У вас обострение астмы? Давайте обсудим этот приступ (обострение астмы)!

Страдаете ли вы астмой? Или кто-то из вашей семьи, например, ваш ребенок или друг, страдает от астмы? Наблюдая за такими людьми, мы видим, что в некоторые дни они дышат очень легко, без каких-либо затруднений. Но бывают моменты, когда у них внезапно возникает затруднение дыхания, ощущение сдавленности в груди и сильный кашель. Именно тогда мы говорим об обострении астмы, приступе астмы или обострении астмы . Это может быть действительно тревожным опытом. Давайте сегодня поговорим об этом подробнее?

Что же такое астма? Давайте разберемся в этом попроще.

Прежде чем говорить об обострениях астмы, давайте кратко вспомним, что такое астма. Проще говоря, астма — это состояние, при котором наши дыхательные пути , трубки, по которым воздух поступает в легкие, становятся чувствительными . Эта чувствительность может привести к воспалению дыхательных путей, то есть к их отеку и сужению по разным причинам.

Представьте себе водопроводную трубу. Обычно труба широко открыта, поэтому вода легко течет по ней. Но у человека с астмой дыхательные пути, которые представляют собой трубки, реагируют на определенные факторы и отекают и сужаются. Затем, как и при закупорке трубы, воде становится трудно проходить, что затрудняет вдох и выдох.

Самое важное – это то, что астма – хроническое заболевание. Это значит, что она не пройдет за день-два. Однако, если ее правильно контролировать и правильно использовать лекарства, можно вести нормальную жизнь, даже страдая от астмы.

Так что же это за обострение астмы?

Теперь давайте разберемся, что такое обострение астмы, или приступ астмы. Человек, страдающий астмой, может продолжать свою повседневную деятельность, даже если в течение дня испытывает незначительный дискомфорт. Однако обострение астмы — это внезапный, сильный приступ одышки.

К основным симптомам, которые могут наблюдаться в это время, относятся:

• Сильный кашель: Иногда кашель может быть настолько сильным, что его невозможно остановить.
• Хрипы: Низкий, свистящий звук, исходящий из грудной клетки при дыхании. Чаще всего его можно услышать при выдохе.
• Сильная одышка: может возникать ощущение удушья и стеснения в груди. У некоторых людей затруднено дыхание, из-за чего им трудно даже говорить.

Это состояние может длиться несколько часов или даже дней, поэтому это определенно следует учитывать.

Почему заболеваемость астмой резко возросла? Давайте рассмотрим основные причины (триггеры).

У каждого человека могут быть разные факторы, провоцирующие приступы астмы. Эти факторы называются триггерами.Если у вас астма, важно определить, что именно провоцирует ваши приступы.

Вот некоторые распространенные триггеры:

• Аллергии:
• Пылевые клещи: мелкие существа, обитающие в помещениях, в постельном белье, подушках и матрасах.
• Пыльца: пыльца, которая образуется на цветках деревьев весной.
• Шерсть, мех и частицы кожи животных (перхоть домашних животных): от таких животных, как собаки и кошки.
• Виды плесени: Плесень, которая растет в местах с высокой влажностью, таких как ванные комнаты и кухни.

Когда эти вещества попадают в организм, дыхательные пути человека, страдающего астмой, реагируют, отекая и закупориваясь. Только представьте, некоторые люди чихают и чувствуют, будто чешутся, даже прикоснувшись к небольшому количеству пыли, и у людей с астмой из-за этого возникают трудности с дыханием.

• Простуда и другие респираторные инфекции:
• Даже обычная простуда или грипп могут усугубить астму. Это происходит потому, что эти вирусные инфекции усиливают воспаление в дыхательных путях. Именно поэтому людям с астмой нужно быть особенно осторожными, когда они простужаются.

• Сигаретный дым и другие испарения:
• Нахождение рядом с человеком, который курит (пассивное курение), и курение (активное курение) могут усугубить астму. Химические вещества в сигаретном дыме очень вредны для дыхательных путей.
• Кроме того, такие факторы, как дым от дровяных печей, выхлопные газы автомобилей, заводские испарения, сильные духи и пестициды, также могут усугубить симптомы астмы.

• Упражнение:
• У некоторых людей симптомы астмы могут усиливаться во время физических упражнений, особенно в холодных и сухих условиях. Это называется астмой, вызванной физической нагрузкой .
• Однако это не означает, что людям с астмой не следует заниматься спортом. Согласно рекомендациям врачей, физические упражнения допустимы, возможно, с использованием ингалятора перед тренировкой.

• Холодный воздух:
• При внезапном воздействии холодного воздуха, например, при выходе из холодного помещения на улицу или при употреблении холодной воды, у некоторых людей может сужаться дыхательная система, и астма может обостриться.

• Другие причины:
• Стресс и сильные эмоции: У некоторых людей астма может обостряться, когда они испытывают сильный гнев, страх или грусть.
• Некоторые лекарства: Некоторые обезболивающие (например, НПВП, такие как аспирин и ибупрофен), а также некоторые сердечные препараты, такие как бета-блокаторы, могут усугубить астму. Если у вас астма, обязательно сообщите своему врачу о начале приема любых новых лекарств.
• Загрязнение воздуха: например, выхлопные газы автомобилей и заводской дым в городских условиях.
• Некоторые вещества, содержащиеся в пищевых продуктах и ​​напитках (пищевые добавки):Такие вещества, как сульфиты, могут оказывать негативное воздействие на некоторых людей, но это довольно редкое явление.

Что происходит в нашей дыхательной системе при обострении астмы?

При обострении астмы в дыхательных путях происходят три основных изменения:

1. Воспаление и отек внутренней оболочки дыхательных путей: Из-за факторов, которые мы обсуждали ранее, нежные ткани, выстилающие дыхательные пути, начинают отекать. Как и при травмах, когда тело отекает.

2. Сжатие мышц / Бронхоконстрикция: мелкие мышцы вокруг дыхательных путей сжимаются, вызывая дальнейшее сужение воспаленных дыхательных путей.

3. Усиленное образование слизи: железы в дыхательных путях начинают вырабатывать больше слизи, чем обычно. Эта слизь густеет, еще больше сужая и без того узкие дыхательные пути и затрудняя прохождение воздуха.

Представьте себе водопроводную трубу, которая разбухла изнутри, кто-то сжимает её снаружи, и, кроме того, внутри ещё и грязь застряла. Именно это происходит в лёгких при обострении астмы. Так что вы можете представить, как трудно будет дышать.

Можно ли точно распознать симптомы обострения астмы?

Симптомы обострения астмы могут различаться у разных людей и могут быть разными. Однако ниже перечислены некоторые из наиболее распространенных симптомов:

• Одышка: это главный симптом. Ощущение, будто вам не хватает воздуха, и вы не можете сделать глубокий вдох.
• Чувство стеснения или боли в груди: может ощущаться, будто пояс затягивается вокруг груди, или будто внутри грудной клетки что-то тяжелое.
• Постоянный кашель: Этот кашель может усиливаться ночью, рано утром или во время физических упражнений. Иногда это может быть сухой кашель, а иногда — кашель с мокротой.
• Хрипы: Свистящий звук из грудной клетки, похожий на «су... су...», при дыхании, особенно при выдохе. Иногда этот звук может быть слышен не только вам, но и окружающим.
• Учащенное дыхание.
• Затруднения с речью: затрудненное дыхание, затрудняющее произнесение связных предложений. Приходится произносить два-три слова и делать вдох.
• Чувствуете сильную усталость или слабость.
• Нарушения сна: Из-за кашля и затрудненного дыхания.
• Частое использование ингалятора для купирования приступов: Если вы обнаружили, что вам приходится использовать синий ингалятор (например, сальбутамол) чаще, чем обычно, это признак обострения астмы.

Серьезные симптомы, требующие неотложной медицинской помощи:

Если эти симптомы присутствуют,Вам необходимо немедленно обратиться в больницу или вызвать скорую помощь. Это может быть опасно для жизни.

• Синие/фиолетовые губы или ногти (цианоз): это означает, что организм не получает достаточно кислорода.
• Сильная одышка, удушье.
• Даже после использования ингалятора быстрого действия облегчения симптомов не наблюдалось или наблюдалось лишь временное облегчение.
• Затрудненное дыхание, доходящее до неспособности говорить или ходить.
• Головокружение или спутанность сознания.
• У маленьких детей наблюдаются учащенное дыхание с расширенными ноздрями, брюшное дыхание, отказ от еды и питья, а также скуление.

Что делать, если у вас обострилась астма? Своевременное лечение очень важно!

Принятие мер сразу же после появления симптомов обострения астмы может предотвратить ухудшение состояния.

1. Сохраняйте спокойствие: тревога может затруднить дыхание.

2. Используйте свой ингалятор для купирования приступов: обычно это синий ингалятор (например, «Сальбутамол», «Вентолин»). Принимайте назначенную дозу в соответствии с указаниями врача. Этот ингалятор действует, быстро расслабляя мышцы дыхательных путей, облегчая дыхание.

3. Сидите прямо: слегка наклонившись вперед, вы облегчите поступление воздуха в легкие.

4. Следуйте своему «Плану действий при астме»: Если ваш врач дал вам план действий при астме, следуйте ему. В этом плане четко указано, какие лекарства принимать, в какой дозировке и когда следует обратиться к врачу в случае обострения астмы.

5. Если симптомы сохраняются или усиливаются: Если вы не чувствуете облегчения в течение 5-10 минут после использования ингалятора быстрого действия, или если ваши симптомы ухудшаются, немедленно обратитесь за медицинской помощью или в больницу. При появлении любых из перечисленных выше серьезных симптомов не медлите ни секунды.

Что мы можем сделать, чтобы предотвратить обострения астмы?

Обострения астмы — очень неприятное явление, поэтому лучше всего стараться избегать их по возможности.

• Выявите и избегайте факторов, провоцирующих приступы астмы: Постарайтесь выяснить, что именно вызывает у вас приступы астмы. Полезно вести дневник. Затем по возможности избегайте этих факторов.
• Принимайте назначенные врачом «контролирующие/профилактические препараты» строго ежедневно: это лекарства, которые контролируют астму в долгосрочной перспективе. Они уменьшают воспаление в дыхательных путях и предотвращают обострения астмы. Важно принимать эти лекарства в соответствии с назначением врача, даже в дни, когда у вас нет симптомов. Прекращение приема может спровоцировать повторное обострение астмы.
• Научитесь правильно использовать ингалятор: чтобы лекарство попало в дыхательные пути, необходимо использовать его правильно. Обратитесь к врачу или фармацевту за инструкциями по применению.
• Регулярно посещайте врача: обсудите с врачом свою астму и решите, нужно ли вам изменить дозировку лекарств.
• Делайте ежегодную прививку от гриппа: поскольку такие заболевания, как простуда и грипп, могут усугубить астму, эта вакцинация обеспечит некоторую защиту.
• Полностью откажитесь от курения и избегайте мест, где курят.
• Ведите здоровый образ жизни: пейте много воды, придерживайтесь сбалансированного питания и высыпайтесь.

И наконец, несколько важных моментов, которые следует помнить (Главный вывод):

Приступы астмы — это то, чего следует бояться, но если мы правильно понимаем, как с ними справиться и предотвратить их.

Помнить:

* Точно определите, что именно провоцирует у вас приступы астмы.

* Ежедневно и без пропусков используйте профилактические ингаляторы, назначенные врачом.

* Всегда держите под рукой ингалятор для купирования приступов и знайте, как правильно им пользоваться.

* Если у вас есть план действий при астме, хорошо изучите его и действуйте в соответствии с ним.

* При появлении серьезных симптомов обострения астмы немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не откладывайте!

Жить с астмой может быть непросто, но при правильном лечении вы тоже сможете вести здоровый и активный образ жизни. Вы не одиноки, и врачи и медицинские работники всегда готовы вам помочь.

Астма , обострение астмы, приступ астмы, затрудненное дыхание, свистящее дыхание, кашель, причины астмы