Ți-ai rupt și tu tendonul lui Ahile? Hai să aflăm despre testul Thompson!

Uneori, când te joci sau alergi, s-ar putea să auzi un „clic” din călcâiul piciorului, urmat de o durere bruscă și severă. Este ca și cum un tendon s-ar fi rupt. În astfel de momente, există un test simplu pe care medicii îl folosesc pentru a determina dacă tendonul tău s-a rupt sau dacă tendonul lui Ahile s-a rupt. Acesta este ceea ce numim „testul Thompson”. Să vorbim despre asta puțin mai în detaliu astăzi?

Ce este testul Thompson?

Simplu spus, testul Thompson este un test în care medicul te ține nemișcat, fără aparate mari, și îți examinează corpul. Practic, verifică dacă tendonul lui Ahile - mușchiul gambei - este rupt sau, așa cum îl numesc medicii, rupt . Medicii îl numesc uneori testul de compresie a gambei , deoarece implică compresia ușoară a mușchiului gambei. Sună simplu, nu-i așa?

Când efectuează un medic testul Thompson?

Dacă medicul dumneavoastră suspectează că tendonul lui Ahile s-a rupt, va efectua testul Thompson. Imaginați-vă că sunteți atlet și, în timp ce alergați sau săriți, auziți brusc un pocnet în spatele piciorului, urmat de o durere severă. Sau poate simțiți o umflare în acea zonă. Acesta este primul test pe care vi-l va face medicul.

Cel mai bun lucru este că acesta este un test efectuat în cabinet. Nu necesită o vizită separată și echipamente scumpe. Poate fi efectuat ca parte a unui examen de bază, imediat ce vă prezentați simptomele. Cu toate acestea, după acest test, va trebui adesea să faceți un alt test imagistic, cum ar fi o ecografie sau un RMN (imagistică prin rezonanță magnetică), pentru a confirma leziunea. Vom vorbi despre asta mai târziu.

Cum se face acest test? Este foarte ușor!

Acesta este un test rapid și ușor pentru a verifica starea tendonului lui Ahile. Iată cum îl face medicul:

• Veți fi așezat în poziție ventrală pe masa de examinare. Gleznele și picioarele trebuie să fie peste marginea mesei. Uneori, acest lucru se face cu genunchii îndoiți la 90 de grade, ceea ce va relaxa mușchii gambei.
• Apoi, medicul va strânge ușor, dar ferm, mușchiul gambei, care este mușchiul din partea inferioară a piciorului.
• Când strângeți, medicul va verifica cu atenție dacă călcâiul și laba piciorului se îndoaie ușor în jos (plantarflexie), adică dacă se mișcă ușor sau se ridică în sus.
• În mod normal, dacă tendonul lui Ahile este sănătos, călcâiul ar trebui să se îndoaie în jos atunci când comprimi tendonul. Acest lucru se datorează faptului că acest tendon conectează mușchiul gambei la osul călcâiului (calcaneus). Este ca o bandă de cauciuc trasă lateral.
• Probabil că medicul va face același lucru și cu celălalt picior. Va măsura cât de mult se mișcă călcâiul piciorului nevătămat și îl va compara cu piciorul rănit. Diferența va fi evidentă.

Trebuie să pregătesc ceva pentru asta?

O, nu! Nu trebuie să faci nimic special pentru a te pregăti pentru acest „test Thompson”. Cel mai important lucru este că, dacă crezi că ți-ai rupt „tendonul lui Ahile”, adică dacă auzi un „clic” în picior, așa cum am menționat mai devreme, sau dacă ai dureri severe, consultă un medic cât mai curând posibil. Nu amâna, pentru că, dacă se întâmplă acest lucru, afecțiunea s-ar putea agrava.

Cum mă voi simți în timpul testului? Mă va durea?

Încercați să vă relaxați cât mai mult posibil în timpul acestui test. Dacă vă încordați mușchii, medicului i-ar putea fi dificil să vadă poziția exactă, iar rezultatele pot fi inexacte.

De obicei, testul Thompson nu va crește durerea sau alte simptome ale unei rupturi a tendonului lui Ahile. Medicul poate simți o ușoară rigiditate atunci când comprimă tendonul, dar este puțin probabil să provoace dureri semnificative. Cu toate acestea, dacă simțiți un disconfort neobișnuit sau o durere insuportabilă atunci când medicul comprimă tendonul, spuneți-i imediat medicului dumneavoastră. Acesta vă va asculta.

Ce se întâmplă după testul Thompson?

Bine, acum doctorul a făcut testul Thompson. Dacă doctorul crede că ai putea avea o ruptură de tendon achilian (adică un test pozitiv), povestea nu se termină. Probabil va trebui să faci și un alt test imagistic. Acesta este un test care face fotografii pentru a vedea exact cum arată leziunea, cât de mult este ruptă, dacă este complet ruptă sau doar puțin.

Exemple în acest sens sunt:

• Test cu ultrasunete: Acesta utilizează unde sonore pentru a fotografia colul uterin.
• O scanare RMN (imagistică prin rezonanță magnetică): Aceasta utilizează câmpuri magnetice și unde radio pentru a obține imagini detaliate ale creierului și ale țesuturilor înconjurătoare. Aceasta este mai detaliată decât o ecografie.

Care sunt rezultatele pe care le obțin? Ce înseamnă acestea?

Rezultatele testului Thompson nu sunt ca cele pe care le-ați fi putut vedea la alte teste medicale. Adică, nu oferă un număr exact sau un interval. Este mai degrabă o întrebare de tipul „da” sau „nu”, sau „adevărat” sau „fals”. Medicul verifică doar dacă tendonul lui Ahile este rupt.

• Un rezultat pozitiv înseamnă: Dacă călcâiul nu se îndoaie deloc în jos (nu există plantarflexie) atunci când medicul apasă pe tendon, înseamnă că, cel mai probabil, tendonul lui Ahile este rupt.
• Rezultatul este negativ („Negativ”), adică:Dacă călcâiul se îndoaie în jos normal atunci când medicul comprimă tendonul (există plantarflexie), înseamnă că tendonul lui Ahile nu este rupt sau că nu poate fi confirmat doar prin acest test și poate fi chiar parțial rupt.

Rezultatele acestui test și ale altor teste imagistice îl vor ajuta pe medicul dumneavoastră să decidă ce tratament aveți nevoie. În majoritatea cazurilor, o ruptură completă a tendonului lui Ahile va necesita o intervenție chirurgicală pentru reparare. Uneori, se poate folosi un gips sau o cizmă în loc de intervenție chirurgicală. Cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru.

În ce moment ar trebui neapărat să merg la medic?

Dacă suspectați o ruptură a tendonului lui Ahile sau dacă aveți oricare dintre aceste simptome, consultați imediat un medic.

• Dacă auziți un „clic” sau un „trosnet” în spatele gleznei, în special în timpul activității fizice intense (de exemplu, alergare, sărituri, joc de badminton).
• Deodată, simți o durere ascuțită, insuportabilă, în spatele gleznei. S-ar putea să simți că te-a lovit cineva.
• Dacă aveți dificultăți la mers după accidentare, dacă simțiți că nu puteți pune piciorul pe pământ, mai ales dacă nu puteți sta pe vârfuri.
• Dacă există umflături și vânătăi în spatele gleznei.

Dacă aveți aceste simptome, nu stați acasă. Nu vă gândiți: „Se va ameliora de la sine”. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să solicitați imediat sfatul medicului.

Există și alte teste pentru a verifica dacă tendonul lui Ahile este rupt?

Da, testul Thompson este doar unul dintre principalele teste fizice pe care medicii le folosesc pentru a diagnostica o ruptură a tendonului lui Ahile. Celelalte sunt:

• Testul Matles: Acesta este similar cu testul Thompson. Vi se va cere să vă întindeți pe burtă și fie să vă întindeți picioarele pe marginea patului, fie să vă îndoiți genunchii la 90 de grade. În mod normal, dacă tendonul lui Ahile este sănătos, piciorul va fi ușor înclinat, ceea ce înseamnă că va fi ușor îndoit în jos (plantarflexie ușoară). Cu toate acestea, dacă tendonul este rupt, piciorul va fi într-o poziție plată sau neutră, adică în dorsiflexie.
• Palparea tendonului lui Ahile: Palparea este momentul în care medicul simte ceva cu degetele și îl strânge. Medicul face adesea acest lucru împreună cu alte teste. Tendonul lui Ahile este un tendon mare și gros care poate fi simțit sub piele. Așadar, dacă este rupt complet sau parțial, medicul poate simți o breșă (sau un defect) în zona ruptă.

Dar țineți minte, indiferent de testul fizic efectuat de medic, în cele din urmă, va trebui să facă cel puțin un test imagistic (adesea o ecografie sau un RMN) pentru a obține o imagine clară a leziunii.

Este în regulă să mergi cu un tendon al lui Ahile rupt?

Mulți oameni pot merge și își pot mișca gleznele într-o oarecare măsură chiar dacă tendonul lui Ahile se rup. Cu toate acestea, poate fi dureros și dificil. Dacă credeți că aveți o problemă cu tendonul lui Ahile, chiar dacă puteți merge sau puteți susține greutatea pe picior, consultați imediat un medic.

Pentru că atunci când îți folosești glezna și pui toată greutatea pe picior, o leziune existentă (inclusiv o ruptură a tendonului lui Ahile) se poate agrava. Un tendon ușor rupt se poate chiar rupe complet.

Până când un medic poate diagnostica accidentarea, dacă aveți cârje, un cadru de mers sau alte ajutoare pentru mobilitate, cel mai bine este să le folosiți. Odihna piciorului este foarte importantă.

Deci, ce lucruri trebuie să ne amintim din toate acestea? (Mesaj principal)

Ruperea tendonului lui Ahile este o leziune frecventă, în special în cazul sportivilor sau al celor care fac mișcări bruște, cum ar fi alergarea sau săriturile. Poate fi înfricoșătoare, dar poate fi tratată și vindecată dacă primești tratamentul corect.

Testul Thompson este un test simplu, sigur și extrem de eficient pe care un medic îl poate folosi pentru a depista această afecțiune. Acesta poate ajuta la identificarea rapidă a unei probleme.

Totuși, acest test singur nu poate spune totul. Probabil va trebui să faceți un alt test, cum ar fi o ecografie sau un RMN, pentru a vedea exact cât de mult a fost afectat tendonul.

O ruptură a tendonului lui Ahile poate dura ceva timp până se vindecă și poate fi foarte dificilă (mai ales cu fizioterapie). S-ar putea să nici nu vă amintiți de testul Thompson atunci când începeți să alergați și să săriți din nou. Totuși, acest test simplu este un prim pas rapid în călătoria dumneavoastră de recuperare.

Așadar, dacă auziți un „clic” venind din spatele piciorului și simțiți durere, nu uitați să consultați un medic. Apoi, cu astfel de teste, puteți începe rapid tratamentul necesar. Vă veți simți mai bine în curând și vă veți putea întoarce la muncă!

Pinten calcaneu , test Thompson, ruptură de tendon achilian, leziuni la gleznă, leziuni sportive, durere la călcâi, test de compresie la gambe