Începe brusc micuțul tău să plângă, să țipe sau să se zbată? Sau devine uneori foarte tăcut și retras, în propria lume? Este foarte dificil pentru copiii mici, în special pentru cei mai mici, să-și exprime în cuvinte sentimentele, întrebările și temerile profunde și să spună: „Mami, simt asta”. Dar ei au un alt limbaj minunat pe care ni-l vorbesc. Acela este joaca . Da, joaca este limbajul lor. În acest articol, vom vorbi despre terapia prin joc, care folosește jocul ca metodă științifică de tratament pentru a ajuta la bunăstarea mintală a unui copil.
Ce este terapia prin joc, pe scurt?
Când auzi cuvântul terapie prin joc, s-ar putea să te gândești: „Deci, copilul meu se joacă acasă, este același lucru?” Nu, este diferit. Terapia prin joc este o metodă de tratament specializată care folosește jocul ca instrument , sub îndrumarea unui terapeut calificat, pentru a ajuta un copil să rezolve probleme emoționale, probleme de comportament sau dificultăți cauzate de o experiență traumatică.
Imaginează-ți că în camera terapeutului există un loc foarte sigur și liber pentru copil. Jucăriile de acolo sunt cuvintele copilului. Folosind lucruri precum păpuși, animale, mașini, instrumente de desen și lut, copilul își exprimă sentimentele din inimă pe care nu le poate exprima în cuvinte, cum ar fi frica, furia, tristețea și fericirea. Ceea ce face terapeutul este să observe modul de joacă al copilului și să înțeleagă cu ce problemă se confruntă, în timp ce îl îndrumă.
Simplu spus, această metodă îl ajută pe copil să găsească soluții la problemele sale privindu-le prin scutul protector al jocului, în loc să le confrunte direct.
Acest tratament este de obicei cel mai potrivit pentru copiii cu vârste cuprinse între 3 și 12 ani. Cu toate acestea, uneori este utilizat pentru copiii mai mari sau pentru adulții cu anumite dificultăți de învățare.
Unele dintre lucrurile pe care le face copilul dumneavoastră ți se pot părea „lucruri rele” sau „intenții rele”. Dar dacă privești lucrurile dintr-o perspectivă diferită, copilul încearcă să înțeleagă lumea din jurul său și evenimentele cu care se confruntă. În cadrul acestei terapii, eforturile copilului primesc direcția corectă și sunt consolidate pentru a face față cu succes problemelor viitoare.
Care sunt obiectivele acestui tratament?
Deoarece fiecare copil este diferit, obiectivele tratamentului vor varia de la copil la copil. Terapeutul va stabili aceste obiective după ce va discuta cu dumneavoastră și va lua în considerare opinia dumneavoastră despre starea copilului. Tabelul de mai jos enumeră câteva obiective comune ale acestui tratament.
| Gol | O explicație simplă |
|---|---|
| Învățându-i să își asume responsabilitatea pentru propriul comportament. | Îl ajută pe copil să se gândească: „De ce am făcut asta?”, „Care este rezultatul muncii mele?” |
| Predarea unor metode eficiente de a gestiona problemele. | În loc să țipi când este furios, ajută-ți copilul să găsească alte modalități de a-și controla emoțiile. |
| Pentru a preda rezolvarea creativă a problemelor. | Îi arată copilului că pot exista mai multe soluții la o problemă, în loc să gândească într-un singur fel. |
| Învățarea respectului față de sine și față de ceilalți. | Îi învață să înțeleagă că sunt valoroși și să respecte sentimentele și limitele celorlalți. |
| Învățarea exprimării corecte a emoțiilor. | Ne învață să exprimăm emoții precum tristețea, furia și frica fără a le ascunde, dar într-un mod care să nu cauzeze probleme celorlalți. |
| Compasiune și înțelegere a sentimentelor celorlalți. | Îl ajută pe copil să se gândească: „Ce va crede cealaltă persoană dacă fac asta?” |
Uneori, terapeutul îi permite copilului să se joace complet liber. Alteori, oferă câteva îndrumări despre cum să se joace într-un mod care să îl ajute să atingă un obiectiv. Și dumneavoastră, părintele, puteți fi invitat să participați la unele sesiuni. În acest fel, puteți învăța aceleași lucruri pe care le învață copilul dumneavoastră, puteți înțelege „de ce”-ul din spatele comportamentului său și îl puteți ajuta acasă.
Ce metode folosește terapeutul?
Terapeutul poate înțelege ce gândește copilul uitându-se la jucăriile pe care le alege și la modul în care se joacă. Iată câteva exemple:
1. Jocul hrănitor
Imaginează-ți cum copilul tău hrănește, îmbăiază și mângâie o păpușă până o adoarme. Aceasta ar putea fi o modalitate subtilă prin care copilul tău își exprimă nevoia de mai multă dragoste și grijă din partea părinților . Sau s-ar putea vedea pe sine ca păpușa. Aceasta ar putea fi o modalitate prin care își găsește confortul în sine.
2. Distrugerea sau dezordinea lucrurilor (Jocul agresor-victimă)
Copilul tău aruncă imediat cutia cu jucării pe jos și face mizerie imediat ce intră în cameră? Acest lucru poate indica faptul că simte că nu mai are control asupra vieții de zi cu zi. Dacă lucrurile nu merg cum vrea acasă sau la școală, poate încerca să-și arate puterea sau să-și descarce furia aruncând cu jucării în jur.
3. Sortarea sau corectarea jocului
Își petrece copilul dumneavoastră cea mai mare parte a timpului sortând jucăriile după culoare, mărime sau împachetând-le cu grijă? Acest lucru sugerează că vrea să creeze o oarecare ordine și control în lumea sa aparent haotică . Poate că încearcă să înțeleagă că „așa ar trebui să fie lucrurile”.
4. Joacă în somn
Dacă copilul dumneavoastră adoarme în mod constant păpușile sau animalele de pluș sau se preface că doarme, ar putea fi un semn că se simte copleșit de presiunea vieții . Ar putea avea nevoie de o pauză, de o modalitate de a scăpa de aceste probleme pentru o vreme. Poate că un copil care se teme să doarmă singur noaptea sau care are anxietate de separare ar putea folosi acest tip de joacă pentru a se calma în timpul zilei.
Mesaj de luat acasă
- Jocul este cel mai natural și puternic limbaj prin care un copil își poate exprima sentimentele, temerile și problemele.
- Terapia prin joc nu se rezumă doar la joacă. Este o metodă de tratament bazată științific, realizată sub îndrumarea unui profesionist calificat.
- Această terapie poate fi foarte utilă dacă copilul dumneavoastră are probleme de comportament, furie excesivă, tristețe, comportament antisocial sau a trecut printr-o experiență traumatică.
- „Comportamentul nepotrivit” al unui copil este adesea un strigăt de ajutor. Este important să îl înțelegem și să reacționăm la el.
- Dacă aveți nelămuriri legate de sănătatea mintală sau comportamentul copilului dumneavoastră, nu vă fie rușine sau teamă să discutați cu medicul dumneavoastră. El sau ea vă poate oferi îndrumarea potrivită.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău