Внезапная крайняя радость и невыносимая печаль — это биполярное расстройство?

У вас есть друг или член семьи, который временами невероятно счастлив и полон энтузиазма, а потом внезапно становится грустным и подавленным без видимой причины? В один день он чувствует себя так, будто может покорить мир, а на следующий день так устал от жизни, что даже не может встать с постели? Такие эмоциональные перепады могут быть признаком психического заболевания, которое в медицине называется биполярным расстройством . Сегодня мы поговорим именно об этом, и именно так мы это называем.

Что такое биполярное расстройство?

Проще говоря, биполярное расстройство — это психическое заболевание, которое серьезно влияет на настроение, уровень энергии, мысли и поведение человека. Ранее оно называлось «маниакально-депрессивным психозом». Человек с этим заболеванием может испытывать периоды крайней радости и энергии (называемые «манией») и периоды крайней печали, безнадежности и скуки (называемые «депрессией»).

Представьте себе поезд. В один момент он поднимается в гору, в следующий — спускается с неё. Вот почему это называется «биполярным расстройством» (би — два, поляр — крайность), потому что разум колеблется между двумя крайностями (полюсами).

• Мания: это период крайней радости, возбуждения и энергии. В это время некоторые люди могут стать раздражительными, импульсивными и принимать рискованные решения. Некоторые также могут начать верить в то, что не соответствует действительности (бредовые идеи), или видеть или слышать то, чего не существует ( галлюцинации ).

• Гипомания: это более мягкая форма мании. При ней вы не испытываете бреда или симптомов, достаточно серьезных, чтобы мешать вашей повседневной жизни. Однако вы можете испытывать повышенную активность и возбуждение.

• Депрессия: это другая крайность. В это время вы чувствуете сильную грусть и разочарование в жизни. Вы не можете ничем радоваться. Эти симптомы очень похожи на симптомы человека с большим депрессивным расстройством.

Существуют ли основные типы биполярного расстройства?

Да, существует несколько основных типов этого заболевания. Ваш врач будет использовать эти классификации для вашего лечения.

• Биполярное расстройство I типа:При этом типе заболевания наблюдаются тяжелые маниакальные эпизоды, длящиеся не менее недели. Иногда эти эпизоды настолько тяжелы, что требуется госпитализация. Наряду с этим могут также возникать тяжелые депрессивные эпизоды, длящиеся не менее двух недель.
• Биполярное расстройство II типа: В этом случае у вас должен быть большой депрессивный эпизод и как минимум один легкий гипоманиакальный эпизод. Но у вас никогда не бывает тяжелого маниакального эпизода, как при биполярном расстройстве I типа.
• Циклотимическое расстройство: это состояние, при котором легкие маниакальные и депрессивные симптомы сохраняются в течение двух лет у взрослых или одного года у детей и подростков. Однако эти симптомы не так выражены, как при биполярном расстройстве I или II типа.
• Быстрая смена настроения: это не конкретный тип. Это описание закономерности развития заболевания. Если у вас четыре или более эпизодов изменения настроения в течение года, это называется быстрой сменой настроения. Это состояние чаще встречается у женщин.

Какие симптомы у этого заболевания?

Эти симптомы могут различаться от человека к человеку. Их тяжесть также может увеличиваться или уменьшаться со временем. Давайте рассмотрим эти симптомы более наглядно в таблице.

Симптомы у детей и подростков

Диагностика биполярного расстройства у детей может быть сложной, поскольку его симптомы могут совпадать с симптомами других заболеваний, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), поведенческие проблемы или общая депрессия. Если у вашего ребенка наблюдаются эти симптомы, важно немедленно обратиться за консультацией к педиатру или психиатру.

Почему возникает биполярное расстройство?

Одной конкретной причины этому нет, но исследователи полагают, что это может быть следствием сочетания различных факторов.

• Генетическая предрасположенность : если у кого-то из членов вашей семьи есть биполярное расстройство, у вас несколько выше риск его развития, но это не означает, что оно обязательно разовьется у вас.
• Химические изменения в головном мозге: Считается, что причиной этого является дисбаланс нейротрансмиттеров в головном мозге.
• Факторы окружающей среды:Травматические события в детстве, сильный стресс или потеря близкого человека могут спровоцировать заболевание или усугубить симптомы. Употребление алкоголя и наркотиков также может ухудшить симптомы.

Как это лечится?

Биполярное расстройство — это заболевание, которое нельзя полностью вылечить, но его можно хорошо контролировать, и вы можете жить нормальной жизнью . Это похоже на диабет или высокое кровяное давление. Его нужно контролировать на протяжении всей жизни.

Методы лечения, как правило, представляют собой сочетание нескольких компонентов.

1. Лекарственные препараты

Это самая важная часть лечения. Ваш врач определит тип и дозировку лекарства, которые подходят именно вам.

• Стабилизаторы настроения: такие препараты, как литий, вальпроат, ламотриджин.
• Антипсихотические препараты: такие лекарства, как оланзапин, кветиапин.
• Антидепрессанты: их часто назначают в сочетании со стабилизаторами настроения. В противном случае существует риск перехода депрессии в манию.

Никогда не прекращайте прием лекарств и не меняйте дозировку без консультации с врачом.

2. Психотерапия

Психотерапия так же важна, как и медикаментозное лечение.

• Межличностная и социально-ритмическая терапия (IPSRT): помогает стабилизировать настроение, приучая к таким вещам, как сон и прием пищи в одно и то же время каждый день.
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): помогает выявить негативные модели мышления и поведения и изменить их на позитивные.
• Психообразование: информирование себя и своей семьи о заболевании очень помогает в распознавании симптомов и принятии соответствующих мер при их появлении.

3. Другие методы лечения и изменения образа жизни

• Электросудорожная терапия (ЭСТ): очень безопасный и эффективный метод лечения, применяемый в тяжелых случаях, которые трудно контролировать с помощью медикаментов и психотерапии.
• Образ жизни: Регулярные физические упражнения, сбалансированное питание, полный отказ от алкоголя и наркотиков, а также достаточный сон имеют важное значение.

Как помочь человеку с биполярным расстройством?

Если у кого-то из ваших родственников или друзей есть это заболевание, ваша поддержка будет для них бесценна.

• Будьте в курсе этого заболевания: прочтение этой статьи — хороший шаг в этом направлении. Как только вы поймете суть заболевания, вы сможете терпеливо наблюдать за его проявлениями.
• Поощряйте лечение: помогите им обратиться к врачу и правильно принимать лекарства.
• Наберитесь терпения: это долгий путь. Будут моменты, когда станет лучше, и моменты, когда симптомы снова обострятся. Будьте с ними на протяжении всего этого времени.
• Не осуждайте их: не говорите что-то вроде: «Это слабость психики». Поймите, что это состояние требует медицинской помощи, как и любое физическое заболевание.