Uneori poate ai simțit: „O, mă simt atât de slab, nu-i așa?”. Vorbim despre o pierdere bruscă în greutate fără dietă, fără mai multă mișcare sau fără schimbarea obiceiurilor alimentare. Deși acest lucru poate fi o bucurie pentru unii, de fapt nu este ceva ce ar trebui să luăm ușor. Pentru că ar putea fi un semn al unei probleme de sănătate în corpul nostru.
În ce măsură ar trebui să ne preocupe pierderea în greutate?
În mod normal, greutatea corporală fluctuează ușor de la o zi la alta. Acest lucru este normal. Dar ar trebui să ne facem griji dacă, fără niciun efort, pierdem brusc mai mult de 5% din greutatea totală, sau aproximativ 4,5 kg (10 livre), într-o perioadă de 6 până la 12 luni. Acest lucru este important mai ales dacă aveți peste 65 de ani.
De exemplu, dacă ai 70 de kilograme, 5% din această valoare reprezintă 3,5 kilograme. Așadar, dacă greutatea ta scade la 66-65 de kilograme fără niciun motiv aparent, este foarte important să te informezi.
De ce este pierderea în greutate fără motiv un semn de avertizare?
Simplu spus, pierderea inexplicabilă în greutate poate fi adesea un semnal de alarmă pentru o afecțiune preexistentă gravă. Unele afecțiuni, cum ar fi diabetul și boala Addison, pot progresa rapid. Unele afecțiuni, cum ar fi cancerul, se pot dezvolta lent.
Prin urmare, cel mai bine este să consultați un medic imediat ce observați că ați slăbit 4,5 kg sau mai mult fără niciun efort. Atunci putem identifica rapid cauza, începe tratamentul și crește șansele de recuperare completă.
Care sunt motivele pierderii neașteptate în greutate?
Pot exista numeroase motive pentru acest tip de pierdere în greutate. Unele afecțiuni medicale pot provoca o scădere a poftei de mâncare. Alte afecțiuni pot împiedica organismul să absoarbă caloriile din alimentele pe care le consumăm. În unele cazuri, rata cu care organismul arde calorii poate crește. Să analizăm principalele motive.
| Condiție/Cauză | Cum afectează pierderea în greutate și alte caracteristici |
|---|---|
| Cancer | Pierderea în greutate poate apărea din cauza modificărilor metabolismului organismului și a pierderii poftei de mâncare. |
| Diabet | Când celulele nu primesc glucoza de care au nevoie, organismul arde grăsimi și mușchi pentru energie. Acesta este un simptom al diabetului nediagnosticat. |
| Hipertiroidism | Această afecțiune accelerează metabolismul organismului, ducând la pierderea în greutate. Apar și simptome precum transpirația excesivă și creșterea ritmului cardiac. |
| Boli ale sistemului digestiv | Boli precum boala celiacă, boala Crohn și colita ulcerativă afectează absorbția nutrienților din alimente, ducând la pierderea în greutate. Apar și simptome precum crampe stomacale și diaree. |
| Probleme de sănătate mintală | Afecțiuni precum depresia și anxietatea pot provoca o pierdere completă a poftei de mâncare. |
| Insuficienţă cardiacă | Pierderea în greutate se observă în stadiile finale ale bolii. |
| Boala Addison | O scădere a nivelului de hormoni precum cortizolul afectează metabolismul și duce la pierderea în greutate. |
| Boala Parkinson | Simptome precum pierderea mirosului (anosmie), dificultăți la înghițire și pierderea poftei de mâncare pot duce la pierderea în greutate. |
| Probleme de sănătate dentară | Durerile de dinți și bolile gingivale pot cauza dificultăți la mestecarea alimentelor, ducând la pierderea în greutate din cauza aportului redus de alimente. |
| Medicamente luate | Unele medicamente pot provoca pierdere în greutate ca efect secundar, inclusiv pierderea poftei de mâncare, greață sau modificări ale gustului. |
| Consumul de droguri și alcool | Acestea pot provoca modificări ale apetitului, greață, vărsături și pierdere în greutate din cauza afectării hepatice. |
Ce analize face un medic într-o astfel de perioadă?
Când consultați un medic cu această problemă, acesta va lua în considerare simptomele, istoricul medical familial și alți factori înainte de a solicita testele necesare. Printre acestea se numără:
- Analize de sânge: Analizele de sânge vă pot spune multe despre lucruri precum diabetul, infecțiile și funcția glandelor tiroidiene și suprarenale.
- Teste de screening pentru cancer: Dacă medicul suspectează cancerul, acesta poate solicita teste sau scanări, cum ar fi o colonoscopie.
- Teste imagistice: Teste precum RMN-ul sau tomografia computerizată pot obține imagini detaliate ale creierului, inimii, plămânilor și organelor abdominale. Acestea pot ajuta la detectarea tumorilor sau a altor afecțiuni.
- Test de urină: Acesta poate oferi informații despre funcția rinichilor și a vezicii urinare și despre infecții.
Cum se tratează și ce putem face?
Pierderea inexplicabilă în greutate este tratată în funcție de cauza care stă la baza ei. De exemplu, o durere de dinți necesită o vizită la dentist. Un ulcer peptic necesită antibiotice. Boala celiacă necesită evitarea completă a alimentelor care conțin gluten.
Cel mai important lucru este că, dacă slăbești fără motiv, nu încerca să te tratezi singur acasă. Asigură-te că mergi la medic pentru a afla cauza exactă.
Nu putem preveni multe dintre bolile care contribuie la această afecțiune. Cu toate acestea, putem lua câțiva pași simpli pentru a ajuta la prevenirea unora dintre ele:
- Faceți un control medical anual .
- Faceți la timp vaccinările recomandate și screening-urile pentru cancer.
- Luați medicamentele prescrise așa cum v-a fost prescris . Spuneți medicului dumneavoastră dacă aveți reacții adverse, cum ar fi pierderea în greutate, după ce ați început să luați un medicament nou.
- Ai grijă de dinții și gingiile tale. Spală-te pe dinți de două ori pe zi și mergi la dentist.
- Evitați consumul de droguri și alcool.
Pierderea neintenționată în greutate poate părea un lucru bun pentru tine. Așa că s-ar putea să vrei să o ignori. Dar nu ignora niciodată acest simptom. Ar putea fi un semn că ai nevoie de un tratament medical important. Odată ce cauza este identificată și tratată, poți reveni la o greutate sănătoasă și poți rămâne sănătos.
Mesaj de luat acasă
- Dacă pierzi mai mult de 5% din greutatea ta (de exemplu, mai mult de 4,5 kg) în decurs de 6-12 luni fără niciun efort, ia-o în serios.
- Nu te bucura de pierderea în greutate și ignoră-o. Ar putea fi semnul unei boli ascunse.
- Multe afecțiuni, cum ar fi diabetul, cancerul, problemele tiroidiene și problemele de sănătate mintală, pot cauza pierderea în greutate.
- Mergeți imediat la medicul de familie (medic) pentru a afla cauza exactă. Nu încercați să o tratați singur acasă.
- Diagnosticul și tratamentul precoce cresc considerabil șansele de recuperare rapidă.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău