Și tu ai un miros de pește? Hai să aflăm despre Trimetilaminurie (TMAU)!

Uneori, în viața noastră, se întâmplă lucruri ciudate, nu-i așa? Ați auzit vreodată de o afecțiune în care corpul, transpirația, respirația sau urina cuiva miroase a pește putred? Sună ciudat, nu-i așa? Dar, într-adevăr, o astfel de afecțiune există. Aceasta este afecțiunea despre care vom vorbi astăzi, Trimetilaminuria sau, pe scurt, „(TMAU)”. Unii oameni o numesc și „Sindromul mirosului de pește”.

Ce este trimetilaminuria (TMAU)?

Simplu spus, trimetilaminuria (TMAU) este o tulburare metabolică . Acum vă puteți întreba ce este o tulburare metabolică. În interiorul corpului nostru, au loc procese chimice sau metabolice pentru a transforma alimentele pe care le consumăm în energie și pentru a produce lucrurile de care corpul nostru are nevoie. Enzimele din corpul nostru ajută la desfășurarea corectă a acestor procese. Așadar, în această afecțiune numită trimetilaminurie, din cauza unei modificări a activității unei anumite enzime, unele dintre substanțele chimice produse în organism nu pot fi descompuse corect. Acesta este motivul pentru care mirosul neplăcut de pește apare în transpirație, respirație, salivă și urină.

Poate ați auzit de medici numind această afecțiune „(TMAU)” sau „(Sindromul mirosului de pește)”. Încă nu există un leac complet pentru aceasta . Dar nu vă faceți griji. Puteți reduce aceste simptome într-o mare măsură schimbând alimentația și băutura, folosind anumite săpunuri și loțiuni și gestionându-vă stresul .

Care sunt principalele tipuri de `(TMAU)`?

Există două tipuri principale de trimetilaminurie:

1. Trimetilaminuria primară : Acesta este tipul congenital . Aceasta înseamnă că această afecțiune este cauzată de anumite modificări („(mutații genetice)”) ale genelor („(gene)”) moștenite atât de la mamă, cât și de la tată.

2. Trimetilaminuria secundară : Aceasta apare mai târziu în viață . Acest miros de pește poate fi cauzat de anumite afecțiuni medicale sau suplimente alimentare.

Cât de frecventă este această afecțiune?

De fapt, TMAU este o afecțiune relativ rară . Un studiu sugerează că afectează doar una din 200.000 până la un milion de persoane din întreaga lume. Cu toate acestea, se spune, de asemenea, că femeile sunt puțin mai predispuse să o dezvolte decât bărbații.

Totuși, unii cercetători cred că ar putea exista mai multe persoane cu „(TMAU)” în societate decât indică aceste statistici. Deoarece mulți oameni cred că aceasta este o problemă de igienă personală . Prin urmare, nu spun nimănui despre asta și nu merg la medic de rușine. Așadar, nu primesc un diagnostic („(Diagnostic)”).

Care sunt simptomele trimetilaminuriei?

Principalul și cel mai evident simptom este un miros de pește din corp, respirație și transpirație . Acest miros poate fi uneori atât de neplăcut încât poate fi grețos. Pentru unii oameni, poate fi însoțit și de respirație urât mirositoare („(Halitoză)”) și de un miros puternic din urină.

Uneori, o persoană cu „(TMAU)” simte acest miros cel mai mult atunci când transpiră sau când este stresată. Cu toate acestea, pentru unii oameni, acest miros este atât de puternic încât, chiar dacă intră în camera în care locuiesc, stau vizavi de tejgheaua unui magazin sau stau de aceeași parte a unui autobuz sau tren, alții tot îl pot simți. Imaginați-vă cât de dificil este.

Care sunt cauzele apariției sindromului `(TMAU)`?

Trimetilaminuria apare atunci când funcția unei enzime numite „(FMO3)” din corpul nostru este afectată. „(FMO3)” reprezintă monooxigenază 3 care conține flavină. Funcția principală a acestei enzime este de a controla substanța chimică numită „( trimetilamină )” care este produsă în corpul nostru. Această trimetilamină este cauza mirosului de pește. Această trimetilamină este produsă atunci când anumite alimente pe care le consumăm, de exemplu, pește, fasole și ouă, sunt digerate.

Ce se întâmplă de obicei este următorul lucru: atunci când trimetilamina se acumulează în corpul nostru, enzima „(FMO3)” intervine și o descompune, transformând-o într-o substanță chimică inodoră. Apoi, chiar dacă trece din sistemul digestiv în fluxul sanguin, nu miroase.

Dar ce se întâmplă dacă enzima „(FMO3)” nu funcționează corect? Trimetilamină urât mirositoare se acumulează în corpul nostru. Când se acumulează, în cele din urmă se eliberează în transpirație, respirație, salivă și urină, iar acel miros de pește apare. Ai înțeles?

Persoanele cu trimetilaminurie primară („(TMAU primară)”) dezvoltă această afecțiune deoarece moștenesc copii anormale ale genelor care produc enzima „(FMO3)” („(gene FMO3 anormale)”) atât de la mamă, cât și de la tată.

În trimetilaminuria secundară („(TMAU secundară)”), enzima dumneavoastră „(FMO3)” nu este capabilă să descompună trimetilamina din alte motive. Acest lucru poate fi cauzat de:

• Dacă aveți o afecțiune medicală, cum ar fi insuficiență hepatică sau hepatită virală , aceasta poate interfera cu funcția enzimei și o poate împiedica să descompună trimetilamina.
• Dacă microbiomul intestinal este dezechilibrat, ceea ce înseamnă că există un dezechilibru între bacteriile bune și cele rele din intestin, se poate acumula prea multă trimetilamină. Atunci enzima (FMO3) nu poate scăpa de tot acel miros.
• Dacă luați suplimente care conțin colină sau carnitină , acești nutrienți contribuie la formarea trimetilaminei.

Care sunt complicațiile acestei afecțiuni?

Cum afectează calitatea vieții o afecțiune numită trimetilaminurie(„(Calitatea vieții)”) poate fi foarte dăunătoare. Cercetările arată că persoanele cu această afecțiune evită adesea relațiile, locurile de muncă și activitățile sociale, deoarece se tem că alții vor observa mirosul neplăcut. Din această cauză, persoanele cu această afecțiune pot dezvolta diverse probleme de sănătate mintală. De exemplu:

• Anxietate
• Depresie
• Anxietate și frică irațională („(Paranoia)”)

Deși foarte rar, s-a raportat că unele persoane cu TMAU au avut gânduri suicidare („(Comportament suicidar)”). Acest lucru arată cât de grav poate fi impactul psihologic al acestei afecțiuni.

Cum se diagnostichează trimetilaminuria?

Medicii diagnostichează TMAU prin măsurarea cantității de trimetilamină din urină. Aceasta se face de obicei printr-un test de urină . În plus, medicul dumneavoastră vă poate recomanda teste genetice pentru a determina dacă aveți forma primară (adică congenitală) sau secundară (adică dobândită).

Care sunt tratamentele pentru trimetilaminurie?

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda diverse lucruri pentru a ajuta la reducerea simptomelor TMAU.

• Dietă: Se recomandă eliminarea anumitor alimente care cresc producția de către organism a substanței chimice care provoacă afecțiunea (TMAU).
• Săpunuri și loțiuni speciale: Se recomandă utilizarea unor săpunuri și loțiuni speciale care ajută la reducerea mirosului de pește de pe piele.
• Medicamente: Uneori pot fi prescrise și medicamente.
• Suport pentru sănătate mintală: De asemenea, vi se poate recomanda să solicitați consiliere psihologică pentru a vă ajuta să faceți față stresului cauzat de această afecțiune.

Ce tipuri de alimente ar trebui eliminate?

Dacă aveți trimetilaminurie, medicii vă recomandă de obicei să limitați sau să evitați complet următoarele alimente:

• Pește și alte fructe de mare (în special pește de apă sărată)
• Ouă (în special gălbenușuri)
• Ficatul și alte organe interne ale animalelor
• Leguminoase precum soia, năut și linte
• Legume crucifere precum varza, broccoli, conopida și varza de Bruxelles
• Arahide
• Lapte și produse lactate (pentru unii)
• Alimente și suplimente nutritive bogate în colină și L-carnitină

Important: Nu este nevoie ca toată lumea să elimine toate aceste alimente. Cel mai bine este să discutați cu un medic sau cu un nutriționist pentru a stabili ce alimente sunt potrivite pentru dumneavoastră.

Ce medicamente se administrează pentru `(TMAU)`?

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente precum acestea pentru a reduce simptomele TMAU:

• Antibiotice și probiotice : Aceste medicamente ajută la reducerea cantității de bacterii din intestine, reducând astfel producția de trimetilamină.
• Cărbune activ : Acesta este ca un burete. Absoarbe trimetilamina din organism și ajută la eliminarea acesteia prin scaun.
• Antidepresive și medicamente anxiolitice : Aceste medicamente sunt administrate pentru a trata problemele de sănătate mintală cu care se confruntă unele persoane cu TMAU.

De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda asistență pentru sănătate mintală . Discuția cu un psiholog sau consilier este deosebit de importantă dacă aveți probleme cu stima de sine și imaginea corporală. Psihoterapia vă poate ajuta să învățați cum să faceți față afecțiunii și să gestionați stresul.

La ce se poate aștepta o persoană cu trimetilaminurie?

Trimetilaminuria este o afecțiune cronică . Aceasta înseamnă că nu poate fi vindecată complet și nu se poate ameliora de la sine. Cu toate acestea, așa cum am menționat anterior, există tratamente și lucruri pe care le puteți face pentru a reduce simptomele TMAU și a reduce impactul pe care afecțiunea îl are asupra vieții dumneavoastră.

Cum am grijă de mine?

Îngrijirea de sine este foarte importantă atunci când trăiești cu TMAU. Iată câteva lucruri de luat în considerare:

• Igienă personală : Utilizarea săpunurilor și loțiunilor cu un pH scăzut poate ajuta la reducerea mirosului corporal. Întrebați-vă medicul ce valoare a pH-ului este potrivită pentru dumneavoastră și ce produse sunt cele mai bune.
• Ai grijă la ce mănânci : Multe alimente pot agrava trimetilaminuria. Discutați cu un nutriționist pentru a vă planifica mesele și alegerile alimentare, astfel încât să obțineți nutrienții de care aveți nevoie.
• Gestionați stresul : Stresul crescut poate agrava simptomele TMAU. Prin urmare, adresați-vă medicului dumneavoastră despre modalități de a vă ajuta să reduceți nivelul de stres. (de exemplu, meditație, yoga, exerciții de respirație)
• Găsiți sprijin : Trimetilaminuria este o afecțiune rară, așa că vă puteți simți singuri și izolați. Prin urmare, poate fi de mare ajutor să vă conectați cu grupuri de sprijin unde pot fi găsite și alte persoane cu aceeași afecțiune .

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă simptomele nu se ameliorează nici după ce ați făcut schimbări în dietă și gestionarea stresului, asigurați-vă că mergeți la medic. Acesta poate discuta despre alte opțiuni de tratament pe care le-ați putea lua în considerare.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu?

Deoarece trimetilaminuria este o afecțiune relativ rară, este posibil să nu știți prea multe despre ea. Iată câteva întrebări pe care le puteți adresa medicului dumneavoastră:

• De ce am ajuns în situația asta?
• Care sunt cele mai bune tratamente pe care mi le recomandați?
• Îmi puteți recomanda un grup de suport sau un program unde pot primi ajutor?

Pot persoanele cu trimetilaminurie să se simtă mirositoare?

Aceasta este, de asemenea, o problemă pentru mulți oameni. Da, de obicei ne mirosim propria transpirație și mirosul corpului, iar persoanele cu „(TMAU)” își pot mirosi propriul miros. Cu toate acestea, uneori, odată ce se obișnuiesc cu propriul miros, este posibil să nu-l observe la fel de puternic ca alții. De asemenea, nu toată lumea poate spune că nu-l simte; unii oameni s-ar putea să nici nu observe că corpul lor are un miros neobișnuit.

În cele din urmă, cel mai important mesaj

Trimetilaminuria este o afecțiune care poate face o persoană cu adevărat neajutorată, nu numai fizic, ci și mental . Chiar dacă nu provoacă durere fizică, poate provoca dureri mari și cicatrici la nivelul minții. Unele persoane cu această afecțiune se izolează de societate și încearcă să trăiască în izolare, temându-se că vor fi o pacoste pentru ceilalți. Chiar și după ce își schimbă dieta și urmează alte sfaturi, unele persoane cu „(TMAU)” simt că trebuie să-și țină viața departe de ceilalți. Acest tip de izolare socială poate provoca probleme precum depresia și anxietatea.

Nu uita, nu ești singur . Dacă suferi de această afecțiune, te rog să nu-ți fie rușine sau teamă să ceri ajutorul medicului tău. Acesta poate înțelege prin ce treci și te poate informa despre programele și serviciile care te pot ajuta. Sănătatea ta mintală este la fel de importantă ca sănătatea ta fizică. Așa că asigură-te că te gândești și la asta.

` trimetilaminurie, sindrom de miros de pește, sindrom de miros de pește, miros corporal, boli metabolice, enzimă FMO3, trimetilamină