Что это за контактные линзы?

Вы ненавидите носить очки, или ношение очков доставляет вам неудобства из-за активного образа жизни? Тогда вы, вероятно, слышали о контактных линзах. Это маленькие круглые линзы, которые надеваются на глаза. Давайте поговорим о них подробнее?

Что это за контактные линзы?

Проще говоря, контактные линзы — это тонкие круглые линзы, которые располагаются на поверхности глаза. Они помогают вам четко видеть. Как и очки, контактные линзы корректируют проблемы со зрением, называемые рефракционными ошибками. Это изменения формы внутренней части глаза, которые препятствуют правильной фокусировке света. Именно это вызывает размытое зрение. Контактные линзы обычно используются для помощи людям со следующими проблемами со зрением:

• Близорукость ( миопия )
• Дальнозоркость ( гиперметропия )
• Возрастная дальнозоркость (пресбиопия)
• Астигматизм (свет, попадающий в глаз, не фокусируется в одной точке - (Астигматизм)).

Знаете ли вы, что миллионы людей по всему миру носят контактные линзы? Они обеспечивают очень четкое зрение . Кроме того, они двигаются естественно вместе с глазами, поэтому не мешают бегу или прыжкам. Многие также предпочитают контактные линзы очкам. Но помните, что контактные линзы — это медицинские изделия. Поэтому они не лишены некоторых рисков. Главный из них — риск глазных инфекций. Поэтому очень важно научиться правильно чистить и ухаживать за контактными линзами, чтобы безопасно их использовать. Если вы рассматриваете возможность ношения контактных линз, вам следует сначала обратиться к офтальмологу. Он или она осмотрит ваши глаза и определит, можете ли вы носить контактные линзы. Он или она также объяснит различные доступные типы. Потому что потребности каждого человека различны в зависимости от состояния здоровья глаз, истории болезни и образа жизни. Если контактные линзы вам подходят, ваш врач выпишет рецепт на необходимый вам тип и правильно подберет линзы под ваши глаза.

Какие существуют типы контактных линз?

Существует множество типов контактных линз. Ваш офтальмолог поможет вам выбрать наиболее подходящий тип. Следует учитывать четыре основных момента:

• Материал, из которого изготовлена ​​линза («Материал линзы»)
• Как долго его можно использовать («Режим ношения»)
• Как часто следует устанавливать новые устройства («График замены»)?
• Особые функции

Материал линзы

Контактные линзы могут быть мягкими или газопроницаемыми (ГП) . Большинство людей выбирают мягкие контактные линзы. Давайте сравним их более подробно.

Как долго его можно использовать? («Режим ношения»)

Вы можете выбрать между линзами для ежедневного ношения или линзами для длительного ношения.

• Линзы ежедневного ношения: их носят днем ​​и снимают на ночь. Никогда не спите в этих линзах. Это увеличивает риск глазных инфекций. В зависимости от графика замены линз, вы должны либо снимать линзы на ночь и выбрасывать их, либо чистить их в соответствии с указаниями врача и хранить для повторного использования на следующий день.
• Линзы длительного ношения: Эти линзы можно носить как днем, так и ночью (даже во время сна). Их можно носить непрерывно до 30 дней. Однако это варьируется от человека к человеку и зависит от типа линз. Ваш врач осмотрит ваши глаза и определит, как долго вы можете безопасно носить линзы. После каждого планового снятия линз следует спать без них хотя бы одну ночь, чтобы дать глазам отдохнуть. Линзы длительного ношения могут увеличить риск глазных инфекций . Поэтому очень важно обсудить этот риск с вашим врачом.

Как часто следует устанавливать новые? («График замены»)

Это указывает на то, как часто следует менять контактные линзы. Это относится только к мягким контактным линзам. Линзы типа «RGP» обычно носят длительное время, пока врач не скажет вам их заменить. Существует два основных графика замены мягких контактных линз:

• Одноразовые контактные линзы ежедневного ношения: При этом методе вы используете новую пару линз каждый день. Вы надеваете новую пару утром, носите их в течение дня, а перед сном снимаете и выбрасываете. Повторное использование линз ни при каких обстоятельствах недопустимо. Это может вызвать дискомфорт в глазах или инфекцию . Этот метод особенно хорош при аллергии . Он также снижает риск развития синдрома сухого глаза и дискомфорта от растворов для контактных линз.
• Плановая замена линз: При этом методе вы носите линзы в течение дня и снимаете их на ночь перед сном. Вместо того чтобы выбрасывать их, вы чистите их и храните в специальном растворе. При правильном уходе вы можете носить их до 30 дней. Если линзы не одобрены для длительного использования, никогда не носите их ночью.

Контактные линзы со специальными характеристиками («Специальные характеристики»)

Некоторые контактные линзы обладают особыми свойствами, которые могут помочь контролировать определенные заболевания глаз или обеспечить дополнительные преимущества. Вот несколько типов линз, которые могут вам подойти:

• Гибридные контактные линзы: эти линзы имеют жесткий (жесткий газопроницаемый) центр и мягкий материал вокруг него. Они могут быть более комфортными, чем жесткие газопроницаемые линзы, и обеспечивают более четкое зрение. Они подходят для людей с неровной роговицей, вызванной такими состояниями, как астигматизм и эктазия роговицы.
• Торические контактные линзы: это особый тип линз, разработанный для людей с астигматизмом. Они изготавливаются из тех же материалов, что и другие линзы, и выпускаются как в мягком, так и в жестком (RGP) варианте. Как и бифокальные очки, торические линзы имеют две оптические силы. Одна для коррекции астигматизма, а другая для коррекции близорукости или дальнозоркости.
• Мультифокальные контактные линзы: эти линзы одновременно корректируют зрение как вдаль, так и вблизи. Они отлично подходят для людей с близорукостью или дальнозоркостью, а также для тех, у кого близорукость развивается с возрастом (пресбиопия). Одна линза имеет две или более коррекции (диоптрии) для коррекции зрения на разных расстояниях.
• Склеральные контактные линзы: это также разновидность жестких газопроницаемых линз (RGP). Главное отличие этих линз от обычных RGP-линз заключается в том, что они больше по размеру. Поэтому их края не прилегают к роговице, а к белой части глаза (склере). Между линзой и роговицей есть небольшой зазор, который помогает поддерживать влажность глаза. Эти линзы полезны для людей с синдромом сухого глаза и другими заболеваниями роговицы.
• Ортокератологические (ортокератологические) контактные линзы: это особый тип жестких линз, которые вы носите только во время сна. Они изменяют форму роговицы для коррекции проблем со зрением (часто близорукости). Ношение ортокератологических линз ночью позволяет вам четко видеть большую часть дня, если не весь день. Ваш врач определит, как часто вам нужно носить линзы, в зависимости от ваших потребностей в коррекции зрения.
• Косметические (декоративные) контактные линзы: эти линзы меняют внешний вид ваших глаз. Иногда они улучшают зрение, но не всегда. Некоторые косметические линзы меняют цвет глаз или делают их похожими на глаза животного. Они отлично подходят для развлечения, но следует помнить о рисках. Хотя они и не меняют зрение, для всех косметических линз требуется рецепт.Кроме того, за ними необходимо правильно ухаживать и использовать. Не покупайте модные линзы в магазинах без рецепта врача. Продажа таких линз незаконна, а ношение линз без рецепта может нанести серьезный вред вашим глазам. Если вас интересуют модные линзы, проконсультируйтесь с врачом.

Кому нельзя носить контактные линзы?

Несмотря на множество преимуществ, контактные линзы могут вам не подойти, если у вас есть какие-либо из следующих заболеваний:

• Если у вас синдром сухого глаза.
• Если у вас часто бывают глазные инфекции.
• Если у вас сильная аллергия.
• Если вы часто проводите время в пыльных или задымленных местах.
• Если вам кажется, что вы не можете должным образом чистить и ухаживать за своими контактными линзами.

Какие недостатки у контактных линз?

Хотя контактные линзы могут помочь многим людям, они требуют особого ухода и внимания. Если вы носите очки, вы можете продолжать заниматься своими делами и в очках. Однако, если вы носите контактные линзы, вам необходимо соблюдать следующие правила:

• Вам следует тщательно чистить контактные линзы и футляр, в котором они находятся, в соответствии с указаниями врача.
• Вам необходимо регулярно посещать врача для контрольных осмотров.
• Вам нужно научиться надевать и снимать контактные линзы.
• Необходимо знать симптомы возможных осложнений .

Какие возможные осложнения могут возникнуть при использовании контактных линз?

Контактные линзы — это медицинские изделия. Как и любые медицинские изделия, они сопряжены с определенными рисками. Ношение контактных линз может увеличить риск таких осложнений, как:

• Микробный кератит: это редкая, но серьезная инфекция роговицы. Она может возникнуть, если вы носите контактные линзы дольше рекомендованного времени или если их неправильно чистят. Мелкие микроорганизмы, такие как амебы, могут попасть в глаз и вызвать повреждение. При быстром лечении заболевание излечимо. Однако в тяжелых случаях инфекция может привести к слепоте или необходимости пересадки роговицы.
• Повреждение роговицы:Это царапина на роговице. Она может зажить сама по себе за несколько дней. Однако в тяжелых случаях микробы могут проникнуть в поврежденный участок и вызвать неотложные состояния, такие как язвы роговицы.
• Острое покраснение глаз, вызванное ношением контактных линз (ОКРЗ): это состояние, при котором ваши глаза краснеют и испытывают дискомфорт из-за контактных линз. Это может произойти, если вы спите в линзах, которые не рекомендуются для ночного ношения, или если вы не меняете линзы достаточно часто. Обычно ОКРЗ проходит после того, как вы перестаете носить линзы на некоторое время. Ваш врач также может назначить вам глазные капли, чтобы помочь глазам зажить.
• Гигантский папиллярный конъюнктивит (ГПК): это состояние, вызывающее покраснение, воспаление и отек внутренней поверхности глазного яблока. Также могут появиться небольшие бугорки. Для лечения ГПК может потребоваться прекратить ношение контактных линз на несколько недель. Также могут потребоваться глазные капли или мази. В некоторых случаях может потребоваться ограничить время ношения линз или сменить тип линз. Использование раствора для линз без консервантов также может помочь.

Как безопасно использовать контактные линзы?

Обратитесь к врачу за консультацией, учитывающей ваши индивидуальные потребности. В целом, следующие советы помогут снизить риск осложнений:

• Мойте руки: перед тем как брать линзы, тщательно вымойте руки и высушите их чистым полотенцем без ворса. Выбирайте мыло без лосьонов, масел и отдушек. Такое мыло может оставлять на руках пленку, которая может попасть на линзы и вызвать дискомфорт в глазах.
• Чистите линзы и контейнер для них: ваш врач расскажет вам, как чистить линзы и контейнер. Важно точно следовать этим инструкциям, чтобы избежать серьезных инфекций. Никогда не чистите линзы или контейнер водой или слюной. В них содержатся микробы. Используйте только растворы для чистки контактных линз. Ваш врач скажет вам, какой тип раствора использовать.
• Избегайте попадания воды на линзы: вода и линзы ни в коем случае не должны соприкасаться. Даже если вода выглядит чистой, в ней могут содержаться мельчайшие микробы, способные вызвать глазные инфекции. Не носите линзы во время плавания, принятия ванны или посещения джакузи.
• Снимайте контактные линзы перед сном: если вы не носите линзы ночью, одобренные врачами, обязательно снимайте их перед сном. Люди, носящие линзы ночью, подвержены более высокому риску глазных инфекций.
• Следуйте графику замены линз и контейнера: ваш врач сообщит вам, как часто следует менять линзы и контейнер, в котором они поставляются.

Как правильно вставлять контактные линзы в глаза?

Чем проще носить контактные линзы, тем проще будет их вставить в глаза. Ваш врач даст вам несколько советов, которые помогут вам в этом. Ниже приведены общие шаги, которым вы можете следовать:

1. Тщательно мойте руки: это всегда первое, что нужно сделать.
2. Определите, в какой глаз вы будете вставлять линзу первым: всегда начинайте с одного и того же глаза, чтобы не пришлось менять линзы. Также выберите руку, которой вы будете вставлять линзу (обычно это ваша доминирующая рука).
3. Промойте линзу: достаньте первую линзу из футляра и подержите ее в руке. Промойте ее раствором для ополаскивания (не водой). Если вы чистили линзу накануне вечером и замачивали ее в растворе, возможно, вы сможете вынуть ее без ополаскивания.
4. Проверьте линзу: подержите линзу на указательном пальце и осмотрите ее на наличие пыли, царапин или других повреждений. Также проверьте, не вывернута ли она наизнанку. У вывернутой линзы края будут выступать наружу. Если линза вывернута правильно, края линзы должны быть прямыми или повернутыми внутрь.
5. Держите глазное яблоко: верхнюю часть глазного яблока держите рукой, которая не держит линзу. Нижнюю часть глазного яблока держите средним пальцем руки, которая держит линзу.
6. Поднесите линзу к глазу: смотрите «сквозь» линзу и палец, поднося линзу к глазу. Аккуратно поместите линзу прямо на роговицу. Не моргайте, пока линза не окажется на месте.
7. Моргните: делайте это медленно. Сначала откройте нижнее веко, затем верхнее. Моргните несколько раз. Вы должны четко видеть сквозь линзу, и глаза должны чувствовать себя комфортно.
8. Повторите то же самое для другого глаза: выполните те же действия для другого глаза.

Как снять контактные линзы?

Чтобы снять линзы, выполните следующие действия:

1. Тщательно вымойте и высушите руки.
2. Оттяните нижнее веко вниз средним пальцем выбранной руки.
3. Аккуратно коснитесь нижнего края линзы кончиком указательного пальца выбранной вами руки.
4. Смотря вверх, надавите на линзу вниз, к белой части глаза.
5. Указательным и большим пальцами аккуратно снимите линзу с белой части глаза.

Несколько советов для тех, кто только начинает пользоваться контактными линзами.

Если вы впервые пользуетесь контактными линзами, у вас может возникнуть много вопросов. По мере использования линз вопросов будет становиться всё больше. Ниже приведены ответы на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов.

Линзы следует надевать до или после нанесения макияжа?

Всегда надевайте контактные линзы до нанесения макияжа или лосьона на лицо. Это уменьшит вероятность попадания макияжа на линзы или в глаза. Также рекомендуется наносить крем для рук или тела после того, как вы наденете линзы.

Можно ли носить контактные линзы с длинными ногтями?

Коротко подстриженные ногти облегчат вам надевание и снятие контактных линз. Если вы предпочитаете носить длинные ногти, проконсультируйтесь с врачом о том, как безопасно обращаться с контактными линзами.

Что делать, если вы заснули с линзами на лице?

Если ношение контактных линз на ночь не рекомендуется, старайтесь снимать их перед сном. Но если вы заснули, не сняв линзы, не волнуйтесь. Проснувшись, проверьте, легко ли линзы двигаются на глазу. Если да, снимите их и походите без них несколько часов. Если линзы не двигаются, подождите около 10 минут, пока глаза снова не увлажнятся. Или закапайте увлажняющие капли в глаза. Когда линзы начнут легко двигаться, снимите их.

Нужны ли мне очки, чтобы носить контактные линзы?

Да, вам всегда следует носить с собой очки, подходящие под вашу текущую оптическую силу. Вам понадобятся очки, если одна из линз сломается или если у вас возникнет глазная инфекция. Полезно всегда иметь при себе очки, потому что они могут понадобиться в любой момент.

Можно ли изменить оптическую силу контактных линз?

Да, как и сила ваших очков, сила ваших контактных линз может меняться со временем. Это происходит потому, что ваше зрение естественным образом меняется с годами. Людям младше 21 года может потребоваться изменение рецепта по мере роста глаз. У людей старше 40 лет может развиться пресбиопия (изменение зрения с возрастом). Обсудите с врачом любые изменения зрения, которые вы можете ожидать.

Когда мне следует обратиться к офтальмологу?

При появлении любых из перечисленных симптомов обратитесь к офтальмологу:

• Если вы чувствуете боль или дискомфорт в одном или обоих глазах.
• Если наблюдается покраснение одного или обоих глаз.
• При наличии светочувствительности (голубые глаза).
• Если ваше зрение внезапно начинает размываться .
• Если у вас слезятся глаза сильнее обычного.
• Если из глаз выделяется гнойная жидкость .

И наконец, несколько важных моментов (Главный вывод)

Контактные линзы действительно помогают увидеть мир по-новому. Если вы впервые пользуетесь контактными линзами, у вас может возникнуть много вопросов. Некоторые из них могут вызвать у вас некоторое волнение и стресс, даже если вы с нетерпением ждёте начала всего процесса. Небольшое волнение при попытке освоить что-то новое — это нормально. Поговорите со своим врачом о своих опасениях. Он поможет вам получить необходимые ответы и начать получать удовольствие от ношения линз. Если вы носите контактные линзы уже некоторое время, возможно, стоит попробовать другой тип. Особенно если состояние ваших глаз или зрение со временем изменились. Обсудите с врачом варианты и посмотрите, может ли другой тип линз подойти вам лучше.

Как для новичков, так и для опытных пользователей, самое важное — это правильно ухаживать за контактными линзами и использовать их надлежащим образом. После многих лет ношения контактных линз вполне естественно немного нарушать правила или искать упрощенные способы. Но игнорирование рекомендаций врача может нанести вред здоровью глаз. Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как ухаживать за линзами, как долго их носить или когда их следует заменять, обратитесь к врачу. Ваши глаза бесценны, поэтому берегите их!

---