Сезонная аллергия: как этого избежать?

У вас тоже бывают частые приступы чихания ? Чувствуете заложенность носа? Глаза краснеют, слезятся и постоянно чешутся? Часто это симптомы состояния, которое мы называем «аллергией». Эта проблема встречается у многих людей, особенно в период цветения, когда пыль и пыльца находятся в большом количестве в окружающей среде. Для некоторых это может быть настолько серьезно, что становится трудно даже выполнять повседневные задачи. Но не волнуйтесь, есть много способов контролировать это состояние.

Многие ошибочно начинают принимать лекарства только тогда, когда симптомы аллергии становятся действительно сильными. Но на самом деле начинать принимать назначенные врачом лекарства нужно за неделю-две до того, как симптомы аллергии начнут ухудшаться. Таким образом, вы сможете чувствовать себя комфортно в течение всего периода, не опасаясь обострения аллергии.

Основные виды лекарств для контроля аллергии

Существует множество различных лекарств для контроля аллергии. Но помните, что то, что помогает вашему другу, может не помочь вам. Поэтому всегда лучше проконсультироваться с врачом, чтобы определить, какое лекарство лучше всего подходит именно вам.

Давайте разберемся в этих типах лекарств, используя приведенную ниже таблицу.

Что делать, если одних лекарств недостаточно? - Инъекции от аллергии

Если вам трудно контролировать аллергию даже с помощью лекарств, следующим вариантом, который вы можете рассмотреть, являются инъекции от аллергии . В медицинской терминологии это называется «иммунотерапия».

Представьте это как вакцину от аллергии. Вам вводят крошечное количество вещества, например, пыльцы, на которое у вас аллергия, в течение нескольких месяцев или лет. Постепенно ваш организм привыкает к нему и перестает на него реагировать.

Домашние средства и другие методы лечения

Промывание носа солевым раствором

Это очень простой способ, который может значительно помочь при заложенности носа. Он заключается в промывании ноздрей солевым раствором, который можно купить в аптеке, или приготовленным в домашних условиях солевым раствором с помощью нети-пота или шприца.

Чтобы приготовить смесь дома: в чашку хорошо кипяченой воды добавьте 3 чайные ложки не йодированной соли и 1 чайную ложку пищевой соды и хорошо перемешайте. Обязательно используйте чистую кипяченую воду.

Акупунктура

Некоторые исследования показали, что иглоукалывание может помочь облегчить симптомы аллергии . Но не все исследования это доказали. Если вы решили попробовать этот метод, эксперты рекомендуют начать лечение примерно за два месяца до начала сезона аллергии.

Традиционная трава

Некоторые люди используют местные травы, такие как кохомба и венивельгата, для лечения аллергии. Однако, поскольку их эффективность не была научно доказана и они могут вызывать побочные эффекты, не рекомендуется использовать их без консультации с врачом.

Как точно определить, на что у вас аллергия?

Если вы хотите точно узнать, есть ли у вас аллергия на пыль, пыльцу или что-то еще, вы можете пройти тест на аллергию .

• Кожный тест: В ходе этого теста врач наносит каплю вещества, на которое у вас аллергия, на кожу вашей руки и прокалывает ее тонкой иглой. Если в течение нескольких минут кожа покраснеет и опухнет, это подтверждает наличие у вас аллергии на данное вещество.
• Анализ крови: У вас могут взять образец крови, и на основании анализа будут определены антитела, чтобы выяснить, на что вы аллергите.

Независимо от того, на что у вас аллергия, лучше всего предотвратить заболевание до его развития. Поэтому как можно больше времени проводите дома, подальше от пыли и пыльцы. Принимайте хороший душ и мойте тело после выхода на улицу. Вы заметите большую разницу от таких простых вещей.