Poate ați văzut tabere de donare de sânge în temple, universități sau chiar la locul de muncă. Atunci, probabil v-ați gândit: „Ce minunat ar fi să salvați viața cuiva donând sânge”. Dar poate că vă este puțin frică și nu sunteți siguri de asta. De aceea, astăzi, haideți să vorbim foarte simplu despre acest act nobil de donare de sânge.
Care sunt beneficiile donării de sânge?
Donarea de sânge nu este ceva ce faci degeaba. Îți oferă mai multe beneficii atât ție, cât și altora.
Beneficii pentru alții
Mai întâi, haideți să vedem ale cui vieți sunt salvate de sângele pe care îl donați.
Gândește-te câte vieți poți salva cu o singură picătură de sânge pe care o donezi! Este cu adevărat o mare binecuvântare.
| Oportunități de ajutor | Descriere |
|---|
| Accidente și dezastre | Persoanele care se confruntă cu accidente majore sau dezastre au nevoie imediat de sânge. |
| Chirurgie majoră | În unele intervenții chirurgicale, pacientului trebuie să i se administreze sânge din exterior din cauza sângerării excesive. |
| Mame însărcinate | Pentru mamele care sângerează excesiv din cauza complicațiilor din timpul nașterii sau sarcinii. |
| Cancer și alte boli | Pacienții cu cancer și cei cu anemie cauzată de boli precum talasemia sau anemia falciformă au nevoie adesea de sânge. |
Beneficii pentru tine
- Controlul nivelului de fier din organism : Dacă nivelurile de fier sunt mai mari decât este necesar, donarea de sânge poate ajuta la echilibrarea acestora. Acest lucru se datorează faptului că donarea de sânge conține fier.Un număr de globule roșii sunt eliminate din organism.
- Niveluri bune de colesterol: Unele studii au descoperit că persoanele care donează sânge în mod regulat au niveluri mai scăzute de colesterol rău ( colesterol LDL ) și trigliceride .
- Fericire mentală: Fericirea care vine din sentimentul de a ajuta la salvarea vieții unui străin fără a aștepta nimic în schimb este neprețuită.
Cum te pregătești înainte de a dona sânge?
Dacă te-ai hotărât să donezi sânge, este foarte important să știi dacă ești eligibil și cum să te pregătești pentru asta.
Calificări necesare pentru a dona sânge
Conform Serviciului Național de Transfuzie de Sânge din Sri Lanka, trebuie să aveți următoarele calificări:
- Vârstă: Trebuie să aveți între 18 și 60 de ani.
- Greutate: Trebuie să fie peste 50 de kilograme.
- Sănătate: Trebuie să fii sănătos și bine. Nu trebuie să fii prezent în acel moment nicio boală sau afecțiune.
- Nivelul hemoglobinei: Un test efectuat la centrul de donare de sânge ar trebui să confirme că sângele dumneavoastră are un nivel adecvat de hemoglobină.
Puteți suna la centrul de donare de sânge pentru mai multe informații. Dacă aveți probleme de sănătate, luați medicamente sau ați călătorit recent în străinătate, anunțați-i în avans.
Pregătire
După ce ați ales o zi pentru a dona sânge, este o idee bună să începeți să consumați
alimente bogate în fier cu câteva săptămâni înainte de ziua respectivă. Puteți obține cantități bune de fier din carne, pește, leguminoase, precum și din legume verzi precum spanac, varză kale, fasole și linte. În ziua donării,
beți multă apă și lichide . Purtați
haine lejere , cu mâneci care pot fi ușor suflecate deasupra cotului. Nu uitați să aduceți o listă cu toate medicamentele pe care le luați (cu și fără
prescripție medicală) și actul de identitate.
Cât de des poți dona sânge?
Dacă donați sânge integral, puteți dona doar
o dată la 4 luni . Dacă donați doar trombocite sau plasmă, perioada este și mai scurtă.
Procesul de donare de sânge: 4 pași simpli
Deși întregul proces de donare de sânge durează aproximativ o oră, recoltarea sângelui durează de fapt doar 8-10 minute. Să aruncăm o privire la pașii implicați în acest proces.
| Pași | Ce se întâmplă? |
|---|
| Pasul 1: Înregistrare | Când mergeți la centrul de donare de sânge, trebuie mai întâi să vă înregistrați prezentând actul de identitate. Vi se va cere să completați un formular cu informații de bază, cum ar fi numele și adresa dumneavoastră. |
| Pasul 2: Examinare medicală | Apoi, un membru al personalului medical va discuta cu dumneavoastră și vă va pune câteva întrebări confidențiale despre sănătatea și stilul dumneavoastră de viață. De asemenea, vă va lua tensiunea arterială, pulsul și temperatura și vă va lua o picătură de sânge pentru a vă verifica nivelul hemoglobinei. Toate acestea se fac pentru siguranța dumneavoastră și a pacientului care primește sângele. |
| Pasul 3: Donație | După teste, veți fi pus(ă) să vă întindeți pe un pat confortabil. Un flebotomist calificat vă va curăța brațul și vă va introduce un ac nou, steril, în venă. Acest lucru va provoca doar o ușoară durere, ca și cum ați fi mușcat(ă) de o furnică . În 8-10 minute, vi se va recolta aproximativ 450 de mililitri de sânge. |
| Pasul 4: Odihnă și tratament | După ce donați sânge, vi se va pune un plasture pe braț și vi se va cere să vă odihniți timp de 10-15 minute. Între timp, vi se va da un biscuit și ceva de băut, cum ar fi un ceai. Această odihnă este foarte importantă pentru a ajuta organismul să se recupereze după pierderea de lichide. |
Un cuvânt despre tatuaje
Dacă aveți un tatuaj, acesta nu reprezintă un obstacol în calea donării de sânge. Cu toate acestea, donarea de sânge ar trebui făcută
într-un loc sigur, folosind echipament sterilizat . De obicei, este recomandat să așteptați 6 luni până la un an după ce v-ați făcut un tatuaj înainte de a dona sânge.
Lucruri de luat în considerare după donarea de sânge
Nu există efecte secundare pe termen lung după donarea de sânge. Cu toate acestea, următoarele pot apărea temporar, așa că fiți atenți la următoarele:
- Beți multă apă: Evitați alcoolul timp de 24-48 de ore după donarea de sânge și beți multă apă și lichide.
- Evitați exercițiile fizice: Nu faceți munci intense, nu ridicați greutăți mari și nu faceți exerciții fizice în următoarele 24 de ore.
- Dacă simțiți amețeli: Dacă simțiți amețeli, întindeți-vă puțin. Stați jos puțin înainte de a vă ridica, apoi ridicați-vă în picioare.
- Dacă există sângerare la locul puncției: Ridicați brațul și mențineți-l acolo timp de câteva minute.
- Dacă există vânătăi: Dacă locul piercing-ului devine albastru și apar vânătăi, aplicați o compresă cu gheață pe el.
Toate acestea sunt temporare. Dacă continuați să simțiți vreun disconfort, anunțați centrul de donare de sânge sau consultați
medicul .
Mesaj de luat acasă
- Donarea de sânge este un act foarte sigur și nobil. Poți salva o viață sau mai multe vieți.
- Pentru a dona sânge, trebuie să fii sănătos, să cântărești peste 50 de kilograme și să ai vârsta cuprinsă între 18 și 60 de ani.
- Întregul proces este foarte simplu și rapid. Sângele este recoltat în doar 10 minute.
- După donarea de sânge, beți multă apă, odihniți-vă și evitați activitățile solicitante timp de 24 de ore.
- Dacă aveți întrebări sau nelămuriri legate de donarea de sânge, nu ezitați să adresați personalului medical de la centrul de donare de sânge.
Donare de sânge, donație de sânge, beneficiile donării de sânge, procesul de donare de sânge, transfuzie de sânge, bancă de sânge, Sri Lanka
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău