У вас есть жировые отложения внутри кровеносных сосудов? Давайте поговорим об атероме!

Сегодня мы поговорим о том, что важно для многих людей, но, возможно, не всем известно. Слышали ли вы когда-нибудь об атероме, или жировых отложениях в кровеносных сосудах ? Это состояние вызывает беспокойство, поскольку оно может повлиять на здоровье нашего сердца, а также на кровообращение во всем организме. Поэтому давайте расскажем об этом простым языком, так, чтобы вы поняли.

Что же такое атерома?

Проще говоря, атеросклероз — это жировое вещество, которое со временем накапливается внутри кровеносных сосудов, особенно артерий. Это похоже на скопление грязи в водопроводной трубе. Некоторые называют это «атеросклеротической бляшкой» или просто «бляшкой». Эта «бляшка» накапливается на внутренних стенках артерий, постепенно сужая проход для крови.

Существует несколько причин, по которым этот атеросклеротический бляшка опасен:

• Сначала они постепенно увеличиваются в размерах и занимают больше места внутри артерии. В результате места для движения крови становится меньше. Это похоже на пробку на дороге.
• Во-вторых, иногда эти отложения могут внезапно лопнуть. В этом случае там может образоваться тромб. Этот тромб может либо полностью перекрыть кровоток в этом месте, либо оторваться и закупорить кровеносный сосуд в другом месте тела.

Представьте, что произойдет, если артерия, снабжающая кровью сердце, закупорится вот так? Тогда случится инфаркт. Аналогично, если закупорится артерия, снабжающая кровью мозг , может возникнуть состояние, называемое инсультом. Поэтому очень важно знать об атеросклеротических бляшках и снижать риск их развития.

Из чего состоит эта атеросклеротическая бляшка?

Эти отложения, называемые атеросклеротическими бляшками, образуются в результате накопления различных веществ, циркулирующих в нашей крови. К ним относятся, главным образом:

• Типы клеток крови.
• Кальций . Именно этот кальций вызывает затвердевание и шероховатость атеросклеротических бляшек. Это явление называется «затвердением артерий».
• Холестерин и другие жиры. Это основные ингредиенты.
• Воспалительные клетки.
• Различные типы белков.

Всё это вместе приводит к образованию опасных отложений на стенках артерий.

Что такое атеросклероз аорты?

Атеросклероз аорты — это состояние, при котором атеросклеротические бляшки образуются в нашей главной артерии, аорте. Аорта — это самый крупный кровеносный сосуд в нашем организме. Она начинается от сердца и проходит через грудную клетку и до самой брюшной полости. Когда в этом важном кровеносном сосуде образуются атеросклеротические бляшки, это может вызвать множество проблем.Могут возникнуть осложнения . Например:

• Аневризма аорты
• Острое сердечно-сосудистое заболевание
• Гладить

Это что-то вроде рака?

Нет, атерома — это не рак. Это всего лишь жировые отложения, образующиеся внутри кровеносных сосудов. Иногда медицинские термины звучат похоже, что может вызывать путаницу. Например, слово «атерома» похоже на слова «карцинома» (разновидность рака), поэтому некоторые могут подумать, что это тоже рак. Но такой связи нет. Это полностью связано с нашей кровеносной системой и здоровьем сердца.

Почему образуется эта атеросклеротическая бляшка?

Основная причина атеросклероза — повреждение внутренней оболочки артерий (так называемого эндотелия). Ученые до сих пор изучают многие причины этого повреждения. Но одно ясно: когда этот эндотелий повреждается, именно там начинает формироваться атеросклеротическая бляшка. Затем, со временем, она постепенно увеличивается в размерах.

Существует несколько факторов риска, способствующих развитию атеросклероза:

• Заболевания, вызывающие воспаление: например, такие заболевания, как ревматоидный артрит.
• Сахарный диабет: Риск развития этого заболевания выше у людей, страдающих диабетом.
• Неправильное питание: чрезмерное потребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжиров и холестерина.
• Повышенное артериальное давление.
• Высокий уровень холестерина.
• Высокий уровень триглицеридов.
• Старение: риск увеличивается после 45 лет у мужчин и после 55 лет у женщин.
• Курение и употребление табака: это очень серьезный фактор риска.

Хотя атеросклеротические бляшки могут образовываться в любой артерии нашего тела, чаще всего они формируются в местах разветвления, или там, где одна артерия разделяется на две (бифуркации).

Представьте нашу кровеносную систему как сеть дорог. Заторы на дорогах обычно возникают на перекрестках, где дороги сходятся, а не на прямых участках. Аналогично, жировые отложения в наших артериях, как правило, образуются в большем количестве в местах их соединения и разветвления. Ученые до сих пор пытаются выяснить, почему это происходит.

В чём разница между атеромой и атеросклерозом?

Это может показаться немного сложным, но если говорить проще:

Атерома — это жировое вещество. Атеросклероз — это заболевание, вызванное отложением этого вещества в артериях.

Чтобы объяснить подробнее, атерома — это жировое вещество, которое закупоривает ваши артерии. Оно накапливается со временем и вызывает различные осложнения. Это накопление атеромы (или бляшки) является основным симптомом заболевания, называемого атеросклерозом. Если у вас атеросклероз, это означает, что в ваших артериях образовались бляшки. Эти бляшки могут медленно расти в течение многих лет, не вызывая никаких симптомов .

Накопление бляшек может начаться уже в возрасте двадцати или тридцати лет и продолжаться на протяжении всей жизни. На это влияют диета, образ жизни и генетические факторы. Но у некоторых людей этот процесс протекает быстрее, чем у других. А у некоторых могут развиться осложнения в раннем возрасте. Это в основном связано с факторами риска, такими как курение или наследственная предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям в молодом возрасте.

Атеросклероз может уменьшить приток крови к различным частям тела. По мере роста атеросклеротические бляшки занимают все больше места внутри артерий. Со временем это накопление бляшек может привести к таким заболеваниям, как:

• Аортоилиальная окклюзионная болезнь (закупорка артерий, снабжающих кровью брюшную полость и ноги)
• Заболевания сонных артерий (закупорка артерий, снабжающих кровью головной мозг).
• Ишемическая болезнь сердца (закупорка артерий, снабжающих кровью сердце)
• Мезентериальная ишемия (снижение кровоснабжения кишечника)
• Заболевание периферических артерий (закупорка артерий в руках и ногах)
• Заболевание почечных артерий (закупорка артерий, снабжающих кровью почки)
• Заболевания позвоночных артерий (закупорка артерий, связанных с позвоночником)

Как узнать, есть ли у вас атеросклероз? Каковы симптомы?

Часто бывает трудно определить наличие бляшек в артериях, поскольку на ранних стадиях симптомы могут отсутствовать. Фактически, вы можете не заметить никаких симптомов, пока ваши артерии не будут заблокированы как минимум на 70% . Какие именно симптомы у вас появятся, будет зависеть от того, какие артерии заблокированы.

• Если артерии, снабжающие кровью сердце (коронарные артерии), закупорены: вы испытываете боль или дискомфорт в груди во время физической активности, и они уменьшаются в состоянии покоя («стабильная стенокардия»).
• Если артерии, снабжающие кровью бедра и ноги (подвздошные или бедренные артерии), закупорены: боль в ногах возникает во время активности, например, при ходьбе, и уменьшается в состоянии покоя («перемежающаяся хромота»).
• Если артерии, снабжающие кровью головной мозг (сонные артерии), закупориваются, может произойти инсульт.
• Если артерии, снабжающие кровью кишечник (брыжеечные артерии), закупорены: боль в животе после еды (также называемая «постпрандиальными спазмами» или «абдоминальной стенокардией»).
• Если артерии, снабжающие кровью почки (почечные артерии), закупориваются, может возникнуть вторичная гипертензия и снижение функции почек.

Поскольку атеросклероз может развиваться без каких-либо симптомов, важно посещать врача хотя бы раз в год для профилактического осмотра. Врач обсудит с вами факторы риска, семейный анамнез сердечно-сосудистых заболеваний и, при необходимости, назначит анализы для проверки состояния сердца и кровеносных сосудов.

Можно ли полностью устранить этот атеросклеротический бляшка после его образования?

На самом деле, после образования атеросклеротической бляшки полностью обратить её вспять невозможно. То есть, её трудно полностью растворить и удалить.

Но не волнуйтесь! Есть много способов замедлить прогрессирование атеросклероза.

Изменение образа жизни и назначенные лекарства играют в этом большую роль. Если у вас диагностирован атеросклероз, крайне важно поговорить с врачом и получить рекомендации по лечению этого заболевания.

Итак, что можно сделать для контроля и уменьшения образования атеросклеротических бляшек?

В целом, следующие факторы помогают контролировать накопление атеросклеротических бляшек в артериях:

• Полностью откажитесь от курения и употребления табачных изделий. Употребление табака является одним из главных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Обратитесь к врачу за помощью в отказе от курения.
• Придерживайтесь диеты, полезной для сердца. Избегайте продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров (таких как жирное мясо, жирные молочные продукты). Исключите из рациона продукты, содержащие трансжиры (фастфуд, упакованные продукты). Ограничьте потребление сахара, соли и рафинированных углеводов (таких как хлеб).
• Физические упражнения. Старайтесь уделять как минимум 150 минут в неделю умеренным физическим нагрузкам. Это может быть 30-минутная ходьба в день, 5 дней в неделю. Или вы можете заняться другим видом активности, который вам нравится (например, ездой на велосипеде или плаванием). Важно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать новую программу тренировок.
• Принимайте назначенные вам лекарства строго по назначению. Лекарства помогают контролировать факторы риска атеросклероза (такие как высокое кровяное давление и уровень холестерина). Немедленно сообщите своему врачу, если у вас возникнут какие-либо побочные эффекты. Никогда не прекращайте прием каких-либо лекарств без консультации с врачом.
• Проходите медицинский осмотр не реже одного раза в год. Ваш врач оценит риск развития атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. Обязательно приходите на приемы к врачу вовремя и обсуждайте с ним любые вопросы или опасения, которые у вас могут возникнуть.

В заключение (Главный вывод)

Итак, называете ли вы это атеросклеротическим бляшкой или просто бляшкой, это жировое вещество, накапливающееся внутри ваших артерий, вредно для здоровья. Но вы не одиноки в своей борьбе с атеросклерозом. Поговорите со своим врачом о способах замедления накопления этой бляшки в ваших артериях.Изменение образа жизни, например, отказ от курения и здоровое питание, может помочь защитить ваши артерии на долгие годы. Помните, здоровое сердце — залог здоровой жизни! Поэтому заботьтесь о своем сердце.

Атерома , атеросклероз, холестерин, болезни сердца, закупорка кровеносных сосудов, инфаркт, инсульт