ඔයාගේ පොඩි දරුවා රෑට නින්දෙන් ඇහැරිලා පස්ස පැත්ත කසනවා කියලා නිතරම කියනවද? එහෙමත් නැත්නම්, හොඳට කෑම කෑවත් ඇඟට පේන්නෙ නැතුව කෙට්ටු වෙලාද ඉන්නේ? සමහර වෙලාවට බඩේ අමාරුවක් ගැන කියනවද? මේ වගේ දේවල් පිටිපස්සේ ඉන්න පුළුවන් නිහඬ සතුරෙක් ගැන තමයි අපි අද කතා කරන්න යන්නේ. ඒ තමයි වට පණුවෝ, එහෙමත් නැත්නම් අපි සාමාන්යයෙන් කියන විදිහට බඩේ පණුවෝ. මේක ඇහුවම පොඩ්ඩක් බය හිතුණත්, මේ ගැන හරියට දැනුවත් වුණොත් මගහරවා ගන්න එකයි, ප්රතිකාර කරන එකයි හරිම ලේසියි.
මේ වට පණුවෝ (Roundworms) කියන්නේ හරියටම මොනවද?
සරලවම කිව්වොත්, වට පණුවෝ කියන්නේ අපේ බඩවැල් ඇතුළේ ජීවත් වෙන්න පුළුවන් පුංචි ජීවීන් වර්ගයක්. හරියටම කිව්වොත්, මේගොල්ලෝ පරපෝෂිතයෝ (parasites). පරපෝෂිතයෙක් කියන්නේ, ජීවත් වෙන්න වෙනත් ජීවියෙක්ගේ ශරීරය (මේ අවස්ථාවේදී අපේ ශරීරය) අවශ්ය වෙන කෙනෙක්ට. මේ පණුවෝ අපේ ශරීරය ඇතුළේ කාලයක් ජීවත් වෙමින්, බිත්තර දාලා බෝවෙන්න පුළුවන්.
මේ පණුවන්ට "වට පණුවෝ" කියන්නේ එයාලගේ ශරීරය දිගටි, රවුම් හැඩයක් ගන්න නිසයි. වර්ගය අනුව එයාලගේ ප්රමාණය වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. මේ පණුවන්ගේ බිත්තර හෝ කීටයන් (අලුතෙන් බිත්තර වලින් එළියට එන පණු පැටව්) අපිරිසිදු පස්වල, එහෙමත් නැත්නම් මළපහවල තමයි වැඩිපුරම ජීවත් වෙන්නේ.
ලෝකය පුරාම මිලියන සිය ගණනක් මිනිස්සුන්ට ඕනෑම වෙලාවක මේ පණු ආසාදන තියෙන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම අපේ වගේ උණුසුම් දේශගුණයක් තියෙන රටවල මේ තත්ත්වය ටිකක් වැඩියි. ඒ නිසා මේ ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
කොහොමද මේ පණු රෝග අපේ ඇඟට ඇතුල් වෙන්නේ?
මේ පණුවෝ අපේ ඇඟට ඇතුල්වෙන විදිහ එයාලගේ වර්ගය අනුව වෙනස් වෙනවා. හැබැයි බහුතරයක් ඇතුල් වෙන්නේ කට හරහා.
හිතන්නකෝ, පස්වල සෙල්ලම් කරලා, වැසිකිළි ගිහින් ඇවිත්, එහෙමත් නැත්නම් සුරතල් සතෙක්ව අල්ලලා හොඳට සබන් දාලා අත් සෝදන්නේ නැතුව කෑම කෑවොත් මොකද වෙන්නේ? අන්න ඒ වෙලාවට, අපේ ඇසට නොපෙනෙන පණු බිත්තර අත්වල තැවරිලා, කෑමත් එක්ක අපේ ශරීරයට ඇතුල් වෙන්න පුළුවන්. මේකට තමයි අපි fecal-oral route (මළපහ මගින් කටට ඇතුල් වීම) කියලා කියන්නේ.
ඊට අමතරව,
- පණු බිත්තර වලින් අපවිත්ර වුණු, හරියට නොසෝදපු එළවළු, පළතුරු කෑමෙන්.
- හොඳින් පිස නොගත් මස් මාංශ (විශේෂයෙන්ම ඌරු මස් වගේ) ආහාරයට ගැනීමෙන්.
- සමහර පණු වර්ග (උදාහරණයක් විදිහට කොකු පණුවා) වල කීටයන්ට අපේ සම විදගෙන කෙලින්ම ශරීරයට ඇතුල් වෙන්නත් පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම අපිරිසිදු පස් තියෙන තැන්වල පාවහන් නැතුව ඇවිදිනකොට මේ අවදානම තියෙනවා.
අපේ සුරතල් සතුන්ගෙන් මේ පණුවෝ බෝවෙන්න පුළුවන්ද?
ඔව්, අනිවාර්යයෙන්ම පුළුවන්. ඔයාගේ බල්ලාට හෝ පූසාට වට පණු ආසාදනයක් තියෙනවා නම්, එයාලගේ මළපහවල තියෙන බිත්තර අපිටත් ආසාදනය වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාගේ සුරතලාට වෙලාවට පණු බෙහෙත් දෙන එක (deworming) සහ එයාලගේ මළපහ වත්තේ තැන තැන දාන්නේ නැතුව හරියට අයින් කරන එක ඔයාවත්, ඔයාගේ පවුලේ අයවත් ආරක්ෂා කරගන්න ගොඩක් වැදගත්.
ප්රධාන වශයෙන් දකින්න ලැබෙන වට පණු වර්ග සහ රෝග ලක්ෂණ
වට පණුවෝ වර්ග කිහිපයක්ම ඉන්නවා. ඒ හැම වර්ගයකින්ම එන රෝග ලක්ෂණත් පොඩ්ඩක් විතර වෙනස්. අපි බලමු ලංකාවේ සුලබව දකින්න ලැබෙන වර්ග කිහිපයක් ගැන. මේ තොරතුරු පහසුවෙන් තේරුම් ගන්න මම මේ විදිහට වගුවක දාලා තියෙනවා.
| පණු වර්ගය (Worm Type) | බෝවෙන විදිහ | සුලබ රෝග ලක්ෂණ |
|---|---|---|
| කිරි පණුවා (Pinworm) | අපිරිසිදු අත්, සෙල්ලම් බඩු, ඇඳ ඇතිරිලි හරහා බිත්තර කටට ඇතුල් වීමෙන්. පාසල් යන දරුවන් අතර ඉතාම සුලබයි. | - විශේෂයෙන්ම රාත්රී කාලයේදී ගුද මාර්ගය (පස්ස පැත්ත) සහ යෝනි මාර්ගය ආශ්රිතව ඇතිවන අධික කැසීම. - නින්දට බාධා වීම. - නොසන්සුන් බව. |
| මහ පණුවා (Ascariasis) | අපිරිසිදු ජලය, ආහාර හෝ පස් සමග බිත්තර ශරීරගත වීමෙන්. | - සමහරවිට කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් නොපෙන්වයි. - මළපහ සමග පණුවන් පිටවීම. - බඩේ කැක්කුම, ඔක්කාරය, වමනය. - කැස්ස, හතිය. - මන්දපෝෂණය, දරුවන්ගේ වර්ධනය බාල වීම. |
| කොකු පණුවා (Hookworm) | අපිරිසිදු පස්වල පාවහන් නොමැතිව ඇවිදින විට, පණු කීටයන් සම විදගෙන ඇතුල් වීමෙන්. | - රක්තහීනතාවය (Anemia) හෙවත් ඇඟේ ලේ අඩුකම. මේ නිසා අධික මහන්සිය, සුදුමැලි වීම ඇතිවේ. - බඩේ වේදනාව, පාචනය. - කෑම අරුචිය. |
| කස පණුවා (Whipworm) | අපිරිසිදු ආහාර, ජලය හෝ පස් හරහා බිත්තර ශරීරගත වීමෙන්. | - ආසාදනය දරුණු නැත්නම් රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්වයි. - දරුණු ආසාදන වලදී, මළපහ සමග ලේ පිටවීම, බඩේ කැක්කුම, බර අඩු වීම, රක්තහීනතාවය ඇතිවිය හැක. |
| ට්රිකිනෙලෝසිස් (Trichinellosis) | හොඳින් නොපිසූ මස් (විශේෂයෙන් ඌරු මස්, වල් ඌරු මස්) ආහාරයට ගැනීමෙන්. මෙය බඩවැල් වලට වඩා මාංශ පේශී වලට බලපායි. | - උණ, ඇස් සහ මුහුණ ඉදිමීම. - මාංශ පේශී වල දැඩි වේදනාව. - පාචනය, බඩේ කැක්කුම. - ඇස් ආශ්රිත ආසාදන, සමේ පලු දැමීම. |
දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවිය යුත්තේ කවදාද?
ඔයාට හරි ඔයාගේ පවුලේ කාටහරි හරි පණු රෝගයක් තියෙනවා කියලා පොඩි හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන එක තමයි හොඳම දේ. විශේෂයෙන්ම මේ වගේ දේවල් තියෙනවා නම් අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයෙක්ව හමුවෙන්න.
- ඔයාගේ මළපහ වල පණුවෙක් හෝ පණුවෙක්ගේ කොටසක් දැක්කොත්.
- සති දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් තියෙන බඩේ අමාරුවක්, පාචනයක් හෝ වෙනත් බඩවැල් ආශ්රිත අපහසුතාවයක් තියෙනවා නම්.
- හේතුවක් නැතුව ඇඟේ බර අඩුවෙනවා නම්.
- විශේෂයෙන්ම දරුවෙක්ගේ ගුද මාර්ගය ආශ්රිතව කැසීමක් ගැන නිතරම කියනවා නම්.
- හොඳට කෑම කෑවත් ඇඟ සුදුමැලි වෙලා, මහන්සි ගතියක් දැනෙනවා නම් (රක්තහීනතාවයේ ලක්ෂණ).
දොස්තර මහත්තයා කොහොමද මේක හරියටම හොයාගන්නේ?
ඔයා දොස්තර මහත්තයා ගාවට ගියාම, එතුමා ඔයාගෙන් රෝග ලක්ෂණ ගැන, ඔයාගේ ජීවන රටාව ගැන (උදාහරණයක් විදිහට මෑතකදී ගිය ගමන් බිමන්, කන බොන දේවල් ගැන) අහයි. ඊට පස්සේ, රෝග විනිශ්චය තහවුරු කරගන්න මේ වගේ පරීක්ෂණ නියම කරන්න පුළුවන්.
- මළපහ පරීක්ෂාවක් (Stool Test): මේක තමයි ප්රධානම පරීක්ෂණය. ඔයාට දෙන පිරිසිදු භාජනයකට මළපහ ස්වල්පයක් ලබා දෙන්න ඕන. රසායනාගාරයේදී අන්වීක්ෂයකින් ඒක පරීක්ෂා කරලා පණු බිත්තර තියෙනවද කියලා හොයනවා.
- රුධිර පරීක්ෂාවක් (Blood Test): සමහර පණු ආසාදන වර්ග හඳුනාගන්නත්, රක්තහීනතාවය වගේ සංකූලතා තියෙනවද කියලා බලන්නත් මේක උදව් වෙනවා.
ප්රතිකාර මොනවද?
මේ ගැන බය වෙන්න කිසිම දෙයක් නෑ. වට පණු ආසාදන බොහොමයකට ප්රතිකාර කිරීම හරිම සරලයි.
වෛද්යවරයා විසින් ඔයාට ඇල්බෙන්ඩසෝල් (Albendazole) වගේ පණු නාශක ඖෂධයක් නියම කරයි. මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ පණුවන්ගේ වර්ධනය නවත්වන එක. ඊට පස්සේ ඒ පණුවෝ මළපහත් එක්ක ශරීරයෙන් ඉවත් වෙලා යනවා. සමහරවිට ඔයාට ඒක දැනෙන එකක්වත් නෑ.
වැදගත්ම දේ තමයි, දොස්තර මහත්තයා නියම කරන මාත්රාව, නියමිත කාලයටම ගන්න එක. සමහර වෙලාවට, පණු බිත්තරත් සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ වෙන්න සති කිහිපයකට පස්සේ තවත් බෙහෙත් වාරයක් ගන්න කියන්න පුළුවන්.
ඊට අමතරව, රක්තහීනතාවය තියෙනවා නම් ඒකට යකඩ පෙති (iron supplement) සහ කැසීම තියෙනවා නම් ඒකට ආලේපනයක් (cream) නියම කරන්නත් පුළුවන්.
පණු රෝග වලින් ආරක්ෂා වෙන්න අපි මොනවද කරන්න ඕන?
ප්රතිකාර කරනවාට වඩා ලෙඩේ හැදෙන එක වළක්වා ගන්න එක හැමවෙලේම හොඳයිනේ. ඉතින් මේ සරල පුරුදු ටික අනුගමනය කරනවා නම්, පණු රෝග වලින් ලොකු දුරකට ආරක්ෂා වෙන්න අපිට පුළුවන්.
1. පෞද්ගලික පිරිසිදුකම ඉතාම වැදගත්
- සබන් දමා හොඳින් අත් සේදීම: කෑමට පෙර, කෑම පිළියෙල කිරීමට පෙර, වැසිකිළි ගිහින් ආවට පස්සේ, පස් ඇල්ලුවට පස්සේ, සුරතල් සතුන් ඇල්ලුවට පස්සේ අනිවාර්යයෙන්ම හොඳට අත් සෝදන්න. මේක තමයි වැදගත්ම දේ.
- නියපොතු කොටට කපා පිරිසිදුව තබාගැනීම: දිගු නියපොතු අස්සේ පණු බිත්තර රැඳෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි.
- දරුවන්ට පස් කන්න දෙන්න එපා කියලා උගන්වන්න.
2. ආහාර සහ පානීය ජලය ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න
- එළවළු සහ පළතුරු හොඳින් සෝදා භාවිතා කිරීම: විශේෂයෙන්ම අමුවෙන් කන සලාද කොළ, පළතුරු වගේ දේවල් හොඳින් ගලා යන ජලයෙන් සෝදන්න.
- ආහාර හොඳින් පිසීම: මස්, මාළු වැනි ආහාර හොඳින් පිස ගැනීමෙන් ඒවායේ සිටිය හැකි කීටයන් විනාශ වෙනවා.
- පිරිසිදු පානීය ජලය භාවිතා කිරීම: හැමවිටම උණු කර නිවාගත් ජලය හෝ පෙරූ ජලය පානය කරන්න.
3. වටපිටාව සහ සුරතල් සතුන්
- වැසිකිළි පිරිසිදුව තබාගැනීම සහ නිසි ලෙස භාවිතා කිරීම.
- සුරතල් සතුන්ට වෙලාවට පණු බෙහෙත් දීම: මේ ගැන ඔයාගේ පශු වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ගන්න.
- සුරතල් සතුන්ගේ මළපහ වත්තේ තැන තැන නොදමා, ආරක්ෂිතව ඉවත් කිරීම.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- වට පණු ආසාදන කියන්නේ බහුලව දකින්න ලැබෙන, ඒත් පහසුවෙන් වළක්වා ගන්න සහ ප්රතිකාර කරන්න පුළුවන් තත්ත්වයක්.
- පිරිසිදුකම තමයි වැදගත්ම ආරක්ෂාව. විශේෂයෙන්ම සබන් දාලා හොඳින් අත් සේදීම කියන පුරුද්ද ඔයාවയും ඔයාගේ පවුලේ අයවත් ලෙඩ ගොඩකින් බේරගන්නවා.
- මළපහ වල පණුවන් දැකීම, දිගුකල් පවතින බඩේ අමාරු, හේතුවක් නැතිව බර අඩුවීම වගේ ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා හමුවෙන්න.
- වෛද්යවරයා නියම කරන ප්රතිකාර නියමිත කාලයටම, හරියටම සම්පූර්ණ කරන්න.
- ඔයාගේ ගෙදර සුරතල් සතුන් ඉන්නවා නම්, එයාලටත් වෙලාවට පණු බෙහෙත් ලබාදෙන්න අමතක කරන්න එපා.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න