Ваш ребенок очень непослушный? Возможно, это СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).

Вам часто жалуются на вашего ребенка в школе? Часто ли вы слышите что-то вроде: «Он никогда не сидит на одном месте в классе», «Он пристает к другим детям» и «Он не слушает, что вы говорите»? То же самое дома? Он не доводит начатое до конца? Он оставляет вещи и теряет их? Если вам это знакомо, то, возможно, речь идет не просто о шалостях. Это СДВГ, или синдром дефицита внимания и гиперактивности.

Проще говоря, что такое СДВГ?

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это скорее болезнь, чем расстройство; это едва заметное изменение в развитии и функционировании мозга. Это может затруднять ребенку концентрацию внимания и контроль над своим поведением. Это очень распространенное состояние среди детей. Фактически, это одно из самых распространенных расстройств головного мозга у детей. Хотя это состояние часто диагностируется в детстве, оно может сохраняться и во взрослом возрасте.

Каковы основные симптомы СДВГ?

Симптомы СДВГ могут различаться у разных детей, но в целом их можно выделить по трем основным категориям.

1. Невнимательность : Трудности с концентрацией внимания на чём-либо.

2. Импульсивность: Действия, совершаемые импульсивно, без обдумывания.

3. Гиперактивность: чрезмерная непоседливость, неспособность усидеть на одном месте.

Давайте рассмотрим эту таблицу подробнее, чтобы объяснить эти характеристики.

Характеристики малышей

Врачи обычно не ставят диагноз СДВГ детям младше 4 лет, потому что типичное поведение детей этого возраста очень похоже на симптомы СДВГ. Однако, если у вашего малыша постоянно возникают проблемы в детском саду или яслях, и его поведение сильно отличается от поведения других детей его возраста , стоит обратить на это внимание .

Каковы причины СДВГ? Какие существуют заблуждения?

Многие родители думают: «Это моя вина? Я неправильно воспитал своего ребенка?» Нет, СДВГ никогда не является виной родителей.

Врачи до сих пор не могут установить точную причину СДВГ, но исследования выявили следующее:

• Это наследственное заболевание: СДВГ может передаваться по наследству. У каждого четвертого ребенка с СДВГ есть родитель или брат/сестра, страдающие этим заболеванием.
• Изменения в головном мозге: У детей с СДВГ были обнаружены определенные изменения в тех частях головного мозга, которые контролируют внимание, движения и социальные навыки. У них также могут наблюдаться изменения в функционировании химических веществ («нейромедиаторов»), которые помогают клеткам головного мозга взаимодействовать друг с другом.

Диагностика и лечение СДВГ

Не существует единого теста (например, анализа крови или сканирования) для диагностики СДВГ. Диагноз ставится лечащим врачом ребенка или специалистом, который осматривает ребенка, собирает информацию от родителей и учителей и наблюдает за поведением ребенка в течение длительного периода времени.

Как правило, для постановки диагноза СДВГ у ребенка должны быть соблюдены следующие критерии:

• Наличие как минимум шести симптомов СДВГ.
• Эти симптомы сохраняются более 6 месяцев.
• Эти особенности могут вызывать проблемы в нескольких сферах жизни ребенка (например, дома и в школе).
• Симптомы начали проявляться до 12 лет.

Какие существуют методы лечения?

Хорошая новость в том, что СДВГ — это поддающееся лечению состояние. Для достижения наилучших результатов обычно используется комбинация двух методов лечения.

1. Поведенческая терапия: Она включает в себя обучение ребенка таким навыкам, как контроль над своим поведением, организация распорядка дня и управление временем. Родителям также даются советы о том, как справляться с поведением ребенка, как его поощрять и как прививать дисциплину.

2. Медикаментозное лечение: Детям старше 6 лет врач может назначить медикаментозное лечение, если это необходимо. Эти препараты (называемые «психостимуляторами» и «нестимуляторами») помогают сбалансировать химические вещества в головном мозге ребенка, контролирующие внимание, помогая ему оставаться сосредоточенным и контролировать свои мысли.

• Иногда могут возникать побочные эффекты, такие как головная боль и потеря аппетита. Но в большинстве случаев они незначительны и проходят через несколько дней. Открыто обсуждайте все вопросы с врачом. Может потребоваться некоторое время, чтобы подобрать лекарство и дозировку, которые лучше всего подойдут вашему ребенку.

Как воспитывать ребенка с СДВГ?

Поскольку детям с СДВГ трудно контролировать себя, для них очень важны последовательные и четкие правила и распорядок дня .

• Поощряйте позитивно: вместо того, чтобы постоянно ругать ребенка, хвалите его за хорошие поступки. Даже такая мелочь, как «Здорово, что ты убрал игрушки», может стать для него большим стимулом.
• Четко обозначьте правила: разместите правила дома на видном месте, например, в списке дел.
• Применяйте последствия незамедлительно: если вы назначаете наказание, не делайте это в гневе или раздражении. Сохраняйте спокойствие, учитывайте обстоятельства инцидента и применяйте наказание немедленно.
• Метод «тайм-аута»: это очень полезно. Когда ваш ребенок совершает ошибку, попросите его оставаться в тихом месте в течение времени, соответствующего его возрасту (примерно одна минута на каждый год возраста). Представьте это как возможность успокоиться, а не как наказание.

Если не лечить СДВГ, это может негативно сказаться на образовании ребенка, его социальных отношениях и будущем. Поэтому, если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего ребенка, лучше всего обратиться за советом к педиатру или психиатру.