У вас непроизвольно подергиваются мышцы? Давайте поговорим о дистонии.

Вы когда-нибудь чувствовали, что какая-то часть вашего тела, например, шея, рука, нога или даже веки, внезапно дергается, подергивается или застывает в определенном положении? Это может быть очень неприятное, а иногда и болезненное ощущение. Неконтролируемое движение мышц таким образом не является нормой. Сегодня мы поговорим о неврологическом заболевании, называемом дистонией , которое вызывает эти симптомы, но о котором в обществе говорят нечасто.

Что же такое дистония?

Проще говоря, дистония — это неврологическое расстройство, влияющее на движение. Сокращение и расслабление мышц контролируются сигналами из головного мозга. Однако при дистонии нарушается связь между нервными клетками в базальных ганглиях — глубоко расположенной части головного мозга, которая контролирует движение. В результате мышцы получают неверные сигналы и сокращаются неконтролируемо. Это приводит к тому, что части тела скручиваются, растягиваются и застывают в одном положении.

Это состояние может поражать отдельную мышцу, группу мышц или всё тело. Некоторые люди путают дистонию и дискинезию. Дискинезия, которая также является разновидностью дистонии, представляет собой группу непроизвольных, судорожных движений, вызванных мышечными сокращениями.

Какие симптомы у дистонии?

Главный симптом — неконтролируемые мышечные сокращения. Они могут быть как очень слабыми, так и сильными. Эти симптомы обычно усиливаются со временем.

Вот некоторые распространенные симптомы, которые можно наблюдать на ранних стадиях:

• Ощущение, будто одна нога волочится по земле при ходьбе.
• Частое расчесывание подошв ног.
• Непроизвольное вытягивание или скручивание шеи в одну сторону.
• Неконтролируемое моргание.
• Трудности с речью.
• После начала письма почерк становится неряшливым, или начинает болеть рука.
• Дрожь в отдельных частях тела.

Развитие симптомов варьируется в зависимости от возраста, в котором возникает это заболевание.

• В детстве:Симптомы обычно начинаются в руке или ноге, но со временем могут распространиться на все тело.
• У молодых взрослых: симптомы обычно начинаются в верхней части тела (например, в шее, руках). Симптомы распространяются медленно.

Каковы причины дистонии?

Большинство дистоний не имеют конкретной причины, но врачи делят это состояние на три основные категории.

1. Генетическая дистония

Это вызвано дефектом генов, унаследованных от родителей. Было выявлено несколько генов, связанных с дистонией. Например, мутации в таких генах, как DYT1, DYT5 и DYT6, могут вызывать это состояние. Некоторые из этих типов могут начинаться в детстве и даже приводить к тяжелым нарушениям.

2. Приобретенная дистония

Это также называется вторичной дистонией. Она вызвана повреждением части головного мозга, называемой базальными ганглиями. Это повреждение может быть вызвано такими причинами, как:

• Травма головного мозга
• Гладить
• Опухоль головного мозга
• Недостаток кислорода в головном мозге при рождении или в какой-либо другой момент времени.
• Инфекции головного мозга
• Отравления, вызванные проглатыванием угарного газа или тяжелых металлов, таких как свинец. (Если вы подозреваете отравление, немедленно свяжитесь с Национальным центром информации по отравлениям при Национальной больнице Коломбо.)
• Реакции на некоторые лекарства (поздняя дистония). Обычно они носят временный характер.

3. Идиопатическая дистония

Слово «идиопатический» означает «причина не установлена». У многих людей с дистонией это заболевание развивается без видимой причины.

Какие существуют типы дистонии?

Дистония может быть разделена на несколько типов в зависимости от пораженной части тела. Понимание этой классификации поможет вам лучше понять свое состояние.

Какие существуют методы лечения дистонии?

Пока что лекарства от дистонии не существует. Однако есть несколько эффективных методов лечения, которые могут помочь контролировать симптомы и облегчить жизнь. Ваш врач определит наиболее подходящий для вас метод лечения.

Лекарственные препараты

Существует несколько типов лекарственных препаратов, которые помогают контролировать мышечные сокращения, уменьшая передачу неправильных сигналов в мозг.

• Препараты, влияющие на дофаминовую систему: такие препараты, как «Леводопа».
• Антихолинергические препараты: такие препараты, как тригексифенидил.
• Препараты, регулирующие активность ГАМК: такие препараты, как баклофен и клоназепам.
• Инъекция ботулотоксина:Это один из наиболее эффективных методов лечения, используемых во многих случаях. Он известен как «Ботокс». Процедура заключается во введении препарата непосредственно в пораженную мышцу. Это временно ослабляет мышцу и прекращает нежелательные сокращения. Инъекции должны проводиться квалифицированным врачом примерно раз в 3 месяца.

Операция

Хирургическое вмешательство рассматривается в тяжелых случаях, которые не поддаются лечению медикаментами.

• Глубокая стимуляция мозга (ГСМ): Эта процедура включает введение электрода в пораженный участок мозга и подключение его к батарее под кожей грудной клетки. Слабые электрические импульсы, испускаемые этим электродом, контролируют аномальные сигналы в мозге и уменьшают мышечные сокращения.

Другие методы лечения

• Физиотерапия: помогает укрепить мышцы, выполнять упражнения на растяжку и увеличить амплитуду движений.
• Эрготерапия: помогает легче выполнять повседневные задачи, такие как одевание и прием пищи.
• Логопедическая терапия: помогает людям с проблемами голоса легче говорить.

Чем можно заняться дома

Помимо медицинского лечения, есть несколько способов, которые вы можете предпринять самостоятельно для облегчения симптомов.

• Прикладывайте горячие или холодные компрессы к болящим мышцам.
• Снизьте уровень стресса. В этом могут помочь такие методы, как упражнения на глубокое дыхание и медитация.
• Попробуйте так называемые «сенсорные трюки». Некоторым людям удается временно остановить подергивания, слегка прикоснувшись к подергивающейся мышце или области рядом с ней.
• Что касается диеты, нет доказательств того, что какой-либо конкретный продукт влияет на дистонию. Однако кофеин является стимулятором и может усиливать симптомы у некоторых людей. Поэтому вам, возможно, стоит ограничить употребление таких продуктов, как чай и кофе. Однако, прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в свой рацион, обязательно проконсультируйтесь с врачом.