Что первое приходит вам в голову, когда вы узнаете, что у вашего друга, родственника или знакомого биполярное расстройство ? Чаще всего мы думаем, что этот человек не может устроиться на работу, не может поддерживать стабильные отношения, постоянно создает проблемы и с ним трудно жить. Это распространенные заблуждения в обществе. Но правда совсем другая. Сегодня мы поговорим об этих заблуждениях и о правде, стоящей за ними.
Что же такое биполярное расстройство?
Прежде чем говорить об этом, давайте просто разберемся, что такое биполярное расстройство. Это психическое заболевание. Как и диабет или высокое кровяное давление, оно требует лечения. Это состояние, при котором настроение человека ненормально колеблется между двумя крайностями.
- Одна из крайностей — мания или гипомания: в это время человек чувствует себя чрезвычайно счастливым и полон энергии. Он не может спать, много разговаривает, работает без остановки и совершает рискованные поступки (например, тратит большие суммы денег за один раз).
- Другая крайность — депрессия : в это время человек чувствует себя очень грустным, теряет интерес ко всему, ему не хватает энергии. Он постоянно усталый, у него нет аппетита, он не может спать и испытывает разочарование в жизни.
Важно понимать, что это не слабость и не недостаток характера. Это медицинское состояние, вызванное изменениями в химическом составе мозга (нейромедиаторах). При надлежащем медицинском лечении и консультациях это состояние можно успешно контролировать и вести полноценную жизнь.
Стереотипы, укоренившиеся в обществе
Как человек, страдающий биполярным расстройством, я постоянно сталкиваюсь с социальной стигмой и заблуждениями. Иногда это касается таких мелочей, как увольнение с работы, а иногда — таких пустяков, как вопрос: «Вы, наверное, просто сидите дома без работы, не так ли?» Давайте рассмотрим, что это за заблуждения.
| Стереотип | Реальность |
|---|---|
| Не могу найти постоянную работу | При правильном подходе многие люди добиваются больших успехов в своей карьере. Они могут стать талантливыми врачами, инженерами, художниками и бизнесменами. |
| Успешную семейную жизнь и отношения нельзя купить за деньги. | При лечении биполярного расстройства люди с этим заболеванием могут строить любящие и стабильные отношения. Как и в любых отношениях, понимание и поддержка играют ключевую роль. |
| Всегда нестабильный, опасный и жестокий | Это совершенно неверно. В отсутствие симптомов они ничем не отличаются от других людей. Хотя в периоды мании, когда они не получают лечения, они могут проявлять рискованное поведение, большинство из них не склонны к насилию. |
| Зависимость от родителей или партнера | Многие люди живут финансово независимой и успешной жизнью. Болезнь делает невозможным оценку собственных способностей и ценности. |
Какой вред наносят эти заблуждения психике?
Представьте, я строю дом своим собственным трудом, езжу на хорошей машине и счастливо живу с женой. Я работаю в сфере психологического консультирования. Но когда люди узнают, что у меня биполярное расстройство, они начинают воспринимать мои успехи совсем по-другому.
Они думают: «О... должно быть, он все это сделал на деньги своей жены» или «наверное, его родители были богаты». Они смотрят на мою работу и думают: «О... должно быть, это работа в благотворительной организации для людей с проблемами психического здоровья».
Моя жена хорошо справляется со своей работой. Но на самом деле я зарабатываю больше, чем она. Мы оба одинаково успешны. Мы добились всего этого благодаря упорному труду. Но когда моя болезнь полностью сводит на нет мой труд, мой вклад и навешивает на меня ярлык человека, зависящего от жены, это невыносимо. Это не только несправедливо, но и совершенно неправда.
О таких ошибкахВ результате самооценка и уверенность в себе человека постепенно снижаются. Независимо от таланта или успеха, он может испытывать разочарование в себе из-за того, как его воспринимает общество.
Как нам следует оказывать поддержку?
Лучший способ помочь человеку с биполярным расстройством — это взглянуть на него непредвзято, не забивая себе голову этими заблуждениями.
- Постарайтесь понять: почитайте о биполярном расстройстве и изучите его подробнее. Поговорите с ними о том, как они себя чувствуют из-за этого. Но не осуждайте.
- Не делайте предположений: не говорите что-то вроде: «Ты не сможешь это сделать», «Сегодня у тебя всё хорошо, но завтра всё будет по-другому». Не сомневайтесь в их способностях.
- Поощряйте лечение: напоминайте им о необходимости принимать назначенное лечение строго по назначению и вовремя посещать врача. Это окажет большую поддержку.
- Относитесь к ним как к обычным людям: это самое важное. Не относитесь к ним по-другому. Биполярное расстройство — это лишь часть их жизни. Это не вся их личность. У них есть мечты, надежды и способности, как и у всех остальных.
У всех нас могут быть разные болезни. Все ли люди с диабетом одинаковы? Нет. Точно так же не все люди с биполярным расстройством одинаковы. Мы все разные. Поэтому, пожалуйста, не пытайтесь загнать человека с биполярным расстройством в одну единственную категорию. Относитесь к нему с тем же уважением и пониманием, что и к любому другому человеку.
Главный вывод
- Биполярное расстройство — это не недостаток характера или слабость. Это медицинское состояние, требующее надлежащего лечения.
- При правильном лечении и поддержке люди, страдающие биполярным расстройством, могут жить очень успешной, счастливой и полноценной жизнью.
- Не судите о человеке по его состоянию здоровья. Избегайте стереотипов и относитесь к каждому человеку с уважением.
- Ваше понимание и поддержка могут существенно изменить жизнь человека, страдающего биполярным расстройством.
- Если у вас или у кого-либо из ваших знакомых есть это заболевание, пожалуйста, обратитесь к квалифицированному врачу за профессиональной помощью.
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий