Ai și tu alergii? Hai să vorbim despre asta! (Alergii)

Strănuți des și tu? Sau ți se întâmplă brusc să ai o erupție cutanată pe corp? Simți că ți se umflă gura și buzele când mănânci anumite alimente? Acestea pot fi mai frecvente decât crezi. Numim această afecțiune „ alergie ” sau reacție alergică. Deoarece mulți oameni nu știu exact despre acest lucru, astăzi vom vorbi despre această alergie într-un mod simplu, pe care îl poți înțelege.

Ce este mai exact această alergie?

Simplu spus, o alergie este atunci când sistemul nostru de apărare al organismului, sistemul imunitar, confundă ceva care este de fapt inofensiv pentru noi cu un „dușman” și reacționează exagerat împotriva acestuia.

Gândiți-vă în felul următor. Avem câțiva „soldați” în corpurile noastre. Acesta este sistemul nostru imunitar. Sarcina lor este să ne protejeze de dușmani precum virușii și bacteriile care cauzează boli. Dar uneori, acești soldați, precum praful, polenul și unele alimente, confundă chiar și „străinii” inofensivi cu dușmani periculoși și încep o luptă aprigă. Atunci experimentăm simptomele unei alergii.

Cum apare o alergie? Care sunt cele mai frecvente cauze?

Când corpul nostru începe să lupte împotriva a ceea ce percepe ca fiind un „inamic” (pe care îi numim alergeni ), acesta eliberează în sânge substanțe chimice precum „histamina”. Aceste substanțe chimice sunt cele care cauzează mâncărimea pielii, ochii roșii, strănutul și nasul care curge.

Există multe lucruri care pot provoca alergii. Să ne uităm la principalele.

Care sunt simptomele unei alergii?

Simptomele pot varia în funcție de substanța la care sunteți alergic și de modul în care aceasta intră în organism.

• Prin nas către plămâni: strănut , congestie nazală , tuse.
• Prin gură: Simptome cauzate de alimente.
• Prin contact cu pielea: Iritație de contact , mâncărime .
• Din cauza unei mușcături de insectă: umflături, durere la locul mușcăturii.

Iată simptomele întâlnite frecvent.

Anafilaxia, o afecțiune care pune viața în pericol

În timp ce unele reacții alergice sunt minore, altele pot pune viața în pericol. Anafilaxia este cel mai sever tip de reacție alergică care necesită asistență medicală de urgență. Poate apărea în câteva minute.

Dacă medicul dumneavoastră v-a spus deja despre acest tip de reacție alergică severă și vi s-a administrat o injecție cu epinefrină, utilizați-o și mergeți imediat la Departamentul de Urgență (UTU) al celui mai apropiat spital. Nu amânați niciodată.

Simptomele anafilaxiei includ:

• Mâncărime pe tot corpul
• Respirație șuierătoare sau dificultăți de respirație
• Răgușeală sau senzație de strângere în gât
• Umflarea feței, pleoapelor, buzelor, limbii sau gâtului
• Amorțeală a mâinilor, picioarelor, buzelor sau scalpului

Cum știu cu siguranță dacă am o alergie?

Dacă suspectați că aveți o alergie, cea mai bună modalitate de a o confirma este să consultați un medic și să faceți testele necesare. Medicul va alege cel mai potrivit test în funcție de simptomele dumneavoastră.

• Testul cutanat prin înțepare: Acesta implică plasarea câtorva picături dintr-un lichid care conține substanța la care credeți că ați putea fi alergic pe pielea mâinii sau a spatelui, apoi înțeparea pielii cu o mică înțepătură. Dacă sunteți alergic la substanță, zona se va înroși și se va umfla ușor în aproximativ 15 minute.
• Testul cutanat: Acesta testează alergiile care apar atunci când ceva atinge pielea. Aici, vi se cere să aplicați un plasture, cum ar fi un plasture, care conține alergenul, pe piele și să îl lăsați să acționeze timp de câteva zile. Apoi, îl îndepărtează și verifică dacă există o reacție cutanată.
• Analiză de sânge:În cadrul acestui test, vi se prelevează o probă de sânge și se trimite la un laborator. Acolo, se testează nivelul unui anticorp numit „imunoglobulină E” (IgE) din sângele dumneavoastră. Acest nivel de anticorpi poate fi crescut la o persoană cu alergie.

Pot fi alergiile controlate prin ceea ce mănânci și bei?

De fapt, nu s-a dovedit încă că alimentele pot vindeca complet alergiile. Cu toate acestea, cercetările au descoperit că anumite modele alimentare pot ajuta la reducerea severității simptomelor.

De exemplu, se crede că acizii grași omega-3, care se găsesc în pește precum somonul și macroul, semințe de in și nuci, reduc riscul de astm și alergii prin reducerea inflamației din organism. Unele studii au arătat, de asemenea, că persoanele care urmează o dietă mediteraneană, bogată în fructe, legume, leguminoase și nuci, au un risc mai mic de alergii. Cu toate acestea, acestea sunt încă în stadiul de cercetare.

Cum să trăiești cu o alergie?

Faptul că ai o alergie nu înseamnă că viața ta s-a terminat. Cu o gestionare adecvată, poți trăi o viață normală.

• Evitați alergenii: Stați cât mai departe de lucrurile la care sunteți alergic. Puteți face lucruri precum curățarea temeinică a casei, evitarea animalelor de companie în dormitor și evitarea alimentelor nesănătoase.
• Luați medicamentele conform indicațiilor medicului dumneavoastră: Utilizați comprimate antihistaminice și spray-uri nazale conform prescripției medicului dumneavoastră.
• Imunoterapie: Acesta este un tratament pe termen lung. Unii oameni îl numesc și „injecții antialergice”. Aceasta implică injectarea unor cantități foarte mici de alergen în organism, în timp. Este ca și cum „ai scoate un spin dintr-un cui”. În timp, corpul se obișnuiește cu acesta și răspunde mai puțin. Puteți cere mai multe informații medicului dumneavoastră despre acest lucru.