Ваш малыш мочится в постель по ночам? (Энурез) Давайте обсудим это!

Здравствуйте! Сегодня мы поговорим о проблеме, с которой сталкиваются многие родители, и с которой сталкиваются наши малыши, и которая порой вызывает сильное беспокойство. Речь идёт о ночном недержании мочи. В медицине это называется энурезом. Услышав это, вы, возможно, вспомните свой собственный детский опыт или, может быть, видели ребёнка у кого-то из ваших знакомых с этой проблемой. Так что бояться или стыдиться этого не стоит. Давайте поговорим об этом ясно и спокойно.

Что именно означает ночное недержание мочи?

Проще говоря, ночное недержание мочи — это когда ребенок, достаточно взрослый, чтобы контролировать свой мочевой пузырь, мочится в постель, не осознавая этого, во сне. Большинство детей обычно начинают контролировать свой мочевой пузырь ночью к пяти годам. Однако у некоторых детей это может продолжаться дольше. Это очень распространенное явление, особенно среди детей младше шести лет.

В большинстве случаев это не является признаком серьезного заболевания или серьезной проблемы в психике ребенка. Поэтому не стоит волноваться. Это также может быть частью развития ребенка. Со временем это состояние у большинства детей проходит само по себе.

Почему дети мочатся в постель по ночам? Каковы причины?

Даже врачи не могут точно сказать, почему это происходит или как это остановить. Но на это могут влиять несколько факторов.

Подумайте сами: иногда мочевой пузырь у ребенка может быть еще маленьким для его возраста, или количество мочи, выделяемой ночью, может быть немного больше. В других случаях сигнал в мозг о наполненности мочевого пузыря во время сна может передаваться неправильно, поэтому ребенок может не проснуться. Это основные факторы, влияющие на это.

Важно то, что в большинстве случаев ребенок делает это не намеренно. Ему также трудно это контролировать.

Есть ли между ними родственная связь?

Да, это может передаваться по наследству. То есть, у многих детей, которые мочатся в постель по ночам, есть член семьи – мать, отец или другой близкий родственник – который тоже мочился в постель по ночам в детстве. Если оба родителя мочились в постель по ночам в детстве, то вероятность того, что ребенок будет делать то же самое, выше. Поэтому, если вы сами так делали в детстве, разговор об этом с ребенком может оказать большую поддержку. Слова вроде: «Мама, так было и в твоем детстве, и это скоро пройдет» могут помочь уменьшить страх и стыд ребенка.

Как нам справиться с этой ситуацией? Что мы можем сделать как родители?

Это может стать очень стрессовым опытом как для ребенка, так и для родителей. Дети могут испытывать стыд и чувство вины. Они могут бояться оставаться на ночь у друзей или оставаться на ночь во время школьной экскурсии. Родители также могут чувствовать себя беспомощными и не знать, как это предотвратить.

Но помните, хотя обычно это проходит само собой, на это может потребоваться некоторое время.В этот период ваша любовь, поддержка и понимание будут для вашего ребенка самыми ценными.

Поощряйте и поддерживайте ребенка.

Для начала скажите ребенку, что это не его вина, что это не навсегда и что со временем все наладится. Успокойте его, сказав: «Это не только с тобой, сынок/дочь, такое случается со многими другими малышами, такими же, как ты. Со временем все пройдет».

Как мы уже упоминали, если кто-то из членов семьи в детстве мочился в постель подобным образом, расскажите об этом своему ребенку. Например: «Знаешь, твой дядя тоже так делал в молодости. Через некоторое время перестал», — это значительно облегчит состояние ребенка.

Может, попробуем немного изменить наши повседневные привычки?

Вот несколько вариантов, которые можно попробовать:

• Давайте ребенку достаточно жидкости в течение дня. Но уменьшайте количество жидкости по мере приближения ко сну, особенно примерно за два часа до сна.
• Не давайте животному напитки, содержащие кофеин (такие как чай, кофе, некоторые шоколадные напитки и кола), вечером. Кофеин стимулирует мочеиспускание.
• Напомните ребенку сходить в туалет в последний раз перед сном. Сделайте это привычкой.

Небольшая система поощрений

Этот метод оказался очень успешным для некоторых родителей. Речь идёт об использовании метода, который поощряет ребёнка.

• Например, вы можете наклеить стикер на календарь или график за тот день, когда вы не описались ночью.
• Когда ребенок соберет определенное количество таких наклеек (например, 5 или 7), подарите ему небольшой подарок, который ему понравится (например, красивую книжку с картинками, набор раскрасок). Дети очень радуются таким вещам, и это хорошая мотивация для них.
• Существуют также специальные устройства, называемые «сигнализаторами ночного недержания мочи». Они будят ребенка, издавая звук, как только ребенок начинает мочиться в постель. Это приучает организм ребенка просыпаться, когда мочевой пузырь полон. При необходимости вы также можете обсудить это с врачом.

Как вы реагируете, когда мочитесь в постель?

Это очень важно.

• Никогда не ругайте, не наказывайте и не стыдите своего ребенка перед другими. Это только усугубит депрессию ребенка и усугубит проблему.
• Когда ваш ребенок мочится в постель, помогите ему поменять простыни. Делайте это не в качестве наказания, а как способ сказать: «Давай сделаем это вместе». Это поможет ему почувствовать, что он помогает, и он поймет, что несет ответственность.
• В тот день, когда ваш ребенок не намочил постель, обязательно похвалите его, скажите, что вы им гордитесь, и скажите что-нибудь вроде: «Видишь, ты сегодня такой умный!» Это отличная поддержка для вашего ребенка.

Когда следует обратиться к врачу?

Хотя это часто проходит само собой, в некоторых случаях важно обратиться за медицинской помощью. Особенно если ночное недержание мочи начинается внезапно или сопровождается другими симптомами, это может быть признаком другого заболевания.

Врач может проверить наличие таких заболеваний, как инфекции мочевыводящих путей (ИМП), запор, проблемы с мочевым пузырем, диабет и т. д. Иногда причиной также может быть сильный стресс.

При появлении этих симптомов обратитесь за медицинской помощью:

Вот на что следует обратить внимание. Если у вас есть какие-либо из перечисленных симптомов, лучше всего обратиться за консультацией к врачу:

• Если вы хорошо справлялись с ночным недержанием мочи в течение как минимум 6 месяцев подряд, а затем внезапно снова начали мочиться в постель.
• Если он/она непроизвольно мочится в течение дня ( мочит штаны).
• Если вы храпите по ночам (иногда это может быть признаком апноэ во сне, которое также может способствовать ночному недержанию мочи).
• Если ребенок жалуется на жжение или боль при мочеиспускании .
• Если вы пьете много воды или едите больше обычного.
• Если ребенок внезапно похудеет.
• При отеке ног или лодыжек.
• Если вашему ребенку 7 лет или больше, и он продолжает мочиться в постель по ночам. (Обычно большинство детей перерастают это состояние к 7 годам. Однако, если это не проходит, лучше обратиться за медицинской помощью.)

Кроме того, если вы чувствуете, что ваш ребенок испытывает сильный стресс и грусть из-за этой проблемы, или если вы, как родитель, чувствуете себя подавленным этой ситуацией, если вы чувствуете, что вам нужна помощь, не стесняйтесь поговорить со своим врачом. Он или она сможет дать вам необходимую помощь.

В заключение я должен сказать... (Главный вывод)

Помните, ночное недержание мочи — это не хроническое состояние. Обычно со временем оно проходит. Многие дети в конечном итоге достигают возраста, когда у них нет ночного недержания мочи.

До тех пор ваша любовь, терпение и поддержка — это самая большая сила, которая поможет вашему ребенку преодолеть эту ситуацию. Понимайте своего ребенка, поддерживайте его, развивайте его интеллект и будьте рядом с ним.

Надеюсь, эта статья была вам полезна. Если у вас возникнут дополнительные вопросы, обязательно обратитесь к своему семейному врачу.

Энурез, ночное недержание мочи, здоровье детей, советы для родителей, ночное недержание мочи , психологическая поддержка, медицинские консультации