” și „non-comedogenice ”. Non-comedogenice înseamnă că nu vor bloca porii și nu vor provoca acnee.
• Asigură-te că te îndepărtezi de tot machiajul și te speli pe față la sfârșitul zilei. Dormitul machiat poate provoca iritații ale pielii și acnee.

Alegerea cremei solare

Există două tipuri principale de creme de protecție solară: chimice și fizice.

• Creme de protecție solară chimice: Acestea conțin substanțe chimice precum oxibenzona și avobenzona . Acestea funcționează prin absorbția razelor solare în piele și descompunerea lor.
• Creme de protecție solară fizice: Acestea conțin particule minerale mici, cum ar fi oxidul de zinc sau dioxidul de titan . Acestea se așează pe suprafața pielii și acționează ca o oglindă, reflectând și deviind razele soarelui.

Persoanele cu pielea sensibilă pot fi alergice la cremele de protecție solară chimice, așa că Academia Americană de Dermatologie recomandă alegerea cremelor de protecție solară fizice care conțin oxid de zinc sau dioxid de titan .

Dacă ai o problemă nouă a pielii, nu o ignora!

Tuturor le apare câte un coș din când în când, iar acest lucru poate fi puțin inconfortabil. Dar dacă simți o schimbare bruscă a pielii, roșeață persistentă sau mâncărime, ar trebui neapărat să consulți un medic.

Uneori, chiar și un produs pe care l-ați folosit pentru o perioadă lungă de timp poate provoca o reacție alergică bruscă. Acest lucru se datorează faptului că organismul trebuie să fie expus la ceva pentru o perioadă de timp pentru a dezvolta o alergie la acesta. De asemenea, producătorii pot modifica ingredientele unui produs fără a informa consumatorul. Așadar, fiți conștienți de orice modificări noi.